"Lei av livet, lei av oppstyret, ikke nok styrke til og med å smile" - hver femte mann våkner med disse tankene. Og den skuffende statistikken fortsetter å vokse.
Ikke alle vil ha mot til å innrømme at de er i en slik tilstand til de som er nær dem, spesielt for å melde seg på en psykoterapeut. Etikettene "head", "leader", "protector" er så forankret i samfunnet at det bare er pinlig for det sterke kjønn å snakke om sine erfaringer. Likevel har menn følelser, følelser, behovet for å uttrykke dem. Derfor er det bedre å umiddelbart avvise flere sosialt pålagte frimerker.
Jeg må tjene mer
Socium fordømmer om en kvinne tjener mer i et par. Men i denne situasjonen er det ikke noe dårlig. Tilbringe mer tid på ekstra arbeid når det er nok penger, eller å spørre en partner om å slutte det, gir ingen mening. Hvis en jente med gode økonomiske forhold begynner å bebreide det materielle problemet eller til og med ydmyke seg, er dette en grunn til å snakke med henne alvorlig.
Et annet alternativ: en ung mann jobber i ett eller to jobber, kjæresten hans er arbeidsløs. Dette er en gyldig situasjon hvis satellitten:
- Han er fullt ansvarlig for homeliness - vasking, matlaging, rengjøring, etc .;
- er på barselsorlov eller har flere små barn;
- får en utdannelse;
- Ser aktivt på ledige stillinger;
- Har ingen mulighet til å gå på kontoret, kan bare arbeide hjemme.
Hvis en mann stikker inn, og hans troende bare bruker penger, er det i det minste urettferdig. Folk-parasitter - partnere, venner, slektninger - ta tid og krefter. Å unne sine lunger til skade er en dårlig ide.
Å tenke på høyere inntjening er ønskelig for de som heller ikke jobber i det hele tatt eller lider av en akutt mangel på økonomi.
Det er forbudt å vise følelser
Det er ikke noe fryktelig i å glede seg over seier, å være trist i feil, for å gi en tåre mens du ser et berørt øyeblikk i filmen. Dette er normalt. Det samme gjelder forespørsler om støtte. Hvis det er en svart stripe i livet, kan du be om hjelp og råd fra slektninger, dele problemet med en partner.
Å gå til en psykoterapeut er et seriøst skritt, men det er også en løsning på mange vanskeligheter. Det er en dyprotetisk mening i samfunnet at kun kvinner kan gå til slike leger, da de er mer emosjonelle. Men menn opplever også alle hendelser dypt, den eneste forskjellen er at de viser det mye sjeldnere. Hvis du har mot til å besøke en slik lege, vil han hjelpe:
- takle depresjon, stress, moral tretthet;
- tro på deg selv;
- finne mening, hensikt i livet, identifisere sanne begjær;
- finne måter å selvrealisere på;
- Velg riktig vei på vei til drømmen;
- bedre forstå andre, bygge sunne relasjoner med dem;
- lær å elske deg selv, ikke å spille andres roller.
En mann må være brutal
Gutter spiller fotball, jenter spiller dukker. Gutter reparerer motorsykler, jenter - komfyrer. Og tusenvis mer absurde kjønns stereotyper.
Ett råd: Gjør det du liker, det som inspirerer og trives, som gjør at du åpner øynene dine om morgenen. Hvis en ung mann ikke vil jobbe på en byggeplass, men drømmer om danserens karriere, er dette normalt. Hvis han liker å lage mat, og ikke å grave i en bunke av jern - dette er også normen. Han ønsker å bruke sitt liv til familien, og ikke til store inntjeninger - stor. Det er mye verre i årevis å overholde den falske standarden, å bryte seg selv og da å hate livet.
Sterk alkohol skjer ikke mye
Møter i garasjen eller baren med venner, drikker seg selv er en god hvile. Jeg vil møte med venner og kulturelle sitteplasser - en god idé. Men hvis selskapet har ideen om at hardt drikking er bra og andre meninger ikke aksepteres, er det på tide å endre kontaktkretsen. Alarmer i slike situasjoner:
- ikke noe møte, selv om 10 minutter går ikke uten alkohol;
- venner oppfatter ikke alkoholavslag eller fordømmer det;
- "Buddies" husker hverandre bare på torsdagens fest;
- kveldene slutter med høyt krangel eller kamp;
- i disse folks selskap hele tiden er det et ønske om å bli full før avstengningen;
- Det er alltid rikelig med alkoholholdige drikkevarer, og de er veldig sterke.
Du kan jevnlig møte venner på fotballkamper og drikke et par glass øl. Bestilling av vin på familiemiddager anses også som en vanlig fritid. Å feire en kollega bursdag med en tilstrekkelig mengde whisky, brandy, rum eller brandy vil heller ikke føre til problemer. Men bare så lenge du vil ha det på en fornuftig måte, og så langt er ingen mot avslag fra et alkoholadditiv.
Ingen oppstyr med utseende
Ta vare på deg selv og vær stilig er ikke skammelig. Det snakker om nøyaktighet, god avl, god selvtillit. Det kvinnelige kjønn er svakt i forhold til menn, som bærer stryke klær, ser på håret og skjegget, lukter nydelig parfyme. Hvis en person bryr seg så mye om sitt bilde, utseende, vet han hva rykte og ansvar er.
For eksempel: Klienten trengte juridisk assistanse. Han lærer om to eksperter, bestemmer seg for å møte med både lojalitet. Han går inn på kontoret til den første, ser en vanlig mann i en litt dunket kostyme, med litt disheveled hår og børster. I det andre kontoret er det en advokat som venter på ham som vet hvem frisøren er og bruker ofte sine tjenester. Han er i en billig, men pen drakt. Må jeg si hvilken hjelp klienten velger?
Jeg er leder og ansvarlig for alt.
Du kan ikke gå alene. Noen andres ansvar er problemet med andre mennesker. Søster satt bak rattet full, fikk en bot for det og ber om å betale det? La henne rette feilen sin. Jenta bestemte seg for å kjøpe for dyre undertøy, nå har hun ikke nok leppestift - neste gang hun vil spare. Det er bedre å ikke skynde seg for å gi hjelp til de som er skyld i problemene og samtidig ikke vil endre det. En mann er bare ansvarlig for:
- personlig adferd;
- eget utseende;
- deres mindreårige barn, deres oppdragelse;
- eldre foreldre;
- tamed dyr;
- arbeidsplass, resultatene av arbeidskraft.
I andre tilfeller - et spørsmål om valg. Å ta på en utålelig byrde betyr å glemme personlige behov, privatliv, glede av det. Det er bedre å umiddelbart avgrense grensene for deres ansvar og ikke tillate andre å pålegge noe utover dem.
Tre, hus, sønn - ingen avvik
Banal scenario, som læres fra barndommen. Først kan alt erstattes av en blomst, et landsted og en datter. For det andre, hvis sjelen ikke strekker seg til en slik justering, hvorfor tvinge deg selv? Det er bare noen få regler som er ønskelige å følge:
- sørg for at livsstilen ikke skader noen;
- Snakk øyeblikkelig om dine intensjoner uten å villede andre;
- klart bestem deg selv hva du vil, hold deg til det planlagte kurset uten å nøle, kaste fra den ene til den andre (hvis det er tvil, betyr det feil vei);
- sørg for at etter 10, 20, 50 år er det ingen angrer om beslutningen.
Hvis du ikke vil ha en familie, er det nok å si så direkte, uten å gi falske forhåpninger. Dette er mye bedre enn etterfølgende skrig, forræderi i familien. Det er ikke noe ønske om å fortsette familiebedriften - for å gjøre det klart. Én strid etter dette sammenligner ikke med de formålsløst tapt årene, hvis du går imot din vilje.
Hvis du er veldig lei av livet, er det på tide å slutte å spille av andres regler. Hver person er individuell og drømmer om seg selv. Gjenkjenningen av samfunnet vil flate seg selv, men vil ikke være en kilde til frihet og lykke. Stereotyper er overveldende steiner som blokkerer veien. De er nesten umulige å budge, men å vende tilbake gir ikke mening heller. Det er bedre å bare gå rundt slike hindringer og så glemme dem for alltid.
