8 tips for å holde roen
Hver av oss har vanskelige livstider. Men uansett hvor vanskelig det var for oss, må vi alltid reise og fortsette. Så det er vanskelig og ubehagelig, og overvinne vanskeligheter vi beveger oss fremover, blir sterkere og smartere. Her er noen livsleksjoner som vil hjelpe deg å holde en rolig ånd i vanskelige tider.
1. Lær å stole på deg selv
Slapp av og stol på ditt eget Selv, din indre intuisjon, som ikke vil la deg ned. Vær ærlig mot deg selv og menneskene rundt deg. Fortsett trinn for steg og livet vil ikke forlate deg, fordi kjærlighet, utholdenhet og hardt arbeid i det lange løp alltid fører deg til ditt verdsatte mål.
2. Feil og feil er en spesiell form for praksis.
Ikke se etter enkle måter - de skjer ikke! Du vil kunne lære noe nytt, og få en nyttig livserfaring i tilfelle at bare hvis veien er ujevn og du stadig snuble på den. Noen ganger går det ikke slik du vil, og alt dette er til det bedre, fordi ved hjelp av vanskeligheter du vokser. Livet er en kamp, og hvis du ikke kjemper, slutter du å vokse.
3. Reduser dine forventninger
Du bør ta ting som de er i stedet for å vente på at de skal forandre seg. Se opp for sølv mens du venter på gull. I de fleste tilfeller får du ikke det du forventet, men det du trenger i øyeblikket av livet ditt.
4. Lås opp personer du stoler på.
Du er ikke alene i denne verden, det er alltid mennesker rundt deg som er klare til å hjelpe deg i vanskelige øyeblikk av livet ditt. Men ikke forvent at de skal løse alle dine problemer. Bare la dem stå ved siden av deg og dele dine bekymringer.
5. Bruk håp for positiv innflytelse.
Bare i mørket kan du se stjernene. Stjerner er håp.
Hver av oss har håp, de gir oss muligheten til å strebe etter mer, selv om virkeligheten er i ruiner. Ta virkeligheten slik den er og ikke gi opp alt du trenger for å oppnå ønsket destinasjon på lang sikt.
6. Ta noen skritt tilbake
Fra det fjerne virker alt som enkelt. Noen ganger trenger du bare å ta noen skritt tilbake for å se situasjonen tydeligere.
Du er sterkere enn dine egne problemer. Se på dem fra en annen vinkel. For eksempel kan du forestille deg at problemene har oppstått, ikke fra deg, men fra noen av dine venner eller bekjente, i så fall vil du være i stand til å vurdere situasjonen uten unødvendige følelser. Tillater ikke følelser skyen din hjerne. En sidevisning hjelper deg med å finne de mest utrolige løsningene på dine problemer.
7. Gi deg selv tid
Emosjonell helbredelse tar tid. Ikke skyn deg selv og la andre tilpasse seg. Tidligere problemer bør ikke påvirke fremtiden din. Ditt liv er i dine hender, alt du trenger er litt tid.
8. Finn begynnelsen i hver ende
Ikke tenk på hva som kan være eller vil være. Fortell deg selv: "Kjære fortid, jeg er takknemlig for deg for alle livsleksjonene du lærte meg. Kjære fremtid, jeg er klar til å møte deg." Begynnelsen er umulig uten enden, og det er et faktum i livet.
