Personlig vekst

Hva er et familiegenografi og hva er det for?

Ofte hjelper familiens genogram avtale effektivt med uforståelige hendelser i livetsom skyldes noen spesielle hendelser i dine forfedres liv.

Profesjonelle tips og analyser av psykoterapeut hjelper deg med å komme raskt til bunnen av de mest spennende problemene og bestemme måter å korrigere uønskede situasjoner på.

Generelt konsept

Dette er en sekvensiell krets. fra generasjon til generasjon.

Det ligner et grafisk bilde av slektstrinnet, men adskiller seg fra sistnevnte i mer detaljert informasjon om hvert medlem av slekten og en indikasjon på forholdene i individuelle familier.

Det kan ikke klassifiseres som en test, det er ingen rammeramme, gitt at du kan dømme om Tilstedeværelse av patologier i relasjoner. Det er rett og slett et praktisk og interessant verktøy for å utarbeide hypoteser om påvirkning av visse fenomener på en persons nåværende liv.

Hvorfor er det nødvendig?

Hver person bygger sitt liv under hensyntagen barndomsopplevelser av relasjoner med kjære. I dette tilfellet bruker noen bevisst vaner og tradisjoner støttet av foreldrene sine.

Noen søker å unngå familiepolitikk, pålagt av slektninger i barndommen. Og noen velger alltid denne eller den atferdsmessige ordningen i en rekke situasjoner uten å tenke på det.

Siden "ruten" er tydelig påtrykt i gener, er det ikke mulig å motstå det indre anropet.

Ifølge Bert Hellinger Teorier en person samler ikke bare opplevelsen av å bygge relasjoner ved hjelp av sin familie, men mottar også en bagasje av slik kunnskap som tilhører familie-klan-systemet, som består av alle generasjoner av slekten.

Systemet har en rekke lover. En av dem gjelder medlemskapet i klanen.

Dens essens: For systemet, eksisterer hvert familiemedlem som en gang bodde i dag og til og med døde i barndommen, eller som døde før fødselen er viktig.

Og det er umulig å spesifikt begå glemsel til noen - ellers vil noen fra etterkommerne bli forpliktet til å leve livet til en skyldig og glemt forfader.

Detaljert genogram tillater håndtere årsaken til hendelsenepå grunn av slektens liv.

Derfor kan du ved å analysere ordningen forsøke å påvirke din skjebne i situasjoner der tendensen til å gå i en sirkel på grunn av tilstedeværelsen av fødselsruter fremkommer - bevissthet om problemene i klanen gjør det lettere å finne en måte å bekjempe de uønskede konsekvensene av livet på grunn av skylden eller testamentet til bestefedene .

Ved sammensetning av genosokiogrammet forenkles den visuelle oppfatningen av egenskapene til emosjonelle forhold mellom nære slektninger på nåværende tidspunkt og tidligere.

Dette gjør det lettere å finne forholdet mellom dagens strupeklosser og problemer som eksisterte før. I noen tilfeller, forståelse av kilden til konflikten, gir håp om at det fortsatt vil bli løst og vil slutte å irritere.

Ekstra fordeler fra arbeidet med å samle genogrammet:

  • organiserer og utvider arkivet av informasjon om slektninger fra flere generasjoner;
  • Detaljer om forfedres helse gjør det lettere å forutsi risikoen for å utvikle arvelige sykdommer, avhengigheter blant etterkommere, bidra til å ta forebyggende tiltak i tide.

Hvilken informasjon er angitt når du kompilerer?

Alle viktige hendelser og datoer for mennesker. Ordningen må gjøre:

  1. Datter og år med fødsel, død.
  2. Kjennetegn på familieforhold mellom slektninger.
  3. Ekteskap (ikke bare offisiell, men også sivil), varigheten av hver, spesielt konklusjonen.
  4. Barn i fagforeninger, inkludert adoptiv (det er tilrådelig å indikere alle tilfeller av misdannelser eller aborter - den mentale essensen av de døde kan påvirke livene til brødre og søstre).
  5. Glade og tragiske hendelser, forbindelsen med sosiale endringer i samfunnet på den tiden - hvis det er det.
  6. Sosial status, okkupasjon av hver slektning.
  7. Flytte.
  8. Kriminalhistorier og vilkår for å skaffe straffe.
  9. Omstendigheter til slektninges død (av naturlige grunner, voldelig død, selvmord).
  10. Kroniske sykdommer, kjent avhengighet.
  11. Tilfeller av incest og konsekvenser.
  12. Familielegenden.
  13. Familiehemmeligheter.

Hvor mange generasjoner må spesifiseres? Minst tre generasjoner.

Liste over spørsmål for deg selv og slektninger

For fullstendig skyld gir det en til å forstå hvilke generiske tendenser som påvirker det nåværende livet til representantene til slekten maksimal data kreves om livet til hver familie.

Du må være forberedt på det faktum at noe av informasjonen kan vil være sjokkerende funnsiden ikke alle omstendighetene til en eller annen begivenhet ble gjort av slektninger den patrimoniale "offentlige".

Noe er lært gjennom korrespondanse, noe er fortalt under påvirkning av en åndelig impuls eller på grunn av presentasjonen av en rask avgang til andre verdener.

Derfor er det umulig å håndtere uten delikatesse og tenkning gjennom din oppførsel når du samler data om dine forfedre.

Hvilken informasjon du trenger å vite, samle inn data om familiene til klanen din:

  1. Om familiens hoveder, personlige egenskaper til resten av husstanden.
  2. Den eksisterende og eksisterende familiekoalisjonen og måter å løse interne konflikter på.
  3. Egenskaper av relasjoner mellom fjerne slektninger.
  4. De primære verdiene til familier.
  5. Moralsk gjeld til slektninger eller forfedre, betingelsene for forekomst.
  6. Særegenheter av atferd nær.
  7. Personlige hemmeligheter og vanskelige emner (kjærlighet på siden, anerkjent av familien og fremme "frukt" av slike relasjoner, psykiske lidelser, skammelig oppførsel - gambling, dissolutt liv).
  8. Utlendinger som aktivt påvirket familiehendelser (faddere, barneskoler, familie venner).

Hvilke dokumenter å studere?

Dokumenter, studien som vil bidra til å lage et detaljert genografi:

  • fødselsattest, ekteskap eller oppsigelse (forsoning av datoer fører noen ganger til interessant innsikt);
  • korrespondanse (det er nødvendig å bli kjent med det med tillatelse fra mottakerne eller mottakerne, hvis det er anledning til å få godkjenning for forskningsaktiviteter);
  • sykehus kort;
  • sysselsetting poster, utdrag fra statlige institusjoner;
  • notatbøker, notatbøker;
  • video, lydopptak av feiringer eller personlige appeller.

Hvordan analyserer du din egen historie?

Den anvendte verdien av genosokiogrammet avslørt av psykoterapeut eller psykolog. Klientens oppgave er å samle informasjon om familien og presentere den på den mest pålitelige måten

Spesialisten bidrar til å designe dataene i henhold til reglene for kompilering av genogrammet og bestemmer forholdet mellom tidligere hendelser og nåværende vanskeligheter i kundens liv.

For eksempel kan systematisk gjentatte anfall av depresjon være en bevisstløs reaksjon på de tragiske hendelsene i en persons fortid som han ikke engang husker.

Studier av relasjoner og familieforhold

Hva gjør analysen av ordningen:

  1. Ved hjelp av linjer av en viss form, gi en skjematisk beskrivelse av relasjoner mellom nære slektninger (som står overfor noen og som er forent i en allianse, skjulte tendenser i relasjoner).
  2. Data om familie yrker kan foreslå et valg av fremtidig sysselsetting.
  3. Å forstå omstendighetene i livet til en slektning bidrar til å forstå årsakene til utviklingen av karakteren av hans karakter, for å projisere hans videre oppførsel og mulige muligheter for å korrigere uønskede handlinger fra hans side.

Kategorier i Familiehistorikk Kunnskap

Det skjematiske bildet inneholder:

  1. Statistisk informasjon (om stamfamilienes forfedre, klanens storhet, individets fecunditet).
  2. Emosjonelle mønstre (innflytelse av enkeltpersoner i familien på livene til andre slektninger).
  3. Religiøse preferanser av slekten.
  4. Kronologisk utvikling av arvelige sykdommer, lidelser, avhengighet.

I hvilke retninger å lage et genosociogram?

I tillegg til å legge inn personopplysninger, er det svært ønskelig å indikere typen forhold i individuelle familieceller og utpeke egenskaper av den åndelige forbindelsen mellom fjernere slektninger hvis du er klar over åpenbare favoriserer eller motstander.

Hva vil bidra til å gjøre ordningen mer informativ:

  1. Informasjon fra samtaler med eldre slektninger om sammensetningen av familien (noen ganger er den yngre generasjonen uvitende om familiens hemmeligheter, urentable familierepresentanter, døde i barnebarns onkler, tanter osv.).
  2. Familiearkiv.
  3. Studien av medisinske kort lukkes.
  4. Moderne kommunikasjonsmidler - for å kommunisere med fjerntstående slektninger i utlandet, er det ikke nødvendig å bruke penger på visum og reise.

Ved utarbeiding av ordningen Det er ønskelig å bruke spesialdesignet notasjon for mennesker og forhold mellom dem.

  1. Firkanter er vanligvis betegnet av menn, og av kvinners sirkler (se eksempel). Størrelsen på figuren indikerer betydningen av en person i livet til initiativtageren til kartkompilatoren.
  2. Strikethrough er et tegn på en persons død.
  3. Linjene som forbinder figurene - betegnelsen ekteskap, diagonal dash på den - gapet, to - en skilsmisse.
  4. Forbindelsen av figurene med en punktert eller ødelagt linje viser henholdsvis fjern eller spenning.

Instruksjoner for å samle en genosociogramfamilie.

Søkemønstre for analyse av bildet

Bestemmelse av mønstre som påvirker livene til dagens medlemmer av slekten bedre å betro psykoterapeuten.

Siden for eksempel en person uten kjennskap til menneskets psykologi ikke engang tror at den lave selvfølelsen til en av familiemedlemmene og hans yngre brors fødsel er et direkte forhold.

Hva skal jeg gjøre med genogrammet?

  1. Dataanalyse vil tillate få mange alternativer for ordninger ytterligere måter å løse eksisterende problemer påkan ha oppstått av presset på din forfedre gjeld i dag.
  2. Foreta å studere det når vanskeligheter oppstår i løpet av livet. Bevissthet om at det er et usynlig slekt bak skuldrene og hver av sine representanter hadde vanskeligheter, ofte langt mer alvorlige enn du har i dag, bidrar til å få trygghet og returnerer styrke for å bevege seg fremover.
  3. Kunnskap om kroniske sykdommer i slektninger tillater det identifisere forebyggende tiltak lenge før utbruddet av synlige manifestasjoner av sykdom.

Detaljert genografi - Dette er en skjematisk representasjon av hele dyrefamilien. Mange av de opplysninger som er omfattet av det, kan ha vært ansett som konfidensiell informasjon i flere tiår.

Derfor er det ikke verdt å gjøre det offentlig domene dersom alle slektninger som bor i dag, som fortalte deg om de stygge aspektene av familien, ikke er enige i en åpen demonstrasjon av det ferdige prosjektet.

Lagre den som en av de arkiverte dokumentene. Hvis du vil vise vennene dine og vennene dine forgreningen av slektstræret, lage en mini-kopi av ordningen, som bare angir navnene og etternavnene til slektninger og generelle datoer i det, men legg ikke til detaljer på kartet.

Hvis du liker historiske romaner og filmer, vil det være med glede å arbeide med familiens genografi.

Tross alt, hvert tema i ordningen - dette er din slektninghvis liv var fullt av hendelser av varierende grad av betydning.

Å finne sammenhenger mellom hendelser, analysere forhold vil ta tid, men innsatsen vil bli lønnet.

Du vil kunne se familien din i et nytt lys og forstå hvorfor det for eksempel er visse konflikter eller goodwill "ut av det blå."

Om genogrammet, som en metode for familieterapi, i denne videoen: