Hvordan bli dristigere og mer resolutt
I en persons liv er det ofte situasjoner der du må ta en dristig beslutning. Har du møtt det faktum at du savnet noen mulighet på grunn av tvil og selvtillit? Dette skjedde med alle. Men hvordan blir du sterkere og mer resolutt og glemmer skuffelser og feil? Problemene er i vårt underbevisste. Men analysen av hver situasjon og den tilhørende handlingen vil føre deg til små "seire" og deretter til stor lykke!
Selvtillit
Føl den indre meldingen. Tross alt er det lettest å være deprimert og å innrømme at du er en svak, svak villig person. Deretter forklares hver personlig fiasko av temperament og karaktertrekk. Hva er besluttsomhet? Dette er når en person setter mål og oppnår ingen oppgave uten å være oppmerksom på usikkerheten. Men hvordan kan man glemme tvil og handle uten å vite frykt, vurdere hvor rasjonell dine handlinger er?
Arbeid på dine egne mangler
- Analyser dine følelser og erfaringer. La andres meninger ikke påvirke ditt eget. Ofte er de som har blitt omringet av over-reliance eller har møtt fordømmelsen av andre, lidelse fra ubesluttsomhet. Slike mennesker anser seg for å være svake og ute av stand til noe. Det er vanskelig å overvinne denne onde sirkelen, men det er nødvendig å komme seg ut av det.
- Bli kvitt stereotyper. Gi opp komfortsonen. La ingen gjøre noe for deg. Alt ansvar for denne eller den avgjørelsen er bare din.
- "My Fortress" er en flott øvelse for å utvikle mot. Selv det minste problemet er presentert i form av en stor festning. Og vi må storm det. Det er nødvendig å begynne med småbiter. For eksempel nekte en person en forespørsel som du ikke vil oppfylle. Ikke vær redd for endring. Det vil bare være forferdelig først.
- Tenk på grunn av hva du stadig nekter noe viktig og etterlengtet? Kanskje antyder det indre instinkt at ingenting kommer av det? Det virker som om hvordan du blir sterkere og avgjørende hvis du selv ikke har tro på deg selv? Spør deg selv: hvilken grunn gir deg ikke bedre? Når en person innser at det ikke er en god grunn til å tape for alltid, så vil han kunne oppnå noen mål.
Forstå, hvis du ignorerer et problem i lang tid, vil ubesluttsomhet og usikkerhet bare øke fra dette.
Overvinne frykt
- Vår frykt ligger ikke bare i selvtillit, men også i frykt for skifte av skjebne. Tenk og skriv på et stykke papir, hva du har tapt på grunn av frykt. Så kommer forståelsen av hvordan vi bruker våre liv.
- Vær en rebell. Ikke gjør dumme ting, og bruk ikke til skadelig avhengighet. Men gjør noen sfære i livet ditt bedre, mer interessant enn andre. Bli interessert i noe nytt, engasjere seg i utviklingen av ny teknologi, ta opp skriveartikler, prøv å uttrykke ideer åpent. I utgangspunktet vil det ikke være lett, men senere vil du kunne nyte et nytt liv fullt ut.
- Ikke vær redd for endringer i utseende. Bli lysere. Ikke vær redd for andres dommer.
- Tenk på din karriere. Kan ubesluttsom folk få trivsel?
- Ikke vær redd for å starte et forhold, ha nye vedlegg. Frykt for et slikt ansvar fører til ensomhet.
Hvordan bli sterkere og mer selvsikker gjennom troen
Det er ekstremt viktig å tro på din egen styrke og i et vellykket resultat av forskjellige situasjoner. Forstå at du er sentrum av universet. Alle hendelser dreier seg om deg. Alle mennesker ble ikke født for fordømmelser og rangeringer fra siden. Menneskets tro på seg selv er det viktigste psykologiske aspektet av hans suksess. Å ha riktig holdning og intensjoner for å utføre bevisst handlinger i enhver ny situasjon er nesten umiddelbart en seier. Uten den rette psykologiske holdningen, vil vårt fyr på livets vei ikke lykkes.
Det er galt å starte dagen med deprimerende tanker, tenker på problemer. Men hva med de små prestasjonene? Stopp "grave" i deg selv, overgi overbevisningen selv for nederlag, og glem anklager fra andre mennesker. Ellers venter du på depresjon. Tilgi deg selv. Dette er veldig viktig. Kjærlighet til seg selv er også svært nødvendig. Tidligere feilsteg styrker oss, og klandre deg selv er feil. Vi tror ofte feilaktig at noe uopprettelig har skjedd, selv om i virkeligheten bare døden kan være uopprettelig. Og vanskelighetene blir overvunnet.
Vi er redd for å leve
Ofte er skumle og ubesluttsomme mennesker i skikket av sin egen frykt. Fullstendig løsrivelse og isolasjon, forsøk på å unngå nye feil og frykt for fiasko er alle typiske for dem. Hvordan overvinne denne vanskelige tilstanden?
- Før du gjør noe viktig, må du være forberedt på feil, men pass opp for feil. For deg selv, "bla" det sannsynlige uønskede resultatet. Hvis du analyserer situasjonen et par ganger og forstår at ingenting kritisk skjer på en eller annen måte, så vil du ikke være redd for å handle. Tenk så et vellykket resultat og prøv å oppleve din egen suksess. La dette bildet alltid være i hodet ditt.
- Ansikt din frykt. Det blir oh, hvor vanskelig, men nødvendig! En modig mann er ikke en som ikke har frykt, men en som kan overvinne hans fobier. Dette vanskelige arbeidet med deg selv må gjøres hver dag. Det skal starte med de små tingene og utvikle en oppførselsplan.
- Mer ros for deg selv. Vi må glede oss selv den minste seieren. Vi må rose og sette pris på alle modige gjerninger. Dette øker selvtillit.
- Litt mer risiko. Det er bedre å gjøre et forsøk og miste enn å ikke slå en finger og klage på det. Få erfaring og dra konklusjoner fra det. Og livet vil vise om vår erfaring var dårlig eller god.
- Øk din sosiale sirkel, legg til vennelisten din. Vi er flau for å møte nye mennesker, men det er ingen spesiell grunn til frykt. Prosessen med å kjenne en annen person er alltid interessant. Vær mer modig, møt noen, ta initiativet først. Dette er et nyttig skritt for å få besluttsomhet og mot.
Slike viktige egenskaper som besluttsomhet og mod er i hver person. Men her er hele hagen hvordan vi bruker dem. Det eneste rette svaret er å fortsette å øve hele tiden. Virkelig indre harmoni kommer etter hardt arbeid på deg selv.
Relaterte artikler:
Hvordan øke selvtillit? 7 tips
6 trinn hvordan du blir selvsikker
Hvordan komme seg ut av komfortsonen
