Hvordan tvinge deg selv til å gjøre det du ikke vil ha?
Ofte skjer det at det er en viktig sak eller jobb, men det virker ikke for å begynne gjennomføringen. Hele tiden noe distraherer, det er umulig å konsentrere seg, du er forsinket, setter den av for siste øyeblikk. Hvordan tvinge deg selv til å gjøre det du ikke vil ha? Hvordan starte implementeringen? Hvordan tune inn?
Til å begynne med må du stoppe deg selv til å bli tvunget til å gjøre noe i det hele tatt, jo mer du presser deg selv, desto mer vil tankene dine motstå. Derfor må du finne en annen vei ut, for eksempel å gjøre det slik at du liker det.
Alt er veldig enkelt her, du trenger ikke å forberede deg, overtale, lage store planer og lure deg selv, forresten, gjør du heller ikke. Så, for eksempel, har du en svært viktig sak, et prosjekt som du må begynne å jobbe med. Finn noe fint om det. Prøv å ikke ta det som en arbeidsflyt, nærmer den kreativt.
I tillegg bør du være godt klar over hva som vil skje når du er ferdig med prosjektet. Dette vil bli en godkjenning, en kontantbonus, en økning i lønn, din personlige inntekt vil øke, du vil bli et skritt høyere når det gjelder selvrealisering og karriere. Merk deg selv alt positivt, som igjen vil motivere deg godt.
Under arbeidsprosessen må du ikke glemme bryter og hvile oftere. Hardt arbeid og innsats vil selvsagt være til nytte for deg, men du bør ikke stole på langsiktig samarbeid med kroppen din. Hvis du ikke oppfordrer kroppen til å hvile, og tankene dine med positiv energi, vil det før eller senere påvirke kvaliteten på arbeidet ditt.
Hvis du fortsatt har spørsmålet "Hvordan tvinge deg selv til å gjøre det du ikke vil?", Så er det fornuftig å fortsette. En utmerket måte å komme til en avtale med deg, er å love deg selv en belønning for å gjøre det, og ikke bare lov, men belønn deg selv til slutt. Nå vet du at for å få noe fint, må du jobbe, for eksempel på et prosjekt.
Dagbok for din personlige suksess hjelper deg med å stille inn ikke bare for arbeidsflyten, men også for et positivt resultat. Regelmessig registrere deg i alle dine karriereoverganger, seire over deg selv, suksesser i ditt personlige liv.
Motiver deg også på noen måte som inspirerer deg til å oppnå. Dette er ganske enkelt, en person kan bli inspirert av bildet han ser, og den andre vil forbli likegyldig. Derfor analyser hva som motiverte deg til å handle og å jobbe og søke i kampen mot deg selv og din uvillighet til å gjøre noe.
Betal nok oppmerksomhet til utseendet ditt, hvordan du er kledd, hvordan du ser, hvordan du kommer til å fungere. Selv om du jobber hjemme, bør du ikke tro at i hjemmet ditt er du mer produktiv, det er det ikke. Gjør deg klar for arbeid. Kle pent, ryd deg opp, ikke la deg slappe av i dette, bli organisert.
Sørg for å få nok søvn.
Hvordan kan du tvinge deg til å gjøre det du ikke vil, når du vil sove. Hvis kroppen din ikke får styrke om natten og riktig, ikke hvile, ikke forvent noen progressive og positive endringer fra deg selv. Selvfølgelig er det mange måter å cheer opp, men på grunn av dette vil ytelsen din ikke bli mer effektiv, spesielt om kvelden.
Og til slutt, hvis du har prøvd alle metodene, men det er umulig å være enig med deg selv og komme på jobb, så tenk godt, kanskje din indre stemme tyder på at dette ikke er ditt, og du har valgt feil vei. Kanskje du ikke burde tvinge deg til å tvinge, men du trenger bare å finne en bedrift du vil gjøre, og resultatene blir bedre. Eller kanskje du ikke har vært på ferie i lang tid?
