Hvert ønske som er født inne i en person er en mur av hans personlighet. Det indikerer mål, tanker, intensjoner. Det er viktig å lytte til drømmene dine og ta øyeblikket i tide hvis stemmen som dikterte dem plutselig sluttet.
Hva er lyst?
Ønsker er en indre følelse av behovet for å oppnå noe eller å eie noe. For dette konseptet er karakteristisk:
- bevissthet. Forstå hva du vil.
- Motivet. Bevissthet om hvorfor dette ønske oppsto og hva dets oppfyllelse vil gi.
- Måter å gjennomføre. Kunnskaper om hvordan vi skal oppnå våre planer.
Hvis disse tre betingelsene er oppfylt, vil drømmen bli oppfylt.
Ønsker er ikke skadelig, skadelig - ikke vil!
Ønsker er drivkraften som tvinger folk til å leve, for å oppnå mål. Den vanligste årsaken til en personlig krise er at en person ikke vet hva han vil. En gang i denne fellen er det vanskelig å komme seg ut av det. Periodisk opplever alle kortsiktige angrep av "ingenting uvilje". De er uttrykt i det faktum at det er vanskelig å bestemme hva som ville være ønskelig på et bestemt tidspunkt. På denne tiden begynner hjernen å automatisk sortere gjennom alternativene: mat, fritid, søvn osv. Hvis ingen av dem finner et svar, oppstår kjedsomhet, forvirring, depresjon. Det er viktig å ikke forveksle denne tilstanden med latskap.
Ønskes nyttig av følgende grunner:
- På tidspunktet for realiseringen av ønske opplever en person en følelse av glede, lykke.
- Ønsker motiverer til aktivitet. For eksempel fører drømmen om å reise til det faktum at en person er på utkikk etter en bedre betalende jobb, organiserer tiden mer kompakt.
- Det er en følelse av mening i livet.
- Evnen til å oppfylle ønsker øker selvtillit.
Hva er mangelen på ønske?
En person har alltid lyst, bare negative tanker og psykologiske blokker kan blokkere dem. Å åpne dem, kan du utføre øvelsen "Vinner lotteriet." Det er nødvendig å forestille seg at du vant en stor sum og skrive på arket hvordan livet vil endre seg etter det. Oppmerksomhet, dette bør ikke være en handleliste, men en liste over handlinger med om slike punkter:
- Jeg ville ta en ferie og gå på en tur i Europa.
- Han ville avslutte sin jobb og åpne en skohandel.
- Skilt og flyttet til en annen by.
- Jeg ville få en leilighet i sentrum.
Det vil være nyttig å markere immaterielle ønsker. Denne øvelsen bidrar til å forstå hva du virkelig vil. For eksempel vil avskedigelsen indikere at personen ikke liker sitt arbeid, skilsmissen - den utilfredsheten med forholdet. Formålet med øvelsen er å forstå at livet kan endres uten å vente på at lotteriet skal vinne.
Hva sier begjær?
Ønsker og handlinger (eller manglende handling) i implementeringen deres kan fortelle mye om en person.
Optimist eller pessimist
Ofte er grunnen til at en person nekter å ønske, mangel på tro på seg selv og oppfyllelsen av en drøm. Utro kan forverres av konstante klager om manglende evne til å få det du vil ha. Dette fører til dannelsen av interne blokker. Selv om pessimisten får det han vil ha i sitt hjerte, vil han ikke kunne dra nytte av det eller vil ikke engang legge merke til det.
Optimistene er forskjellige. De leter etter muligheter. Slike mennesker er åpne for nye ting, lettere å tilpasse seg forandring, lettere å tolerere feil og gjenopprette seg raskere etter dem. Selv om oppfyllelsen av et ønske krever innsats fra dem, er de i stand til å lykkes.
Styrke av karakter
For å oppfylle ønsker, trenger vi tålmodighet, engasjement, stressmotstand. Dette er viktige trekk. Og det er deres fravær eller mangel på utvikling som gjør at en person nekter å få det de ønsker. For å motivere deg selv, kan du lage en liste over ønsker og merke når de blir til virkelighet.
Interesser og verdier
Av hva en person vil, kan du forstå hva han er interessert i, og hva som er mest verdifullt for ham. Dette er spesielt viktig når folk starter et forhold. Det er nok å spørre hva personen ønsker å oppnå i nær fremtid, og man kan forstå det han er mest interessert i. Noen vil ringe forfremmelse av en karriere, noen vil starte en familie. Den tredje vil snakke om hva som planlegger å reise eller lagre på leiligheten.
Hva skjer hvis du ikke oppfyller dine ønsker?
Hvis du ikke gjør drømmene dine til virkelighet, kan du oppleve slike problemer:
- Kollapset av selvtillit. Konstant ignorering av begjær på et dypt nivå kan bety at en person bare ikke tror at han er verdig til deres oppfyllelse. Dette indikerer lav selvtillit.
- Depresjon. Konstante feil fører til depresjon. En persons hender faller, motivasjonen faller. Ønsket om å selv vil ha noe forsvinner.
- Isolasjon. En person hvis ønsker ikke oppfylles, er vanskelig å kommunisere med mer heldige mennesker. Fordi han ofte nekter å kommunisere, ses sjelden med venner og familie.
Hva om ønskene ikke oppfylles?
Det skjer slik at begjær ikke blir oppfylt i lang tid. Dette fører til at selv den mest ivrige optimisten mister troen. Det er flere måter å rette opp på situasjonen:
- Ikke gjør deg selv avhengig av dine ønsker. Det er en filosofisk tanke: "En person må klare ønsker, og ikke omvendt." Ikke betrakt drømmens fiasko, som et sammenbrudd, tap, fiasko. Hvis ønsket er realisert, vil det være bra, hvis ikke, er det dusinvis av andre, som du kan starte nå.
- Forstå det ikke egentlig ønsket. Det vil være nyttig å bla gjennom hodet, hva skjer hvis drømmen ikke går i oppfyllelse. Denne teknikken bidrar til å avdekke sanne begjær, finne nye måter å realisere dem på, frigjøre frykt og erobre dem.
- Lag en liste over små fornøyelser. Deretter må du handle slik at så mange ting som mulig i denne listen er nådd. Dette vil bidra til å opprettholde pep.
- Å bryte et stort mål i små, lett oppnåelige. Hvis vi vurderer kjøp av en leilighet for et stort ønske, virker det som om målet er vanskelig å oppnå. Men hvis du prøver å vurdere alternativene (boliglån, kostnadsreduksjon, lån fra venner), sett en tidsramme, kan du få bolig om et par år.
Det viktigste ønske som en person skal ha er å realisere sine egne drømmer. Dette er ikke bare veien til lykke, men også en måte å opprettholde god mental helse på.
