Jeg gleder meg til å lese anmeldelser for mitt kurs "UTEN PANIC", som fortsetter å komme til meg. Før jeg lar deg lese dem, vil jeg oppsummere. Kurset startet i mai-juni i dette (2015) året. Bak sommeren, som heldigvis ikke var veldig kvelende, så vel som en halv vakker høst. Men for en person med panikkanfall, hvilken tid på året å ta, er det alltid utfordringer. Vinteren er kald og ikke behagelig, med kort varighet på dagslys er det ikke den beste tiden for PA. Men våren kommer. Og også denne gangen blir ikke alltid nåde. Tross alt kan forverringen begynne, noe som vil resultere i utseendet av hyppigere angrep! Sommeren er svømmende og varm, som "Pashniki" reagerer med ulike ubehagelige symptomer. Høsten er depressiv og mørk, det er tid for melankoli, despondency og trøtthet.
For meg personlig, i PA-perioden var det verste om våren. Med utseendet til de første notatene av våren luktes i den fortsatt frostige luften, kom en forverring. Nerverene mine ble anstrengt som en streng, og jeg ventet ivrig på sterke angrep, bekymringer som ikke ventet seg. Og hvilken tid på året hadde du den verste tiden da du led av angst? Eller kanskje du lider for henne nå? La oss samle noen statistikk i kommentarene på denne artikkelen.
Jeg er veldig glad for at mange deltakere i mitt "UTEN PANIC" -kurs gikk inn i høsten med helt nye følelser. En følelse av selvtillit, med sterk vilje til å overvinne frykt! Jeg håper at denne høsten har blitt til dem, så vel som for meg, gylden til tider, en romantisk tid, som legemliggjør all den russiske naturens skjønnhet, og ikke bare en kjedelig til tider! Jeg er veldig glad for å lese nye vurderinger om kurset. Og mest av alt, jeg liker det faktum at studentene mine ikke bare bryter med frykt, men også observerer positive endringer i deres liv. De blir roligere, lykkeligere, mer oppmerksomme. De vil lære mye om seg selv. Og disse positive metamorfosene påvirker mange aspekter av deres liv: arbeid, familie, relasjoner og fritid. Bli kvitt PA mannen helt forvandlet. Han blir bedre, sterkere, lykkeligere enn han var før panikkanfallene! Mange lengter etter den tiden da de ikke hadde noen anfall. Og forgjeves! Fordi den nye tiden kommer når du vil være fri for frykt, og det vil bli mye mer interessant og rikere enn tiden som var før den!
Jeg liker å se hvordan studentene mine, som bare for noen måneder siden var i fullstendig emosjonell depresjon, nå lett overvinne frykt og støtte nybegynnere av kurset som ennå ikke har blitt opplevd. I løpet av deltakerne kommuniserer ikke bare med meg, men med hverandre. Generelt kan jeg si at jeg er veldig fornøyd med resultatene. Jeg er glad ikke bare av det faktum at kurset mitt hjelper folk, at de demonstrerer utrolig fremgang, men også at de setter pris på arbeidet mitt og er villige til å stole på meg. Dette er en fantastisk følelse av livlig kontakt med mennesker. Takk så mye. Venter på nye medlemmer! Vi vil jobbe sammen ytterligere!
anmeldelser
Tatiana
Hei, Nikolay!
Kurset er ferdig, og jeg vil dele resultatene. Panikkangrepene mine begynte for omtrent fem år siden, i mellom konstante stressfulle situasjoner. PA trakk en depresjon, obsessive tanker, frykt. Trips til psykologer og nevropatoler ble ikke kronet med suksess. Studerer på Internett, snublet jeg på nettstedet ditt, leser artikler om PA, og det ble lettere for meg, det kom til å forstå kjernen i problemet, og at det kan løses. I det øyeblikket var det viktig for meg å vite at jeg ikke er alene, at det ikke er unormalt, at jeg ikke blir gal og at jeg er frisk. Etter å ha fullført kurset forstår jeg at det viktigste er å endre. Jeg er nå mye roligere i å svare på ulike livssituasjoner, jeg forstår og aksepterer frykten min og ser problemer som må jobbe med. Intensiteten av frykt har merkbart redusert, jeg er fortsatt i ferd med å jobbe med meg selv. Takket være dette kurset har andelen optimisme og selvtillit økt i meg, jeg har lyst til å jobbe med meg selv, jeg har blitt mer fornøyd med livet.
Nå flyr med fly er ikke noe veldig skremmende for meg, i de siste 20 dagene har jeg opplevd meg selv i fire fly, noe som selv i mine tanker var uakseptabelt tidligere. For meg var det en flott mulighet til å bruke teknikker for å ta frykt, observere dem, membranpuste. Og jeg kan si at jeg var fornøyd med meg selv. Nå kan jeg si med sikkerhet at disse forholdene er overkommelige, du trenger bare å tro på det, jobbe med deg selv og ikke gi opp det du startet.
Nikolay, du har gjort en god jobb på deg selv og takk for at du deler din kunnskap og åpenbaringer.
Tusen takk for alt!
Nurgul Akhmetova
"Hei, Nikolay! Jeg har lenge ønsket å skrive en anmeldelse om kurset ditt, og for å være ærlig klarte jeg bare å gjøre det. Først av alt, jeg vil takke deg veldig mye for ditt arbeid, materialets presentasjon og innhold er alt veldig godt gjennomtenkt, tilgjengelig og forståelig, og viktigst av alt, hjelper dette kurset virkelig. Nå, i rekkefølge av deres erfaring. Jeg begynte å praktisere siden begynnelsen av sommeren, og etter å ha gått gjennom flere klasser bestemte jeg meg for at jeg ville fullføre hele kurset gradvis, jeg lyttet til hver leksjon i flere dager. Så virket det mer effektivt. Men jeg prøvde å gjøre meditasjon hver dag. Sannheten virker ikke alltid to ganger om dagen, men om morgenen er det nødvendig. Nå har mer enn 4 måneder gått, og jeg vil si at det er fremgang. Panikkangrepene mine begynte å forekomme mye sjeldnere, og deres intensitet reduseres også. Inntil nå går jeg gjennom klassene dine, leser forelesningene du liker, leser anmeldelser og andre materialer, generelt stopper ikke studiene.) Det mest interessante er at livssituasjoner besluttet å teste meg med en gang i praksis. :)). For eksempel har jeg en aerophobe med erfaring, og det er i de siste seks månedene at jeg må fly mye og ikke bare i nær avstander. For et år siden var det mye stress for meg, men takket være meditasjon og teknikker som du lærte, lærte jeg å stille flyene rolig. Selvfølgelig gikk ikke frykten helt, men jeg tror at dette er normalt, og for meg er det allerede mye fremgang. Det er også tilbakeslag som du snakket om, når plutselig klebrig frykt dekker deg, og det ser ut til at han er kommet tilbake, og for en stund hadde jeg virkelig økt angst og irritabilitet overfor alt og alle. Men som du sa i en av leksjonene, er alt midlertidig og går, hvis du svarer riktig. Denne uttalelsen hjelper meg også mye forresten. Generelt kan du fortsatt beskrive mange situasjoner, det er ubeleilig å kaste bort tiden din, det virker bare for meg at de mest interessante tingene bare begynner :)). Fordi du starter en kamp med panikkanfall, viser det seg at du ikke bare lærer å takle dem, men du begynner å kjenne deg selv. I mange tilfeller endres visningen, inkludert i ens liv, på sin adferd og karakter, noe jeg ikke hadde lagt merke til før. Jeg håper at jeg er på rett spor takket være kurset ditt. Nå, noen ganger tror jeg, jeg har ikke lagt merke til så mye i livet mitt de siste årene, hvor mye jeg ble sittende fast i min frykt, begrenset meg selv, for hva bekymret jeg meg for?
Gleden av enkle ting, av lenge glemte opplevelser at jeg trygt kan forlate huset alene, gå på gata, kjør i transport og mye mer, har gradvis kommet tilbake til meg. For dette vil jeg nok en gang uttrykke min dyp takknemlighet og takknemlighet! Måtte Gud gi deg helse og lang levetid! "
Sofya Larionova
"Jeg vil gjerne gi en anmeldelse om dette kurset! Jeg er veldig takknemlig for Nikolai Perov for kvaliteten på det arbeidet jeg har gjort!
Jeg fikk panikkanfall i ca 2 år. Først kunne jeg ikke leve et fullt liv, jeg kunne ikke bli hjemme alene, gå ut, gå med offentlig transport, jeg var redd, engstelig, engstelig 24 timer i døgnet. Det var en nøyaktig følelse av at jeg ville bli gal og ende opp på et mentalsykehus, at jeg ville skade andre, ba meg ikke bli forlatt alene med mine små nevøer fordi jeg var redd for å gjøre noe med dem. Frykt for død, åndedrettssvikt, svikt i enkelte organer - dette er bare en liten del av følelsespaletten som jeg opplevde. Da det ikke var noen PA, ble jeg besatt av obsessive tanker.
Jeg er selv en lege, og rundt frøet har jeg samlet et helråd av psykiatere, psykoterapeuter, nevrologer, etc. I et helt år tok jeg sterke medisiner som, det virket for meg, har ingen fordel. Jeg dro til psykoterapeuter, og til slutt til døtre, healere og andre, leste jeg mye spesialisert litteratur. Etter 6 måneder forsvant angrepene, jeg kom tilbake til et helt liv, men likevel ble jeg besøkt hver dag av angrep, veldig kort i 1-2 minutter, og sammenlignet med det jeg hadde gått gjennom - det var tull. Men etter noen få måneder med normalt liv, returnerte anfallene og her hadde jeg ekte fortvilelse. Skal det virkelig være med meg hele mitt liv? Legene har allerede begynt å kaste opp hendene og si at dette er mistenkelig og ta deg i hånd, vi har allerede utført den nødvendige behandlingen. Fra disse ordene ble det enda verre. Kan ingen hjelpe meg? Jeg har ikke prøvd noe allerede, og min mor rådet meg til å begynne å meditere. Jeg var klar for noe. Hun begynte å søke på Internett for å få informasjon om meditasjonsteknikkene og kom over Nicholas nettside, hvor han snakker om at PA også led og ble kvitt dem. Jeg lastet ned kurset (jeg må si at det ikke var det første nettkurset jeg tok) og jeg hadde ikke sterke forhåpninger. Og fra den aller første videoen var hvert ord av Nikolai mine hjelpere. Han sa akkurat hva jeg trengte å høre. I tillegg, når en person har opplevd dette i sin erfaring, ser han på problemet på en helt annen måte, han vet mer om det enn spesialister med mange års observasjonserfaring. Nikolai snakket om symptomene akkurat som jeg opplevde dem. Og etter å ha trengt obsessive tanker endret jeg endelig min holdning til sykdommen min. Jeg er ikke lenger redd for PA, og de besøkte meg sjelden, deres tilstedeværelse eller fravær ble irrelevant i det hele tatt! Dette er den virkelige frigjøringen! Selvfølgelig er dette ikke et paradis, men hvis du virkelig vil bli kvitt PA, kan Nikolai fortelle hvordan du kan hjelpe deg selv! Du må være disiplinert for å følge alle anbefalingene og virkelig ønsker å hjelpe deg selv! Kurset er veldig strukturert og forståelig, laget med kjærlighet og profesjonelt. Nicholas svarte alltid på spørsmålene mine ... Dette er ikke engang bare et kurs for å bli kvitt PA, men en annen livsfilosofi. Selvfølgelig forstod jeg henne ikke fullt ut, men på riktig vei ser det ut til meg! TAK MEGET MEGET! I et vanskelig øyeblikk i mitt liv var jeg ikke alene! "
Ekaterina Aleksandrova, Ulyanovsk
"Nikolai, tusen takk for dette kurset! Du sa med rette at dette kurset hjelper ikke bare å kvitte seg med panikkanfall, det hjelper å forstå seg selv, for å forstå folk! I løpet av kurset innså jeg at i mitt liv ikke er slik at jeg tar feil om mange ting og hendelser! Mye arbeid gjenstår å bli gjort, men en start er gjort takket være deg! Det er veldig viktig for meg at du ikke angre på oss, du lærer riktig tilnærming til livet! Og jeg er ikke redd for slike store ord, fordi jeg begynte å legge merke til hvor grusom og uhøflig jeg er med folk som er svakere enn meg for øyeblikket; Jeg begynte å legge merke til mange ting som jeg ikke hadde lagt merke til før! Jeg prøver å være snillere til folk, selv de som jeg ikke liker, fordømmer jeg dem mindre i noen handlinger! Fra dette er det lettere for meg å leve! En annen viktig ting som jeg innså at alle mennesker er lat, men bare de som lykkes, som overvinne denne latskap og gå videre! Det største og vanskeligste arbeidet er å jobbe med deg selv! Jeg kan fremdeles liste opp mange ting for det du lærte meg, men det viktigste er at du lærte meg å kjempe for din lykke! Takk !! "
Anastasia Kornyukh, Ukraina, Kiev
"Jeg ønsker å uttrykke en separat, ubegrenset takknemlighet til deg, Nikolai, for det fantastiske kurset" Uten panikk "... selvfølgelig er det fortsatt mye arbeid på meg selv foran. Men sammenligner seg med et år siden (august 2014) ... de er to forskjellige mennesker! Gjennom året, takket være meditasjon, yoga, vanlig sport og deretter kurset ditt, ble jeg mye mer selvsikker i meg selv. Jeg legger merke til hvor mye roligere begynte å forholde seg til vanskelighetene. For eksempel ble min trofaste venn nylig stjålet fra meg - min favoritt sykkel ... Før hadde jeg virkelig opplevd et langt og kjedelig tap, ruller gjennom tyggegummi i hodet mitt om hvor ille jeg er, trist, og folk generelt er bastarder ... I dag finner jeg ut av interesse hvordan hun tok de dårlige nyhetene som ... dårlige nyheter. Og det er det! Dette er en fantastisk følelse ... Og selvfølgelig vet jeg hvor denne følelsen kom fra))) Personer rundt meg karakteriserer meg i dag som en veldig sterk vilje, varig og energisk person! Jeg lurer på om de husker hvordan jeg pleide å være ...))) Takk, Nikolai! "
Ta del i gratis kurset "3 motgift mot panikk"!
