Frykter og fobier

Hva å gjøre: hvordan å leve med min mann en alkoholiker - råd fra en psykolog

Kvinner blir ofte til psykologer med spørsmålet: "Min mann er en alkoholiker, hva skal jeg gjøre?"

Situasjonen kan være komplisert aggressiv oppførsel av en mannog så oppstår spørsmålet om det er verdt å holde forholdet videre.

Hvorfor drikker menn alkohol?

Alkoholbruk - problemet er allestedsnærværendeog menn lider oftere.

Til tross for den åpenbare helsehelsen, påvirkningene på ytelse, forhold til kjære, kan de ikke slutte med den forferdelige vanen.

Hovedgrunnene til å drikke alkoholholdige drikkevarer:

  1. Ønsket om å unnslippe på denne måten fra virkeligheten. Alkohol ser ut til å overskygge problemer, de er glemt for en stund, da hjernens arbeid bremser, og sinnet blir overskyet.
  2. Fra kjedsomhet. Hvis det i fritiden ikke er noe å gjøre, betyr det at denne tomheten må fylles med noe. Alkohol er den raskeste og enkleste måten.
  3. For selskap. Noen begynner å drikke, faller inn i en viss sirkel av mennesker der fritid ikke kan skilles fra bruk av alkohol.
  4. Familieproblemer. Årsaken er nær den første - mannen vil bare ignorere hva som skjer ved siden av ham. Kanskje hans kone hele tiden sager ", jukser, eller han har akkurat sluttet å elske henne, men du må leve side om side.

Drunk Psychology

Alkoholisme påvirker ikke bare fysisk helse, men endrer psyken, fører til nedbrytning av den enkelte.

Du vil umiddelbart gjenkjenne en person som har drukket lenge og regelmessig ved sin måte å oppføre seg på, samtale, refleksjon og ganggang.

Vanlig drikking påvirker alle områder av menneskelivet - familie, sosialt, arbeid. Samtidig er alkoholikere godt klar over konsekvensene av vanlig drikking, men kan ikke stoppe.

Alkoholisme bidrar utvikling av de verste personlige egenskapenesom sov i den tidligere staten eller ikke var så uttalt.

Hvis en person var utsatt for aggresjon, så etter å ha tatt alkohol, manifesterer han seg levende, uventet og noen ganger farlig for andre.

Folk som drikker mer utsatt for depresjon, har en sterk innvirkning på dem. De har ofte lav selvtillit, pessimistisk utsikt over verden, frykt. En del av dem overlevde de traumatiske hendelsene endret psyken, for eksempel deltakelse i fiendtligheter.

Alkohol hjelper til med å slappe av og midlertidig fjerne følelsen av ubehag. Samtidig fører regelmessig bruk til forverring av depresjon, fremveksten av en asosial og umoralsk livsstil.

Vil makten til slutt forsvinner. Det eneste ønske er å drikke, alle pengene som blir tjent, blir brukt på alkohol, til tross for bevissthet om deres situasjon.

Landemerker for diagnose

Alkoholisme utvikler seg ikke umiddelbart, det er nødvendig å nå tredje trinn for å fullføre nedbrytning av individet. men Angst må høres ved første tegn på alkoholisme. Når han sier:

- Jeg bruker bare en gang i uken.

- Jeg blir noen ganger full med venner, er det alkoholisme?

- Jeg kan slutte når som helst.

Standard svar begynner alkoholist.

En mann kan komme full av arbeid nesten hver dag, men det regner ikke med å være en alkoholiker.

Forsøk av kona å være oppmerksom på regelmessigheten av å drikke forårsaker aggresjon.

Mistenkt alkoholisme kan identifiseres på følgende problemer:

  1. Føler du deg skyldig i å drikke alkoholholdige drikkevarer?
  2. Har du prøvd å slutte å drikke?
  3. Har dine slektninger kritisert deg for systematisk drunkenness?
  4. Tar du alkohol for å slappe av og bli kvitt en alvorlig tilstand etter å ha drukket en drink?

Hvis minst ett svar er ja, bør du være oppmerksom på det.

Alkoholisme satthvis følgende faktorer er identifisert:

  • jobbtap på grunn av systematisk berusethet;
  • brudd på forhold til en partner på grunn av regelmessig drikking av alkoholholdige drikker;
  • Kjører til politistasjonen på grunn av å drikke alkohol;
  • Det var tegn på forverring i helse, så vel som de som følger med alkoholavhengighet.

Pasienter på samme tid kan svare at de ikke er trukket til å drikke, de har ikke et avholdenessyndrom, men dette betyr ikke at de ikke har alkoholisme siden det er vanskelig å innrømme seg selv i nærvær av avhengighet.

Livet med en alkoholiker

Bor hos en alkoholiker - ekte helvete for en kvinneAv en eller annen grunn tror mange av dem seriøst at de kan fikse noe på egenhånd, få en mann til å forlate.

En kvinne blir til en "mamma", nedlatende mannen sin, legger til en annen dose for ham, slik at han beroliger seg og ikke oppfører seg aggressivt. Dette kan fortsette i mange år.

En kvinne justerer, finner et kompromiss, lider slag, fornærmelser, dårlig økonomisk situasjon, men samtidig fortsetter å leve med en alkoholiker.

Hun er i en tilstand av konstant stress, frykt, selvtillit faller. Lider og barn, ser hva som skjer i familien.

Hvordan å gjøre?

  1. Ikke bor hos en alkoholiker, hvis du har en slik mulighet. Du bør ikke bli avhengig av en person bare fordi du har et frimerke i passet ditt, du er forent av et boligproblem, eller du tror du elsker det.
  2. Ekte alkoholikere endrer sjelden og slutter avhengigheten. Dette krever en sterk motivasjon, og det må komme fra innsiden.
  3. Ikke prøv å endre en person - det er ubrukelig. Til han vil ha det selv, vil ingenting skifte seg.
  4. Ikke prøv å kurere ham uten hans kunnskap. - før eller senere vil det vende seg mot deg.
  5. Det er ingen fordel å gjemme penger fra ham. - Han vil finne dem, vil oppføre seg aggressivt eller gå til venner som sikkert vil behandle ham. Reelle alkoholikere, selv uten penger, finner hvor de skal drikke. Det er ønskelig at huset ikke var for mye økonomi, som en alkoholiker vil sikkert bruke dem på drinker. En liten mengde midler vil komplisere sitt liv, men vil ikke bli kvitt alkoholisme.
  6. Ikke forkjøp deg selv. En alkoholiker vil kreve penger eller drikke på noen måte. Insistere på egen hånd. Men vær oppmerksom på at enkelte rusmisbrukere kan oppføre seg veldig aggressivt.
  7. Stopp lekevakt. Du er ikke ansvarlig for livet til en person. Bare han bestemmer - å leve til ham helt eller forringe og miste helse.
  8. Ikke la en alkoholist bære deg sammenIkke fall med ham til bunnen. I familier der det er alkoholist, er det på alle måter et fenomen som kodependens.

    Bli kvitt den, ikke ta alkohol til selskapet, eller at mannen din har fått mindre. Dette fører til gjensidig alkoholisme og ødeleggelsen av familien.

Alkohol aggresjon

Drikker folk viser ofte alkoholisk aggresjon. Samtidig er det vanskelig for dem å kontrollere seg selv. Til slutt, før eller senere det fører til triste konsekvenser - slag, skader og noen ganger død.

Hvis mannen din er aggressiv, må du beskytte deg selv og barn fra ham.

Å leve ved siden av en slik mann er farlig - han ikke forutsigbar og dårlig administrert.

Hva å gjøre under aggresjonen:

  • snakker om behandling er bare nødvendig når en person er nykter. Ellers kan den aggressive tilstanden bare forverres;
  • ikke provosere videre utvikling av konflikten;
  • Prøv å unngå kontakt når mannen drikker, og lær dette til barn;
  • i tilfelle trussel om tap eller livsdyktighet, vær ikke redd for å kontakte politiet.

Det er viktig å forstå at alkoholisten har redusert kontrollen over sin oppførsel, han er ikke alltid klar over hva han gjør og hva konsekvensene av hans handlinger er. Det er derfor en slik person blir ekstremt farlig.

Psykolog tips

Hvis en mann har en diagnose av alkoholisme, oppstår spørsmålet - hva skal jeg gjøre neste gang? Det er umulig å leve med en slik person, men hvis kona elsker sin ektemann, vil hun forsøke å fikse situasjonen på en eller annen måte.

Dette blir imidlertid ofte mot henne. Resultatet - tretthet, frustrasjon, konstant stress.

Er det verdt å leve med det?

Diagnose av alkoholisme - Dette er en nedbrytning av personligheten, men den har denne effekten ikke bare på personen selv, men også i hans nærmeste miljø.

Er det verdt å leve med en alkoholist hvis han ikke skal bli behandlet? Det klare svaret er nei.

Svar på spørsmålene dine:

  1. Hva har du for?
  2. Trenger barna dine en slik far med et slikt negativt eksempel?
  3. Hvordan påvirker ektemannens alkoholisme den økonomiske tilstanden til familien?
  4. Er han for deg støtte og støtte?
  5. Er en person en fare for deg, barn og andre?
  6. Hvorfor fortsetter du å bo hos ham?

Hvis du tror du bor hos ham fordi du elsker, tenker og hva slags kjærlighet er det? Og er det virkelig kjærlighet eller vane, sosial avhengighet, frykt for å bli forlatt uten en mann i det hele tatt på grunn av sin egen usikkerhet.

En alkoholholdig mann, som regel, gjør ingenting for familien. Samtidig ødelegger han psyken til nære mennesker ved å ødelegge sin psyke. Alle som er i nærheten, er under konstant stress.

Det er verdt å leve sammen bare hvis alkoholisten bestemte seg for å korrigere og tar virkelig skritt for å kurere seg selv. Men tro ikke løfter, men se på virkelige handlinger og resultater. Hva gjør han? Hvordan prøver å bli kvitt avhengighet.

Hvordan unaccustom fyren å drikke?

Alkoholisme kan oppstå i alle aldre.

På en ung kropp alkohol har en særlig sterk effekt og avhengighet utvikler seg ganske raskt.

Å kritisere en person, å være oppmerksom på feil oppførsel er ubrukelig.

En fyr burde slutte å drikke seg selv! Motivasjon er viktig. Tror ikke at hvis han lover deg å slutte å drikke i nær fremtid, fra mandag eller fra neste måned, vil han oppfylle dette løftet.

Mest sannsynlig vil han bare glemme ham når vanlige venner kaller ham for å tilbringe fritiden sin.

alkoholiker finner alltid grunner. Deretter hadde han stress, da problemer på jobben eller sammen med venner - hvorfor drikker, det er alltid.

Ett alternativ er trusselen om hans kastehvis han ikke reduserer alkoholinntaket. Men du må forstå at avhengighet kan komme tilbake når som helst, selv etter mange år. Er du klar for dette?

Hvordan få mannen til å slutte å drikke?

Som allerede nevnt - viktig motivasjon og hensikt - For hva, faktisk, slutte å drikke.

Alkohol må erstattes av andre ting - arbeid, sosialisering med familie, reise, hobbyer.

En mann må være konstant opptatt med noe Det var ingen tid for å drikke alkohol.

Støtten til nære mennesker og spesielt kona er også viktig. Glem kritikk, ikke minn på hvordan han tilbrakte tid med venner, ellers vil han igjen ha lyst til å gå til dem.

Vær en venn til ham. Ikke rettferdiggjør hans handlinger og trang til alkohol. Og slutte å skamme ham. Synd er den farligste følelsen.

I huset Det bør ikke være alkoholholdige drikker. Det er tilrådelig å fjerne bort medisiner som inneholder alkohol. Fristelsen skal være helt fraværende.

Hvis det er umulig å gjenopprette ved egen innsats, anbefales det å konsultere narkologen og psykologen. De vil be om de riktige trinnene for gjenoppretting og hjelpe deg med å velge de beste måtene å bli kvitt avhengighet.

Besøk til narkologen nesten nødvendigvis i andre og tredje faser, som i dette tilfellet blir det avhengighet av å bli ganske vanskelig.

Å leve eller ikke med en alkoholiker, om å fortsette å kjempe - alle velger for seg selv. Men husk det livet ditt er mye mer verdifulltog hvis du forstår at narkomanen tar deg til bunnen med deg, ta vare på din egen trygghet og et godt liv.

Hva om mannen min drikker? Psykologens tips i denne videoen: