Livscoaching er en prosess som tar sikte på å bringe alle områder av livet til harmoni og til og med utvikling, som igjen vil gi deg en følelse av fylde av liv, glede og enkel lykke. En viktig del av prosessen blir en klar forståelse av hva du virkelig vil. Under treningsøktene lærer du deg selv dypere, din bevissthet, selvtillit og dine handlinger øker.
Hva er live coaching.
Tempoet i vårt liv gir oss ikke mulighet til å gjennomføre de fleste av våre prosjekter og planer. Under disse forholdene vil muligheten stoppe og reflektere over hvordan vi lever, hvor mye vi er fornøyd med kvaliteten på livet vårt generelt, og ikke dets individuelle aspekter, hva vi virkelig vil oppnå i livet, hva som venter oss i fremtiden og hvor kjeden som uendelig aksepteres av oss, vil lede slik at det blir en uoverkommelig luksus.
Når alt kommer til alt, selv når vi har ledig tid, trenger flertallet til en ting - fred og ro, ikke tenker på noe, slapper av i hjernen, henger av latskap, ser på et TV-show eller sitter i en bar, som også er en bevisst avgjort beslutning. Så, øyeblikket når vi innser eksistensen av en viss bias - uunngåelig oppstår i hver persons liv, fra noen tidligere, fra noen senere. Hvis du tror at det vil omgå deg, må du ikke smigre deg selv. Selvfølgelig, hvis du har en klar, trinnvis plan for utviklingen av livet ditt de neste 15-20 årene, er jeg helt rolig for deg, du er ikke redd for noen storm.
I øyeblikket av krise (bevissthet om skeving), begynner vi å haste fra side til side, gå i ytterligheter, samt utsette oss for den farlige innflytelsen fra uærlige og uærlige personligheter, som bare venter på å utnytte svakheten. Det virker for oss at alle problemer, ulykker og bare små problemer oppstår selv og på en eller annen måte plutselig. Det er det ikke. Kanskje jeg vil skuffe deg hvis jeg sier at du kunne ha forhindret alt dette. Men det er gode nyheter - alt går bra, du trenger bare å ønske. Og den beste nyheten er at selv om du er bra nå - kanskje enda bedre!
Livscoaching tillater en person å sette pris på hele sitt liv, hvert område av det. Selv oppfatningen om at det er egne områder i livet som utgjør det generelle bildet av livet, er en oppdagelse for mange.
Hvis du fokuserer mye på økonomisk velvære, materielle ting og legger liten vekt på ditt personlige liv, kan resultatet være et forhold til en upassende partner. Og i stedet for at huset blir din festning, et hvilested og en kilde til restaurering av styrke og energi, kan det bli et sted hvor du ikke vil returnere.
Hvis du er fokusert på din karriere og ikke bruker nok tid på deg selv, kan du på din venns skyld som følge av sykdommen komme opp og det vil ikke være noen som støtter deg, noe som kan påvirke selvtillit, fordi karrieren din også må bli utsatt. Selvfølgelig, hvis selvutvikling og helse er i sentrum av din oppmerksomhet, er det sannsynligvis ikke veldig bra for karriere og økonomi.
Resultater som livstrener garanterer.
Livs coaching bidrar til å balansere karriere og privatliv, økonomisk velvære og helse, for å finne et like sted for hvile og venner.
Du trenger ikke å ofre noe og gi opp noe. Du kan ha, uten overdrivelse, alt! Gjør din favoritt ting, heve barn, våkne hver dag med din kjære, besøk de mest eksotiske stedene på jorden, skape et miljø av de mest interessante og sanne vennene, lek sport og helse.
Tenk deg at du ikke lenger trenger å løpe som et ekorn i et hjul. Å kaste bort deres styrke og potensial. Du kan konsentrere seg om oppgavene som er veldig viktige for deg. Få et klart syn på hva livet ditt skal være om et år eller til og med om fem år. Personlig utviklingsplan for en periode på 1 dag til 1 år eller mer. Bevissthet om hvilke kvaliteter som skal utvikles i deg selv, hva folk i ditt miljø inspirerer deg og bidrar til fremgangen mot lykke og suksess, og som bare tar energi og slipper bort tiden din.
Å gjøre skritt, ta visse handlinger, du vil ikke tenke på om du gjør det rette, om det er andre alternativer. Livscoaching gir deg mulighet til å ta beslutninger som kommer fra hjertet, rett fra dypet av underbevisstheten. Løsninger som du vil være forpliktet til hundre prosent, og som passer best for dine mål.
Myter om livet coaching og liv trener.
Som alt relativt nytt og interessant, har coaching allerede klart å skaffe seg egne myter.
Myte nummer 1. Livscoaching er psykoterapi i en ny innpakning.
Hvilken veiledning handler ikke om psykoterapi og psykoanalyse, det er at coaching virker i nåtiden for å flytte inn i fremtiden ogskaper en positiv, ønsket fremtid. Psykoterapi virker med problemer, skader, erfaringer som har oppstått. i fortiden.
Myte nummer 2. Etter begynnelsen av livet coaching, kan jeg slappe av og vente på den lyse fremtiden som kommer.
Jeg vet ikke, heldigvis eller dessverre, men alt som er verdt i dette livet er verdt mye arbeid. Derfor, hvis du tror at en trener, som en god veiviser, kommer og gir deg et godt liv, vil jeg umiddelbart skuffe deg. Coaching vil vise deg måten, du må selv gjennomgå det. Og på denne veien venter de på deg og er ugjennomtrengelig, ved første øyekast, fjell og skjulte groper, og noen steder mangler dekning.
Myte nummer 3. Personlig livstrener - det er unødvendig dyrt fornøyelse.
Har du noen gang tenkt på hvilken del av budsjettet ditt er brukt på små svakheter, uplanlagte kjøp og oppkjøp. En pakke sigaretter, et par ekstra kopper kaffe, møtte en venn som ikke hadde vært sett på lenge, la oss ta en drink, jentene lindrer stress og dårlig humør med shopping. Du vil bli overrasket om du beregner hvor mye penger som går til det du umiddelbart glemmer. Jeg foreslår ikke å gi opp noe som gir litt glede i livet ditt, men tror at alt dette vil lede deg til målet ditt, som vil hjelpe deg med å lage en handlingsplan som vil bevege deg mot å oppnå lykke og suksess. Beregn hvor mye du bruker på svakheter i minuttet per måned eller per år og svar deg selv hvor mye du er villig til å gi for din lykkelige fremtid.
