Eksponering for kjedsomhet kan være både en årsak og en konsekvens av dype personlige problemer, irrasjonelle livsvalg, apati og matthet. Ifølge Victor Frankl, en fremtredende østerriksk psykolog, konfronterer kjedsomhet oss - med både pasienter og psykiatere - flere problemer enn begjær og til og med såkalte seksuelle begjær. "
Det er ikke noe unaturlig om et moderat behov for nye inntrykk og et ønske om å motta informasjon og være aktiv. Men dette utgjør ikke et problem før rømningen fra kjedsomheten blir smertefull, avhengig av informasjon, fra konstant irritasjon av sansene, fra jobb, tar ikke på seg noen form for intern angst, hastverk og jakten på sensasjoner.
For å finne ut hvor kjedelig du er, om det er på tide å lyde alarmen eller slapp av, ta følgende test, som jeg laget spesielt for dette.
En liten test for deg
Bare to alternativer a) eller b). Hvis du ikke kan velge ett eller annet alternativ, ta det som er nærmere deg.
- Hvor mye arbeid liker du hver dag?
a) Jeg elsker når mye arbeid og forretninger rives meg fra hverandre.
b) Jeg liker når det er lite arbeid eller det er ikke: Jeg liker ikke å gjøre noe - Gjør du ofte unødvendige dyre kjøp?
a) Jeg elsker å handle, jeg liker selve prosessen
b) Jeg gjør sjelden eller aldri dette - Hvordan kan du karakterisere din fritid
a) Jeg liker å aktivt forfølge rekreasjon: Jeg beveger meg hele tiden fra sted til sted, jeg kan ikke leve uten underholdning: klubber, restauranter.
b) I utgangspunktet bruker jeg tid i en avslappet atmosfære: Jeg leser, jeg hviler i landet, jeg går bare. - Røyker du
a) ja
b) Nei - Tenk deg at du har litt svimmel sykdom, men likevel trenger du et sykehus. Du blir satt på sykehuset i to uker (ingen skudd og plager, bare et komfortabelt sykehus, som sannheten ikke vil kunne gå på den angitte tiden). Din reaksjon.
a) Horror! Hvordan kan jeg stå denne tvungne konklusjonen! Hva skal jeg gjøre der for hele to uker?
b) Hooray! Hvil som det burde! Eller et to-ukers sykehus vil ikke gi meg en spesiell følelse av ubehag. - Drikker du alkohol mer enn en gang hver annen uke?
a) ja
b) Nei - Tenk deg at du mistet jobben din. På vei hjem kjøpte vi en lotteri billett og plutselig vant $ 1 million. Dette bør være nok for livet på et sted på havet, men livet uten spenning og elegant, men ganske anstendig og uten spesielle behov. Vil du fortsatt se etter en ny jobb?
a) ja. Jeg kan ikke sitte hjemme uten jobb.
b) Nei Skurker du? Jeg har en million! - Du vil ha en lang togtur til hvile (flere dager) i et komfortabelt rom, men alene. Hva synes du?
a) Det ville snart ende. Jeg vil gjøre alt slik at denne kjedelige vente fløy av så snart som mulig.
b) åh ja! Jeg vil se ut av vinduet, lese og nyte den vakre utsikten! - På dette toget kom du til hvile, som hovedsakelig ble brukt på stranden og fotturer, og så på den naturlige skjønnheten. Etter to eller tre uker kommer hvilen til en slutt. Hvordan har du det?
a) Vel, til slutt, likte jeg i det minste alt, men jeg kan ikke vente å gå tilbake til min vanlige virksomhet, da jeg klarte å bli kjedelig her.
b) Hvordan vil du ikke gå! Ville bli her igjen!
Så, hvis du har alternativ a) i summen av svar, bør du tenke på det i tide, du kjeder deg, du er mest sannsynlig gjenstand for intern angst og vet ikke hvordan du slapper av. Så jeg anbefaler på det sterkeste at du leser teksten ved referanse. Hvordan ikke å kjenne deg? Selv om du til nå ikke ser dette som et stort problem: over tid kan dette bli noe mer alvorlig ...
Og hvis du besvarte alle spørsmålene eller nesten alle dem b), så gratulerer jeg med deg, du sannsynligvis ikke opplever ubehag fra ensomhet, du er rolig med deg selv, det meste rolig og avslappet. Du trenger ikke å lese artikkelen på lenken. Selv om det heller ikke gjør vondt for å finne ut hva du har unngått, men hva skal fortsatt være forsiktig.
