Nylig hadde jeg en ide å lage og publisere på bloggen min en selvutviklingsplan som vil inkludere et antall påfølgende trinn. Hver av disse trinnene vil bestå av en teori, i form av materialer som du må lese og øve, noen "lekser" som du må gjøre som trening.
Kategori Personlig vekst
Hvordan lære å si nei? Vi alle elsker å hjelpe andre og å føle deres betydning og uerstattelighet, og derfor kan vi ikke alltid, vi er i stand til og vil nekte. Vi aksepterer tilbud, alt fra frivillige donasjoner til et uforståelig fond, og slutter med en forespørsel fra en nabo for å låne penger til lønningstid.
Hvordan definerer psykologer phlegmatic? Vil den vanlige personen kunne identifisere den phlegmatiske personen etter en liten kommunikasjon med sistnevnte? Phlegmatic er vanskelig å ikke gjenkjenne hvis du kjenner de typiske egenskapene som er karakteristiske for denne typen temperament. Karakteristisk for phlegmatic personer: menn og kvinner vil bli vurdert i artikkelen. Den vitenskapelige definisjonen av begrepet Psykologer, fysiologer og andre representanter for den vitenskapelige verden blir referert til som phlegmatiske fag med en inert type nervesystem som gir en person med balansert karakter, et saksomt svar på irritasjoner og et rolig humør under noen omstendigheter.
Det er mange grunner til lav selvtillit og selvtillit. Du kan forandre karakteren din gjennom lang og verdifullt arbeid på deg selv. Selv om en mann fra en tidlig alder ikke har mot og viljestyrke, betyr det ikke at han ikke har mulighet til å gjøre seg annerledes. Hovedfasen på måten å nå målet er bevissthet om ens egne mangler og moralsk beredskap for den arbeidsintensive prosessen.
Få mennesker i den moderne verden som ikke liker å se på filmer. Hvor hyggelig å tilbringe kvelden i selskap med en varm teppe, krus med varm te og en favorittfilm. Men som i alle ting som er kjent for oss, er hver film ikke for alles smak. Noen elsker en spennende actionfilm, noen skrekkfilmer, noe fiksjon, etc.
For å forstå hva du skal skrive i din personlige dagbok, er det nok å bestemme for hvilket formål det starter. På sidene kan du hente ut erfaringer, dele drømmer og planer, sette mål og beskrive hvordan prestasjonen deres går. Først kan det virke som om det ikke er noe å skrive om, postene vil være korte, men over tid vil denne prosessen bli en vane, tankene selv vil gå på papir.
De sier at ensomhet er nyttig - en person lærer å høre seg selv, for å forstå sine følelser og ønsker, vandrer rundt sin indre verden og studerer sin sjel. Alt dette er sant, men ingen kunne klare seg uten venner og forståelse. Hvis en person er ensom - er han ulykkelig, og han blir stadig plaget av tanker om hvordan man finner venner, ekte og hengivne, som vil støtte i vanskelige tider, og i øyeblikk av glede vil hun dele med deg.
Kreative evner kan være medfødt og oppkjøpt. Å tenke på hvordan å utvikle kreativitet, vil hjelpe råd fra psykologer. Grunnleggende definisjoner. Kreativ - hva betyr det? Hva er kreativitet i psykologi? Ordet "kreativitet" kommer fra kreatio - fra latinsk skapelse. Dette er en beredskap for nye ideer, kreative evner hos den enkelte.
Å ikke gjøre noe er normalt, fordi folk er lat av deres natur ... Og dette er ikke sant, fordi det ikke er latskap. Det er en svakhet eller mangel på motivasjon. Så, la oss snakke om hvordan du motiverer deg selv til jobb. Tenk på resultatet av arbeidet ditt Før du starter en bedrift, tenk på hva som vil skje når du oppnår målet ditt: Hva blir din verden?
Vi er alle individer. Hver av oss liker en viss farge. Vi foretrekker det i vårt bilde, interiør og mye mer. Men har vi noen gang lurt på om dette betyr noe? Hvorfor foretrekker hver person en bestemt farge, eller flere? Kan vår favorittfarge "fortell" om vår karakter?
For å lykkes og bli ledende må du være modig. Men hva skal jeg gjøre hvis denne kvaliteten ikke er fra fødselen, og frykt gir meg ikke tid til å gjenopprette? Hvordan bli en modig, selvsikker person? Vi vil fortelle deg hvordan du endrer deg selv og slutter å være redd. Forstå hva mot er Mot er mer enn en seier over frykt.
Dagen er over, arbeidet ligger bak, solen er lenge borte - det er på tide å gå til sengs for å få styrke til morgendagens maraton. Kroppen er summende fra dagens løp, tretthet ruller i en bølge, øyelokkene tetter seg selv. Men sammen med alt blir et paradoksalt problem våknet - søvnløshet. Kroppen krever hvile, og hjernen kan ikke roe seg ned.
Artikkelskriving er en ferdighet som du kan uttrykke deg selv, dine tanker, tiltrekke oppmerksomhet og til og med tjene penger. Men hvordan å mestre dem? Etter å ha lest våre tips, lærer du hvordan du skriver artikler for å lese dem. Vi vil avsløre hemmelighetene til vellykket publisering og fortelle deg hva du skal unngå. Vi definerer temaet og formatet. Formuler klart temaet - dette er hva forfatteren må gjøre i første fase.
Det finnes ulike metoder for å utvikle oppmerksomhet, fra de enkleste til de mest komplekse. Denne mentale prosessen er viktig i alle aldre, fra barndommen må du tilby barnet ditt ulike øvelser. Attentional øvelser er også nyttige for eldre mennesker for å bevare intellektuelle evner så lenge som mulig.
В этой статье пойдет речь о том, как развить внимание. В сети можно найти много статей на эту тему и массу полезных упражнений на развитие внимания. Чтобы привнести что-то новое в эту тему, я подойду к проблеме концентрации внимания с той стороны, на которой не делают акцент многие информационные источники, но которая, тем не менее, является важной составляющей умения фокусировать внимание.
Psykologer, sosiologer, podcherkovedy for lenge siden kom til den konklusjon at håndskrift og karakter av en person er sammenkoblet. Selvfølgelig kan man ikke snakke om hundre prosent korrelasjon, men det er et klart grunnlag for dette. Hvordan finne ut personens karakter ved håndskrift? Er det mulig å bestemme karakteren ved håndskrift? Håndskrift begynner å danne seg i en tidlig alder.
Det er vanskelig å forestille seg en mindre original måte å uttrykke seg enn å si om din kreativitet. Denne kvaliteten er full av jobber eller CVer. Arbeidsgivere krever kreativitet fra sine ansatte, mens de er skeptiske til omtale av henne i tjenesteposten. Det viser seg at kreativitet er en hindring om hvor mange mennesker allerede har brutt bena sine.
For å beskrive personlige karakteristika brukes en slik karakteristikk som karakterisering av karakteren ifølge Leongard. Dette gjør det ikke bare mulig å dele mennesker inn i typer, men også å identifisere problemområder og måter å samhandle med den omkringliggende virkeligheten. Character accentuation - hva er det? Accentuation of character - tilstedeværelsen av uttalt funksjoner som ytterligere kan føre til neurose, personlighetsforstyrrelser og somatiske sykdommer.
Forskere fra California har funnet ut hvorfor det nøytrale uttrykket på Mona Lisa rører mennesker. Det er ikke bildet, men seeren. Alle kommer til å se på mesterverket med sin stemning, erfaring og overfører sine interne konflikter til et ufarlig bilde. Derfor, noen smiler virker munter, noen - uhyggelig eller sarkastisk.
Ærlig, jeg liker ikke å skrive denne typen artikkel - la oss begynne med dette. Fordi folkene i den voksne generasjonen (fra 40 år) i vår tid - i de fleste tilfeller, de personer som ikke sannsynligvis vil endre seg. Jeg har ikke noe mål å forandre noen, men jeg vet denne informasjonen, jeg tror at hver person er forpliktet.
Ofte bidrar en families genografi til effektivt å håndtere uforståelige hendelser i livet som har oppstått på grunn av noen spesielle hendelser i dine forfedres liv. Profesjonelle tips og analyser av psykoterapeut hjelper deg med å komme raskt til bunnen av de mest spennende problemene og bestemme måter å korrigere uønskede situasjoner på.