Hospice sykepleiere må ofte lytte til bekjennelse av mennesker med ulik sosial status, status og alder. En av de mest bitre beklager: "Jeg har for sjelden uttrykt mine følelser mot andre." Hvorfor frykter vi overbevisning av fremmede? Hvorfor kjører vi oss til en slik stat når vi slutter å føle noe? Hvorfor ikke tør å bekjenne kjærlighet, unnskyld eller snakk om deres smerte? For å hjelpe deg å lære alt om et liv fylt av følelser, har vi funnet interessant informasjon om et nytt konsept - emosjonell intelligens.
Litt om emosjonell intelligens
Vi har 2 tanker: en tror, den andre føler. Når en person er overveldet av følelser, blir intellektet ubrukelig. Følelser må styres og skilles. Og ja, de er ganske trenbare.
oppfatningen emosjonell intelligens de introduserte allestedsnærværende selgere for å tilpasse seg følelsene til kjøpere, for å overbevise dem og få fordeler. Når psykologi tok opp følelsesmessig intelligens, gikk forskningen utover grensene for forretningsopplæring, men definisjonen er fortsatt kontroversiell. Forskere investerer i det rasjonelle konseptet intelligens.
Videre var det så rasjonelt at de kunne digitalisere det og legge det i kunstig intelligens, som ingen ville våge å konkurrere med. Følelser - akkurat hva vi (for nå?) "Sprang rundt" roboter. De gjør det mulig å lage kunst av alle slag, lage, og ikke lage kopier.
Ingen kommer inn i verden med formet vitenskapelig kunnskap. Emosjonell intelligens, samt utdanning, kan utvikles. I en verden hvor mange er opptatt av nivået på deres IQ (kunnskapsindeks), spiller evnen til å føle, oppleve, uttrykke og tolke følelser en stadig større rolle. Men ett konsept erstatter ikke det andre. Det er viktig å ikke motstå følelser mot intellektet, men å finne en rimelig balanse mellom dem. Eller bygge en harmoni mellom sinn og hjerte.
Følelsesmessig forblir vi i en alder da foreldrene ikke likte oss.
I barndommen får vi all den omsorg og kjærlighet som vår mor og far er i stand til. Men nærmere skolen er foreldrene mer interessert i ikke våre erfaringer, men våre suksesser. Selvfølgelig elsker de fremdeles sine barn, men noen ganger slutter de å uttrykke det. Derfor finnes ofte 20, 30 og 40 år gamle "barn", som er redd for feil, mister selvkontroll, er ikke selvsikker i kjærlighetsfronten, som tenåringer og venter fortsatt på ros, som grunnskoleelever.
I artikler med analyse av økter av psykologer Det er interessante eksempler på psykisk "fast" i en alder. For eksempel innrømmet en 40 år gammel kvinne (lenge og vellykket gift) at hun var redd for å fordømme tenåringer. I videregående skole ble hun ansett som «ren kvinne», som hun fikk sin del av åpenaktet forakt for jevnaldrende. Hun følte denne frykten for å fordømme hennes utseende til hun forstod på en psykologs mottak: hun var allerede egnet for videregående studenter i hennes mor og de lekte ikke engang på henne. Selv om det også er motsatte situasjoner når idolene til skolepartene søker beundring og anerkjennelse hele livet.
Hva er resultatet? Voksne, folk i flere tiår opplever tenåringer. Utad, de forandrer seg, men på nivå av følelser opplever de fortsatt denne levetiden. Slike umodenhet er farlig av to grunner:
- Følelser som ikke er i samsvar med alder, giftliv. Ved negative erfaringer opplever personen ubevisst en vanskelig situasjon. Hvis en voksen konstant forsøker å oppleve levende følelser fra barndommen, er han ikke i stand til å stole på modne relasjoner eller en tilstrekkelig oppfatning av seg selv fra andre mennesker.
- Slike mennesker er lett å manipulere. Tross alt, for å tvinge en tenåring eller et barn til å utføre noe, er det lettere enn en dyktig, tenkende person. Omliggende mennesker som kunne føle seg svake (noen ganger selv ubevisst), savner ikke muligheten til å bruke situasjonen til deres fordel. Slik fungerer selgere, samarbeidspartnere og kolleger.
Hva skal jeg gjøre?
Folk lever i årevis uten å spørre dette spørsmålet, da de er vant til ikke å legge merke til sine egne følelser. Så, hvis spørsmålet om "forældede" følelser viste seg å bli sagt høyt - dette er halv kampen. Det er nødvendig å søke hjelp fra en psykolog, slippe løs og overlev situasjonen til slutten, finn ut ditt smertefulle punkt, for ikke å tillate deg å bli manipulert. Det er et viktig stadium framover i arbeidet med barns eller tenåringer: behovet for å skape et sprang fra den alderen til vår egen, nåværende. Men følelsen av lettelse oppnådd etter å ha forstått det er verdt det.
Emosjonelle aldre i alle aldre
Mange har sikkert hørt om oppdelingen i perioder med menneskeliv og alderskriser. Noen ganger går disse tidene ubemerket. I noen tilfeller - voldsomt. Deretter skjer det og "djevelen i ribben" og "berry igjen" (ungdommen etter 40 år), eller omvendt, eldre fanger en person som ikke engang har nådd 30 år. Kraftige overganger fra alder til alder kalles ofte kriser. De går smertefullt ikke bare for mennesker , men også for hans miljø.
Psykologer sier at hver alder har sin egen oppdeling i aldre (alle tall er betinget). Tror ikke på det? Prøv å huske deg selv på dagen av 30 års jubileum: usikkerhet, overraskelse, angst - alt dette vi opplever i barndommen. Vi vet ikke hvordan vi skal leve og vet ikke livet selv. I en alder av 35 år refererer mange til filosofisk alder, fordi de har oppnådd modenhet på dette stadiet av livet, og nærmere 40-årsdagen - de føler seg som klok gamle menn, og er redd for «alderdom» eller et annet jubileum. Men denne dagen kommer en person som om han begynner å leve igjen, blir gjenfødt og opplever barndom, ungdom, modenhet og alderdom.
Det viser seg at forskjellige aldre ikke bare setter rytmen til våre liv, men hjelper oss også med å utvide vår følelsesmessige utsikt for å forstå andres handlinger. Det viktigste i livet er at hver person forventes av flere følelsesmessige "gafler". Å forstå denne syklicaliteten vil bidra til å vise visdom: Hold familien og etablere kontakt med kjære, balansere relasjoner i teamet og støtte venner i vanskelige dager. Den unge entusiasmen til den andre ungdommen vil bidra til å innrømme i sitt liv unge mennesker, deres jevnaldrende. Og de vil lære å bruke en datamaskin og registrere seg i sosiale nettverk.
Hva skal jeg gjøre?
Kayfovat fra sin alder og erstatte begrepet "alderskris" til "alder av vekst." For å forene med alle aldre må du lære å passere alle stadier med verdighet. Deretter kan du ta fremtiden, ta vare på den, skjule frykten, tro på deg selv og si uttrykket "livet er bare begynt" i en alder av 30, 40, 50 og 60 med full kjennskap til deg selv.
Folk forvirrer ofte begrepet "å eie følelser" og "undertrykke". Og fortsett å splitte seg til rett eller galt. Bli kjent med dine følelser vil hjelpe deg å lære alt om livet her og nå og nyte det fullt ut. I hvilken som helst alder.
