Hvordan drepe tid, hvis kjedelig, å fungere på sansene

Hvor bor kjedsomhet? Vil svaret på dette spørsmålet hjelpe deg med å finne et alternativ hvordan å drepe tid?

Kroppen har fem hovedfølelsesorganer - øyne, ører, nese, hud og tunge. De "fanger" all informasjon fra omverdenen. Hvis hjernen ikke blir noe interessant, blir personen kjedelig. Det samme skjer hvis denne informasjonen er ufullstendig, det vil si at det ikke gjør hele bildet komplett. Og hva, men fullstendighet, elsker vår hjerne. Hva om du prøver å øke hastigheten på tid og bli distrahert fra kjedsomhet, og prøver å påvirke noe organ mer enn andre?

synet

Ifølge vitenskapelige data mottar en person opptil 90% av all informasjon som kommer fra utsiden gjennom visjon. Av denne grunn forårsaker mangelen på lysstyrke og dynamikk for øynene den dypeste og dvelende kjedsomheten. Hvordan kan du tilbringe en time eller to, med fokus på visuell oppfatning?

• Se filmen i HD. I dette tilfellet er det ønskelig at bildet ser harmonisk ut, ikke kaotisk.
• Ta en tur i parken, skogen, noe annet sted der det er en overflod av naturlige farger og muligheten til å nyte dem.
• Last ned på datamaskinen eller laptop fargerikt interessant spill. Men telefoner og tabletter er bedre å bli utsatt, ettersom de gjør deg belastet øynene dine, noe som forårsaker irritasjon når du kjeder deg.
• Besøk et museum eller en utstilling. Kunstgallerier er også et flott alternativ.
• Les et magasin, en bok, hvor det er mange illustrasjoner eller et visuelt utvalg av individuelle ord, setninger, avsnitt (skriv ut i en annen farge, spill med skrifter, bruk smiler osv.).
• Gå og handle.
• Endre situasjonen - fra å kjøpe nye lyse gardiner til å fly til tropiske øyer.

Det er også en god ide å periodisk tilbakekalle lading for øynene - og minuttene passerer ubemerket, og det er nyttig for synet.

hørsel

Ører i mengden informasjon mottatt honorably okkupere andreplassen. Derfor er det godt å prøve å fjerne kjedelig stemning ved hjelp av lyder. Hva kan gjøres?

• Lytt til sanger eller melodier med foranderlige timbres, hastighet, dynamikk, etc.
• Prøv deg selv som komponist / DJ. Det er nok programmer på Internett som lar deg komponere musikk, blande forskjellige spor og lage remixer.
• Gå til klubb, diskotek, sang eller instrumental konsert.
• Lær å spille et musikkinstrument.
• Gå ut, lukk øynene og hør. Prøv å gjette hvilken fugl som hører til sangen, der vannet er støyende og hvorfra hunden gøler seg.
• Test forskjellige hodetelefoner i butikken.
• Slå på radioen. Enkle radiostasjoner er et godt valg, men det er enda bedre å prøve å finne humoristiske radiobølger.

Luktfølelse

Å spille en snifferhund og se etter hvor vinden bringer forskjellige lukter, sniffing alt og alle, er kanskje en morsom, men ikke den mest tilstrekkelige ideen. Heldigvis, for å drepe tid med hjelp av aromaer, kan du gjøre noe mer interessant.

• Besøk parfyme butikken og velg en parfyme.
• Gå til blomsterbutikken. Bestem hvilke blomster lukt som mer.
• Spill med venner i Gjett hva det lukter. Hoveddeltakeren er bindefoldet, og i sin tur bringer forskjellige produkter til nesen for å gjette sin smak. I spillet kan du bruke noen elementer med en uttalt lukt - mat, hygiene, jevne bøker eller gummihansker.
• Brew god kaffe. En kopp av denne drikken vil oppdatere følsomheten av luktreseptorene.
• Velg selv et godt luktende hygienisk produkt - sjampo, såpe, våtservietter. Opp til air freshener.
• Kjøp aroma pinner eller stearinlys med en deilig lukt og meditere, ikke glem å lyse dem før du starter.
• Oppsummer ting for vasking. Er det en innvirkning på duften? Det er. Leksjon dreper tid? Utvilsomt. I tillegg er det også en nyttig ting.

Den særegne luktesansen er at effekten på den og den tilhørende effekten sjeldent er langvarig. Slike aktiviteter er bedre egnet til de som bare vil okkupere seg en stund.

smak

Nå til de mest hyggelige og deilige. Å være en liten gourmet er en fin måte å forkorte tiden din på. Hva er måtene?

• Besøk din favorittkafé og konsentrere alle dine følelser på smaken av hver ingrediens og bestilte retter generelt.
• Prøvemetode for å lage din salat eller cocktail og gi den et navn.
• Prøv eksotisk mat.
• Spill spillet "Guess the Taste" analogt med "Gjett hva det lukter" (se "Lukt" -delen).
• Registrer deg for matlaging eller en mesterklasse for å lage søtsaker.
• Besøk vinsmaking. Prøver av nye varianter av pølse i markedet eller på markedet er også relevante.
• Test teorien om smakssoner i praksis. Svaret på tungen svarer til det søte mer enn det sure saltet eller bitteren?

Taktile følelser

Huden reagerer på temperatur, smerte. Hun er også ansvarlig for berøring. Hvordan kan du bruke disse funksjonene i kampen mot langsom nåtid?

• Gjør håndarbeid - modellering, strikking, broderi - eller manuell reparasjon.
• Ta en dusj - og munter og bra for helse.
• Gå for en massasje.
• Svøm i et varmt duftende bad med skum.
• Finn emballasje polyetylen med bobler og brast den. Dette er det beste anti-stressmiddelet.
• Spille med kjæledyr, pet deres ull.
• Om sommeren, gå barfot på sand eller gress. Om vinteren kan du ta en tur i snøen og nyte den måten det knirker på.

Denne mystiske "sjette sans"

Noen kaller det intuisjon, noen - ekstrasensorisk eller til og med magisk. Men skeptikere sier at den sjette sansen har et vitenskapelig grunnlag. Det har ingenting å gjøre med noe paranormalt. Forutsigelsen av fremtiden, gjetting nummeret på ruletthjulet, flyttes nå jevnt til syvende posisjon.

Fordi ordet av sjette sans er ... det vestibulære apparatet.

Den overfører signaler om stillingen i rommet, fysisk balanse, samt akselerasjon eller retardasjon, en følelse av masse. Hvordan kan tiden bli akselerert ved å virke på vestibulær apparatet?

• Ride på en sving, rides i parken, sirkus.
• Gå på en rullerrom eller skøytebane.
• Registrer deg i kretsen av akrobatisk kunst.
• Besøk et danseverksted. Jo flere pirouetter, desto bedre.
• Gå klatring, hopp med en fallskjerm og derved teste din frykt for høyder. Stress forårsaker svimmelhet, ustabilitet - dette vestibulære apparatet minner om seg selv.
• Kjør med en profesjonell på en racerbil.
• Prøv å lære å gjøre håndsett. Til en gang, pass på veggen klassen.

MEN! Testing av ditt vestibulære apparat er bedre å starte lite. Hvorfor er ikke alle astronauter valgt? Fordi ikke hele denne kroppen er tilstrekkelig utviklet til å fly. Han kan trent, men det er bedre å gjøre det gradvis, for ikke å skade sin egen helse. Hvis en person er utsatt for hyppige trykkfall, svimmelhet, er det ønskelig å starte med den enkleste svingen. Gradvis øke lasten, for å oppnå gode resultater og bli kvitt kjedsomhet samtidig - gjennomførbar.

Du kan søke etter svar på spørsmålet "Hvordan drepe tid?" For alltid. Men en mer effektiv metode ville være å prøve noe. Virkning på sansene - et av alternativene. Så hvorfor ikke prøve det?