Hvordan forbedre forholdet til en søster eller bror: råd fra psykologer

Mange mennesker som har brødre eller søstre, forsøke å kommunisere med dem og ved å nå voksenalderen.

Men for eventuelle sosiale interaksjoner er konflikter naturlige, stridigheter, opp til en fullstendig opphør av kommunikasjon.

Derfor kan en dag, selv søsken, som har vært veldig vennlige alle sine liv, skille seg. Det er viktig å vite hvordan å bygge forhold til en søster eller bror: det vil hjelpe ta de riktige avgjørelsene under og etter en konfliktsituasjon.

Hvorfor ødelegger relasjoner med brødre og søstre?

Det er en sterk mening i samfunnet at slektninger er nærmeste folk For hver person vil de alltid forstå, de kan stole på.

Og selv om ønsket om å opprettholde et harmonisk forhold i familien er et helt naturlig ønske, kan hver persons liv være svært forskjellig fra holdninger som kringkastes av samfunnet.

Både foreldre og søsken kan være giftige, aggressive, egoistiske mennesker med hvem meningsløst å opprettholde et godt forhold.

søsken - Dette begrepet brukes når det er nødvendig å utpeke barn til en foreldre. Det lar deg ignorere deres kjønn. Ordet kom fra det engelske språket.

Samtidig er det mange mennesker som har sterke familieforhold og oppriktig kjærlighet og brødre, søstre og foreldre.

Slike familier ordner ofte møter, feirer hverandres bursdager sammen, og viser villighet til å støtte hver slektning. Men selv i slike familier oppstår konflikter og konflikter.

Grunner til å ødelegge relasjoner med brødre og søstre:

Forskjeller i viktige visninger. Hver person utvikler seg internt når han vokser opp, han danner gradvis ideer om verden, om seg selv, om hvordan han vil leve livet, hvordan han vil oppdra barn og om han vil ha dem i det hele tatt, med hvem han vil skape en kjærlighetsforening.
Han bestemmer sin holdning til forskjellige sosiale grupper og fenomener, betegner sitt samfunn med bestemte sosiale grupper. Og selv om i barndommen og ungdommen sammenfalt synspunktene til brødre og søstre, med tiden kan de forandre seg. Hvis de er vesentlige, øker sannsynligheten for konfliktsituasjoner.
En av søskenene fører et liv som ikke passer til den andre søsken. Årsakene til konflikten kan være både uskyldige og globale. Følgende grunner er vanlige: seksuell orientering, forskjellig fra heteroseksuell, religionsendring, inkludert valg av sekterisme, skape en allianse med en upassende person, ifølge andre søsken, et "feil" valg av yrke eller mangel på arbeid, dårlige vaner og avhengigheter, ikke-standardiserte hobbyer, hobbyer, manglende barn (barnfri).
Konflikter knyttet til separasjonen av den avdøde slektens eiendom.
Dette er den klassiske grunnen for forekomsten av ekstremt alvorlige tvister mellom slektninger av ulike grader av intimitet, inkludert søsken.
En eldre person, som har en leilighet og en annen verdifull eiendom i hans besittelse, døde - og slektninger kommer til å finne ut hvem som skal få det, ansette advokater, saksøke hverandre, til og med prøve å bestikke juridiske personer, argumenterer underveis, roper, viser at deres leilighet eller bil er mer nødvendig enn Vasya og Sveta. Og det vil alltid være lovbrudd hvis eiendommen ble distribuert på en eller annen måte feil, som kan vare i årtier.

Foreldre er skilt eller i alvorlig konflikt, og brødre og søstre er involvert i konflikten. Skilsmisse og foreldrekonflikter er nesten alltid stressende for barna sine, selv om disse barna har gått langt over tøylen for voksenlivet. Jo nærmere søsken kommuniserer med sine foreldre, desto vanskeligere er det for dem å følelsesmessig beskytte seg selv. Ofte forsøker en skilsmor mor eller far å bruke barn til eget formål, for eksempel, de streber etter å overbevise dem om at de har rett og at ektefellen er en forferdelig person, det er bedre å ikke kommunisere med ham, og om nødvendig må retten vitne mot ham. . Hvis brødre og søstre har forskjellige syn på skilsmisse, kan de komme i konflikt.
Borgerkrig eller krig mellom land hvor søsken bor. Det ser ut til å være ekstremt sjeldent, fordi kriger ikke skjer hver dag. Men samtidig er det mange eksempler på hvordan krigene splittede familier, og sannsynligheten for at krig vil starte et sted er alltid der, selv om den er lav.
For eksempel, borgerkrigen i Ukraina, som fortsatt er i gang, har i stor grad forandret holdningen til mange slektninger som bor i forskjellige deler av landet mot hverandre.
Noen har funnet styrken til å ta stilling til foreldre eller søsken som avviger fra seg selv, men mange er fortsatt ikke i stand til å gjenopprette gode relasjoner.

Det er også faktorer som øker sannsynligheten for at voksne brødre og søstre nesten ikke vil kommunisere eller de vil komme i konflikt:

Ustabile, problematiske forhold i barndommen og ungdomsårene. Personer som systematisk har kollidert i barndommen, vil finne det vanskelig å skape harmoniske forhold til hverandre i fremtiden, og barns vrede kan vel overføres til voksenlivet.
Mangel på felles interesser. Hvis søsken har ingenting å snakke om med hverandre, føler de seg kjedelig eller irritert, de vil ikke kunne skape sunne og sterke forbindelser, og sannsynligheten for konflikter øker. Slike brødre og søstre er vanligvis funnet svært sjelden og bare når det er nødvendig.
Videre kan det ikke finnes felles interesser blant de slektninger som kommuniserte godt i barndommen.
Livet i forskjellige land (eller i ett land, men hyppige møter er vanskelig på grunn av lang avstand). Opprettholde relasjoner er vanskelig hvis du ikke kan se regelmessig. Selv om Internett gir en mulighet til å kommunisere med mennesker som befinner seg i forskjellige deler av verden, er det ikke alltid mulig for folk å opprettholde den samme interessen i hverandre som det var da de ble sett regelmessig i virkeligheten. Livet i et annet land påvirker også mentaliteten og viktige synspunkter.

Hvem er skylden?

Hvem skal skylde på alle disse konfliktene?

I enhver konfliktsituasjon klandre den som provoserte det, som først begynte å gjøre krav og uttrykke aggresjon.

Dette kan være en eller flere søsken. I noen tilfeller (for eksempel når foreldre skilsmisse, når de drar barn på deres side), kan utenforstående tilskrives de skyldige.

Hvordan etablere en forbindelse og sminke?

De viktigste tipsene til psykologer:

Prøv å møte og diskutere situasjonen i en komfortabel atmosfære. Det er viktig at hovedkommunikasjonen knyttet til konflikten foregår ikke via telefon eller chat, men i virkeligheten (rådet fungerer ikke for personer med uttalt sosial fobi). I dialogprosessen er det viktig å diskutere situasjonen, spør søsken for en mening om hvordan man løser det, foreslå og underbygge dine løsninger, finne en balanse mellom hverandres ønsker og utlede kommunikasjonsregler hvis fullstendig gjensidig forståelse ikke kunne oppnås.
Samtidig, i dialogprosessen, må både du og din bror / søster være rolig og ikke gå til fornærmelser.
Dette alternativet er godt egnet for å eliminere ikke-globale konflikter.

Gjør det klart for de som er interessert i gjenforening at du trenger hjelp. Hvis konflikten er alvorlig og søsken ikke vil kommunisere for å finne en vei ut, kan du prøve å sette press på det ved hjelp av andre slektninger (mor, far, brødre, søstre) eller felles venner. La dem snakke med ham, hør. Dette kan presse ham til forsoning.
Vent litt. Ikke alle mennesker er i stand til å være behersket og høflig når han ikke har "avkjølt seg" etter en konflikt og ikke fullt ut har kommet fram til viktigheten av forsoning. Hvis grensen var alvorlig, bør du vente minst flere dager (og helst flere uker eller måneder), og først etter det forsøker å gjøre opp.
Gi gaver regelmessig og kommuniser høflig. Hvis en fullverdig forsoning ennå ikke har funnet sted, men du krysser regelmessig med søsteren din eller broren, er det viktig å benytte denne muligheten til å styrke ønsket om å forene og forbedre forholdet.
Gjør ditt beste for ikke å flare opp under samtaler, selv på grunn av situasjoner som ikke er relatert til hovedkonflikten.
Hvis du på et tidspunkt føler at søskenes holdning har blitt bedre, hint til ham om muligheten til å få fred, tilbud å møte. Hvis han nekter, fortvil ikke.
Besøk en familiepsykolog alene eller med en søsken. Hvis en bror eller søster ikke vil gå med deg (og sannsynligheten for at de vil nekte er veldig høy), bør du komme til resepsjonen alene. En erfaren psykolog hjelper deg bedre med å forstå hva som skjedde og vil gi en rekke anbefalinger som kan hjelpe til med en konfliktsituasjon.

Hvis uenighetene er nært knyttet til barns klager, kan dette også hjelpe eksperter: familiepsykologer, og noen ganger psykoterapeuter, hvis du eller din bror / søster fortsatt har psyko-emosjonelt traumer. Analyser hva du føler i forhold til søskenet. Føler du vondt og vondt når du tenker på barndommen? Går du tilbake til å tenke på hva som skjedde ganske ofte, og dette forårsaker ubehag hver gang? Da trenger du sannsynligvis ikke bare en psykolog, men også en psykoterapeut. Hvis du var aggressoren og vil gjenopprette gode relasjoner, vil psykologen også kunne hjelpe. Men hvis en bror / søsters vrede er for stor, kan du mislykkes.

Hvis ingenting virket, Du må godta. Husk at brødre og søstre ikke er forpliktet til å kommunisere varmt og jevnlig. Ta livet ditt og kommuniser med søskenene etter behov.

Noen kroniske konflikter kan løses etter en veldig lang periode.

For eksempel begynte den eldre broren å føle seg skam og ønsket å skape fred fordi han forandret seg og følte det trenger andre livsretninger.

Opprettelse er kun mulig når alle parter er involvert i en konfliktsituasjon bevisst vil oppnå forsoning.

Hva om bror eller søster ikke vil chatte?

Opphør av kommunikasjon oppstår oftest på grunn av konfliktsituasjoner eller psyko-emosjonelt traumerrelatert til barndommen.

Men noen ganger kommuniserer ikke søsken bare fordi de ikke vil gjøre det. Eller kanskje de ikke har tid til full kommunikasjon.

De viktigste anbefalingene fra psykologer:

Pass på at søsken din egentlig ikke vil kommunisere med deg. I noen tilfeller stopper kommunikasjonen plutselig, og mistankfulle brødre eller søstre begynner å tenke ut årsakene og i prosessen kan bestemme at dette skyldes en gammel konflikt eller endringer i karakter, holdninger. Samtidig er forholdet i spørsmålet alvorlig syk og kommer derfor ikke i kontakt, og siden han er langt unna, er det ikke alltid mulig å finne ut hva som skjedde med ham. Eller han har en psykisk sykdom som utvikler seg (for eksempel forsøker folk med alvorlig depresjon eller schizofreni å isolere seg fra andre). Hvis kommunikasjon alltid er tilstede, men så borte forsvunnet, er det viktig å finne måter å finne ut hva som skjedde med den relative. Han kan være syk, arrestert og ikke i stand til å komme i kontakt eller gått bort.
Hvis grunnen til å stoppe kommunikasjonen var en konflikt, kan du prøve å sette press på din bror / søster gjennom andre slektninger. Be mor eller far å snakke med søsken, gi ham et notat.
Denne metoden fungerer kanskje ikke, spesielt hvis minnene til konflikten er for friske. Og hvis flere forsøk ikke fungerte, er det bedre å ikke pålegge og akseptere.
Vent. Ikke alle er involvert i konflikten, begynner å utvikle den aktivt. Noen prøver rett og slett å gå tilbake og bryte samtalen. Over tid, når deres motvilje avtar og de avkjøles, kan du prøve å finne et felles språk.

Godta valg av søster eller bror. Hvis konflikten var veldig alvorlig, og du føler at det ikke er sannsynlig å kunne gjenopprette normal kommunikasjon, prøv å godta og konsentrere deg om ditt eget liv. Det er mulig at i noen år vil du fortsatt kunne gjøre fred. Hvis du noen ganger overlapper, prøv å bruke disse periodene for å forbedre forholdet (gi gaver, postkort av unnskyldninger, la oss alle vite at du vil ha forsoning).