Kjærlighet og forhold

Forholdskris: Tips for overlevelse denne perioden

Selv i de mest kjærlige parene er det stridigheter, konflikter, misforståelser. Noen ganger kan en ugunstig periode ta lang tid, selv i mange år. I slike tilfeller ser det ut til at forholdet har blitt foreldet. Men gjør ikke hastige konklusjoner. Det var ikke alltid så ille, noe har bundet deg hele tiden. Det er nødvendig å stoppe og tenke: hva er det - slutten eller bare en krise i forholdet?

Hvorfor kom vendepunktet?

Vanligvis prøver forsøk på å klargjøre årsakene til misforståelser fra partnernes side slutt i å klargjøre forholdet og bare føre til en annen skandale. Så hva skal jeg gjøre? Holde dine tanker til deg selv? Nei og nei igjen! Så du enda lenger unna partneren din.

Ethvert forhold er en fast jobb. Det er nødvendig å selvstendig forstå hvilke grunner som førte til et slikt kurs og diskutere det med en partner i en rolig atmosfære og sammen finne måter å løse problemet på.

  1. Uberettiget forventning. Forholdskrise av denne grunn forekommer oftest hos unge familier.

Den forfødte perioden med rettssaken avsluttes, etterfulgt av det vanlige hverdagen. Menn og kvinner i dating prøver å se bedre ut, skjuler ufrivillig deres feil, hindrer negative følelser. Etter bryllupet i livet har samarbeidspartnere muligheten til å se hverandre fra alle sider. Dette blir ofte etterfulgt av skuffelse. En slik generøs mann på datoer kan være gjerrig i hverdagslige saker. Og en søt, smidig jente viser plutselig en krevende og kategorisk karakter.

Vanligvis oppdager de nygifte ikke hverandres mangler. Kjærlighetens periode fortsetter fortsatt etter bryllupet. En relasjonskrise oppstår etter ca. tre års familieliv. De fleste familier overlever denne krisen uten tap.

Godta din ektefelle som han er. Tenk, kanskje sine ulemper kan bli til fordeler hvis du ser på dem fra en annen vinkel. For eksempel er grådig økonomisk, og for krevende er målrettet, sterkvilget.

  1. Finansielle vanskeligheter. Denne grunnen kan settes på første plass i listen over faktorer som fører til en pause i relasjoner.

Kona gjør en klage til mannen sin at han ikke er en brødvinner, han kan ikke tjene det nødvendige beløpet for familien. Og ektefellen hilsen oppriktig undrer seg over hvorfor han skulle ofre kjøpet av en ny spinn for å få sin andre halvdel til å kjøpe seg nye støvler.

Alt er enkelt her: enten partner lærer å sette økonomiske prioriteringer og donere noe, eller de går på jakt etter et nytt forhold. Men ingen vil gi en garanti for at situasjonen ikke vil skje igjen, bare med deltagelse fra andre aktører.

  1. Fødsel av et barn. Forholdskrisen som oppstår etter utseendet til et nytt familiemedlem, påvirker nesten alle par.

Barnet krever kvinnens full oppmerksomhet, på grunn av dette begynner mannen ofte å føle overflødig. Vanligvis krever de første årene av barnets liv bare økonomisk støtte fra faren. Den unge moren tar seg alt for barnet til seg selv, og glemmer mannen hennes. Som et resultat blir gleden av å ha en sønn eller datter for en mann til en skuffelse i familielivet.

En ung mor er vanskelig å være oppmerksom på ektemannen og barnet. Men du må prioritere bevaringen av familien. Tross alt vil det bare være et par år, babyen vil vokse opp og alt går bra. En mann trenger å ta på seg noen av barneverns ansvar, og en kvinne bør huske sin kone og betale mer oppmerksomhet til ham.

  1. Krisen i forholdet på grunn av de naturlige endringene i alderen.

I livet for menn i moden alder er det en verdivurdering. Ofte begynner en person som ser tilbake, å angre på at han ikke hadde mye tid til å gjøre. Alt han har oppnådd, er verdiløs i hans øyne. I et forsøk på å gjenvinne ungdommen og leve livet annerledes, begynner en mann ofte å utføre hensynsløse handlinger - å bruke penger på unødvendige ting, underholdning, å bli involvert i alkohol, noen ganger går det for å forandre seg. I psykologi er det enda en spesiell term "midlife crisis", som definerer denne perioden i en manns liv.

En kvinne har en slik periode i overgangsalderen. Det virker for henne at med tap av evnen til å bli gravid, bære og føde et barn, vil hun miste ungdom og attraktivitet. Med utbruddet av overgangsalderen setter mange kvinner en slutt på sitt seksuelle liv.

Når du valgte en livspartner, var du klar til å gå med ham denne veien til slutten. Ingen blir evig ung, alle er gjenstand for aldersrelaterte endringer. Sympatiser med din partner, støtt ham i denne vanskelige perioden for ham. Hjelp en elsket med verdighet til å ta en ny scene i livet hans.

Det viktigste er å opprettholde en dialog

Par der partnerne ikke trekker seg inn i seg selv, klare å takle krisen i forholdet. Snakk om dine følelser, erfaringer. Hvis du ikke er fornøyd med noe i en partner, ikke nøl med å si det. Men ikke i form av krav og krav. Lær å godta hverandre med alle fordeler og ulemper.

Husk at partneren din er den samme personen som deg. Sett deg på plass, prøv å forstå årsakene til hans handlinger. Tenk på hvordan han føler seg i denne situasjonen. Kanskje vil du ikke bare se ham, men også dine feil.

I noen tilfeller må du pause i et forhold, bryte opp en stund. Det er ikke noe galt med det. Noen ganger er det nødvendig for hver person å være alene med seg selv, for å forstå hans følelser, ønsker og ambisjoner.

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å gå, så finn styrken til å snakke om det, tilgi hverandre for de tidligere lovbruddene og lykke til.

Selvfølgelig er det i de fleste situasjoner bedre å kompromittere og opprettholde relasjoner. Husk hva som binder deg, hvor mye du allerede har opplevd. Ta en pause fra showdownen og bare tilbringe dagen sammen i naturen eller ved sjøen.

Lær å tilgi og gi inn. I et godt forhold er det ingen "jeg", men det er - "vi." I en vanskelig periode for dere begge, ikke fokusere på gjensidig klager, men tenk på hvordan du løser det.

Se på videoen: LIFEHACK: Hvordan overleve vinterferien? (April 2024).