Tror du at omstendighetene forstyrrer å leve livet ditt? Du er ikke alene. Vi er så vant til å stole på autopilot at vi ikke prøver å ta kontroll. Hvordan bli kvitt offerets syndrom? Hvordan slutte å leve et glede liv? Er det mulig å få drømmer til å bli oppfylt? Det er på tide å ta hjulet i hendene. Da er det ikke omstendighetene, men du vil personlig begynne å styre skjebnen din.
Hvem er mesteren i sitt liv
Livets mester er en som er klar over hans ønsker, mål, dype verdier og liv i samsvar med dem. Han vet: alt han har nå er resultatet av sine egne valg og beslutninger, og ikke av ytre omstendigheter. Mesteren av sin skjebne tar ansvar for sitt liv og er klar over konsekvensene av hans handlinger.
Mesteren i sitt liv er IKKE: Ikke en narcissistisk egoist, ikke en misantrop, ikke en misantrop, ikke et offer for genotype, oppdragelse og fødested. Han lever i en selvskapet virkelighet, men samtidig respekterer han andres ønsker, vet hvordan han koordinerer sine handlinger med andre. Og når det er dårligere i noe, gjør det det for seg selv og ikke under tvang.
Hvordan bli mesteren i livet ditt
Å føle seg som livet i livet ditt, er å stille inn i det daglige arbeidet med å administrere et komplekst og risikabelt selskap - din egen skjebne.
1. Forstå at rattet er ute
Vet ikke hva du vil? Opplever du ofte bitterhet og lengsel i stedet for glede? Alle feilene skylder noen andre? Så problemet eksisterer fortsatt. Bare noen ganger må du kunne se på deg selv. For å finne ut hvordan du eier situasjonen, vil det hjelpe en liste med spørsmål.
Når du beskriver hendelsene i livet ditt, bruker du ofte setninger:
- "Jeg må (tvunget)";
- "Jeg har ikke noe valg (exit)";
- "Jeg lever for andre";
- "dette er ikke min feil";
- "Jeg kan ikke forandre noe";
- "hva annet kan jeg gjøre"?
Bryter du stadig dine planer fordi andre mennesker forstyrrer livet?
Ser du deg selv som et offer for omstendigheter, andres hensikt, en gissel for situasjonen, opprinnelse, miljø?
Skyller du på tanken om at livet i ti år forblir det samme?
Hvis du svarer "ja" for ofte, dummer du virkelig drakten til offeret. Ofrene styrer ikke seg selv, de adlyder andre. Men faktisk, offeret skal være lønnsomt: du angrer, ta vare på, hengi seg. Dette er ikke lett å innrømme. Forstå hvilke fordeler du får i denne situasjonen, kan du fortsette.
2. Kjenne fordelene ved å være offer
Mange drømmer om å styre skjebnen deres bare i ord. Faktisk har de hundrevis av blanks, unnskyldninger og scenarier for alle anledninger, hvis bare dette ikke hadde skjedd. Kjent ut?
- Voksne barn bor sammen med sine foreldre i årevis, sverger, men fortsetter å leve slik.
- Slave jobber for mager lønn, lider krav, men slutter ikke.
- Kona lider av fullmakt av mannen sin, men skilner ikke fra seg.
- En mann planlegger å åpne sin egen virksomhet i mange år, men den økonomiske situasjonen i landet er ikke bedre.
Hvis du spør disse menneskene hvorfor de tåler ubehagelige situasjoner (noen ganger i flere tiår), vil alle finne sin egen logiske forklaring. På den ene side lider de. På den annen side er det en fordelaktig posisjon å rettferdiggjøre ingenting. Skift ansvar for sitt eget liv - offerets stilling. Og mens det er en fordel - sin egen, små, fult luktende, men innfødt sump, suger den inn og beskytter samtidig. Årsaken - i stabilitet, i relativ, men komfortsone.
3. Gå ut av din komfortsone.
Å være i komfortsonen, lider vi, men tilpasser seg gradvis til ubehagelige forhold. Over tid tilpasser vi oss så mye at vi ikke lenger vil forlate vår sump. Ved denne anledningen vil jeg si: "Djevelen er ikke så dårlig som han er malt." Konsekvensene av å forlate komfortsonen er ikke så forferdelige, da vi vinder oss opp. Noen ganger er en handling som har blitt gjennomtenkt og veid gjennom årene, oppnådd av en liten innsats. Til slutt skamme seg for seg selv.
Inntil du begynner å styre livet ditt, vil andre kontrollere det. Ja, du må kanskje krympe, overføre til offentlig transport, diskutere med noen, oppleve ubehag, føle misforståelse eller fordømmelse fra andre. Men når du tar situasjonen i egne hender, vil du begynne å ha en god forståelse for ditt eget og andres liv, bli kvitt stress eller lære å takle dem. Som et resultat, bringe harmoni til et ordentlig liv.
Når du forlater sone er det en annen ubehagelig, men viktig side. Dette er et fast arbeid på deg selv: å sette mål, prestasjoner, fall og skuffelser. Så når du begynner å handle i henhold til din egen plan, må du umiddelbart dele med illusjoner om deg selv, elskede.
4. Å dele med illusjoner
Motstanden til slektninger er en viktig del av transformasjonen din. Tross alt var du så "komfortabelt" barn, foreldre, ansatt, ektefelle. Og nå begynner du plutselig å rebel. Omkring er det lite sannsynlig å tåle. De vil overtale, knuse, gi råd, resent, insistere, ta tårer eller sykdommer (ofte fiktive), true og gjøre noe, så lenge du blir den samme. Du vil vente fra offerets stilling - aldri akkumulere strøm.
Frelse av drukning folk er arbeidet med å drukne folk selv. Når vi søker godkjennelse av andre, faller vi inn i en psykologisk felle. Det virker som om vi vil endre, men vi venter på tillatelse fra andre. Til slutt gjør vi ingenting, men igjen finner vi unnskyldninger. Uten en klar bevissthet om sine egne ønsker og mål for å motstå et så stort angrep er veldig vanskelig, men realistisk. Spesielt hvis du ser på det som en annen test av styrke.
Motstand fra andre - bare halvparten av kampen. Eierens rolle er i stand til å nøkle opp med et slag i ansiktet og forståelsen for at:
- du tjener litt, ikke fordi utdanningen er utdatert, et lavpenger yrke, en tyrann, men fordi du ikke løftet en finger for det;
- relasjoner utvikler seg ikke fordi "alle menn er geiter", men "alle kvinner er tismer", men fordi du ubevisst finner manipulerende partnere og lar dette gjøre med deg selv;
- figuren eller utseendet er langt fra ideelt, ikke fordi beinet er bredt, genetikk slik eller ikke penger for dyre produkter, men fordi du er elendig med kroppen din;
- For andre er en bil (hus, hytte, ferie) bedre, ikke fordi de er lurt av skjebnen, men fordi de betalte prisen for den høye livskvaliteten;
- Vennens barn er smartere, ikke fordi de bare er kloge, men fordi foreldrene deres var engasjert i og investert i utdanning.
For ikke å slå av banen helt i begynnelsen, er det verdt å huske: ideen om å ta ansvar for livet ditt er en overgangsfase. Prøv og prøv igjen. Gradvis vil du føle at du har endret seg og vil få en ekte pris - leve din egen, og ikke andres liv.
Hva lever livet ditt?
Å leve livet ditt betyr å føle deg som en liten veiviser. Det er å skape din egen verden, ta saker i egne hender, lære å tilgi, bli mer fleksibel og vis, forandre deg selv, forandre livet ditt og de som er rundt deg.
For å få bedre forståelse for hvordan dine interne endringer vil forandre livet ditt, husk enheten til prosjektøren. Du legger inn et uklart bilde foran en lyspære, og på veggen ser du et stort fullt bilde. Så det vil skje i livet ditt - en indre forandring vil gjøre bildet av livet flerfarget og konvekst, fullt av detaljer som du ikke engang har tenkt på.
Ikke så lett å føle mesteren i livet. Det tar år for en person, for andre går prosessen raskere. Det viktigste er ditt ønske og vilje til å gå denne veien bevisst og slippe all tvil og frykt. Men du vil finne en fantastisk følelse av glede når du tar kontroll i dine hender og begynner å bare leve livet ditt.
