Er du fortalt at du ikke forstår vitser? Populære komedie show ikke forårsake et smil? Eller kanskje du bare er lei av den konstante stressen og vil lære å se nærmere på livet? Så er det på tide å lære å utvikle en sans for humor. Vi vil snakke om 7 trinn som vil gjøre deg til en ekte kjennere av ironi og sarkasme.
Tilpass positiv tenkning
Positiv fungerer som en magnet, tiltrekker seg andre. Men hva betyr det å være positiv og hvordan å oppnå en slik status? Å være positiv betyr ikke å miste temperamentet ditt i de minste feilene, leter etter positive sider i alt, og støtter andre.
Hvis vi lærer å kontrollere våre egne følelser, kan vi enkelt sette opp positiv tenkning og utvikle en sans for humor.
For dette må du elske livet, selv, lytte til dine ønsker, glemme feilene som er gjort, godta deg selv i nåtiden.
det er ønskelig lær å nyte de små tingene. For eksempel, for å starte dagen med hyggelige ønsker for deg selv eller dine kjære, å takke verden for livet, for å finne en grunn til glede i hvert øyeblikk. Det kan være en solstråle, en favorittblomst på vinduskarmen eller en bar med deilig sjokolade.
Å sette opp positiv tenkning, trenger du eliminere problemer.
Christopher Hansard, i en bok om hvordan å lede en sunn livsstil, foreslo følgende øvelser for omkonfigurering til en positiv:
Ta en komfortabel posisjon og følg psykisk inn i dagens problemer. Det er nødvendig å forestille seg at i øyeblikket av kontakt med kroppen, er problemene brutt i fragmenter eller brent. Hvis negative følelser oppstår, bør de ikke holdes fast - all negativ energi skal komme ut.
Så du kan raskt og enkelt bli kvitt negative følelser, og ta det første skrittet til å utvikle en sans for humor.
Lær selv-ironi
Self-ironi er et kraftig våpen med stress og en indikator på en moden fullverdig personlighet. Hvis humorister ville ta alt seriøst, ta fornærming i sine kamerateres vitser, ville de aldri ha lykkes med å oppnå suksess i deres håndverk. Kronisk oppfatning av seg selv lindrer depresjon, bidrar til å overleve vanskeligheter og utvikle en sans for humor.
Du kan dyrke self-ironi ved å komme inn i en ubehagelig situasjon. For eksempel, å ha krasjet inn i et butikkvindu eller snublet ut av det blå, tenk umiddelbart hvordan det ser ut fra utsiden. Hvis det ikke er fysisk smerte, så er det sannsynligvis veldig morsomt.
Finn din bølge
Latter helbreder og tiltrekker seg mennesker. Men hvordan å utvikle en sans for humor, hvis flertallet av vitser virker veldig unfunny? Finn din bølge!
Noen elsker klassisk svart amerikansk humor og ler på tegn som kommer inn i ulike typer problemer. Et levende eksempel er filmen "Home Alone". Den komiske kjeden er bygget på feller som hovedpersonen kommer opp med for røvere.
For andre synes det unfunny, og de velger Chekhovs verk å le, og vurderer at de er standard for tegneserien.
Og noen ler bare med "flat" vitser, hvor det absurde er hovedfunksjonen.
For å fange din humoristiske bølge, må du lytte til deg selv og begynne å søke.
For eksempel, gjennomgå forestillingene til verdens lyseste komikere, begynner med Charlie Chaplin, ender med Mikhail Zadornov. Det er tilrådelig å lese de beste tegneseriene, for å besøke humoristiske hendelser. Et eller annet sted må klikke. Og når det blir klart at det er virkelig morsomt, vil det være mulig å fortsette.
Behandle alt lettere
For å utvikle en sans for humor, må du være fri for fordommer, stereotyper, ikke å være redd for overbevisninger, å være deg selv. For eksempel var det en vits som diskriminerte noen nasjon eller vulgære overtoner. Du kan selvfølgelig kommentere, påpeke at den er ufullkommenhet. Men du kan for et øyeblikk glemme det indre rammeverket eller visningen, forsiktig smilende.
Det er tilrådelig å lære å ikke ta vitser på kontoen din, for ikke å bli fornærmet av innholdet.
Etablere kommunikasjon
Det er folk i nærheten av hvem det er umulig å ikke le. I en vanskelig situasjon kan de finne en grunn til å sjekk. Slike mennesker er ønskelige å omgir seg så mye som mulig. De kan bli funnet blant barn, slektninger, naboer. Det er viktig å bare bruke tid sammen med dem, kommunisere, suge i positiv energi og evne til å joke.
Å trene
De første tegneseriene skal være fast praksis. Du må lære å le. Det er nok å stå foran speilet og se på deg selv, ler. Du kan ta opp din latter på opptakeren eller skyte deg på kameraet mens du ser på en komedie. Hvis lykkens intonasjon velges, vil det være prinsipielt å utvikle en sans for humor.
Før du spøker i en krets av ukjente mennesker, er det bedre å øve på en venn eller kjære. Stemmen skal høres trygt, stemningen er munter. Denne tilstanden vil bli en vane.
Å joke
Hvis du vil lære å utvikle en sans for humor, må du øve. Nemlig - spøk deg selv. Det er ikke nødvendig å fange vitser eller oppfinne vitser. Det er mulig, å være alene, å finne morsomme navn for situasjoner, absurde sammenligninger og omordne ord i setninger.
Ikke-standardoppgaver som du kan utvikle en sans for humor på 7 dager
Hvordan forbedre din sans for humor eller utvikle den? En interessant utfordring vil bidra til å gjøre det i en uke, hvis hver dag du flittig utfører en oppgave.
Dag 1
Besøk det moderne komedieprogrammet. Det er tilrådelig å sitte nærmere scenen og helt slappe av.
Dag 2
Hvordan utvikle en sans for humor med godt humør? Ha det gøy! Trampoliner, rides, candy, spill - alt vil passe for å føles som et barn, få en god del av latter, adrenalin.
Dag 3
Bestille en fotografering. Det er nødvendig å velge et lyst bilde for et morsomt fotografering. Dette kan være en dusj med vann eller en tur til dyrehagen. Det viktigste er å være morsomt og morsomt. Disse bildene vil bli en del av hjemmet.
Dag 4
Kom opp med en morsom og latterlig historie. Det burde se troverdig, fordi det må bli fortalt til kolleger eller naboer.
For eksempel:
Jeg var sen for jobb fordi jeg ble tatt til politistasjonen.
Jeg sov ikke om natten fordi Shakespeare's vers kom til tankene. I originalen.
Dag 5
Du må bytte til noe lyst karakter: en søt gammel kvinne, en streng professor. I det nye bildet må spilles venner, naboer og fremmede.
Omtrentlige temaer for tegningen:
Fortell meg hvor kan jeg reparere posen?
Unnskyld, har du sett en ape? Hun ble tapt et århundre siden.
Dag 6
Lag en liste over de morsomste øyeblikkene i livet. Å tenke på hva som var vanlig mellom alle situasjoner.
Dag 7
Kom opp med en vits eller anekdote om kjære. Del med dem din kreativitet, se på reaksjonen. Smil - det betyr at banen er trukket riktig.
Du har nettopp lært hvordan du kan utvikle en sans for humor, morsomt og uanstrengt. Våre tips vil bidra til å stille inn på det positive, og en morsom utfordring vil gi lyse øyeblikk og visninger. Det kan ikke være mulig å bli komiker, men det vil definitivt være flere grunner til latter!
