depresjon Det er en ganske alvorlig psykologisk lidelse, som forresten forårsaker viss lidelse ikke bare for personen selv, men også for sin nære sirkel. depresjon representerer et av stadier av stress, og det kan manifestere seg i flere former.
Dermed skiller den såkalte latente depresjon seg som en selvstendig form. Denne tilstanden er preget av mangel på koordinering av organers og kroppssystemers arbeid på grunn av en alvorlig informasjonspåvirkning.
Hva er depresjon.
Fra et fysiologisk synspunkt er latent depresjon karakterisert ved et antall tegn:
- Først av alt føler en person en akutt mangel på sine egne energireserver;
- det er også ekstraordinære sammentrekninger av hjertet, trykkstropper;
- hos kvinner forårsaker latent depresjon forstyrrelser i menstruasjonssyklusen;
- sammen med alt dette er det også et atypisk arbeid i mage-tarmkanalen.
Hvis vi snakker om andre stater, kan du legge merke til følgende:
- Først blir normal søvn forstyrret;
- For det andre er det en lidelse i det seksuelle livet;
- For det tredje er det en generell nedgang i humør.
Som regel er behandling av latent depresjon ikke ineffektiv, fordi kroppen automatisk begynner å frigjøre energi også for å bekjempe narkotika. Du kan oppnå et positivt resultat bare ved å eliminere den stressende årsaken. Og dette bidrar til en kompetent psykoterapi, eller en kraftig selvhypnose.
Den neste typen, samt stressfasen, er selve depresjonen. Det er også forårsaket av en alvorlig mangel på energi i kroppen. Når depresjon er observert angst, så vel som ønsket om å begå selvmord på bakgrunn av sterke følelsesmessige erfaringer.
Manifestasjon av depresjon kan observeres i alle aldre, uavhengig av personens sosiale status. Hvorfor skjer dette? Eksperter mener at grunnen til dette er den nåværende tilstanden i samfunnet, når alle strever etter velvære, rikdom og karriere suksess. Det er klart at ikke alle kan oppnå dette. Derfor er det sterke opplevelser, fortvilelse og følgelig utvikler depresjon. Andre årsaker er alvorlige psykiske skader forårsaket, for eksempel ved død av en kjære, familienedbrytning eller alvorlig sykdom. I svært sjeldne tilfeller utvikler depresjon ingen tilsynelatende grunn når tilstanden skyldes funksjonsfeil hos nevronene.
Hva er symptomene på depresjon?
Følelsesmessig manifesterer den sig på forskjellige måter:
- en person kan oppleve en følelse av akutt angst, ekstrem fortvilelse og en nedgang i selvtillit;
- det er også konstant utmattelse og en stor følelse av tristhet;
- Det er en stabil tilstand av apati for alt som skjer. Dette er spesielt tydelig manifestert i det faktum at en person blir helt likegyldig med det faktum at han tidligere har hatt glede av ham.
Endringer observeres også i atferd: For eksempel kan mistanken om depresjon være basert på fravær i en person eller en annen. Selv den mest muntere personen i depresjonsperiode blir unsociable, stengt. Kanskje utviklingen av avhengighet til alkoholholdige drikker, ofte er folk i doldrums knyttet til narkotika.
Det er også fysiologiske endringer, som inkluderer:
- søvnforstyrrelser;
- endringer i appetitttilstanden. Det kan øke mange ganger, og kan nesten helt forsvinne;
- ganske ofte er det smerter i hjertet, magen og forstoppelse;
- Til slutt bruker en person med depresjon svært raskt energi, når selv små belastninger gir en sterk følelse av tretthet.
La oss nå snakke om hvordan du kommer ut av depresjon.
Først og fremst bør det bemerkes at uavhengig kamp med depresjon også er mulig. I sine første stadier er det svært viktig for en person å bare snakke med en lege, samt å finne støtte fra slektninger og venner. De skulle i sin tur forstå at under denne vanskelige perioden er det svært viktig å ikke kritisere en person, for å strebe for ikke å komme i konflikt med ham, for å hele tiden overbevise ham om fravær av skyld. Bare felles innsats kan med hell overvinne denne staten og få selvtillit.
Hvis du imidlertid skal starte depresjon, ikke ta hensyn til de alarmerende symptomene, så er det ganske mulig at etter flere måneder (selv om noen ganger årene går), vil situasjonen bli så komplisert at uten faglærte hjelp fra en psykoterapeut og uten radikale metoder for å kjempe depresjon behandling vil ikke gjøre det.
Du kan også bli testet for depresjon.
