Psykologs råd: Hva skal jeg gjøre hvis mannen din endrer deg?

Hver kvinne håper at hennes partner vil være trofast mot henne og aldri se til siden.

Men dessverre rapporterer statistikk at så mange menn er utsatt for intriger på siden.

Hvis etter alle ektemannen har endret seg, så hva skal jeg gjøre? Psykolog tips vil bidra til å forstå en slik vanskelig situasjon.

Årsaker og psykologi av utroskap

Hvordan forstå hvorfor mannen min er utro på meg? La oss nevne de vanligste årsakene til utroskap hos ektemenn:

Du og ditt forhold har blitt en vane for ham.. Ingen friske hyggelige følelser, solid rutine. Du behandler ikke ham med ømhet, som før, men til og med litt kult. Så han ønsker nye opplevelser.
Du har et forhold på avstand. Hvis av en eller annen grunn du har ikke vært sammen lengeda kan han begynne å lete etter måter å tilfredsstille sitt seksuelle behov.
Han trenger selvbekreftelse. Mange menn tror at antall kvinner han legger seg til sengs, gjenspeiler deres maskulinitet.
Og det er en annen mening: Hvis han jobber hardt og oppnådde store høyder i karrieren, fortjener han en elskerinne.
Han mangler oppmerksomhet. Hvis du er konstant opptatt med barn, arbeid, hjemme eller noe, bare på din egen mann, så kan han gå for å se etter omsorg og hengivenhet på siden.
Du har sluttet å ta vare på deg selv. Ja, i løpet av årene skjønner skjønnhet hos kvinner. Men du kan alltid støtte det på ulike måter! Banal selvbehov har ikke blitt kansellert.
Han kjeder seg. Hjemme alt det samme, på jobb, endres ingenting. Dagene er like. En mann vil legge til lyse farger i livet sitt. Og de kan vel bli en elskerinne.
Du er også i kontroll. Menn elsker og verdsetter sin egen frihet. Og hvis du stadig sjekker telefonen, krever passord fra alle sosiale nettverk, sjekk nettleserens historie, spore kommunikasjonen og skape konstante skandaler om sannsynlige endringer, så kan mannen eller hun ikke tåle og virkelig komme på siden.

Hva ser etter en gift mann på siden? De virkelige årsakene til mannlig utroskap:

Hva føler en mann etter å snyte?

Ofte umiddelbart etter svikmannen opplever eufori og glede, til og med litt inspirasjon. Men når denne bølgen kommer av, begynner han å tenke om han handlet riktig.

Og her kan det oppstå en følelse av skyld, men ikke i det hele tatt. En mann kan til og med representere reaksjonen til sin kone, hvis hun plutselig finner ut om sin utroskap.

Men hvis en mann bestemmer seg for å forrides igjen, og så igjen og igjen, slutter han snart å oppleve både glede og følelse av skyld. Han blir vant til denne situasjonen, det blir helt normalt for ham.

Hva om han selv innrømmet?

Hva om mannen fortsatt fortalte deg om eventyrene sine?

For en gang, ta det rolig. Du trenger ikke å umiddelbart ordne en tantrum og jage ham bort. Tenk, fordi hvis han tilstod deg av utroskap, da omvendte han seg.
Hold deg alene med deg. Tenk på om du kan leve i fred lenger, vite at denne mannen var med en annen? Ingen hemmelig vrede, et ønske om å hevne seg. Vet at det ikke er lett.
Snakk nå med mannen din igjen. Finn ut fra ham grunnen til forresten og spør hvordan han ser fremtiden.

Walking og ikke anerkjent: hvordan å være?

Hva om mannen min endrer seg og ligger? Hvis du på en eller annen måte fant ut om forræderi, men du kan ikke få noen anerkjennelse fra mannen din, så vær oppmerksom på følgende punkter:

Snakk med mannen din. Finn ut fra ham hva han tenker på forholdet ditt, hva han liker og ikke passer. Kanskje du vil oppdage mange nye ting.
Ikke press en mann. Gi ham tid til å tenke på hans svik og forberede seg på en ærlig samtale.
Hjelp din mann. Prøv å forsiktig skyve ham for å snakke, gjør det klart at du er konfigurert til å tilstrekkelig og konstruktivt diskutere problemet.
Ikke kast en storm av dine følelser. Ja, du har vondt og vondt. Men til en samtale med en mann kommer med et kaldt hjerte. Gråt, rop alene med deg selv, og bare når du innser at du kan reagere rolig på dette emnet, går du tilbake til en ubehagelig samtale.

Hva skal jeg gjøre hvis en mann endrer seg? Psykolog tips:

Hvordan oppføre seg og hva skal jeg si?

En slik samtale går ikke uten spor for begge parter. Både du og mannen vil være vanskelig og smertefullt å diskutere dette emnet. Men det kan ikke unngås.

Du trenger ikke å lage en skandale, hente kostnader og fornærmelser. Først av alt, rapporter at du er i tvil om hans lojalitet eller bevis på forresten. Og gi ham et ord.

Etter at han har bekreftet sin gjerning, spør stille hvorfor han gjorde det, hva han manglet i forholdet ditt og hvordan han ser fremtiden. Lytt nøye svar, og fortell meg hvordan du føler og hva du tenker på forholdet ditt nå.

Jeg hater din ektefelle for svik

Hvordan roe seg og komme seg fra sin manns forræderi?

Å kontrollere deg selv og behandle mannen din tilstrekkelig etter at du har lært om forræderi - ekstremt vanskelig.

Derfor er det første å gjøre for å unngå å bryte veden, å trekke seg tilbake og tenke på alt. Er du klar til å tilgi den? Kan du temperere ditt hat? Eller vil hver gang du ser på en ektemann, representere ham på den andre?

Ta en pause i noen dager. Kom sammen og bestem alt for deg selv. Og hvis du bestemmer deg for å få slutt på forholdet, bør du ikke være redd og bekymret. Du har all rett til å gjøre dette.

Hvis du bestemmer deg for å holde familien, må du gjøre mye arbeid for å returnere forholdet og stole på forrige nivå. For å gjøre dette må du snakke mye og diskutere problemet, samt behandle mannen din med forståelse.

Det vil være nødvendig å kjøre bort alle negative tanker om hans svik eller hat mot ham.

Og bare etter langt og hardt arbeid over deg selv vil du kunne behandle din ektefelle godt igjen.

Hva skal jeg gjøre hvis en mann har en elskerinne? Primære tiltak:

Er det et familieliv etter hva som skjedde?

Ekte historier:

Anna, 32 år: "Jeg ble forelsket i Maxima fra vårt første møte og takket skjebnen for det vi møttes. Snart ble vi gift. Jeg var helt glad til jeg så ham med en annen kvinne. Og siden da syntes livet mitt delt i to deler. Etter lange tårer og refleksjoner bestemte jeg meg for at jeg ikke ville beholde ham. Hvis han liker det der, så la han gå. Så fortalte han ham, og han var nesten i tårer, så han ba om å bli. Jeg beklager konstant, ga gaver og blomster. På et tidspunkt ga jeg opp, og han kom hjem. Nå har 2 år gått, vi ser ut til å leve ganske bra, så vi venter på vårt første barn. Men du vet ... Stol på ham, kom aldri tilbake. Bare nå er det ingen tid å tenke på det. ";
Olga, 45 år gammel: "Min mann er en så enkel mann, stor og stygge. Jeg trodde ikke at noen ville se på ham. Aldri bekymret for å snyte. Og da lærte jeg at han hadde lurt på meg i ca 5 år. Først nektet han alt, jeg samlet flere ganger mine ting. Min mann sverget at det ikke ville være noe mer av det, og da lærte jeg at han hadde tatt den gamle og gikk med henne igjen. Gradvis har bare holdningen til alt dette endret seg, blitt humoristisk med respekt. På en eller annen måte ringte denne kvinnen meg, sa at jeg forstyrret deres lykke. Men jeg holder ham ikke, la han gå! Men han vil ikke ha ham bra med meg. Så vi lever. Men han slags stoppet å gå til venstre. Forstod, kanskje, at han bortsett fra meg trenger ingen ";
Catherine, 35 år gammel: "Vår by er liten, og Igor gjemte ikke det faktum at han har 2 elskerinner. Så fikk han Marina, med hvem han lurte på meg i ca 8 år. Jeg visste om det, men aldri reist samtalen. Jeg er hans hovedkone, og hun er sekundær. Jeg var bekymret for dette for en stund, jeg trodde at familien vår var bare et teater. Men hva er egentlig der hvis alt i alt passer meg. For det meste er han en omsorgsfull mann, det er ingen problemer med penger, han elsker barn, og jeg også. Så gikk hun bare til et tidspunkt ";
Inna, 27 år gammel: "Jeg følte umiddelbart at han lurte på meg. Jeg håpet at det var bare en liten affære, og vi ville snart leve som før. Men så så hun at han var forelsket i henne. Hva jeg skal gjøre, bestemte jeg meg for å kjempe for min lykke. Jeg gjorde at familien tok opp hele sin fritid: de dro til venner sammen, slektninger i de nærmeste byene, og til og med gikk shopping sammen. Deretter startet reparasjonen, for mye tid brukt sammen. Etter hvert følte jeg at trusselen var gått, og det var alt. ";
Elena, 30 år gammel: "Vi var så glade. Et år etter de møtte de giftet seg. Jeg var en eksemplarisk kone: bestilling og komfort hjemme, alltid en deilig middag. Ja, og tok seg av seg selv: i treningsstudioet, til skjønnhetspleieren. Og da lærte jeg fra venner at han hadde 2 år som en elskerinne. Brølte på dag 3. Han bekjente ikke i begynnelsen, og fortalte meg at han var forandret med full, og det begynte på en eller annen måte å vise seg. Jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre. Hun elsket ham gal, så etter mye overveielse bestemte hun seg for å tilgi. Han lovte å stoppe alt med henne. Generelt levde vi slik i et annet år, med hysteri og mistillit. Og så sendte jeg inn for skilsmisse. Jeg kan ikke. Jeg ser på ham og husker umiddelbart hvordan jeg forrådte ham. Jeg beklager ikke skilsmissen. Jeg tror at hvis en person virkelig elsker, så vil han ikke forandre seg. "

Hvis du endret en mann eller en elsket, hva skal du gjøre? Personlig erfaring:

Hvordan gjenopprette et forhold?

Hvordan returnere en mann etter utroskap? Hvis du bestemmer deg for å ta med mannen din tilbake til familien, bruk følgende tips:

Prøv å forstå årsaken til forresten. Hva gikk galt? Hvorfor bestemte han seg for å ha en affære? Dette vil hjelpe deg å forstå hvilken vei å gå neste.
Ta vare på utseendet. En slik endring vil hjelpe en mann til å se på deg på en ny måte. Kanskje har han selv de gamle følelsene slått ut med en ny kraft.
Finn en hobby. Dette vil hjelpe deg å distrahere fra hendelsen og for å tiltrekke seg mannen sin oppmerksomhet.
Stopp å kontrollere ham. Menn elsker deres frihet. Og hvis du gir det til ham, vil han sannsynligvis ikke endre det.

Hvordan lære å stole på? Den vanskeligste tingen etter forresten - å gjenopprette forholdet. Det tar mye styrke. Men du må forstå at det fortsatt ikke er noen tidligere tillit mellom deg. Men du kan prøve å jobbe med det:

Forstå det fusk vil ikke bli glemt ved å klikke på fingrene dine. Det kan ta mye tid og krefter. Vær forberedt på å jobbe med deg selv.
Snakk med ham. Lang og lang. Diskuter alt, uttrykk dine følelser. Dette vil hjelpe deg med å komme nærmere.
Rådfør deg med en psykolog. Han vil lære deg å tilgi din mann, hjelpe deg med å forstå dine følelser og begynne å stole på mannen din.
Gi beskjed til din ektefelleAt du ikke stoler på ham som før. Men du kan prøve å lære det, bare du trenger hjelp og støtte.
Konsentrere deg om det positive. Det vil være vanskelig, men du må hele tiden feire sine handlinger, som viser sin gode holdning til deg.

Jeg kan ikke tro mannen min igjen etter forresten: hva skal jeg gjøre? Ikke alle kvinner kan fortsette å leve med mannen sin, etter at de har lært om utroskap. Hva om jeg ikke kan tro mannen min?

Lær å bygge dine relasjoner sammen. Din mann må være tålmodig og lære deg å stole på ham igjen.
Rådfør deg med en psykolog. Hvis du ikke klarer det selv, vil en kompetent spesialist arbeide med dine forbrytelser og hjelpe deg med å fortsette.
Gå bort. Ja, det er vanskelig. Men hvis du ikke kan tro din ektemann, hvorfor så et slikt familieliv?

Hva om ektemannen stadig forandrer seg? Hvordan forbedre familielivet?

Forstå at konstant forræderi ikke vil opphøre. En ting engangsaffære, og en annen - en vanlig elsker. Så du kan enten sette opp med denne situasjonen eller bryte opp - valget er ditt.

Hva skal jeg gjøre for at mannen aldri ble utrodd?

Følg disse tipsene:

se på deg selv. Menn elsker å se sin kone fin;
være interessert i hans saker. Med vennlig hilsen spør hvordan dagen hans gikk, hva var interessant, hvordan er hans foreldre. Hvis han ikke er i humør, spør hva som skjedde og gi om nødvendig råd. Støtt ham i alt;
se på din følelsesmessige tilstand. Hvis du stadig krøller og tar fornærming, hvem vil like det? Det er heller ikke nødvendig å overvåke ham unødvendig, for å overvåke hvert trinn;
Ikke vær avhengig av det. Menn liker det ikke når en kvinne sender helt til sin vilje. Det må ha en stang. Så la deg få dine egne interesser, tid til å møte venner og ulike hobbyer. Ikke gi all din ledig tid til mannen din;
Diversifisere det intime livet. Prøv nye poser, kostymer og eksperimenter.

Tilgi forræderi eller ikke - Det er opp til deg. Men vær sikker på å gjøre ditt valg bevisst og bevisst.

Ektemann endret seg! Hva å gjøre hvis du finner ut om forræderi? Tips sexolog: