Stress og depresjon

Hvordan gjenkjenne og kurere atypisk depresjon?

Ofte opplever personen alvorlige psykologiske problemer, ignorerer og forsøker å skjule dem. Han mistenker ikke engang at hans alvorlige tilstand kan indikere tilstedeværelse av depresjon.

Til slutt, uten riktig behandling av hans Helseforholdet forverres, og ofte slutter slike historier i tragedie. I denne artikkelen vurderer vi denne typen forstyrrelse, for eksempel atypisk depresjon, og hvordan du behandler den.

Definisjon og karakterisering

Atypisk depresjon - en psyko-emosjonell utslipp fra sykdommen, der det er milde symptomer på typisk depresjon og andre spesifikke.

I motsetning til standard depresjon, er det forskjellig i en økt følelsesmessig bakgrunn av pasienten. Det strømmer vanligvis hyppige korte episoder.

årsaker

Sykdommen er ganske vanlig. Samtidig er de eksakte årsakene til forekomsten fortsatt ukjent, og det er ingen klar prognose. Ulike spesialister har forskjellige meninger om sykdomsforløpet.

Legene mener at det i de fleste tilfeller ikke er diagnostisert. I denne forbindelse er det visse vanskeligheter med å identifisere atypisk depresjon og utarbeide et behandlingsforløp.

Imidlertid kan forskere nevne risikofaktorer som øker sannsynligheten for atypisk depresjon.

Biologiske faktorer

K biologiske faktorer inkluderer:

  1. Forstyrrelser av kjemiske reaksjoner i hjernen, hormoner som er ansvarlige for lyse følelsesmessige tilstander: serotonin (lykkens hormon), norepinefrin (aggresjonshormonet), dopamin (ansvarlig for kjærlighet og kjærlighet, motivasjon, lidenskap for livet).
  2. Arvelighet - sjansen for forekomst av depressiv lidelse øker, hvis det var fra noen i familien.
  3. Tar narkotiske stoffer eller andre, men har en lignende effekt: steroider, smertestillende midler, etc.
  4. Hormonal ubalanse.
  5. Virale eller smittsomme sykdommer i hjernen.
  6. Kroniske eller langvarige sykdommer, spesielt onkologiske.
  7. Opprettholde en usunn livsstil: alkoholisme, røyking, bruk av narkotiske stoffer.

Psykologiske faktorer

Apatisk depresjon kan også oppstå på grunn av følgende psykiske problemer:

  1. Personlighetens følelsesmessige ustabilitet, dens individuelle følsomhet overfor eksterne faktorer.
  2. Konstant og hyppig stress, erfarne vanskelige situasjoner (skilsmisse, død av en kjære, etc.).
  3. Å ha konstant spenning, frykt eller en følelse av usikkerhet.
  4. Det oppstår behov for oppmerksomhet fra siden eller hjelp som personen ikke behøvde før (for eksempel et funksjonshemning).
  5. Barn og ungdoms følelsesmessig traumer (erfarne vold, etc.).
  6. Konflikter eller skader som følge av at pasienten utvikler et inferioritetskompleks eller skyldkompleks.
  7. Selvisolasjon eller tvunget mangel på kontakt med samfunnet.

Risikogruppe

den hovedrisikogruppen inkluderer personer som har opplevd den klassiske form for depresjon i ung alder, så vel som de som er kvalifisert for faktorene nevnt ovenfor.

Tenåringer og unge er mest utsatt for henne, oftest kvinner påvirkes.

Symptomer og tegn

Fordi denne typen depresjon har spesielle egenskaperDet er vanskelig å gjenkjenne det umiddelbart. Men det er visse eksterne manifestasjoner, i nærvær av hvilken man bør konsultere en lege.

Her er noen av dem:

  • humørsvingninger;
  • tristhet, deprimert tilstand, hyppig lyst til å gråte;
  • arbeid eller andre favorittaktiviteter bringer ikke glede;
  • problemer med oppmerksomhet;
  • irritabilitet;
  • vanskelig å kontrollere sine handlinger;
  • overflødig natt søvn og høy dagtid søvnighet
  • økt appetitt
  • selvmordstanker.

Alle kriteriene trenger ikke være tilstede, da sykdommen er svært individuell.

Tidlig diagnose og behandling er svært viktig, fordi uten hjelp kan en deprimert person ikke bare ødelegge sitt liv, men også nå selvmord.

diagnostikk

Diagnose av atypisk depresjon utføres delta på psykiater.

Selv om atypisk depresjon har symptomene på en vanlig depressiv lidelse, er den svært forskjellig. Denne sykdommen har en rekke spesifikke manifestasjoner.

I henhold til ICD-10 er det gjort en diagnose når en pasient har minst to av dem, og samtidig manifesterer han følelsesmessig reaktivitet.

Emosjonell reaktivitet - Dette er det offisielle navnet på den vanlige manifestasjonen av følelser og følelser, men mer levende enn de fleste. Med vanlig depresjon er følsomheten sløv, pasienten reagerer nesten ikke på verden rundt.

Men i tilfelle av atypisk depresjon det følelsesmessig følsomhet vedvarer og til og med eskalerer. I enkle ord begynner en person å mer akutt oppleve mindre hendelser, å reagere lysere og sterkere til hverdagslige situasjoner.

Hvis dette kriteriet er tilstede, bør legen se for å se om Noen av de karakteristiske symptomene for atypisk depresjon:

  • økt appetitt
  • rask vektøkning;
  • konstant døsighet;
  • følelse av tyngde i bena;
  • reduksjon i seksuell aktivitet;
  • det kan være andre vedvarende smerter - migrene, etc .;
  • levende følelsesmessighet, sterk reaksjon på ytre stimuli;
  • problemer i forhold til samfunnet og med slektninger, en seriøs nedgang i sosial aktivitet - som følge av følelsesmessig reaktivitet.

For en nøyaktig diagnose må legen også ta tester for hormon nivåer.

Behandlingsmetoder

Ved diagnostisering av en lidelse foreskriver legene en pasient. individuell behandling.

Som regel består den av psykologisk hjelp og antidepressiv behandling.

medisiner

I tilfelle av apatisk depresjon foreskriver eksperter antidepressiva MAOI (monoaminoksidaseinhibitorer). Disse stoffene er delt inn i:

  • ikke-selektive irreversible - forbedre den generelle tilstanden til personer med depresjon;
  • selektiv reversibel - har antidepressive effekter, psykologisk energi med energi, stabiliserer arbeidet med serotonin og norepinefrin;
  • selektiv irreversibel - har en positiv effekt på dopamin.

For hver gruppe er det en spesifikk liste over antidepressiva.

Effekten av behandlingen kommer i løpet av 2-3 uker av kurset.

K Ikke-selektive irreversible legemidler inkluderer:

  1. "Phenelzin".
  2. "Iproniazid".
  3. "Isokarboksasid."
  4. "Nialamid".
  5. "Tranylcypromin."

K selektiv reversibel er rangert:

  1. "Metralindol".
  2. "Pirlindol".
  3. "Eprobemide".
  4. "Moclobemide".
  5. Betakarbinderivater.

Ved selektiv irreversibel gjelder betyr "Selegin."

Behandlingen med disse legemidlene bør utføres under nøye tilsyn av en lege. De har giftige egenskaper og kontraindikasjoner.

Psykologisk hjelp

Den særegne apatisk depresjon ligger også i det faktum at kurset er sterkt Avhenger av pasientens følelsesmessige tilstand.

Personer med apatisk depresjon reagerer på eventuelle eksterne stimuli.

Vanligvis er de veldig oppfatter smertefullt selv en litt unfriendly holdning, sårbar, usikker på seg selv.

I dette tilfellet forbedrer enhver lykkelig hendelse sin tilstand umiddelbart. Følgelig er hovedmålet hos den behandlende legen å gi pasienten nok oppmerksomhet og hjelpe til med å håndtere negative oppfatninger.

De viktigste anbefalingene for psykologisk hjelp (ikke bare legen, men også nærstående personer) er som følger:

  1. Forståelse. En person må føle at han har rett til tristhet og deprimert humør. Du trenger ikke å fordømme ham, gi obsessivt råd eller "grave" i det.
  2. Optimisme. Personer med depresjon, ikke bare apatisk, oppfatter verden rundt dem i et negativt lys. Derfor ville det beste alternativet være diskret å vise ham den lyse siden av livet og seg selv.
  3. Selvtillit innpodet. Det er svært viktig å vise en person med atypisk depresjon at han har evner, talenter, gode sider. Han er heldig, og det er ting han gjør bra.
  4. Hjelp i hverdagslige saker. Noen ganger er det svært vanskelig for en person med depresjon å gjøre enkle ting (matlaging, rengjøring). Derfor, fra siden av nære personer, vil det være riktig å hjelpe pasienten - dette vil forbedre sin tilstand og gi følelsen av at han er viktig for andre.
  5. Ikke reagere på aggresjon. På grunn av sykdom kan en person bli ødelagt av sinne, fornærmelser og andre manifestasjoner av aggresjon. De er ikke skyldige - dette er en konsekvens av depresjon. I dette tilfellet er det bedre å unngå emner som er ubehagelige for pasienten, og kaustiske samtaler skal reduseres til nøytrale og hyggelige emner.

Vennlig støtte og forståelse kan bringes ut av en så vanskelig og farlig tilstand som depresjon.

De syke burde Gå til en psykoterapeut for profesjonell hjelpog også å føle trøst i en sirkel av nære mennesker.

Praktiske anbefalinger

Ta foreskrevet antidepressiva MAOI, en person bør følg en streng diett.

Dietten er også foreskrevet av behandlende lege avhengig av foreskrevne medisiner.

Men vanligvis bør du spise mindre karbohydrater og fett, samt nekte å spise mat rik på tyramin. Produkter som inneholder den inkluderer:

  • oster;
  • røkt kjøtt (pepperoni, salami, etc.);
  • mat med ødelagte lagringsregler;
  • bønner, kaffe, sjokolade;
  • matvarer som inneholder gjær;
  • øl, rødvin;
  • Andre retter som inkluderer mat rik på tyramin.

Også, når du tar medisiner, anbefales det å bruke og folkemessige rettsmidler. De mest populære er:

  • ginseng rot;
  • Rhodiola Rosea;
  • rapontikum;
  • Kinesisk sitronongrass;
  • Sibirsk ginseng;
  • zamaniha;
  • rosmarin;
  • gentian.

Dette innebærer som regel å lette pasientens generelle tilstand og forbedre sin tilstand av helse.

Forebygging og prognose

Med rettidig kontakt til en spesialist, overholdelse av anbefalingene og hjelp fra slektninger Det er en stor sjanse for helbredelse og tilbake til normal.

Som et forebyggende tiltak er det nok å lede en sunn, målt livsstil.

Følg regimet og spis godt, ikke skape dårlige vaner og overvåke deres psykologiske tilstand.

Hvis du opplever stress eller annen ustabilitet, bør du ikke samle negative følelser, det er bedre å umiddelbart søke hjelp fra spesialister. I nærvær av symptomer på lidelser, gå straks til legen.

Husk at din psykologisk helse er viktig så mye fysisk. En person er ikke skyld i hans depresjon, og denne sykdommen gjør han ikke "svak". Ikke vær redd for å be om hjelp hvis du eller dine kjære anser det som nødvendig.

Om diagnosen "atypisk depresjon" i denne videoen:

Se på videoen: Ant-Man and the Wasp (November 2024).