Begynnelsen av et romantisk forhold er et magisk øyeblikk når elskere ser ikke hverandre som ulemper og det ser ut til at det alltid vil være slik.
Men etter hvert går det romantiske sløret ut og det viser seg at i går går den perfekte kjæreren ikke ut søppelet selv etter 10 forespørsler, og den kjære kjære finner feil med småbiter.
Hvert par er tross alt enig og kommer til gjensidig forståelse. Eller kommer ikke.
Forståelse: hva er det?
Det har vært lenge og med rette sagt om de som elsker bør ikke se på hverandre, men i en retning.
Gensidig forståelse - enhetene i meninger om viktige saker og fremtidige planer.
Dette er nok til å skape harmonisk forhold.
Forstå en annen person - Utopisk konsept Å sette seg helt i stedet for en annen, går ikke selv blant blodrelaterte. Mannen og kvinnen, som ikke engang kjente de fleste av deres liv - enda mer.
Forståelse i et forhold kan kalles full partner aksept. Hver person føles fortsatt på sin egen måte og vurderer situasjonen på grunnlag av hvordan han selv ville ha handlet under lignende forhold.
For eksempel, den som ikke er tilbøyelig til en svik, tror alt på et ord. Omvendt mistenker en patologisk løgner alle i løgner.
Gensidig betingelsesløs aksept lukker grunnleggende forholdsbehov:
- følelsen av å være nødvendig: alle ønsker å føle seg verdifulle uten globale eksterne og interne forandringer;
- respekt: meninger, ønsker, personlige grenser;
- følelse av stabilitet: Alle trenger tillit til at han ikke vil bli forlatt på grunn av helseproblemer, økonomi.
Tegn på betinget forståelse i et forhold:
- mental assimilasjon til de kjære. Målet er å akseptere sine behov og prinsipper;
- empati (empati). Målet er å føle partnerens opplevelser og følelser som en egen (minst å prøve);
- En klar ide om hvordan en person oppfatter sin mann eller kone. Målet er å godta partnerens ønsker om forholdet;
- Dannelse av et bilde som er attraktivt for en nær person. Målet er å rette opp din egen oppførsel.
Hvorfor er det ingen forståelse i et par?
Enhver misforståelse i forholdet ligger i avslaget av partneren eller umuligheten av en eller begge ektefeller snakk om dine ønsker og hør den andre siden (brudd på kommunikasjon).
Den resulterende avvisningen er vanskelig å fikse; negative egenskaper og tanker tilskrives partneren som standard. Ofte avvisning fører til brudd på relasjoner.
Misforståelse på grunn av forstyrret kommunikasjon, tegn og grunner:
- Ektemann eller kone ikke i stand til å formulere sitt synspunkt. Konflikter finner sted i form av "seg selv!". Ektefeller finner ikke ord, vanlig uenighet blir til en skandale eller en kamp.
- Ansvarsspørsmål: mangel eller overskudd. Den første er typisk for menn, det er relatert til kjønns stereotyper, hvor omsorg for familie og forhold er ikke en manns virksomhet. Overflod av ansvar bæres ofte av kvinner og begynner å oppføre seg mot en voksen mann som barn. Konflikter blusser opp når en av partnene bestemmer seg for å ta mer ansvar eller bli kvitt det ekstra.
- Ulike verdier. Hver person bringer til sin egen familie av foreldrenes installasjon. Ulike syn på familieliv og grunnleggende verdier fører uunngåelig til misforståelse. For eksempel vokste en ektefelle opp i et miljø der familiemedlemmer var nært og delte planer med hverandre, i den andre familien bodde alle sammen, uten å informere sine slektninger om hvert trinn. Derfor blir den første fornærmet av det faktum at partneren tar beslutninger alene, mens den andre ikke oppriktig forstår hva problemet er. Forsøk på at alle skal insistere på vanlig måte, fører til uenigheter.
Det kommer til det faktum at partnere eller en av dem prøver å løse problemer ved hjelp av alkohol eller i lang tid forlater ektefellen.
Hva å gjøre
Det antas at hvis det er kjærlighet i et par, vil hun overvinne alt. Ak, kjærlig kjærlighet passerer, og forskjellige livs prinsipper forblir.
Ideelt sett er det verdt å finne ut hvilke ordrer som er etablert i partnerens foreldrefamilie, selv før ekteskapet.
Hvis måten det er vesentlig forskjellig fra det vanlige, Det vil være vanskelig for ektefellene å bli enige.
Ofte mener en person at den som trenger det mest, skal redde familien. Og det faller i to ekstremer: prøver å løse alle vanskeligheter alene eller venter på det fra en partner (problemer med ansvar). Begge metodene virker ikke.
Det viktigste for enhver misforståelse - lær å snakke. Mange mennesker kan ganske enkelt ikke formidle sine ønsker på en konstruktiv måte.
Ofte kommer samspill ned til spørsmålet "Hva skjedde?" Og svaret "Ingenting!". Forfølgelser akkumuleres, løsningen er ikke.
8 måter å unngå misforståelse eller å rette på en eksisterende:
- Innse at ektefeller er forskjellige mennesker, ikke en. Dette vil bidra til å respektere partnerens oppfatning: En persons rett til egne verdier blir vanligvis ikke utspurt. I ekteskapet smelter ektemannen og kone ofte sammen og forventer at ektefellen tenker og opptrer ikke som en selvstendig person, men som en forlengelse av partnerns personlighet.
- Unngå avklaring på hevet toner og enda mer med bruk av fysisk kraft.. Høye skandaler etterlater dype fornærmelser og fører til skilsmisse.
- Sett deg i skoene til en elsketved å utvikle empati evner.
- Det er ikke verdt å ofre deg selv i alt takk andre halvdel. Men å tenke på noen oppførselskorreksjon, hvis det er viktig for ektefellen (for eksempel ikke å ta viktige beslutninger uten rådgivning), vil det være nyttig.
- I noen konflikt Ikke reagerer negativt på partnerens slektninger. Selv om du virkelig vil. En ektemann eller en kone kan også bli en ex, men mor vil alltid forbli henne.
- Søk etter et kompromiss. En løsning som passer for begge, finnes i nesten alle situasjoner. For eksempel tar mannen seg av barna på seg minst en gang i uken, og den utholdte kone gjør ikke "nag" ham i bagasjer på grunn av banal tretthet.
- Ikke ta til tvister mot fornærmelser.. Hint av mannlig svikt er spesielt skadet for menn og kvinner for ekstern usammenheng.
Ord blir husket og vil bli husket på ytterligere uenigheter.
- Forby deg å sammenligne en kjære med tidligere partnere. Ordene: "Men hvis jeg var gift med Vanya, ville jeg ha vært en velstående kvinne!" Eller "Jeg bodde hos Masha, hun hadde tid til å jobbe, og hun lagde 8 retter hver dag!" Forholdet vil ikke bli styrket Og partneren vil utvikle et inferioritetskompleks.
Når trenger du å forlate?
Folk er gale. Og feil valg av partner kan være dødelig feil.
I et forsøk på å samhandle med en destruktiv person vil ikke en eneste konstruktiv tilnærming hjelpe.
Skilt i et forhold som bør vakt:
- Mannen lever med en konstant følelse av skyld for alt.: Han er skyldig i dollar raser, dårlig vær og partner problemer på jobben. Følelsen av en slik global feil blir aldri ut av det blå. Han pålegger dyktig.
- Hele sosial sirkelen blir gradvis kuttet av mannen eller kone: kolleger, venner, muligens til og med slektninger. En person som har mistet støtten, er lettere å håndtere. I tillegg er det alltid en mulighet til å snakke med partneren om at han er så dårlig at selv nærme mennesker har vendt seg bort fra ham.
- Parasitering i noen form. Når bidraget til forholdet er ulikt - er det alltid en forstyrrende klokke. Likestilling betyr ikke at ektefeller tjener det samme beløpet, gjør oppvasken i tide og tar vare på barna strengt ved sving.
Men når man ligger på sofaen, krevende gaver og forbrukertjenester, og den andre er utmattet for å få endene til å møte - dette er en åpenbar bruk av en person av en annen.
- Behandlinger av noe slag. For eksempel: stillhet i flere dager, eller til og med uker, uten å gi grunner; truer med å forlate en ektefelle; forsettlig røre opp sjalusi.
- De alvorligste tilfellene: alkoholmisbruk, narkotika eller gambling, angrep. Det kan ikke være tvil her - det er ingen fremtid med en person.
Hvis i felleslivet minst ett element er tilstede konstant - dette er en alvorlig grunn til å tenke på videreføringen av forholdet.
Når to eller flere av disse blir observert regelmessig, er disse grunn til å forlate for alltid.
Det er umulig å komme til en forståelse med en destruktiv ektefelle, noe av hans relasjoner utvikler seg i samme scenario.
Det er nødvendig å forstyrre kommunikasjon med slike mennesker så tidlig som mulig, langt fellesliv i opptatt modus har alvorlige konsekvenser: neurose, depresjon, selvmordstanker.
Når det ikke er noen ord: et brev til mannen sin
I motsetning til de gjeldende stereotypene kan kvinner også vanskelig å snakke om familieproblemersom menn.
Årsaken til dette er den utbredte troen på at representantene til det svakere kjønet skal tåle, glatt ut og "ikke bære hjernen" til mannen sin.
Noen ganger en mann bare nekter å lytte til sin kone, vurderer at hun ikke vil si noe viktig.
Stillhet og lagring av problemer - ingen vei ut. Hvis du ikke kan uttrykke tanker muntlig, kan du alltid gjøre dette skriftlig.
Favoritt mann brev sikkert lest i det minste ut av nysgjerrighet, Dessuten er den skriftlige meldingen av en romantisk farge.
Før du tar opp penn og papir, bør du roe deg ned. En tekst skrevet på toppen av følelser vil sikkert bli gjennomsyret av fornærmelser og bare komplisere situasjonen.
7 regler for å skrive et brev av misforståelse:
- Fokus på bruk av pronomen "I." For eksempel: "Jeg er opprørt at ..."; "Jeg vil ..." Brev med endeløs "deg" er kraftig anklager i naturen.
- Ikke bruk komplekse språkkonstruksjoner: det er stor risiko for å bli forvirret og forvirrende mannen sin.
- Negative følelser kan bare gis en del av brevet, best av alt - begynnelsen.
- Uttalelser må være spesifikke. Menn forstår ikke hintene godt, og hvis ektefellen begynner å tenke ut, blir misforståelser bare verre.
- Forsiktig forklar at en kvinne er redd for å føle seg unødvendig eller ikke attraktiv nok.
- Del skylden med din ektefelle. Sikkert, min kone vil ha feil og mangler i oppførsel med en partner.
- Slutt brevet på et positivt notat: et kall for forsoning; problemløsing; en påminnelse om din kjærlighet.
Et signifikant pluss av den skrevne meldingen er at du kan omskrive den så mange ganger du vil, og når du snakker, kan ikke støtende setninger returneres.
Brevet kan være og farvelhvis forholdet er besluttet å avslutte. I dette tilfellet kan tankene uttrykkes vilkårlig hardt - du kan ikke sende en melding til adressaten.
Psykologer tror at fornærmelsene lagt ut på papir er lettere å gi slipp på og glemme.
"Kjærlighet sukker ikke på benken og går ikke under månen," skrev dikteren Stepan Shchipachev tilbake i 1939.
Virkelige følelser - Dette er ikke en konstant beundring for en partner eller den samme vanlige misnøye. Kjærlighet er fullstendig aksept av den elskede, og det er ikke noe sted for misforståelse.
Det er ingen forståelse i familien. Hvorfor og hva skal jeg gjøre? Familiepsykolog:
