Hvorfor har ledighet opphørt å betraktes som en hvile og begynner å bli lei av det enda mer? Hvordan begynne å gjøre noe, ikke ta hensyn til alle slags ting? Hvorfor dagen kan ikke gjøre de oppgaver som fremtidens avhengighet avhenger av? Hvis tiden din blir tatt bort av unødvendige ting, vil denne artikkelen være nyttig for deg. Det er på tide å kjempe for lykke, og ikke å stå på dødsenteret. Hvordan ikke å holde seg til den "ødelagte trough" med midlertidige fornøyelser? Det er alltid fristelsen til å sette alt av til senere, men ikke nå!
Hvordan forstår at det er på tide å forandre seg
Når dagen ikke begynner med lading, kraftig sjel, planlegging av saker for hele dagen, men visning av soc. nettverk - allerede verdt å tenke på. I timer for å se unødvendige videoer på Internett, og deretter klage på mangel på tid, lateness. Denne forbindelsen vil ta mange. Også å bruke tiden min bak TVen, sette ting av for senere, for en annen tur med venner - denne oppførselen lover ikke noen åpenbare potensielle kunder. Hvordan kan jeg begynne å gjøre noe på skolen, hvis jeg ser hvert 5. minutt, har noen skrevet en melding på forumet?
Hvis morsomme videoer om katter interesserer deg mer enn å lese en viktig bok, forretningsopplæring, klikker du på knappen "Urgent Reboot". Det er viktig å beskytte sinnet så mye som mulig fra slike irriterende som lidenskapelig venter på deg i hver tur.
Ingen styrke til å motstå å se på showet, når skal eksamen snart? Du kan gå til biblioteket, hvor akkurat det blir ingen slik tanke. Å bruke tid til sport, bør ikke sitte på sofaen, men heller gå for en løp. Fra siden av oppmerksomheten til den enkelte velger sitt miljø og spesielt interesser. Begrepet "indre stemme" i psykologi betyr en persons evne til å tenke på et underbevisst nivå.
På bakgrunn av ledighet kan en person tenke "Jeg gjør tydelig unødvendige ting", eller omvendt, "du fortjener det, det kan vente til i morgen." Spesielt ofte bruker en person regelen "for å fullføre en mer behagelig ting, og deretter fortsette til den ansvarlige." Se først på videoen på YouTube, og sett deg ned for å skrive tekster. Eller strekk teen i 40 minutter, og bestem deg for å ta engelsk kurs.
Hvordan kan du begynne å gjøre noe hvis en person føler seg trøtt, ikke samlet? Irrasjonell bruk av tid fører til en reduksjon i tiden for potensielt viktige saker. I en avslappet tilstand er det vanskelig å komme seg tilbake til arbeidslivet. For å gjøre dette, er det nødvendig å ta midlertidige pauser for å redusere nervespenning, men ikke å gå inn i en lang "søvn". Følgende praksis bidrar til å forbli i en tilstand av tone.
Hvordan begynne å gjøre noe
Det er viktig å gjøre en analyse av deres holdning til arbeid. Dette er nødvendig for å overvinne latskap og mangel på motivasjon. Selvanalyse vil bidra til å oppnå klare, godt planlagte mål. Det er nødvendig å identifisere åpenbare problemer som i mange år har valgt rett til en lykkelig fremtid.
Det er på tide å endre kommer i det øyeblikket når du innser at:
- Ingen humør til å gjøre en bestemt ting på en kontinuerlig basis. Konstantitet tar bort alt ønske om å jobbe, så det er viktig å lære å konsentrere seg.
- Du vet ikke hva som skal tildeles tid, men du er klar til å gi opp de "ondsinnede" vanene. Usikkerhet går inn i et hjørne, noe som gjør en person til å gisle forholdene.
- Interessen for "livets arbeid" forsvinner med høy hastighet. Drømmer har ikke den verdien, så det er ingen motivasjon å gå videre.
- Sinnelige ting tar for mye tid og forstyrrer seg hele tiden. Det er nødvendig å begrense stimuliets påvirkning, da "horisonten" foran blir klar.
- Personlighet slutter å tro på suksess ved den første feilen. Det er nødvendig å dyrke viljestyrken, ikke bekymre deg for noen grunn. Feil gjør at du kan forbedre og bli profesjonell i sitt felt.
- Frykt for å engasjere seg i interessant arbeid er høyere enn å jobbe med lavt betalt, nervøst arbeid. Komfortsonen har gjort deg til en slave for forhold. Hvorfor ikke ta et avgjørende skritt, og nye horisonter vil åpne fremover.
- Saken slutter ikke til slutten, så resultatene er ganske enkelt ikke tilgjengelige. Det burde bringe til slutt og komme til dette ansvarlig.
Når en person innser betydningen av disse uttalelsene, vil han forstå hvordan man skal begynne å gjøre noe i dag. Tenkende dikterer attraktive bilder som er vanskelig å gi opp. Det er viktig å bygge et prioriteringssystem, der det er plass for plikter, tilleggsoppgaver og dermed "irriterende". Genetisk har mennesket energibesparelser. Vanen med å ikke flytte fra ett sted utvikler seg til en livsstil.
På bakgrunn av konstant hvile, ubarmhjertige handlinger, vil ideen om en karriere som skuespiller virke sinnssyk. Her må du mestre deg selv og gå til gjengene, igjen være nervøs, lære dusinvis av sider med tekst. Men hva med tanken på en attraktiv kropp? Stopp! Det krever også å redusere forbruket av favorittkaker, så hvorfor miste vekt? Hvis du ikke vil være tilfreds med de samme omstendighetene, er det på tide å bytte i en retning uvanlig for oss.
Ubehagelig arbeid eller hvordan å overvinne vanskeligheter
Hvordan starte noe å gjøre uten å ønske å ta ansvar? Ikke alt ønske vil være av interesse, så det sendes automatisk til "langt boksen". Hovedhemmeligheten er: "Lydighet fra en hyggelig okkupasjon er i stand til å skape en følelse av selvmord." Når vi stadig er i en tilstand av beredskap - det regnes som normalt og gir ikke ubehag. Etter en lang pause blir den samme aktiviteten allerede tvunget, og personen blir deprimert.
Hvordan ikke være redd for monotont arbeid, uten å miste interessen i det? Kunne bli distrahert klokt! Hvordan starte noe å gjøre barnet, hvis han er tvunget til å alltid sitte i leksjonene, ikke tillate å se tegneserien? Han, som enhver voksen, føler streiken inne.
Hvis han nå er forbudt, må denne saken bli utsatt for all del. Negative følelser gir et sterkt avtrykk på ønsket. Du kan finne en tilnærming til enhver aktivitet hvis du ikke er et ekorn på rattet. Rutine virkelig trekker energi, og før eller senere vil personen finne en grunn til å unngå det. For å holde balansen mellom følelser og en livsstrategi er det viktig å "sakke" i tid og "starte" i tide.
Det er på tide å endre holdningen til virksomheten, eller hva en daglig daglig rutine ser ut som:
- Morgen 7:00. Ikke så tidlig som Bill Gates eller grunnleggeren av IKEA gjorde, men ikke 13:25 som før.
- Forfriskende lading og dusj. De hjelper til med å samle tanker og lar ikke deg gå i seng.
- Balansert frokost. Sjekker bokstaver i posten.
- Fordel saker av betydning. Fortsett til den første delen av arbeidet.
- Ta en pause for ikke mye trening, matbit.
- Fortsett å jobbe. Anta at de primære oppgavene er fullført.
- Nå kan du lese litteraturen, som ble planlagt å mestre i flere måneder. Eller er det et fremmedspråkskurs, en annen yrkesopplæring.
- Planlegger for morgen og fritid. Hver time må tilbringes med fordel.
Den daglige rutinen er grunnlaget for en vellykket person som lykkes i et bestemt område, og kanskje flere om gangen. Hvis en person jobber med nattskift, blir hans dag bare skiftet i en brøkdel av tiden, men essensen forblir den samme. Det er verdt å innse viktigheten av å spare tid, hvordan beslutningen om å handle vil allerede fungere for deg.
Hvordan begynner jeg å gjøre noe? Ta ansvar for fremtiden på skuldrene og nekte deg selv svakheter. Kontroll gjør det mulig å lukke stien til alle unødvendige på vei til de mest verdifulle - tiden din. Hvis informasjonen var nyttig, kan du dele den med de som ikke klarer å handle nå.
