Psykologi

Hva er det underbevisste?


Hva er det ubevisste og hvordan det fungerer


Det er mye kjent om underbevisstheten, og du kan snakke uendelig om dette, men spesielt å si hva det underbevisste er og hvordan det fungerer, er ganske vanskelig. Psykologer har lenge vært engasjert i studiet av dette problemet og kunne finne ut at underbevisstheten kan påvirkes og forandre livet ditt til det bedre.
Alle forstår det bevissthet Det er ikke materiale, det kan ikke røres, føles eller settes. Dette er en slags mental prosess som er implementert i hjernen, uten å bli vist i sinnet. En person kan bare se resultatene av hans aktiviteter, og ikke selve prosessen.

Sikkert, du hørte om komfortsonen og vet hva det er. Dette er en tilstand hvor du vil endre noe, men det lykkes ikke, det er vanskelig for deg å stille inn, samle tankene dine og begynne å handle, du ser ut til å ha lyst, men noe holder deg. Det er bare ditt underbevisste som ikke tillater deg å gå ut av din komfortsone og begynne å gjøre hvilken angst og frykt som gjør at du gjør ved første øyekast.
Det handler ikke om ditt underbevissthet, det er en del av deg, det oppfatter bare signalene du sender til det. Hvis du har installasjonen "Store penger - store problemer", så vil din underbevissthet på ingen måte holde deg unna noen handlinger i denne retningen. Det tar vare på deg, og din frykt oppfattes bare av det som signaler om noe ukjent og farlig, men ikke mer.
Hvis du vil lære å leve i harmoni med deg selv, så er det ikke nok å forstå hva underbevisstheten er og hvordan det fungerer, du må lære å jobbe med underbevisstheten.
Det underbevisste har uidentifisert, men stor makt, og det kan til og med bidra til å oppfylle dine innerste begjær. Kanskje du ikke engang visste om det og vet ikke hvordan du skal gjøre det, men vær trygg, det er veldig enkelt. For å begynne må du skrive ned alt du vil, bare skrive spesifikt og formulere på en positiv måte. Sett listen din på et fremtredende sted og regelmessig ta rot i dine ønsker. Husk dem ofte, les høyt, forestill deg hvilke følelser du vil oppleve når dine ønsker blir oppfylt.
Det underbevisste sinnet vil ta ditt signal og være sikker på å forstå at du virkelig trenger det, og etter en stund vil du ha alt du drømmer om. Men husk at dette ikke bare er på underbevissthetsnivå, for å oppnå mål, må du også gjøre noe, og ikke bare engasjere seg i visualiseringen av dine ønsker.
Som du kanskje har lagt merke til, er underbevisstheten veldig nært knyttet til dine tanker. Og forskere har lenge konkludert med det tankene er materielle. Derfor lær å kontrollere tankene dine, tenk bare på de positive, og kjør negative tanker bort fra deg selv. Du og ditt liv er det du tenker på.
I tillegg til tanker, kontroller talen din. Tenk på hvilke ord du sier, hva du sier og hvordan du sier det. Tross alt er ord og følelser også av stor betydning. Positive følelser blir også oppfattet av underbevisstheten, så vel som negative.
Husk at for underbevisstheten er det ingen "ikke" partikkel, når du sier "Jeg vil ikke", oppfatter det underbevisste sinnet bare "Jeg vil ha." Derfor snakk mer om hva du vil ha i dette livet, og du vil definitivt ha det.
Nå som du vet hva underbevisstheten er, gjennom dine positive tanker, selvutvikling, arbeid på deg selv, kan du bli en virkelig lykkelig person og forandre livet ditt til det bedre.
For å kontrollere det underbevisste sinnet, engasjere seg i meditasjon, yoga, bruk auto-trening, bekreftelser. Veien til selvutvikling er en ganske komplisert vei, men det er verdt å gå gjennom det for å forstå hva som er veldig viktig i dette livet og hvilken lykke er.

Se på videoen: Slik bryter yogier vaner og tankemønstre fra underbevisstheten - Sadhana. Akaal Yoga (Kan 2024).