Tusenvis av mennesker besøkte psykologernes kontorer med ett spørsmål: "Jeg vil ikke leve, hva skal jeg gjøre med det?". Siden mange, etter å ha møtt med spesialister, begynte de fortsatt å leve på en ny måte, så er det en vei ut. Og det er enkelt: bare prøv på noen forskjellige betydninger av livet. Det er en ting å tenke på hva som kan være et godt incitament, og en annen til å prøve det ut gjennom din egen erfaring. Hva er målene for mennesker og hva som kan gjøres for å få sitt eget livsregning?
Se på familieverdier
Procreation og omsorg for avkom for majoriteten blir loven. Men er alle glade for denne rollen? Og er alle klar over deres sanne holdning til dette emnet? For de som er på jakt etter sitt yrke, kan du prøve en dag eller to for å føle disse spørsmålene. Hva kan gjøres for å føle seg hvis en familie er egnet for stedet for hovedmålet i livet:
- tilbringe dagen i barnehjemmet, lek med barna, gi dem små gaver;
- få en barnepike, en veileder, en lærer eller en veileder. I noen tilfeller trenger du ikke så mye utdanning som ønske og kunnskap i noen emner;
- å besøke en vennlig familie;
- å få en hund eller en katt - ta vare på en levende skapning, forståelsen av ansvaret kan føre til en mer alvorlig beslutning - fødsel av et barn;
- besøk foreldre, brødre, søstre, nevøer, bestemødre, bestefedre og andre nære slektninger;
- delta i en familiebegivenhet eller delta på klasser for å styrke familiebanden.
Denne kategorien inkluderer imidlertid ikke bare foreldre, venter på barnebarn. Kjærlighet er også inkludert. Og noen ganger er denne følelsen bare nok for to. Det er ikke nødvendig å føde en sønn eller datter for å leve lykkelig med partneren din. Det er par som har vært i et sivilt ekteskap for mange år, ikke planlegg et barn som nyter hverandres selskap. For å forstå om denne forstanden passer, kan du:
- bruke tid, styrke for å finne en elsket;
- bruke mer tid med halvparten din;
- gjør hverandre overraskelser, forårsake et smil;
- lær livet sammen;
- drøm om en felles fremtid
- diskuter personlige verdier for å unngå misforståelser.
Lær å tjene
Dette elementet inneholder også to underkategorier - karriere og rikdom. For å forstå det første målet, er det bedre å prøve:
- Søk etter en jobb hvor det er mange konkurrenter;
- prøv deg selv i forskjellige yrker;
- få den første seriøse kampanjen;
- oppnå ros, oppmuntring fra myndighetene;
- gi et konkret bidrag til utviklingen av firmaet ditt, selskapet (vinn konkurransen, foreslå en original idé, en ukonvensjonell tilnærming, etc.);
- åpne din egen virksomhet, arbeid på deg selv.
Karriere løp utvikler god spenning. Slik at den ikke avtar, vil du trenge en annen trumf-insentiv - penger. Men i dette tilfellet er det en nyanse: Ønsket om å få en ekstra dollar kan bli til grådighet. For å eliminere denne risikoen, er det bedre å umiddelbart tenke på bruken av hver krone. For eksempel å tjene mengden nye klær, ferie i utlandet, bygge et hus, hjelpe foreldre osv.
Det samme gjelder for kraft, popularitet. De kan snu hodet, forårsake skade. Derfor er disse aspirasjonene bare bedre oppmuntret i seg selv hvis det er et oppriktig ønske om å lede mennesker sammen med dem, for å hjelpe dem, for å forbedre deres liv.
Husk selvrealisering
Hvor mange mennesker har mistet sitt ønske om livet, bare fordi de en gang forlot sitt favorittarbeid. Årsakene er forskjellige:
- dårlig inntekt;
- overbevisning, press fra slektninger eller bekjente
- feil på vei til målet, mange hindringer;
- frykt for fiasko;
- løp for falsk prestisje;
- Selvoppofrende for familiens skyld, kjære mann.
Ser tilbake, slike mennesker beklager ofte sin beslutning, men gjør ingenting med situasjonen. De tar ikke selv det minste skrittet, fordi de anser øyeblikket tapt, alderen er gammel, evnen er liten. Dette er imidlertid en annen unnskyldning. Hvis en aktivitet som en gang inspirerte du likte å snu i hodet, likte du det, hvorfor ikke prøve det nå?
Jeg vil være danser - du kan spille inn i dansestudio. Det er en drøm å bli kunstner - det er så mange kunstskoler i verden. I barndommen var det et ønske om å reise mye - det er aldri for sent å tenke på en slik sak. Det viktigste er avgjørende og forståelse at ingen penger, barrierer eller fordømmelser sammenligner med den sanne lykken mottatt fra din favorittaktivitet.
Gi verden god
Omsorg for andre, naturen gir inspirasjon, lyshet, varme. Det er derfor å gjøre gode gjerninger er et ikke mindre viktig mål i livet enn familie eller karriere. Hvordan forstå din disposisjon til gode:
- registrere deg for frivillige;
- organisere en veldedighetshendelse eller til og med etablere et fundament;
- gjør små gode gjerninger daglig;
- donere penger regelmessig
- ta et dyr fra et ly, hjelpe en foreldreløs til å finne et nytt hjem;
- betale noen kjøp ved kassen i markedet;
- smil trist medreisende
- å bli med i det medisinske personalet;
- fri til å kaste noen i bilen;
- Uventet spiller en romantisk melodi for et par forelsket;
- tegne og presentere et bilde uten grunn
- samle søppel i en offentlig park;
- bli blodgiver.
Det er så mange måter å hjelpe det på for livet. Listen viser ikke en million av alle mulighetene. Den minste gode er allerede å forandre verden, om ikke jorden, da er noen indre. Forståelsen at egne beslutninger får noen til å smile, eller til og med redde liv, er veldig varmt for sjelen.
Å mestre gleden
Hedonisme er et system av etiske verdier som gir glede over alt. Hedonister foretrekker å se glede i det øyeblikket de lever. De vet hvordan de skal sette pris på hvert sekund med glede, de ser det høyeste målet. Hvordan komme til denne verdenssyn? Lær å nyte:
- velsmakende mat;
- høye kunstverk - malerier, musikk, teatralske eller koreografiske produksjoner, kino mv.
- skjønnhet i naturen, mann, arbeid, i alt fra stilen til klærne til flyets struktur;
- noen form for rekreasjon;
- frihet, uavhengighet;
- følelser, kortsiktige følelser, fysiske opplevelser;
- suksesser, prestasjoner.
Og disse er bare noen få eksempler. Til tross for det litt overdrevne konseptet, kan det være godt utviklet. Psykoterapeuter blir lært å se gode ting i livet og kan hjelpe på dette området.
Bli en fighter
Fighting er et annet årsakssammenheng av spenning. Konkurranser i kampsport faller også inn i denne kategorien, men mer refererer til livskampene. Overvinne vanskeligheter, opprettholde ideer, dyp analyse av emner - alt dette kan fortsette i flere tiår. Hvordan kan du bruke deg til en slik kamp:
- starte en bedrift fra bunnen av, etablere, utvikle den fra begynnelsen;
- å betro i det elskede arbeidet, til tross for hindringene;
- delta i rallyet, bli en del av det;
- forsvare sitt synspunkt
- lære noe vanskelig at andre virker umulige;
- Overrask kjære med sin egen suksess;
- å bryte en stereotype ved eksempel;
- finn den opprinnelige veien ut av en vanskelig situasjon;
- oppfinne en kronebevegelse, en psykologisk metode, en opprinnelig måte å løse et problem på;
- overvinne frykten din eller til og med fobi.
Noen individer ser mening i vanskeligheter. De er ikke interessert i det som kommer lett. Bekjemp for dem - betydningen av all eksistens.
Hvis tanken spinner i hodet mitt: "Jeg vil ikke leve, hva skal jeg gjøre for å gjenvinne mening og lykke?", Så er det håp for utvinning. Selv å lese denne artikkelen viser allerede at ønsket om det beste er bevart. Forsøk på å løfte sløret, lære å handle i en slik situasjon - det første skrittet mot glede, velvære. Det viktigste - ikke gi opp, handle, prøv, fordi lykke elsker utholdenhet. Og så vil alle problemene forsvinne av seg selv. Lykke til!
