Livet

Hvordan bli bedre uansett hva

Perfeksjon er det eneste i mennesket som har ingen grense. Hvordan bli bedre på egenhånd og stoppe inaktiv? Hvorfor vil du vokse, til tross for stabiliteten? Hvordan begynner å prøve, ikke bare å late som? Hvis innsiktet har kommet til deg, blir livet uklart eller går skråt - vi begynner kampberedskap. Vi eliminerer manglene i dag, ved hjelp av enkle tips. Fra nå av vil du i det minste spare dyrebare år, og som et maksimum - blir du bedre!

Hvordan bli bedre

Lev bevisst

Hvordan bli bedre hvis du ikke gir en rapport til tanker og handlinger? Vi er ikke roboter som bor på autopilot. Dette er umulig, fordi blindt å følge en tidsplan sletter rammen av verden. Bevissthet er evnen til å forstå alt og gi det mening.

Forhold i familien er ikke uten mening, reisen for å observere verden er heller ikke uten mening. Så det er også viktig å styrke de daglige forholdene med forbindelser med hva vi gjør det for. Det er et så smart uttrykk - årsak og effekt forhold. Dette er universets lov som virker mellom mann og omverden.

Setter pris på dine og andres tid

Et anrop på telefonen er forsinket i 40 minutter, i stedet for kort "Hei, hvordan har du det, hva er nytt?". Venner er stadig sent for noe møte, selv om de ble enige om klokka 17:00. Disrespect for ens tid og for andre bor i mange mennesker. Mangel på punktlighet, korthet i handlinger skaper andre dårlige vaner. Disrespect for time er en manifestasjon av inkonsekvens, uten som du ikke kan gå langt i livet. Du kan bli bedre hvis du legger vekt på hver enkelt og andres minutter.

Ikke fokusér bare på deg selv

Slik at en person ikke blir skuffet i verden, er det viktig å være oppmerksom på andre. Ikke alt dreier seg om personen selv - det er så mange ting rundt det som trenger oppmerksomhet. Medfølelse er et sterkt personlighetspunkt, som mange forsømmer. Velgørenhet og gjensidig hjelp, støtte avslører indre potensial.

Ingen skade vil ikke gi økonomisk hjelp til foreldreløse, plante et tre i gården eller lørdag i parken. Det er også viktig å lytte til resten. Tips erfarne mennesker kan gi ubestridelige fordeler til de som bare begynner å utvikle seg. I forståelsen av menneskene rundt dem ligger selvbevissthetens filosofi.

Lær å være fleksibel i samfunnet

Kritikk ødelegger selvtillit og moralsk knusing? Du kan ikke ta alt til hjerte! Det er normalt at noen mennesker er uenige med din mening, tvist det, dessuten, de fraråder det. Det er viktig å ha din egen mening, som ikke er egnet til andres dommer.

Lytt til råd er en ting, men det er ikke tillatt å være plastin i hendene på andre. Ikke alt skal gå på regningen av mannen! Folk kan bare like å spille andres følelser. Hvis du viser at det ikke er interessant, vil de til slutt falle bak.

Verdi deg selv

Hvordan bli bedre når det ikke er noen følelse av selv kjærlighet inni? Avvisning av ens liv er en veldig sterk beslutning, men avvisning av seg selv er ødeleggende. Når en person har en kjærlighet for sin individualitet, reflekteres denne følelsen i sitt miljø. Etter hardt arbeid kan du tilbringe tid i selskapet med en lett dusj. Å gå på kino, å synge i karaoke, til å tilbringe tid til spa - hvile og oppmuntring av deres innsats gir en sterk motivasjon. Det er verdt å si til deg selv: "Du er den som kan komme til suksess, og jeg tror på deg. Du har styrken og du er en stor fyr!". Slike ord høyt bidra til å styrke troen på deg selv og ikke gi opp stillingen.

Snakker og gjør - uadskillelige ting

Tankeløst å si "Og jeg vil ha et stort hus, og jeg vil få anerkjennelse av publikum, og jeg vil få dette og det" - en dum idé. Dette er kjent for mange, og det spores periodisk i oss. Pålitelighet er en egenskap av ordet mann som ikke sprer seg til vinden. Folk rundt er ofte veiledet av pålitelige mennesker og setter dem som eksempler. Det er viktig å utvikle viljen og karakteren som vil snakke om indre styrke. Det ble sagt at møtet skulle finne sted i morgen, og så plutselig motvillig - det er verdt å gå og møte ansvaret ansikt til ansikt. Hvor lenge har det vært om å miste vekt? En god grunn til å starte det nå!

Hvordan gjøre deg bedre

Ønsket om å vokse inkluderer en omstart av sinnet, som i lang tid var i dvalemodus. «Livet fortsetter som vanlig» eller «alt er bra med meg», og enda oftere «sakte» - dette er det vi hører dag etter dag fra folk rundt oss. Du ser på en slik person, og den reflekterer all smerte, depresjon, som har vokst gjennom årene. Selvfølgelig kan hver dag ikke være en Disney-eventyr med en regnbue og søt bomull - alt kan skje. Hvis dette fortsetter for alltid - så må du slå på Sherlock Holmes-metoden. Hvorfor ikke bli en detektiv i din egen undersøkelse?

Hvordan bli bedre med metoden til den kjente detektiv? Vær oppmerksom på detaljer! Ved å følge kun to regler, kan en person anskaffe den manglende ferdighet - konsentrasjon. Så, hva er hemmeligheten:

  • Du trenger ikke å spray på mye. Det er nok å være oppmerksom på en ting. Hvordan oppstår feil? Hvis du gjør forretninger i en hast, som de sier, løs. Det er vanskelig å holde viktig informasjon i tankene dine hvis du er i to markeder (mange vil forstå).
  • Følelser er alt vårt! Hvordan bli bedre hvis nerver stadig styrer parade? Angst og mange andre negative fenomener bryter hele bildet av verden. Å tenke kreativt, er det mer åpen for å inkludere den positive siden av deg selv. En pessimist ser alltid på verden verre enn en positiv.

Evnen til å bli bedre utviklet med bare to komponenter: stort ønske og stans utholdenhet. Uten dem vil endringene bare omgå døren og ikke banke på dem. Nå må vi ta et papirark og en penn. For prosessens høytidelighet må de være vakre (dette er ikke ubetydelig) - så prosessen blir offisiell. Det er viktig å skrive ned følgende punkter som må følges på banen til en ny "jeg":

  1. Bytt fra frivolous til flere viktige mål. I begynnelsen vil sinnet være litt sjokkert, men uten dette på noen måte! Avslutt arbeid i de kommende månedene for en drømjobb. Utvikle selvkontroll - ikke sitte i timer på TV, datamaskin, og gjør yoga, lese litteratur. Generelt, hva vi har tenkt på lenge.
  2. Å gjennomføre en dyp analyse av virkeligheten. Skriv ting som ikke er fornøyd og må gjøres med dem. I nærheten av hverandre - skriv måter å løse problemet på, erstatt "dette" med "annet".
  3. Skriv en trinnvis plan. Ikke gjør en million om 3 år, men skriv ned hvordan du kan gjøre det. Under de høye ordene skal være trinnene i implementeringen. Det er nødvendig å inkludere så mange ressurser som mulig for å oppfylle drømmene dine.
  4. Arbeid på manglene. Hva dreper tiden? Ikke går til skogen for sopp (som tvert imot er et pluss), men ubøyelig sitter bak telefonen, spiller konsollen til natt, uten å handle. Det er viktig å eliminere irritanter som hypnotiserer oss.
  5. Overvåk gjennomføringen av målene. Hvert resultat er viktig å skrive i en dagbok og sammenligne med hverandre. Hvordan bli bedre hvis du ikke forstår på hvilket stadium du er nå? Det er fint å vite at for en måned siden var vi ved foten av fjellet, og i dag - nesten ved åsen.

Hvordan bli bedre? Aktiver ditt sinn til det maksimale og ikke slipp dette ønske til den bittere enden! Ovennevnte tips vil hjelpe deg å ta og starte, til tross for hindringene. Sikkert, du vil ikke bruke dem alle, men du vil definitivt ikke bli på samme sted. Hvis du likte artikkelen - del den med venner og start et nytt liv i livet sammen.

Se på videoen: Hva er ditt treningsmål for 2018? (Kan 2024).