Visualisering er et ganske dårlig studiet område av psykologi. Det innebærer arbeidet med selvforslag og selvforbedring.
Til tross for de store fremskrittene innen vitenskapelig forskning om dette aspektet av psykologi, har forskere ikke klart å forstå dette fenomenet fullt ut. Prosessen med å studere denne retningen gjør det mulig å dykke inn i et hav av ukjente og ukjente nyanser av vårt bevissthetsarbeid.
Opprinnelser til visualisering
visualiseringsmekanismen er ikke fullt ut forståttDet skal bemerkes at noen former for visualisering har vært kjent siden antikken. For eksempel har det i buddhismen en av de viktigste rollene. Hele avsnittet tar sikte på å studere visualisering som en måte å selvforbedre og nå målene på.
Konseptet med visualisering er fast etablert i moderne liv. Og nå har mange hørt dette begrepet, men det er fortsatt ikke mange som kan fortelle hva det er.
Hvordan virker det?
De fiktive hendelsene som fanger opp vårt sinn (det vil si visualiseringen av begjær), blir noen ganger overgrodd med materialiserte fakta og går fra en serie drømmer til en kategori som kalles «sann virkelighet».
Noen mennesker har lagt merke til et mønster at jo oftere en person representerer denne eller den hendelsen i tankene, desto mer sannsynlig er det å bli utført i den eksisterende verden. Hvorfor skjer dette? Hva er årsakene til at de bevisste og underbevisste sinnene har en så sterk innvirkning på folks liv? Svar på disse spørsmålene har ennå ikke blitt funnet.
En av forklaringene på prosessene som forekommer i en persons underbevissthet under visualisering, kan være studiet av teknikker for hjerneaktivitet. Faktum er at for hjernen er det helt ubetydelig om bildene representert av eieren er ekte eller oppfunnet.
Og dette er bekreftet. Hvis du husker noen spesielt levende drøm, kan du se at følelsene i luret ikke er forskjellig fra de åpenbare manifestasjonene av bevissthet. I en drøm, som i virkeligheten, kan den også være glad eller trist, rolig eller engstelig, det kan være en følelse av kjærlighet, frykt, sinne og så videre. Det faktum at hjernen tar disse bildene for "nominell verdi" er bekreftet av ulike fysiologiske indikatorer. For eksempel øker hjertebanken, eller pusten kan endres.
Dermed, når man visualiserer begjær, presenterer noen bilder i bevissthet, tvinger en person sin hjerne til å arbeide i den angitte retningen. Begynner søket etter løsninger på oppgavene på underbevisst nivå. Og det er ganske mulig at målet med vanlig treningsvisualisering vil oppnås.
