Livets sfærer er som rom i et hus. Er det mulig å nekte kjøkkenet? Og fra toalettet? Hvor praktisk det vil være hvis du fjerner alle veggene i leiligheten. Viktige områder er separate, men like viktige. Balansen mellom dem blir noen ganger et uoppnåelig ideal. Det er enkle anbefalinger som vil bidra til å utvikle alle områder av livet.
Hva er livets rike?
Livets sfære er en viss del av det, representert av et sett med lignende mål, sosiale bånd. Ulike kilder tildeler et annet antall av dem. De er nært forbundne, men de fleste foretrekker å skille dem fra. Dette er tilrådelig, siden det er vanskeligheter med å bestemme prioriteringer og konsentrere seg samtidig på flere områder av livet.
For eksempel er det en oppfatning at en person først trenger å få høyere utdanning og bygge en karriere, og bare da være oppmerksom på familien. Denne oppførselen er innledet av foreldre eller samfunn. Men dette betyr ikke at du ikke samtidig kan skape sterke relasjoner og oppnå karrierehøyder. Det viktigste er å sette grensene riktig og distribuere tiden.
Hovedområdene i menneskelivet
Personlig og åndelig vekst
Mennets indre verden er et rikt utvalg av følelser, følelser, frykter, tanker. Uten å vite hvordan du skal finne ut selv, uten å elske deg selv, vil en person aldri kunne bygge relasjoner med andre og oppnå andre mål. Problemer i denne bransjen fører til tilbaketrekning, avhengighet av dårlige vaner, tv, Internett.
Dette området viser:
- hvordan en person blir sett av andre;
- Vet han hvordan han skal demonstrere seg riktig?
- Har han ledelsesevner?
- hva er hans selvtillit
Noen forfattere deler åndelig og personlig vekst. Den første innebærer "utdanning" av moralske og følelsesmessige egenskaper. De hjelper til med å reagere korrekt på feil, for å vurdere hva en person er klar til å gå til for å oppnå suksess. Den andre involverer sfæren av kreativitet, forretning, kommunikasjonsferdigheter.
Venner og fritid
Dette er et felt av interesse. Dette inkluderer alt som faller under definisjonen av "hobby". Dette ordet fører ofte mennesker til en blindgyde, fordi den moderne livsrytmen ofte ikke gir tid for seg selv og deres interesser, derfor er de begrenset til å se på TV-programmer og sove. Det gjør livet til en grunnhøydag.
Dette området viser:
- sosialitet og åpenhet hos en person (introvert, utadvendt);
- hvor brede
- hvordan en person posisjonerer seg i samfunnet;
- interesser.
Det er ikke nødvendig å ha mange venner eller interesser, ganske mange veldig nær og kjære.
Karriere og økonomi
Dette er et av de viktigste områdene i livet. En person betaler henne mye tid, ofte legger henne over de andre. Det handler ikke bare om å tjene penger, men om å vinne respekt blant kolleger, som viser lederskapskvaliteter.
I dette området kan du forstå:
- menneskelige ambisjoner;
- hans holdning til penger;
- motivasjon;
- aktivitet;
- evne til å bygge sunne relasjoner.
Mangel på penger forårsaker stress. Feil på jobben gjør det vanskelig å starte en familie. For en mann betyr dette at han ikke vil være i stand til å støtte sin kone og barn. En kvinne, tværtimot, kan kompensere for karrierefeil, og prøver å fordype seg i et forhold helt, men slik legger hun seg i en stilling av avhengighet.
Å gjøre en ulovlig affære gjør livet til en rutine. En person blir ulykkelig, noe som fører ham til kompensasjon gjennom andre områder av livet. Men ofte er manglende evne til å oppnå suksess i sin karriere skadet sfæren av personlig vekst, hindrer å bygge forhold på grunn av selvtillit.
Helse og aktiv livsstil
Et viktig område som ofte blir husket når feil oppstår i den. Det er mer hensiktsmessig å ta vare på helse hele tiden. Dette inkluderer også personlig pleie, sport. Legene anbefaler å bli undersøkt en gang i året for å vurdere kroppens generelle tilstand og identifisere sykdommer på et tidlig stadium. Men folk sjelden ty til dette.
I dette området kan du forstå:
- hvor mye en person bryr seg om seg selv;
- aktivitet og enkel gjenoppretting
- er det en forpliktelse til en sunn livsstil, blir det til en kult.
Nylig har det vært en sunn livsstil boom i verden. Antall veganer har økt, verdien av å spille sport blir fremmet. Dette er flott! Men ofte er ønsket om å lede en riktig livsstil motivert av ønsket om å "være som alle andre" eller å være fasjonable. Denne tilnærmingen sparer kroppen, men påvirker personlig vekst, da det dreper individualitet og gjør selvtillit avhengig av andres meninger.
Familie og relasjoner
Denne sfæren kan deles inn i to deler: personens familie der han vokste opp og forholdet han vil bygge for å skape sin egen nye sosiale enhet. Forhold med foreldre bestemmer oppførselen til en person med det motsatte kjønn.
Behovet for å skape en familie bør være individ, ikke inspirert av samfunnet. Ofte er ønsket om å gifte seg eller gifte seg basert på det faktum at "det er tid", "alle venner har vært gift i lang tid." Det kan også utløse frykten for ensomhet. Dette er feilmotiverende som ofte fører til et ulykkelig familieliv og skilsmisse. Glade relasjoner er bygget utelukkende på det felles ønske om å være sammen, tredjeparter bør ikke forstyrre dem.
I dette området kan du bestemme:
- karakteren til en person;
- lederegenskaper, evne til å ta ansvar
- personlighet modenhet;
- evnen til å finne en balanse mellom ulike områder av livet.
Det siste punktet er veldig viktig, så mange donerer forhold for karriere, er for opptatt av personlig vekst, eller foretrekker å bruke mer tid sammen med venner. Når dette er et bevisst valg, er det ingenting galt med det, men årsakene kan være psykologiske.
Utvikling av livssfærer
Betydningen av de viktigste områdene i livet
Alle områder av menneskelivet er viktige. En person som har problemer med personlig vekst, vil ikke kunne oppnå suksess på jobben og i personlivet, vil mest sannsynlig oppleve problemer med psykisk helse. En karriere og arbeidsleder vil sette familien på en finansiell sokkel, vil møte overarbeid, vanskeligheter med å kommunisere med venner utenfor hans aktivitetsfelt.
Folk som har overgitt seg til sine familier og forlatt karrieren, kan til slutt huske ektefellene med det de ofret for deres skyld, være utilfreds over dette og ødelegge ekteskapet. Hver sfære er et stykke av livet. Du kan ikke ofre noen av dem.
Å oppnå harmoni
Endringen begynner med å skifte seg selv. Noen ganger kan en person ikke selvstendig etablere dette området, fordi han vender seg til psykologer. Utviklingen av en harmonisk personlighet innebærer:
- befrielse fra forbud, restriksjoner, falske trosretninger;
- eliminering av stereotyper;
- forståelse ønsker og innstilling mål;
- utvikling av styrker og talenter;
- søk og avsløring av "sovende" evner;
- trene generøsitet, besluttsomhet, ærlighet.
I praksis ser det ut som innmelding i fremmedspråkskurs, danseleser, hjelp i et dyrs husly. Hjelper å lytte til affirmasjoner, meditasjon, sport. Personlig vekst vil bidra til å bygge en karriere, åndelig - en direkte vei til å bygge et harmonisk forhold og familie.
Nye bekjente og måter å utvide interesser på
For å utvikle dette området må du bruke tid til hobbyen din minst en gang i uken. Det er bedre hvis det foregår utenfor hjemmet slik at det er kontakt med likesinnede mennesker. Tid med venner er uvurderlig, det er verdt å involvere dem i dine interesser eller å vedta hva de gjør. Det ville vært fint å prøve noe nytt sammen. Delta på treninger og kurs, workshops og utstillinger. Du kan gå til nye steder som åpner i byen.
Det som er viktig er hva slags mennesker som omgir en person. Du bør holde seg borte fra pessimister som stadig klager på livet. Det er smittsomt, som det er optimisme. Derfor er det bedre å bli belastet med positive, for å få inspirasjon.
(Ikke) penger er lykke
Jeg vil ikke gjerne si at penger ikke er det viktigste, men mye i livet avhenger av deres tilgjengelighet. Kjøper klær, ly, mat, daglig utgifter til underholdning - ofte er livskvaliteten beregnet av penger.
Hvis midler ikke er tilstrekkelig, kan du søke etter flere kilder eller endre jobber. Det samme gjelder tilfeller der ledig plass ikke passer moralsk. Hvis det hittil ikke er mulig å bytte jobb, kan du prøve å forbedre mikroklimaet: få venner med kolleger, gi arbeidsplassen din på egen måte (hvis dette er tillatt eller passende).
For eksempel, endre skjermspareren på en datamaskin til en mer behagelig, legg et bilde med familie eller venner på skrivebordet. Ikke vær redd for å se etter en ny jobb, ta initiativet eller be om en økning, hvis du mener dette er berettiget.
Sunn kropp - glad sjel
Ta deg tid til helse er viktig. Selv om det ikke er noe ønske om å gjennomgå undersøkelser, kan du justere livet ditt slik at alt er i orden på dette området. Dette kan gjøres på flere måter:
- turer til treningssenteret eller uavhengig jogging;
- riktig ernæring;
- hygieneregler;
- oppmerksomhet til kroppen (vektkontroll, stilling, optimal avstand fra øynene til skjermen, etc.);
- velvære- og avslapningsbehandlinger (massasje, spa, aromaterapi, badstue)
En vakker og sunn kropp vil inspirere og glede.
Forhold som en levende organisme
Utvikling på dette området av livet gjelder både søken etter en ny partner og utviklingen av relasjoner med en eksisterende. I begge tilfeller er det viktig:
- søke felles grunnlag med en partner, felles interesser;
- å lede et sosialt liv (det vil hjelpe enslige mennesker til å finne et par og familie menn til å utvikle andre områder av livet);
- kunne lytte og dele;
- forstå deres rolle i relasjoner, utfør bare det, uten å ta på seg ansvaret for en partner
- Del med jevne mellomrom mål for å se om de samsvarer.
Mannen finner tid til alt han ønsker. Hvis mangelen på forhold fører til en følelse av ulykkelighet, bør du tenke på hvilke områder som hindrer konstruksjonen og korrigerer ubalansen.
Glad den personen, hvis livsfyler er fylt, og det er ingen følelse av mangel på følelser, kjærlighet, penger, helse. Periodisk må du utføre selvdiagnostikk, identifisere ubalanser og lytte til den indre stemmen, som vil fortelle deg hvor du skal investere mer, og hvor søket er.
