Personlig vekst

Tenk utenfor boksen og opprett det uvanlige: hvordan utvikler du kreativitet i deg selv?

Kreative evner kan være medfødt og oppkjøpt.

Å tenke på hvordan å utvikle kreativitet, vil hjelpe råd fra psykologer.

Grunnleggende definisjoner

Kreativt - hva betyr dette? Hva er kreativitet i psykologi?

Ordet "Kreativitet" kommer fra Creation - fra latinsk skapelse. Dette er en beredskap for nye ideer, kreative evner hos den enkelte.

P. Torrens trodde at dette er en økt følsomhet for problemer. Men dessuten gjennomføres det noen tiltak for å identifisere problemer og finne løsninger. Det er nødvendig å sette fram hypoteser, teste dem og formulere.

kreativitet aktivert når miljøet tillater detder det er et barn eller en voksen.

Kreativitet er en egenskap av hvert individ, men for flertallet er det i en inaktiv tilstand.

Det er også muligheten til å tenke utenfor boksen i en rekke situasjoner - ikke bare i kreativitet, men også i å løse forretningsproblemer.

Det regnes ofte som det motsatte av standarden, vanlig tenkning.

Psykologisk portrett av en person

En kreativ person, en kreativ person, en kreativ person - hvordan er han? Kreativ person vet hvordan å tenke utenfor boksen. Noen ganger overraske hans ideer virkelig, forårsaker misforståelser fra samfunnets side.

En person med kreativ tenkning er i stand til å skape en ny, forskjellig fra standard tilnærming, mens hans beslutninger ofte viser deres praktiske og fordeler.

Tegn på kreative personligheter:

  1. De kan drømme. De har en velutviklet fantasi. Ofte har de imaginære verdener. Dette betyr ikke at de er i skyene og ikke gjør noe, tvert imot prøver de å uttrykke sine ideer uten.
  2. De er begge introverts og extroverts. En person med standard tenkning, ifølge forskere, har en av polene av personlighet. Kreative mennesker er utstyrt med funksjoner av begge typer. De kan samtidig vise sosialt og hemmelig. Andre mennesker blir årsaken til inspirasjon, og de foretrekker å tenke over nye ideer på et rolig sted og i ensomhet.
  3. Kreative mennesker er ikke knyttet til hardt kjønn stereotyper, de har en friere tenkning og en manifestasjon av deres rolle.

    Jenter med kreative evner er mer dominerende i oppførsel enn sine jevnaldrende med dagligdags tenkning.

  4. Generelt viser de konservatisme. Men under visse forhold kan de gå imot systemet. De er klare til å skape nye ting, men samtidig respekterer de kulturelle tradisjoner og kan ta mye av tidligere erfaringer.
  5. De er lidenskapelige om hva de gjør.. De trenger heis, følelser, ellers fungerer ikke kreativitet. Samtidig viser de objektivitet og kan kritisere resultatene av sitt arbeid.
  6. Kreative mennesker ha større følsomhet og åpenhet. De har som regel et godt humør, de er i stand til å glede seg i omverdenen, i kommunikasjon med andre mennesker.
  7. De må eksistere i to verdener - det imaginære og det virkelige. Den virkelige er utformet for å løse hverdagsspørsmål som ikke alltid er som en kreativ person. Det er derfor rundt henne ofte kaos, men ordnet. Den imaginære verden bidrar til å skape, skape ideer.

Evnebeskrivelse

Kreativ evne er ferdigheter til å skape noe nytt. De er forbundet med funksjoner i nervesystemet, overføringshastigheten til nerveimpulser, prosessene med excitasjon og inhibering.

Men det er ikke bare medfødte kvaliteter. I hjertet av kreative evner og lang arbeid. I mange henseender er det viktig at deres utvikling skal bli oppmerksom på barndommen.

opprettelse - Dette er ikke bare evnen til å presentere, men også evnen til å uttrykke en ide, for å skape den, det vil si, det er ikke bare den åndelige, men også den praktiske siden.

Tenkemetoder

Hva er kreativ tenkning, kreative tanker?

Kreativ tenkning kan beskrives som evne til å være kreativ i å løse ethvert problem.

Evnen til å tenke og handle utenfor boksen lar deg holde deg foran konkurrenter, skape lyse, originale ting.

Kreativ tenkning er nødvendig i reklame, markedsføring, virksomhet, kunst. Det er imidlertid nyttig i ethvert annet område av menneskelivet.

For å skape en ny teknikk, er det også nødvendig å tenke i ikke-standardiserte kategorier for ikke bare å utvikle enheten, men også å forestille seg hva den skal være og hvilke funksjoner som skal utføres.

Utviklede metoder som bidrar til å manifestere kreativitet:

  1. brainstorming. Den mest populære metoden som brukes i ulike områder. Deltakere inviteres til å ta så mange beslutninger som mulig, uansett hvor uvirkelige de virker.

    Oppfinner Alex Osborne - en av grunnleggerne av annonseringsfirmaet. De stemte ideene utvikles da, foreningsmetoden brukes til dette.

  2. synectics. Grunnlaget er konstruksjonen av analogier.
  3. Test spørsmål. De bidrar til å lede prosessen med å generere ideer. Metoden er basert på korrekt stillede spørsmål.
  4. Morfologisk analyse. Det opprettes et bord der alle interessante parametere er oppgitt.
  5. Fokale objekter. Tegn på tilfeldig tatt objekter er knyttet til en gitt gjenstand.
  6. Psykiske kart. Tony Buzan foreslo å tegne mind maps som lar deg raskt finne en løsning. I midten av arket tegnes hovedoppgaven, og på sidene av foreningen til den.
  7. Den seks hatter metoden. Designet av Edward de Bono. Oppgaven, problemet er sett fra forskjellige vinkler, og forfatteren foreslår å "prøve på" seks områder av tenkning: en vitenskapelig tilnærming, en kritisk vurdering av situasjonen, en optimistisk syn, en følelsesmessig vurdering av situasjonen, uregelmessighet, ledelse.
  8. Wallace metode. Ifølge ham er spenningen først påkrevd, så en avvik fra problemet, abstraksjon og innsikt. På slutten blir dataene sjekket og beregnet.

Kriterier for den kreative prosessen

Følgende kriterier for kreativitet ble identifisert:

  1. originalitet - Evnen til å produsere uvanlige ideer som er forskjellige fra de som allerede er opprettet. Jo bedre det er utviklet, desto raskere standardmønstre blir overvunnet. Originality er forbedret av utviklingen av fantasi.
  2. fleksibilitet - Muligheten til å bytte mellom tanker, ideer, bruk flere måter, alternativer for å realisere dem.
  3. flyt - fart, evnen til å generere et stort antall ideer i en viss tidsperiode, samtidig som det også er mulig å raskt finne den rette løsningen.
  4. åpenhet - Evnen til å oppleve ny informasjon fra eksterne kilder og bruke den.
  5. bilder - Ideer er skapt i form av bilder, mens de går inn i noe enkelt.
  6. verbal - uttrykke ideer i ord, evnen til å forklare hva som skal gjøres, på hvilke måter det er bedre å oppnå

    Dette inkluderer også evnen til å forsvare ideen din for gjennomføringen.

  7. Stresstoleranse - Mulighet for å komme til nytte når du må lage ideer i et komplekst, uvanlig miljø.
  8. Abstraksjon - holistiske, komplekse ideer dannes på grunnlag av separate deler, hvoretter de samles inn i en enkelt helhet.
  9. mottakelighet - I vanlig situasjon kan du finne noe uvanlig, forskjellig fra maler, du ser bare etter komplekset i det enkle.
  10. tilfredsstillende - totalt. Hvis resultatet ikke er tilfredsstillende, kan det videre ønske om kreativitet forsvinne.

diagnostikk

De første testene for å diagnostisere kreativitet ble utviklet. Guilford.

De målte divergerende tenkning, var ment for voksne og videregående studenter.

Nå brukes avanserte teknikker, for eksempel, Torrance.

teknikk Vartega er at det er nødvendig å tegne objekter eller fenomener, og sirkler brukes som grunnlag. Vi studerer flyt, fleksibilitet og originalitet av tenkning.

Express spørreskjema Johnson. Identifiserer åtte egenskaper for kreativ oppførsel. Ifølge forfatteren av teknikken manifesterer seg kreativitet spontant og uventet.

Test "Kreativitet" Vishnyakova. To bilder sammenlignes: "Jeg er ekte" og "Jeg er perfekt."

Torrens teknikk

P. Torrens i 1962 tilbød en test for kreativitet. Diagnose av kreativitet kan gjøre med førskolealderen. For gutter og voksne opprettet en sofistikert versjon.

Han utviklet 12 tester. De er gruppert i bilde-, lyd- og verbalbatterier.

Figurprøve foreslår å tegne et bilde på grunnlag av en oval, fullfør figurene, opprett et ikke-repeterende mønster, med samme linjer som grunnlaget.

5 indikatorer undersøkes:

  • flyt;
  • originalitet;
  • utdypning;
  • kretsmotstand;
  • abstrakte navn.

utstyr

Det finnes teknikker for å forbedre den kreative prosessen og utvikle sin kreativitet:

  1. introspeksjon. Vurder dine styrker og svakheter. Det er mer praktisk å utføre i form av et bord.
  2. Miljøanalyse. Situasjonen, risikoen, løsningene vurderes.
  3. Utvidende utsiktene. Problemet er sett fra forskjellige vinkler. For eksempel, spør et spørsmål på vegne av sekretæren, lege, nestleder.
  4. Kjede av ideer. En deltaker nevner ideen, en annen gir en annen visjon basert på ideen om den forrige.
  5. Tilfeldig valgte ord. Det første tilgjengelige ordet er tatt, og foreninger er gjort opp.
  6. Mal metode. Parametre er satt og ideer genereres i samsvar med dem.
  7. Present objektet i en annen kvalitet. Ta ballen og tenk på hvordan den kan brukes. Eller, for eksempel, hvis bilen din var et fly.

Hvordan være kreativ?

Hvordan bli kreativ? Hvordan utvikle kreativitet?

Kreative evner kan utvikles. Det er mulig selv i voksen alder.

Metoder og teknikker for utvikling av kreativitet:

  1. Glem begrensninger og regler. Hvis du oppretter noe nytt, bør ikke begreper om "umulig", "umulig" oppstå.
  2. Sett grenser. Et av de interessante triksene. Sett deg i en bestemt ramme. For eksempel, i løpet av måneden tegne bare med svart blyant.
  3. Bruk mindre utstyr. Hvis du tar et bilde, bruker du det minste antall linser. For tegning, bruk en børste.
  4. Lag så mange forskjellige visninger som mulig.. Besøk nye steder, lære ny informasjon.
  5. Omgir deg med kreative mennesker - ønsket om å skape overføres gjennom sosial samhandling.
  6. Tren tenkning. Fortell historier. Ikke tenk på hvor godt du gjør, la deg selv si hva du liker. Endre intonasjonen i historien.
  7. meg. Prøv deg selv i forskjellige sjangere. Endre bildet. Skriv i forskjellige stiler.
  8. Angi deg ikke-standardoppgaver.få hjernen til å løse dem.
  9. Ikke vent på inspirasjondet kan ikke komme.

    Begynn å jobbe, og kreative evner vil begynne å utvikle seg i aktivitetsprosessen.

  10. Konsentrere ikke på resultatet, men på virkningsmåten.. Tenk på hvordan du kan løse problemet, ved hvilke metoder.
  11. Velg et atypisk sted å jobbe. Ble vant til å lage på kontoret - gå til en koselig kafé eller park.
  12. Bruk for noen tilfeller ikke bare med høyre, men også med venstre hånd - skriv, tegne, spis.
  13. La hjernen ta en pause fra følelsesmessig stress - meditasjoner, turer i naturen, tid i fullstendig stil uten TV og datamaskin.
  14. Tren, flytt mer - Hjernen trenger oksygen for å være effektiv.

Kreative evner - Dette er ikke bare psykenes medfødte egenskaper, men også et langt arbeid på seg selv. Derfor kan kreativitet utvikles ved hjelp av ulike teknikker.

Øvelser for utviklingen av kreativitet:

Se på videoen: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (April 2024).