Hun forandret seg. Rage og smerte, vrede, misforståelse - disse følelsene slår deg i stykker. Forrøden av den nærmeste personen slår ut av den vanlige rytmen i et stille liv. Sinn og aggresjon - din beskyttelse, du vet ikke hvordan du kan berolige smerten fra svik av sin kone og overleve fornærmelsen påført mannlige ego.
Når den første bølgen av følelser faller, må du gradvis bli vant til det faktum at dette ikke er en drøm, og faktisk skjedd. Hver morgen vil du våkne med tanken på irreparability av det som skjedde. Tiden kommer, du kan ta en beslutning og finne ut hvordan du skal leve. For nå være engasjert i "behandling".
Chill out
Det beste du kan gjøre når du finner ut om din kones ekte svik av en full, er å forlate. Mens rabies koker i blodet, kan du gjøre mye uopprettelig og det vil bli verre. Pleie vil tillate deg å midlertidig komme tilbake fra problemet fysisk og roe ned.
Vi trenger en nær person som kan snakke ut. Fortell meg hva som skjedde, snakk problemet eller skriv om hva du føler på papir. Du vil "splash" ut smerten, og det blir lettere. Du trenger ikke å ta umiddelbare og uigenkaldelige beslutninger og rapportere dem til andre.
Ta en pause
Hvis det er en mulighet til å gå på jobb "med hodet", ta fordel av situasjonen. Hvis venner er invitert til å fiske, vandre, jakte, til treningsstudio, til verdens ende - gå, å endre situasjonen er nyttig. Selv etter å ha utrodd på en kone, bør man tvinge seg til å bevege seg, kommunisere, jobbe, laste seg selv slik at det ikke er tid igjen for mental rulling av situasjonen i hodet.
Før eller senere vil problemet kreve en løsning, men du bør ha tid til å roe seg og bli kvitt unødvendige følelser forårsaket av svik av sin kone. Prøv å gå tilbake og ta ingen fart i hast. Hvis ektefellen insisterer på et møte, forklar at når du er klar for en konstruktiv dialog, vil du ringe deg selv.
Ikke "svelg" smerten i å drikke - alkohol vil ikke svekke det og vil ikke løse problemet.
Tenk på hva som skjedde
Når evnen til å tenke klart vender tilbake til deg, analyserer hva som skjedde. Det er viktig at ingen "knuser" deg psykologisk og følelser ikke har forrang over logikken. Tenk på hva som ble bedt om at kona skal forandre, hvorfor drev en en gang nær kvinne bort fra deg? Hva er det: ensomhet, skuffelse eller en ny følelse som ikke vil gi deg en sjanse til å gjenopprette familien?
Kvinner som ikke er utsatt for fysiologiske forandringer, kan bestemme seg for å ta dette trinnet av ulike grunner:
- for høye krav fra ektefellen;
- misnøye med sex;
- partner utroskap;
- total kontroll over ektemannen, sjalusi og mistanke;
- mangel på romantikk, varme og oppmerksomhet, en følelse av "ubrukelig".
Hvis du har vanlige barn, sørg for at de ikke deltar i å klargjøre forholdet mellom voksne og de var ikke "opplyste" av medfølende bestemødre eller allvitende naboer. En rolig og uhyggelig analyse av situasjonen etter en tid vil tillate deg å forstå hva som skjedde, og redde deg fra det ikke-konstruktive ønske om å søke og straffe de skyldige.
Ta en avgjørelse
Når du nøkternt vurderer hva som skjedde og kan kommunisere med din kone uten anklage og fornærmelser, må du møte, helst i nøytral territorium. Lytt lett på forklaring av ektefellen. Hun vil fortelle deg om årsakene til utroskap, om hennes følelser og planer. Du vil forstå stillingen til sin kone og bestemme om du skal fortsette forholdet.
Hvis en kvinne oppriktig angrer og ber om å gi henne en sjanse - ikke kutt den i et humør, prøv å forstå og tilgi, fordi alle har rett til å gjøre en feil. Du vil ha det vanskelig, men hvis en nær person forblir veldig nær, må du gjøre en innsats for å redde familien.
Hvis fusk ikke er en øyeblikkelig svakhet, ikke et ønske om hevn, og ikke et søk på mangfold i det intime liv, men kjærlighet - gi slipp. Det er tåpelig å prøve å holde en kvinne med vold, hvem har ingen gamle følelser for deg, fordi hun ikke lenger er med deg i kropp eller sjel.
Hvis hustruen lurer på er ikke første gang og ber om tilgivelse, hevder at saken ikke handler om deg, tenk på det - det vil ikke forandre seg, og du må oppleve disse følelsene igjen og igjen.
Psykologer tror at tilgi forfalskningen av sin kone og leve videre, som om ingenting hadde skjedd, vil ikke fungere. Spesielt hvis en mann er sjalu patologisk. Det faktum at den kjære kvinnen var i andres armer, fører en slik mann til en raseri som er ukontrollabel. Hvis ektefellene fortsatt vil være sammen, vil de trenge hjelp av en familiepsykolog.
Hvis du elsker en oppriktig omvendt kone og ønsker å tilgi henne, kan utroskap bli oppfattet som en sykdom som skjedde uventet og fratatt din elskede motstandsstyrker. Et slikt psykologisk knep vil tillate dere begge å raskt takle situasjonen og gå videre, siden kvinnelig forræderi ikke er en tragedie.
Smir sammenhenger, ikke glem om årsakene som presset halvparten på veien til svik. Betal nok oppmerksomhet til din kone, legg vekt på din ektefelles attraktivitet, minne henne om dine følelser og bekreft dem ikke bare med ord, men også med handlinger.
