"Å, jeg er den sykeste mannen i verden": symptomer og behandling av hypokondrier

Mange engstelige mennesker har en tendens til å bekymre seg for mye om sin egen helse og ser etter tegn på ulike sykdommer.

Slike folk blir kalt hypokondere. Funksjonene av symptomene og behandlingen av hypokondrier avhenger av årsak, type og alvorlighetsgrad av forstyrrelsen.

Hva er det

hypokondrieller ipohondrichnostyu - Dette er en psykisk lidelse der en person er konstant bekymret for helsetilstanden hans, lytter til de følelsene han opplever, og er tilbøyelig til å tildele seg ulike farlige sykdommer.

Pasienter snakker ofte om deres klager og helseproblemer, de kan begynne å oppleve de naturlige reaksjonene av sin egen organisme som patologisk og se etter måter å eliminere dem.

Forsøk på å overtale dem har en tendens til å reagere negativt, noen ganger med aggresjon (reaksjoner avhenger av pasientens individuelle egenskaper).

Tvetydighet, angst og økt konsentrasjon på helse, som er en integrert del av hypokondrier, over tid fører til negative endringer i pasientens karakter, noe som skaper vanskeligheter med å kommunisere med andre.

På grunn av dette er mange hypokondrierer igjen, noe som er enda mer svekker deres mentale trivsel.

Negative egenskaperobservert i hypokondriacer (spesielt i tilfeller hvor lidelsen fortsetter i lang tid):

• Ønsket om ofte å snakke med andre om deres helse, å klage over det (mens folk som hører til pasientens helse ikke er følsomme nok, kan bli skylden for urolighet, likegyldighet, egoisme);



• redusert eller manglende interesse i ulike hobbyer og kunnskapsområder (dette skyldes at deres velvære blir livets hjerte for hypokondriakker);
• bruker sine egne, vanligvis fiktive, plager for å sette press på andre.

Også personer med hypokondrier søker å besøke sykehus regelmessig leter etter leger som vil bekrefte deres bekymringer.

Hvis legen forsøker å overbevise hypokondrieren om at alt er i orden med sin somatiske helse, og han skal henvende seg til en psykiater, vil han reagere negativt (sinne, irritasjon, tårer, håner, trusler, etc.), selv om han får forsiktig bevis.

Samtidig kan alvorlighetsgraden av hypokondrier variere, i noen tilfeller det provosert av psyko-følelsesmessig sjokk og over tid passerer uavhengig.

Ifølge noen studier er ca 14-15% av alle som kommer til sykehus for hjelp hypokondrierer.

årsaker til

Hovedårsakene til hypokondriene:

1. Foreldre stil. Trender mot hypokondrier kan skyldes særegenheter ved barnets oppdragelse: Barn overrepresentert av foreldrene eller andre nære slektninger er mer sannsynlig å bekymre seg for deres fremtidige helse. Dette er mest karakteristisk for formatet av hyper-omsorg, hvor foreldrene er engstelige i barnets helse, de demper stadig ham, skremmer ham med sykdommer og går til sykehuset med det minste problemet.
2. Psyko-emosjonelt sjokk. Hypokondriacal lidelse og hypokondriacal neurose kan oppstå i tilfeller der en person har opplevd eller fortsatt opplever alvorlig stress.

   Dette kan være noe relatert til sykdommer (slektningens slektning, observasjon av hans lidelser, utseendet av frykt for å bli det samme som han), eller noe som ikke er relatert til dem.

3. Personlighet Funksjoner. Personer som har økt følelsesmessig følsomhet, engstelig, mistenkelig, er mer sannsynlig å lide av hypokondriacal lidelse og andre funksjonshemninger, for eksempel obsessiv-tvangssykdom, angstlidelse.
4. Tilstedeværelsen av andre psykiske lidelser. En person som har lidd lenge fra virkningen av akutte psyko-traumatiske faktorer, som prøvde å takle psykisk lidelse, blir mer sårbar på grunn av den generelle utmattelsen av sin egen psyke.
5. Lett og moderat hjerneskade i historiensom medfødt (skader og bivirkninger i prosessen med prenatal utvikling) og ervervet (akutt eller kronisk forgiftning med giftige stoffer, traumatisk hjerneskade, komplikasjoner etter sykdom).

Hypokondriakal lidelse Personlighet er vanlig blant kvinner over førti og hos menn over tretti.

Hypokondriac neurose mest vanlige i eldre ungdomsår og hos personer som har gått over seksti år.

Tegn på pre-hypokondriac tilstand

Før en person har en fullverdig hypokondri, kan følgende funksjoner observeres:

1. Økt interesse for ditt eget trivsel. En person lytter til seg selv, kan legge merke til noen forstyrrende endringer. Samtidig innser han at hans bekymringer ikke støttes av ham, og han holder seg i hendene.
2. Bekymre om muligheten for en farlig sykdom. Men som i det forrige tilfellet forsøker personen fortsatt å holde seg under kontroll.

Pre-hypokondriakal tilstand er ikke alltid går i full hypokondriere.

Ofte er det et svar på psyko-emosjonelt sjokk: For eksempel begravet en person en slektning som døde av en alvorlig sykdom, og brydde seg om ham mens han levde.

symptomatologi

De viktigste symptomene på hypokondriac neurose og hypokondriacal lidelse:

1. Senestopatii. Disse er ubehagelige, noen ganger smertefulle opplevelser som kan lokaliseres i ulike deler av kroppen og noen ganger endre plasseringen. Samtidig har orgel eller område der sisthopathy har oppstått ingen patologier som kan forklare følelsene. Klager hos pasienter er ekstremt varierte, men vanligvis forbundet med enten smerte eller parestesier (nummenhet, brennende, tannhud, etc.).
2. Frykt, angst. Pasientene er bekymret for deres helse, og leter etter tegn på farlige sykdommer. ved obsessiv form Hypokondrier panikk, frykt for mulige sykdommer er ekstremt sterke og eksospasienter.
3. Hypochondriac overbevist om at han var syk og forsøkte å overbevise alle andre. Imidlertid mislykkes de fleste av dem ikke, selv om det foreligger bevis i form av undersøkelsesresultater. Noen pasienter, som kommer til legene, har allerede gjort en mental diagnose på forhånd og prøver å tegne det til samme konklusjon.

   Mistanke om hypokondriac kan endres over tid, for eksempel var han sikker på at han hadde hjertesvikt og bestemte seg for at han hadde tegn på koronar hjertesykdom.

4. Konsentrasjon på eget velvære til skade for andre områder av livet. Som tidligere nevnt har pasienter ofte liten eller ingen interesse for alt som ikke er relatert til deres helse.
5. Ønsket om å over-care for deres helse. Mest karakteristisk for overpriced form. Pasienten bruker mye tid for å skape forhold som utelukker muligheten for å bli syk med noe, ofte begynner å dykke inn i pseudovitenskapelige områder for å finne effektive metoder for forebygging (for eksempel kan han sulte eller ta tvilsomme avkrok).

ved hypokondriacal neurose Vanligvis er symptomer karakterisert ved neurose lagt til: følelsesmessig labilitet, søvnproblemer, irritabilitet, depresjon, trøtthet, mangel på lyst til å gjøre noe, apati, tap av appetitt.

Senesto-hypokondriac syndrom - Denne lidelsen, det første tegn på som - forekomsten av sisthopathy. Senere vises andre symptomer som er karakteristiske for hypokondrier.

Delusional form for lidelse forekommer sjeldent: alvorlige psykiske sykdommer, som skizofreni, er vanligvis nødvendige for sin forekomst.

En pasient med hypokondriacvirksomhet er tilbøyelig til å bygge absurde kjeder med konklusjoner, for eksempel mener han at "legen har sett på testresultatene for lenge, dette betyr sannsynligvis at jeg har kreft, han vil bare gjemme det."

Hvordan kjempe: råd fra psykologer

Jeg er en hypochondriac: hva skal jeg gjøre, hvordan stoppe dem? Hvordan bli kvitt hypokondrier? Viktige anbefalinger:

1. Lær å stole på dine nære mennesker og leger. Spør legenes spørsmål, vær høflig. Hvis undersøkelsen ikke viste noen sykdom, prøv å innse at den egentlig ikke eksisterer, og at dette ikke er noen feil, men et faktum. Bestem selv frekvensen av forebyggende undersøkelser (for eksempel en gang hvert annet år) og hold deg til denne tidsplanen.



2. Diversifiser ditt eget liv. Oftere gå i frisk luft, delta i fysisk aktivitet, finn en ny hobby eller tenk på hva interessert deg tidligere.
3. På kveldene, prøv å være i en avslappet atmosfære. Ta et bad, ta et kurs med milde beroligende midler basert på urter (for eksempel morwort tinktur eller valerian tabletter).
4. Se mindre ofte på medisinske artikler. Hypokondrieren, som leser symptomene, begynner å slå seg opp i tillegg, sjekk hans følelser med det han leser. Selv ved et uhell sett materiale kan røre opp angst. Derfor er det beste alternativet å forby deg selv å studere denne informasjonen.
5. Ikke vurder eller diskutere helsen din med andre. Tanker bestemmer stort sett hvordan folk føler. Hvis en person er konstant fokusert på trivsel, snakker om ham, tenker, vil hans tilstand bare forverres.

Disse anbefalingene vil være nyttige for de hypokondriakene hvis sykdommen er mild, ikke belastet av andre psykiske lidelser, og i stor grad provosert av psyko-traumatisk opplevelse.

Ellers eliminere selv frustrasjon. vil ikke lykkes.

behandling

Hvordan kurere sykdom? Som de fleste andre psykiske lidelser blir hypokondrier behandlet bruker psykoterapi. Den behandlende lege bestemmer individuelt om pasienten skal plasseres på et sykehus eller om det er nok behandling hjemme.

Følgende typer psykoterapi brukes i behandlingen:

• familie psykoterapi;
• psykodynamisk terapi;
• gestaltterapi;
• rasjonell terapi og kognitiv atferdsterapi.

Egenskaper ved behandling avhenger av symptomene, årsakene til utviklingen og alvorlighetsgraden av sykdommen, tilstedeværelsen eller fraværet av andre psykiske lidelser.

Før du begynner behandling av hypokondriacal lidelse pasienten må gjennomgå en fullstendig undersøkelseslik at eventuelle somatiske patologier som forårsaker sensasjoner som han opplever, kan utelukkes.

medisiner velges individuelt. De foreskrives nøye, fordi noen pasienter som mottar rusmidler, kan bestemme at de faktisk blir behandlet for en annen farlig sykdom, de bare skjuler den.

Det er nyttig å ta bad med beroligende urter og engasjere seg i fysisk aktivitet: det har gunstig innvirkning på søvn og generelt trivsel hos pasienter.

I nærvær av søvnforstyrrelser, kan legemidler fra benzonazepin-gruppen bli foreskrevet (Diazepam, Lorazepam). Hvis pasienten har ytterligere psykiske lidelser, er de nødvendige medisiner foreskrevet.

Forebygging av uorden

Eliminere sannsynligheten for å utvikle hypokondrier er ganske vanskelig, spesielt i voksen alder.

En voksen kan bare jobbe med konsekvensene av det han allerede har.

Hypokondriere forebygging må starte fra det øyeblikket babyen er født: Det er viktig for foreldrene å finne en harmonisk balanse mellom hypertreatment og frigjøring, for å sikre at barnet ofte går, er aktivt og ikke konsentrerer seg om sitt eget trivsel.

Hvis en voksen merker tegn på hypokondri eller i utgangspunktet vet at han er utsatt for sin utvikling, så vil han Det er viktig å konsultere en psykolog, psykoterapeut og få anbefalinger.

Om hypokondrier i denne videoen: