Noen ganger skjer det at livsstiene til to personer avviker, men ønsket om å dele er ikke alltid felles. Og så i sjelen til en person som ble forlatt ved en plutselig fremkomst av tomhet, opplevde følelsen av undertrykkende melankoli og manglende evne til å tenke på noen andre enn en kjære som forsvant for alltid i lang tid. Mye tid går, men smerten forverres ikke, og minnet går uunngåelig tilbake til hendelsene i måneder eller år med en elsket. Og så vil ønsket om å bryte ut av den onde sirkelen få en person til å spørre seg om det uunngåelige spørsmålet: Hvordan slutte å tenke på personen du elsker så mye og begynne å leve på en ny måte?
For 10 år siden kom jeg selv inn i en slik situasjon, og nå fra høyden av de siste årene kan jeg dele tankene mine om hvordan jeg skal klare det.
Den første leksjonen jeg lærte var: Alt vi er sterkt festet til, vi forteller oss for tiden, slik at livet lærer oss å vokse over oss selv. Og den andre leksjonen: Det er vanskelig å dele med noen hvis liv er kjedelig og ikke interessant, hvem er bare brukt til å ta, ikke gi, og som av denne grunn har få venner. I et ord, hvis ulykken med atskillelse fra en elsket har kommet til deg, betyr det at det er på tide at du seriøst jobbet med din indre verden.
Helt ærlig, dette er ikke en enkel jobb, det vil ta litt tid og krefter. Men innsatsen er verdt det, fordi du vil utvikle uavhengighet og optimisme. Og så blir spørsmålet om hvordan du slutter å tenke på en person, irrelevant for deg, fordi livet ditt vil bli fylt med spennende spennende aktiviteter, møter, reiser.
Noen viktige tips
1. Forstå den enkle sannheten: Intet varer evig på jorden. Folk kommer og går - dette er livets uunngåelige og naturlige lov. Hvis du ser på separasjon fra denne siden, så vil det være mye lettere å gi slipp på en person, fordi du ikke kan knytte noen til deg selv. Du bør ikke kjempe med tanker om hvem som forlot deg, det er bedre å ta tapet med ditt hjerte og takke universet for leksjonen. Dette er det første skrittet for å helbrede sjelen!
2. Lær å gi kjærlighet til alle rundt deg. Disse kan være familiemedlemmer, venner, kolleger, alle personer du kan støtte eller hjelpe med. Ikke rart de sier: hvis du føler deg dårlig, finn noen som er verre, og hjelp ham. Ved å gi andre omsorg, varme, forståelse og støtte, utvikler du din egen styrke og uavhengighet. Den som bare vil motta er avhengig.
3. Lær å sette pris på og elske ditt eget liv, fordi du har en! I livet, så mange interessante ting, og du må ha tid til å lære mye og prøve. Er det ikke synd å kaste bort tid i melankoli og despondency? Utvik dine horisonter, se etter nye interessante venner, likesinnede mennesker. Begynn å lære et fremmedspråk, gå på ridning eller spille saxofonen, ta en tur. Er det flere interessante aktiviteter?
Så svaret på spørsmålet om hvordan du slutter å tenke på en person er dette: start med deg selv. Følg disse tipsene, og du vil ikke merke hvordan livet ditt gradvis begynner å forandre seg. Og så, muligens, vil du finne et nytt forhold mer gratis og lykkelig!
