Hypnose - fiksjon eller virkelighet? I mange år har mange spurt dette spørsmålet.
Ikke alle tror at hypnose virkelig bidrar til å bli kvitt mange problemer og til og med kurere en rekke sykdommer.
Folk har en tendens til å tro at dette er fiksjon, som vanligvis brukes sjarlataner. Men det er det ikke.
Hypnose er ikke magisk og ikke triks, han brukes kun av legersom har en spesiell utdanning, noe som betyr at hypnose er aktuelt for medisinske formål.
oppfatningen
Hva er det i psykologi? Hypnose (fra det gamle greske språket oversatt som "drøm") - er tilstanden til en person der hans sinn endrer seg.
I øyeblikket har han stor oppmerksomhet, men samtidig er det vanskelig for ham å analysere situasjonen og han er underlagt forslag.
I en normal tilstand, når en person er våken, besøker forskjellige tanker hjernen hans, og mens han er under hypnose, er han veldig fokusert på bare en tankesituasjoner eller opplevelser.
I en slik stilling er han veldig sannsynlig, han kan bli inspirert med nesten alt. Derfor vil en virkelig god hypnotisør kunne grundig dype inn i underbevisstheten, noe som utvilsomt vil føre til noen konsekvenser.
Gjør det egentlig, er det egentlig?
Mange mennesker anser fortsatt hypnose en slags fiksjon og quackery.
Men dette konseptet har lenge vært en vitenskapelig bekreftelse: Ved hjelp av hypnose kan du ikke bare påvirke en persons underbevissthet, men også kontrollere den.
Men mange forskere tror at det er mulig å tvinge en person til å gjøre noe i denne tilstanden bare når han allerede har det.
For eksempel Man kan ikke lett bli bestilt for å drepe hvis det er i strid med hans moralske konseptm, hypnotisøren må prøve å få ham til å gjøre det.
I dag er hypnose brukt til å behandle et stort antall sykdommer og lidelser, spesielt nevrologiske og mentale.
det virkelig fungerer og hjelper veldig mange.
De fleste hevder at de ikke kan hypnotiseres. Men det er det ikke. Bare det meste av menneskeheten påvirkes av forslaget.
Og jo høyere intellektuelle evner, desto lettere er det å hypnotisere. Men hvis det blir veldig sterk indre motstandså gjør det mye vanskeligere.
Hva er hypnoterapi?
Hva behandles med hypnose i psykoterapi?
Hypnoterapi er bruk av hypnose teknikker for å behandle en rekke sykdommer. Den kan brukes av alle leger som har lisens, og bare de kan offisielt bruke den.
Det er også spesialister som fullførte kurset og lærte alle nødvendige teknikere, de fikk sertifikater, men de har ingen spesialutdanning. De er forbudt å behandle mennesker for sykdommer., men de pleier å kjempe mot alkoholisme, røyking, gambling, overvekt, etc.
Hypnose er behandlet:
- depressive tilstander;
- søvnforstyrrelser (søvnløshet og mareritt);
- spiseforstyrrelser (anoreksi, bulimi, etc.);
- neurose (angst, fobier, besettelser, etc.);
- psykiske lidelser (skizofreni, OCD, manisk-depressiv psykose, etc.);
- seksuelle forstyrrelser;
- urimelige smerter, fantom smerter.
Også han hjelper alvorlig syke mennesker, de som har denne eller den avhengigheten, blir den også brukt til avslapning, oppnåelse av ulike mål, forandringsvaner.
Hvordan påvirker det en person?
Slår inn trance tilstand Den menneskelige hjernen er i stand til å senke sitt arbeid på grunn av visse rytmiske, monotone og repeterende stimuli som påvirker sansene (rolig musikk, stille tale, visse uttrykk, tangencies, etc.).
Plus, en midlertidig blokkering er lagt til alle, for eksempel lukker øynene, slapper av kroppen.
Alt dette er rettet mot å redusere informasjonsflyten som kommer fra omverdenen. Hele pasientens oppmerksomhet er kun rettet mot hypnotisørens ord og handlinger.
Men det er tider da, for å sette i en sovende tilstand, bare et blikk av legen vil være nok. Men dette er bare mulig under flere forhold:
- mannen som prøver å gå inn i en trance veldig lett suggestiblejo mindre oppmerksomhetsspenning, desto lettere er det å gå inn i denne tilstanden;
- hypnotisør har troverdighet med sin pasient, stoler han betingelsesløst av ham, så gir det lett inn.
Hypnose muligheter
Mulighetene for hypnose er uendelige og virkelig fantastiske, de fortsetter å bli studert til denne dagen.
Det kan bidra til å løse mange menneskelige problemer, spesielt når de vil at de skal bestemme seg derfor fullt åpen, klarert og behandles.
Han kan bare hjelpe når han blir brukt av en virkelig profesjonell, og mellom pasienten og hypnotisøren tillit er etablert.
Hypnose muligheter når det brukes riktig:
- Hjelper med å løse personlige problemer.
- Kan "gå tilbake til fortiden" og husk de glemte øyeblikkene.
- Det vil bidra til å lette og til og med kvitte seg med noen sykdommer.
- Bli kvitt avhengighet og fobier.
- Lie detektor - under hypnose er det umulig å lyve, så det vil bidra til å avdekke sannheten.
- Forstå deg selv og dine problemer.
- Det kan gjøre merkelige ting, noe som en person aldri ville gjøre.
Dette brukes ofte av inntrengere og spesialutdannede teknikere.
- Den behandler selv sykdommer som sår, psoriasis, hypertensjon, etc.
typer
Hva skjer:
- klassiker - Den mest vanlige måten, brukt til medisinske formål. En person får klare holdninger for å sette ham i trance.
- regressive - hjelper til med å overleve hendelsene til fremmede, der de oppleves med en slik kraft som om det skjer nå. Svært emosjonelt utseende, får deg til å oppleve et stort spekter av følelser og følelser.
- lett - oftest brukt til å behandle søvnløshet. Hjelper umiddelbart å sovne.
- dyp - Bare 20% av mennesker kan bli nedsenket i denne typen hypnose. I så fall går bevisstheten langt til siden, og det underbevisste sinnet kommer i forkant, spesialisten jobber med ham, den er helt i sin makt. Bruk ordre og installasjoner.
Etter å ha forlatt transen, er minnetap nesten alltid observert, personen husker ikke hva som skjedde under økten.
- katalog - det samme som den klassiske. Hjelper med å løse mer alvorlige problemer som er dype i underbevisstheten.
- nondirective - det kalles også Eriksonovsky, bruker en individuell tilnærming til hvert problem, bruker indirekte innflytelse. Hypnotisten prøver å tilpasse seg klienten.
- mental - Kan brukes på store avstander, det er ikke nødvendig å ha direkte kontakt, men visuell må være tilstede.
- momentant - Har et veldig kraftig forslag, bare en setning eller handling er nok for en person å falle i en trance. Han mister kontroll over seg selv og hans følelser.
Grunnleggende
Det første grunnlaget er evnen til å etablere et tillitsfullt forhold til pasienten.
Ingenting skjer uten det.. Derfor, ofte før en økt, snakker hypnotisøren med sin pasient, forteller ham om nyansene i prosedyren og er interessert i hans mening.
Legen som utfører prosedyren må være svært oppmerksomme og kompetente. Han burde ha en hyggelig monotont stemme, han burde kunne eie den.
Utseendet er også viktig. Det er en spesiell teknikk som en hypnotisør kan plukke inn i en trance med et blikk.
Evnen til å stille inn en bølge med pasienten, å føle sin tilstand, å vite hvilke følelser han opplever på en eller annen gang, for å empati med ham.
Spesialisten skal kunne "grope" for de korte punktene som plager hans pasient. Han må finne sitt problem og hjelpe ham med å løse det.
også Det er veldig viktig å kunne skaffe en person ut av denne tilstanden. Og du trenger å vite når du skal gjøre det. Slik at det ikke er for tidlig eller omvendt, for sent. Sistnevnte alternativ kan negativt si om pasientens mentale tilstand.
fremgangsmåter
Alle hypnose teknikker er basert på bruk av visse fysiske eller objektive metoder. Samtidig oppnås effektiviteten av disse metodene på grunn av subjektive faktorer.
Hva betyr objektive metoder?
- reduksjon i motoraktivitet, muskelavslapping;
- delvis begrensning av sensoriske systemer;
- fokusert oppmerksomhet;
- periodisk og monotont gjentakelse av bestemte ord og handlinger.
Subjektive faktorer implementert i forholdet mellom pasienten og personen som gjennomfører økten.
Uten en side blir det ingen andre. Hvis du ikke kontakter, kan økten ikke være effektiv.
Pasienten må fullt ut stole på hypnotisøren og klart oppfylle alle hans forhold.
Det som i sin tur burde ideelt sett eie en objektiv metode og riktig gå inn i en trance for å få den nødvendige informasjonen for å løse problemet.
Forslagsteknikk
I hypnose er det mange teknikker som pasienten er nedsenket i en trance.
- Bruk av gjenstander: pasienten trenger å fokusere på en bestemt gjenstand, det kan være alt, det viktigste er at objektet er i en avstand på 25 cm fra øynene. Etter at pasienten er fokusert, starter legen et forslag i en monotont stemme. Du kan bruke kontoen i stedet for ord å stupe i søvn.
- Hvis pasienten er vanskelig å konsentrere seg om emnet, så brukes det forslag med siktkoncentrasjon. Det er viktig å ha øyekontakt der du ikke kan blinke.
- Bruk av diktet. Et individuelt vers er valgt for hver enkelt pasient, som legen leser ut. Etter at han er ferdig, skal pasienten sovne.
Også brukt til behandling av:
- hypnosepresent terapi - En tilstand der en person er konsentrert bare om ett emne / fenomen og ikke legger merke til noe annet, alt annet for ham som om det ikke eksisterer for øyeblikket;
- hypnotisk regresjon - En tilstand hvor en person opplever hendelser fra fortiden hans, det skjer at en person som er nedsenket i trance, begynner å oppføre seg, for eksempel som et lite barn (hvis hans problem er knyttet til barndommen) etc.
Konsekvenser av menneskelig eksponering
Som regel hjelper hypnose ofte med å kvitte seg med problemer og ta et friskt blikk på verden. Etter ham føler folk mye bedre, de løse de problemene som i mange år forhindret dem i å leve. Etter en økt eller økter blir det lettere, føles personen bedre.
Men det er en annen side. Hvis du gjennomfører økter for ofte, kan pasienten miste sin egen viljestyrke. Han mister muligheten til å ta avgjørelser og kan ikke lenger løse problemer alene.
I fremtiden, hvis han har vanskeligheter, vil han ikke prøve å løse dem, og umiddelbart gå for hjelp til hypnotisøren. Deretter oppstår et nytt problem - gipnomaniya - Ønsket og behovet for å delta på økter så ofte som mulig og være i trance.
Etter å ha forlatt det, kan det være årsakssent tretthet, angst og frykt.
Det kan til og med gå til svimmelhet og kramper.
Men oftest skjer dette hvis spesialisten ikke var tilstrekkelig kvalifisert.
Hypnose kan også forårsake hysteri, psykisk lidelse og nervesvikt. Det har vært tilfeller når en person kunne ikke komme seg ut av tranceog da han kom ut, endret han dramatisk.
Hypnose anbefales ikke for personer som allerede har psykiske lidelser. Selv om det er veldig kontroversielt, er trance brukt til å behandle pasienter med denne typen sykdom. Trenger å gjøre dette virkelig kompetent profesjonell.
Hypnose har lenge opphørt å være et eventyr. Mange mennesker over hele verden ty til bruk av denne teknikken for å kvitte seg med noen av problemene sine.
I dag kan hypnose hjelpe til med å løse mange problemer og finne Svar på spørsmål som har vært så lenge bekymret. Det er et stort antall teknikker som velges individuelt for pasienten.
Sannhet og myter om hypnose: