Kategori Hva er

Altruisme er i vanlig forstand for oss uselvisk hjelp til andre. I generell forstand anses det for en positiv og respektabel kvalitet. Men selvoppofrelse tar noen ganger ekstreme former. For eksempel, i omsorg for andre, glemmer en person helt om seg selv eller handler defiantly, utelukkende for sin egen autoritet.

Ifølge statistikk oppstår en tredjedel av skilsmisse på grunn av mannlig utroskap. Ingen er immun mot dette. Men forrederne har en veldig praktisk forklaring på sin egen utroskap: "En mann er polygame av natur, han trenger dette." Fra de fjerne forfedre er vi adskilt av en lang prosess med sosialisering, kulturelle, moralske og moralske verdier.

Ganske ofte i livet til en person er det situasjoner som gir en viss spenning: eksamener, offentlige taler, kommende intervjuer, konkurranser, etc. På slike øyeblikk kan det ikke bare være noen følelsesmessige opplevelser, men også eksterne manifestasjoner: palmer svette, stemme forsvinner, stamming oppstår, knesjisting, hendene skjelver og andre ubehagelige prosesser oppstår.

I livet begår vi ofte handlinger som ikke kan forklares selv for oss selv. For eksempel bryter vi inn i en fremmed uten grunn. Eller kjøp en ny veske i stedet for en dunjakke. Møt - dette er triggere eller intern automasjon av hjernen vår. De opptrer i omgåelse av sunn fornuft og viljestyrke. Men det er også gode nyheter: "automatiske" handlinger eller vaner er ikke medfødte.

Vi sier ofte "Takk" automatisk, bare fordi vi har vært vant til dette siden barndommen. Men ekte takknemlighet krever mye indre arbeid, viljestyrke og mot. Hvorfor er takknemlighet så viktig? Hvordan reduserer energien av takknemlighet stress, bevare familien og forbedre helsen? Hvordan bruker du en dagbok til å takke en livsstil?

Hjernen vår er en ekte super maskin med milliarder av nevrale forbindelser. Noen ganger oppfører han seg bra: han husker den nødvendige informasjonen og med tiden finner han svaret. Men noen ganger liker hjernen å leke med oss ​​og kaster opp forskjellige gåter: det snubler navnet på et favorittmusikkband i minnets bakgater, det vil gi en ny løsning på problemet når du ikke engang tenker på det.

Ett programvarefirma gjemte en pengepremie i en lisensavtale. Bare etter et halvt år og etter tre tusen salg, leste en grundig bruker til riktig sted og tok de lovede pengene. Så diagnosen "boring" gir noen ganger fordeler. Men i andre tilfeller, med sin ensformige tale og endeløse forklaringer, fremkaller en kjedelig person to begjær: å flykte og deretter omgå ham på den andre siden av gata.

"Uforståelig" er ordet som best beskriver et fenomen. Dette fantastiske fenomenet har bekymret filosofer i århundrer. Men det mest interessante for oss er fenomenet av den menneskelige hjerne. Hvis du lærer hvordan tro behandler ekte sykdommer, og hvorfor negativ tenkning er mer gunstig enn positiv, kan du gjøre et personlig gjennombrudd mye raskere.

Når virkeligheten forårsaker for mange spørsmål, øker ubehag i hjernen. Eller på en vitenskapelig måte: Kognitiv dissonans oppstår. For ikke å stresse og gjenopprette harmoni, oppdager hjernen oppfattelsestrikk: den blokkerer ulønnsom informasjon, finner det nødvendige beviset, beroliger, lulls. Denne egenskapen til hjernen vår uten samvittighets twinge brukes av andre.

Det er ferdigheter du kan leve uten. Men det er verdt å mestre dem og livskvaliteten er merkbart bedre. For eksempel, mnemonics. Jeg lærte å opprette foreninger - og nå husker du alle passordene og navnene på nye bekjente, og engelske ord blir lært uten kjedelig kramming. Og å trene minnet til å lagre informasjon og spille den på første forespørsel i alle aldre.

Å være forsinket for arbeid og å vinne lotteriet, kombinerer en ting - en tilfeldighet. Vellykket eller ikke - vi bestemmer oss selv. Hvorfor blir noen evige gidsler av omstendigheter, mens andre skaper disse omstendighetene seg selv? Hvilken oppførsel kalles proaktiv? Hvordan gjenkjenne et offer? Vi kan ikke kontrollere omstendighetene, men vi kan pakke dem til egen fordel.

Stillhet i dag er en verdifull vare. Og for innbyggerne i megalopoliser er det en luksus i det hele tatt. Men en slik ønskelig ideell stillhet snakker ikke, men stunner. Fraværet av noen lyder tillater ikke å slappe av på samme måte som buzz av den høye veien utenfor vinduet. Det er derfor ideen oppsto for å erstatte en støy med en annen, hvit.

Vår hver dag inkluderer dusinvis av ubevisste handlinger. Vi legger merke til noe vakkert og ta ut telefonen for å ta et bilde. Vi ser på klokken, men husker ikke hvilken tid det er. Vi blinker, puster inn en drøm, trekk en hånd fra en varm vannkoker. Grunnen til at vi gjør slike handlinger er reflekser. Noen ganger hjelper de å overleve, noen ganger drar de bokstavelig talt tilbake, noe som gjør det vanskelig å lykkes.

De viser ikke sine følelser og respekterer ikke andre, de lyver og fornærmer. Deres kritikk og ros er like giftige, og samleie er som å prøve å klemme en pinnsvin - det vil fortsatt skade. Imidlertid opptar de ofte ledelsesstillinger, har mange venner og forbindelser i forretningssirkler. Den gode nyheten er at folk som kalles "scum" bak øynene, er vitenskapelig kalt sosiopater.

I kjølvannet av motivasjon, selvutvikling og tidsstyring, er vi vant til å forsømme tretthet. Men kroppen lar seg ikke bli fornærmet. Når nivået av interne ressurser faller under kritisk nivå, utløses fysiske, følelsesmessige og psykologiske sikkerhetsanordninger. На смену изнуряющей деятельности приходит диагноз "астения".

Sikkert du har hørt dette ordet mer enn en gang - pofigizm. Og selv om han har en slags negativ smak, og det høres ikke helt vitenskapelig, er dette fenomenet svært utbredt. Og siden det dramatisk påvirker livet til en person, er det veldig viktig å forstå hva det er. Tross alt er en slik livsposisjon ikke bare knyttet til forholdet til andre mennesker, men også til personen som helhet.

Spørsmålet om hvordan du kan frigjøre ens potensial har vært bekymrende for en person i århundrer. Og ikke rart. Vi ønsker alle å maksimere bruken av interne ressurser i yrket, kreativiteten, det personlige livet. Dette er mulig, fordi de fleste ikke engang mistenker deres skjulte reserver eller bruker dem halvveis. Hvordan finne ut hva vi kan gjøre?

Cicero bemerket: "Hver høyttaler er forpliktet til å opphisse, overtale og sjarmere publikum." Og Aristoteles forklarte at det er patos som er ansvarlig for spenningen. Hvorfor ble ordet patos i hverdagen blitt ironisk-fordømmende, til og med fornærmende? Hvordan gikk det litterære begrepet til ordboken for moderne glamour? Hvorfor er det umulig å gjøre i offentlige taler uten patos?

Det ser ut til at den beste okkupasjonen etter arbeidet er å komme hjem og gjøre ledighet. Men så tenk de som er vant til å ignorere deres sjeler. Vet ikke hva jeg skal gjøre med helgen? Spør deg selv hva som gjorde deg glad som barn? Hvorfor ikke gjenta det akkurat nå, eller tvert imot, lære noe nytt?

Moderne mote å oppnå er flott og flott. Men å snakke om fordelene med aktiviteter, reise, søke etter inntrykk, forklarer vi ofte ikke det viktigste: hva skal du gjøre alene med deg selv? Hvordan overleve de øyeblikkene av ensomhet, forvirring, åndelig ubehag? Hvordan takle følelsen av å irritere angst eller utmattende tvil?