Du går på jobb, du går nedover gaten, du går hjem og ... du vet, "det viser seg at jeg ikke trenger noen. Hvis du ikke venter på en venn å ringe, har familien kollapset, arbeidet går ned." Hvordan bryter du døddommen når det ser ut til at alt går imot deg? Når livet svikter, og du slutter å tro på det beste - er det på tide å bli kjent med deg selv. Hvordan finne styrken til å leve på? Det er på tide å lytte til deg selv og starte en kardinal reload av bevissthet! Les til slutten, og du vil ikke lenger oppleve følelsen av ensomhet.
Hvor kommer følelsen "ingen trenger meg" fra
Det skjer at du går fredelig til jobb, gir energi til andre, og som svar ... ingenting. Det er følelsen av tomhet som spiser fra innsiden og hindrer å puste fritt. Hva kan jeg si, selv om det gode været ikke gir glede for noen år siden, da du kunne gå på piknik med venner. Ethvert forsøk på å bringe alt tilbake fører til feil.
"Jeg har mistet meg selv og jeg kan ikke finne styrken til å fortsette arbeidet mitt!"- en slik tanke skyver en person inn i pessimisme og isolasjon i seg selv. Å sitte alene med sine erfaringer om et ødelagt forhold, misforståelser om andre - det gjør at du mister troen på det beste. Opprør fra slektninger, mislykkede forsøk på å bli kjent med en jente, og også disse evige avslagene på sysselsetting - hvordan kan du ikke slutte å tenke at verden er imot deg?
Hvem trenger meg, når alle er fiksert på bildet deres, kan du ikke engang regne med normal kommunikasjon? Du trenger ikke å klandre andre for å ignorere ditt Ego. Folk opptrer ikke alltid spesifikt mot personen for å få moralsk skade. Alle finner sin plass hvor hans deltakelse er nødvendig på et bestemt tidspunkt. Hvis en person er fikset på ekstern oppmerksomhet og det lukker ham i seg selv.
Negative tankersom stadig blinker i hodet, reflekterer over en manns oppførsel. Fra denne konstante stressen som påvirker humøret, fysisk tilstand. Herfra og overdreven døsighet, irritabilitet, isolasjon i samfunnet, seksuelle problemer og andre ubehagelige symptomer. Frittid, som er befriet fra andre menneskers innflytelse, kan brukes til selvutvikling.
Fyren kan ikke mistenker den tiden uten en jente, støyende selskaper kan brukes klokt. Ensomhet er ikke en setning, men en gave gitt til å bli sterkere og mer vellykket. Ingen grunn til å tenke "Jeg trenger ikke noen, jeg ble forlatt, og nå er jeg som et tomt sted"! Du trenger ikke å bekymre deg mye om dette - kanskje akkurat nå er det på tide å endre utseendet på omgivelsene og begynne å ta ansvar for dine handlinger.
Hvordan håndtere denne følelsen
Det er en stereotype som "bare vi trenger oss selv og våre foreldre, som virkelig elsker oss." Folk er så redd for å være alene med sine tanker, karakter, så de begynner å føle indre ubehag. Å fortelle nyhetene, å hente ut erfaringene, for å være nær - det er viktig for oss å føle seg nødvendig. Lengte etter fortiden er det som hindrer banen til en ny utvikling.
Konstant søk etter årsaker, pålegger skyld, skaper grunnlaget for et globalt problem. Faktisk eksisterer det bare ikke! Etter oppbruddet føles gutta for en stund på toppen av frihet, men etter en kort tid blir de nedsenket i negative tanker. Kompleksitet, destruktive vaner, mangel på insentiver til å utvikle - alt dette fundamentalt stenger døren til en bedre fremtid. Hjernen er utformet slik at den kontinuerlig reproduserer den erfarne tidsavstanden og påfører en bestemt betydning.
Jeg mistet meg selv eller hvordan å unngå symptomene på frustrasjon:
- Ikke selv-flagellasjon - Det oppstår når en mann er engasjert i ledighet. Følelsen av kjedsomhet kan bli ødelagt av viktige saker som trengs for å oppnå mål. Generelt, målet - en nyttig ting. De holder kroppen og sinnet i god form, slik at det ikke blir noen innflytelse på å trenge inn i det mest intime.
- Positiv tenkning - uten det, vil du heller ikke høste, og du vil heller ikke lykkes i noen virksomhet. Det er viktig å se verden i en vinkel. "Jeg tror på det gode, jeg vil gjøre alt for å komme ut av denne tilstanden."
- Bli mer åpen. Ofte er problemet med ensomhet motviljen fra mannen til å gå til kontaktene med andre. Jenter kommer sjelden og kjenner hverandre, og kolleger kan være på egen bølge og vil ikke gi deg tid. Kommunikasjon og selvtillit er de viktigste ferdighetene som folk setter pris på. Resultatet kan overraske - folk vil umiddelbart begynne å nå ut til en slik person.
- Arbeid på det eksterne bildet. Klær, fysiske egenskaper, bevegelser, netthet - dette er "ansiktet" til en person som presenterer ham i samfunnet. Hvem trenger meg hvis jeg ikke bryr meg om meg selv, alltid sløv og bøyende? Representanten for det sterkere kjønnet vil være sjelen til ethvert selskap, hvis han begynner å følge talen, vil se pent ut, ha på seg ting i god stand, overvåke hygiene. Kanskje dette er det skjulte problemet med ensomhet og fornektelse av deg i samfunnet.
- Vær sannferdig med deg selv. Hvis en mann unngår ansvar og ikke gjør noe, ikke vil se hans mangler, sliter med avhengighet, vil følelsen av ubehag stadig følge med ham. Omkringliggende mennesker elsker pålitelige personligheter som er ansvarlige for deres ord.
- Godta feilene dine. Egocentrisme, stolthet tillater ikke å være fleksibel i samfunnet, og derfor oppstår det ofte vanskeligheter. Å være enig i at "jeg hadde galt, måtte jeg gjøre det annerledes" er den beste måten å forstå. Enkle relasjoner, hvor alle deltar i å løse visse problemer, vil bidra til å opprettholde lang kontakt med personen.
Hvordan bli kvitt tanken "Jeg mistet meg selv"? Ikke anta at verden ikke bryr seg om deg og begynner å gå for å møte muligheter. Venner har ikke ringt på lenge? Hvorfor ikke invitere dem til kino og ikke komme sammen i en kafé! Er det en langvarig konflikt med en jente? Det er verdt å forstå hvor han er feil og unnskyld, å ha vist forståelse og følelser for partneren.
Jo mer empati og målbevissthet en person har, desto lettere er det å nå gjensidig forståelse med andre. Hvis du ved inngangen ikke ser vakt på deg - dette er ikke et tegn på panikk! Ikke fornøyd med de til hvem du har laget kort og brakt kaken? I denne livsgleden bør ikke stoppe, og med dem, og forhold til disse menneskene. Det er viktig å bevare sin verdighet og oppleve virkeligheten mer fornuftig.
Gutter, du er flott, at du har lest artikkelen til slutt! Vi håper at informasjonen bidro til å kvitte seg med tanken "Jeg trenger ingen." En ekte mann er en som ikke stiller spørsmål om sin karakter og forblir utholden, uansett hva. Du vil sikkert oppnå suksess i din favorittvirksomhet, relasjoner, med familie og venner, hvis du handler bevisst. Den omliggende virkeligheten er ikke så dårlig - det er et sted for ro.
