Hvordan overvinne frykten for injeksjoner og nåler?

Hva er frykten for injeksjoner? patologisk frykt for å stikke, kalt "trypanofobi", observeres hos både voksne og barn.

Ja, det er neppe noen som sier med sikkerhet at de elsker injeksjoner, men trypanofobi er radikalt forskjellig fra det lille psykologiske ubehag som nesten alle opplevde under og under medisinske prosedyrer.

Men trypanofober søker for all del unngå som skremmer dem, og i noen tilfeller kan de nekte de nødvendige terapeutiske og diagnostiske tiltakene.

Trypanophobia varianter

Trypanofobi er delt inn i følgende underarter:

Frykt for hudpiercing med en sprøytepinne. I en tripanophobe kan et panikkanfall starte fra å rulle i prosedyrens hode, fra å se bilder og videoer som viser prosessen med å sette inn en nål i huden. En slik person kan til og med flykte fra kontoret, hvor de tar blod for analyse eller sette injeksjoner.
Frykt for sprøyter og nåler fra deminkludert bilder og videoer med dem.
Frykt for luftbobler som kan komme inn i fartøyet og forårsake luftemboli. Noen uinformerte trypanofober kan begynne å panikk på grunn av luftbobler i IV-posen, selv om denne frykten er helt ubegrunnet: luften fra posen kan ikke fysisk komme inn i venen.

Og for at luft fanget i et fartøy gjennom en sprøyte for å virkelig skade, må det innføres i store mengder - minst 150-200 milliliter - og selve skipet må være stort.

Frykt for de fysiske konsekvensene av injeksjoner: støt, blåmerker og til og med en abscess på grunn av en medisinsk spesialists feil.
Frykt for at sprøytenes nål vil bryte under prosedyren og forbli i kroppen. På grunn av frykt, øker sannsynligheten for at dette skjer, til og med øker litt: pasienten unngår ufrivillig musklene under intramuskulær injeksjon, bevegelser, noe som forårsaker dette, spesielt hvis nålen er av dårlig kvalitet, og prosedyren utføres av en inkompetent spesialist.
Frykt for å få farlige smittsomme sykdommer ved blodkontakt: gjennom en ikke-steril nål. I de fleste medisinske institusjoner blir ikke sprøyter gjenbrukt og emballasjen åpnes hos pasienten, så sannsynligheten for å få sykdommen er lav.

Alle disse fryktene, eller noen av dem, kan være tilstede i trypanofober. De har også ofte andre fobier forbundet med medisinske prosedyrer, sykdommer og leger.

Injiser og risiko emboli. Luft i sprøyten - hvor farlig det er:

Årsaker til frykt

Faktorer som påvirker utviklingen av fobier:

Mobbing i barndommen. Foreldre bruker ofte mobbing for å kontrollere barnas oppførsel. "Hvis du ikke adlyder, vil vi gi deg den tanten" "Hvorfor trenger vi et slikt fritt barn? I morgen tar vi deg til kostskolen "og mye mer. Og faktisk er dette en ekstremt farlig effekt på barnets psyke, som senere kan danne grunnlag for mange psykiske lidelser. Intimidering refererer ofte til at barn er så ofte redd - leger, bittere piller, injeksjoner, drippere - og forverrer disse fryktene.
Negativ opplevelse: komplikasjoner etter injeksjon (støt, blåmerker, abscesser), langvarig behandling av alvorlig sykdom, ledsaget av regelmessig administrering av legemidler med sprøyter og droppere (i dette tilfellet, negative, engstelige følelser fra sykdommen kan påvirke utviklingen av fobi), markert forverring av helse etter injeksjon eller blodprøve for analyse. Ofte utvikler en fobi ikke på grunn av mangel på det medisinske personalet, men på grunn av feilene som er gjort av nært folk når man administrerer stoffet selv, noe som førte til alvorlige konsekvenser.
Dårlig kvalitet sprøyter med tykke nåler, som ble brukt flere tiår siden og forårsaket ubehag, så frykt for dem kan vedvare blant folk som fanget den perioden.
Personlighet Funksjoner. Imponerende, sensitive, foreslåtte barn og voksne er mer sannsynlig å lide av ulike fobier, siden det er mye lettere å skremme dem. En fobi kan føre til overføring til et medisinsk tema, en sjokkerende artikkel i en avis eller på Internett, en historie om en elsket.

Ofte har fobi ingen grunnlag og er basert på falsk eller overdrevet informasjon.

Sosiale grunner. Langt fra alle mennesker får kvalitetshelsetjenesten, og medisinske arbeidere, selv de med eksamensbevis, kan gjøre det feil, og prosedyrene som de utfører ofte etterlater komplikasjoner. I noen land i verden er medisinsk behandling i prinsippet utilgjengelig, og medisinske manipulasjoner utføres av tilfeldige personer som kan gjøre skade.
Følelsesmessige støt. Mennesker som er i en vanskelig situasjon, overlevde død av kjære, vold og andre alvorlige hendelser med psykiske lidelser (depresjon, neurose, hypokondri, obsessiv-tvangssykdom, angstlidelse) er mer sannsynlig å ha nye fobier, inkludert patologisk frykt. injeksjoner.

Fobi er vanligvis assosiert ikke med en, men av flere grunner samtidig.

Symptomer og tegn

Psyko-emosjonelle symptomer (oppstår vanligvis når en person finner ut at han trenger å gjennomgå en medisinsk prosedyre):

Søvnforstyrrelser: søvnløshet, hyppig våkne, grunne, ustabil søvn, mareritt, som i tillegg forverrer den mentale tilstanden til en person.
Den generelle følelsen av angst, manglende evne til å konsentrere seg om de vanlige tingene. En person kan se nervøs, han har nervøse tics, og de obsessive tankene som er forbundet med prosedyren, gir ham ikke muligheten til å slappe av helt.

Angst vokser jevnt etter hvert som prosedyrens tid nærmer seg og når en topp når en person kommer inn på kontoret.

Ruller i hodet på bilder som er forbundet med injeksjonen. Denne rullingen er nesten ufrivillig, derfor er det vanskelig for en person å kontrollere det. Bilder kan være forbundet med negative opplevelser (det er frykt for komplikasjoner etter en injeksjon), med blod og alt som forårsaker frykt hos en person (for eksempel fantasier om hva som skjer hvis en luftboble kommer inn i venen). I noen tilfeller kan slike bilder føre til panikkanfall.
Endringer i følelsesmessig bakgrunn. Stemmen på trypanophobe forverres betydelig, det kan bli irritabel, tårefull, trekke seg inn i seg selv.

Sværheten av symptomene avhenger av fobiens egenskaper og de individuelle karakteristikkene til personen.

Hvis fobi er veldig uttalt, er psyko-emosjonelle symptomer alltid forbundet. autonom:

kaster en person inn i varme eller kulde;
hans puls raser;
hvis han har kardiovaskulære sykdommer, hvis han kommer i kontakt med det som skremmer, blir de forverret (et angrep av stenokardi, arytmi, takykardi kan forekomme);
blodtrykket kan falle eller stige;
lemmer begynner å skjelve;
kvalme og oppkast kan forekomme;
det er en følelse av svakhet;
det er en følelse av mangel på luft, kvelning;
i sjeldne tilfeller kan pasienten svette.

Vanligvis observeres de autonome symptomene hos mennesker som allerede er i behandlingsrommet når frykten når en topp.

Hvor mye folk kan være redde for injeksjoner:

behandling

Hva om du er redd for injeksjoner? Måter å bekjempe fobi:

Diskuter en fobi med en lege. Hvis den behandlende legen er sunn og forståelse, vil han forsøke å forsiktige pasienten forsiktig og foreslå alternativer som kan passe ham, for eksempel henvise til en bestemt medisinsk profesjonell som kan gjøre veldig gode injeksjoner. Også samtalen vil fjerne overflødig stress og hjelpe internt forberede seg på prosedyren.
Drikk et stoff med en bedøvelsesvirkning.som vil bidra til å muffe ubehag under prosedyren.
Ta en beroligende før prosedyren. Valeriana tabletter, Novo-Passit, dekoksjoner basert på beroligende urter og andre midler vil gjøre. Du kan begynne å drikke dem umiddelbart etter at personen har lært at han må gå gjennom prosedyren for å redusere angst, forbedre konsentrasjonen og unngå problemer med søvn.
Velg en komfortabel holdning. Hvis du ligger med føttene litt hevet under prosedyren, vil dette unngå noen av de autonome symptomene.

Det er nødvendig å informere lege om frykt på en høflig og tillitsfull måte og si i hvilken posisjon manifestasjoner av frykt vil bli svakere.

Utfør pusteøvelser. De kan holdes før eller til og med under prosedyren for å takle angst. Du må lukke øynene og ta et dypt pust. Etter det må du telle til fem og puster ut sakte.
Ikke følg hva den medisinske profesjonelle gjør. Vend deg bort, se bort eller i et vindu, sett på øretelefoner på forhånd og slå på musikk, vurder et bilde på telefonen.
Kom opp med en belønning. Du kan tenke på en belønning for å passere en skremmende prosedyre, for eksempel en delikatesse, besøke en interessant hendelse, kjøpe en bok. Dette vil tillate deg å konsentrere deg om noe godt og redusere frykt.
Rolig med en konto. Mentalt telle til ti og tilbake. Dette bør gjøres sakte.

For noen mennesker er frykten for injeksjoner så sterk at de kan trenge psykoterapeutisk hjelp. En psykoterapeut hjelper deg med å finne de beste måtene for å overvinne frykt.

Hvordan slutte å være redd for injeksjoner og injiser riktig? Finn ut fra videoen:

Hvordan hjelpe et barn som er redd for sprøyten?

De fleste barn er redd for injeksjoner enda mer enn voksne, så foreldrene skal behandle barnets frykt med forståelse, unngå mocking vitser om dette emnet.

Metoder for å håndtere fobi:

Gi beskjed på forhånd et barn som han snart vil bli injisert eller blod vil bli tatt for analyse. Påminn ham om hvorfor dette er nødvendig, og hvis barnet er gammelt nok, kan du fortelle ham på en tilgjengelig måte om sykdommer, tester og injeksjoner.
Unngå å lyve. Det er viktig å advare barnet om at prosedyren kan virke smertefullt for ham, men ikke overdrive. Det er også viktig å unngå intimidering som kan forårsake et barns frykt for medisinske fagfolk og deres egenskaper.
det bedre forberede barnet Psykologisk til prosedyren kan du spille rollespillet "Sykehus", der du kan vise hva som skjer på kontoret og hvordan sykepleieren tar et skudd eller tar blod.

Trypanofobi i de fleste tilfeller krever ikke spesiell behandling det er nok å finne en metode som vil redusere frykt. Hvis en nær person har en slik fobi, bør dette behandles med forståelse og fortell om måter som vil hjelpe en person til å takle det.

Barnet er redd for injeksjoner. Hvordan fjerne denne frykten? Psykolog tips: