Personlig vekst

"Jeg har ingen tid" 5 tips


Sikkert, du hører ofte fra vennene dine et uttrykk som "Jeg har ikke tid til det," eller du selv synd det. Dette er en av de hyppigste unnskyldningene som mange bruker til å dekke motviljen mot å gjøre noe, selvtillit og frykt.
Men en person som ofte snakker om mangel på tid, drømmer om drømmer om egen virksomhet, om godt arbeid, om en bekymringsløs fremtid, om gode prestasjoner. Men samtidig klager denne personen på at det er svært få timer om dagen, og han kan ikke holde alt sammen.

Og hvordan håndterer vellykkede mennesker, som leder på flere komplekse prosjekter som oppnår sine mål i livet, og finner tid til familie, hobby og fritid. For alle i dag samme antall timer, men bare bruk denne gangen skal være rasjonelt og riktig.
Stopp å gjøre unnskyldninger og ta kontroll over livet ditt. Her er noen tips for å hjelpe deg med å bruke tiden din eller frigjøre den for mer viktige aktiviteter.
1. Dataspill.
Hvis du spiller dataspill, så vær ikke overrasket over at du ikke har nok tid. Du prøvde å oppdage hvor mye tid du bruker på et oppdrag? Og hva kan du tilbringe denne gangen? For eksempel ved å utarbeide en forretningsplan, leser informasjon om emnet, informasjon om å bygge opp en virksomhet. La disse spillene ligge i fortiden, de ødelegger ikke bare tiden din, men også den riktige oppfatningen av virkeligheten.
2. Sov.
Sov mindre. Søvn av en normal person bør være ca 7 timer. Du kan enten gå til sengs senere, fullføre alt arbeidet ditt, eller våkne tidlig. Forresten er en tidlig oppgang en veldig god vane som nesten enhver vellykket person har.
3. Planlegg.
Lag en plan eller en liste over målene dine. Bestem hva som er viktig for deg for øyeblikket og hva du vil oppnå. Skriv ned alle dine mål. For eksempel fra kjøp av kontorrekvisita til hvile i Maldivene. Ordne prioriteringene riktig, markere selv de målene som må oppfylles raskt eller kort, og de som er av større betydning for deg. Ikke skriv på denne listen de tingene som kan gjøres innen fem minutter. Så, etter at planen er klar og prioriteringene er satt, bryter målene opp i små oppgaver som er nødvendige for å nå målene.
4. Internett.
Hvis bruk av Internett er nødvendig for arbeidet ditt, så prøv å gjøre akkurat arbeidet, og ikke distrahert av sosiale nettverk, les bokstaver i posten, se på videoer, chatte på forumet og mer. Husk at du må gjøre jobben din, og så hvis du har nok tid, og dette er et annet incitament, for å kunne jobbe i tide, kan du chatte på forum eller på sosiale nettverk. Bruk en timer som påminner deg om at det er på tide for deg å slappe av eller tvert imot begynne å jobbe.
5. Ansvar og begrunnelse.
Stopp med å lete etter unnskyldninger, spesielt når du sier at du vil gjøre noe, men du har ingen tid til det. Du snakker ikke, men ta det og gjør det.
Også forstå at ansvaret for livet ditt bare ligger på deg, og hvis noe går galt i livet ditt, ikke se etter de skyldige, men ta deg tid til å tenke på hvordan du skal gjøre livet som du ønsker. . Og, ja, tenk mindre og gjør mer!

Se på videoen: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Kan 2024).