Er det verdt å holde familien på randen av skilsmisse og hvordan å gjøre det?

I de siste tiårene har skilsmissesatsen økt betydelig, på grunn av globale problemer og endringer i samfunnet.

Unge mennesker har blitt mer krevende av deres potensielle ektefeller, men samtidig Ikke alle er villige til å jobbe bevisst på seg selv og på relasjoner, og ikke bare klage.

Livet for unge familier er ytterligere komplisert av økonomiske kriser.

Derfor blir det flere og flere spørsmål i moderne psykologi om hvordan man holder familien på randen av skilsmisse, hvordan man hjelper det unge paret til å forstå, hvordan man skal håndtere familiekonflikter og hva de skal gjøre for å leve med din kjære for livet.

Skilsmisse eller lagre ekteskap?

I løpet av de siste femti årene skilsmisse mer enn tredoblet.

Oftest skilt folk yngre enn tretti år.

Psykologer forbinder dette med noen mental umodenhet, mangel på beredskap til å ta ansvar for å opprettholde gjensidig forståelse i familien, maksimalisme, overdreven krevende forhold til partneren, ivrig og følelsesmessig, samt mangel på materielle ressurser.

Slike par prøver sjelden å finne et kompromiss, løse problemer som har oppstått på en rasjonell måte, og bare forsøker å spre seg.

I tillegg har unge mennesker en tendens til å overdrive romantisk temaet kjærlighet, ekteskap, forhold.

Derfor er de ikke klar for problemer som alltid oppstår når det gjelder å skape en familie, og har en tendens til å tro at en god familie er en der det ikke skjer prinsipper og konflikter i prinsippet.

De vanligste årsakene til skilsmisse er:

1. Uvillighet av en eller begge ektefeller å leve sammenuttrykt i uhøflighet, aggressivitet, fremmedgjøring, lyst til å skade, uvillighet til å søke felles interesser, nektet å hjelpe, og så videre. Over 40% av skilsmissene skyldes denne årsaken.
2. Alkohol ektefelle avhengighet - Om lag 25-30% av skilsmissene.
3. Forrænning av ektefelle - ca 12-15% av skilsmissene.

Situasjonen er komplisert hvis paret er skilt ha barn

For et barn blir foreldre skilsmisse i de fleste tilfeller materiell stress.

Et barn hvis foreldre er skilt eller er i ferd med skilsmisse, kan føle at han:

• ikke nødvendig, ikke liker ham;
• hjelpeløs, siden han ikke kan påvirke situasjonen på noen måte, selv om han vil fikse noe;
• alene.

I slike barn øker sannsynligheten for å utvikle depresjon og andre mindre psykiske lidelser, de kan bli nevrotiske og deres selvtillit reduseres.

I fremtiden er det vanskeligere for dem å bygge et romantisk forhold, fordi de er redde for å gjenta foreldrenes skript.

Derfor, selvfølgelig, hvis det er en mulighet til å redde familien, bør du prøve å gjøre det. Men det er viktig å huske det:

• det er situasjoner når skilsmisse er nødvendig, og så snart som mulig;
• Det er umulig å løse de problemene som ektefellene førte til skilsmisse: begge parter må gjøre anstrengelser og føler seg ønsket om å redde familien.

Skilsmisse i seg selv er ikke ondt i kjødet. Dette er en mulighet til å starte et nytt liv, for å finne en partner som vil være bedre egnet, som det vil være lettere å etablere gjensidig forståelse. Hvis paret ikke ser noe annet ut for seg selv, da skilsmisse er mer enn en rimelig løsning.

Når ikke å redde en familie?

Det er ikke alltid mulig å forstå hva er en partner, før starten av livet sammen med ham.

Ofte er det i de første årene etter ekteskapet, viser det seg at ektefellen ikke er så vennlig, høflig og diskret, hva han ønsket å dukke opp i løpetidet.

Og det viser seg at han er glad for å hente en hånd på en partner, begrense ham, ydmyke ham.

Familien bør definitivt ikke bli frelst hvis:

1. Det har plass til vold. Skilsmisses hensikt, hvis vold skjer sjelden, diskuteres aktivt i samfunnet, men de fleste moderne psykologer er tilbøyelige til å tro at dette ikke bør være tillatt. En vanlig brutal vold, som viser ektefellen til en annen og til barn, er uakseptabel. Vold er ikke bare et slag. Det kan være fysisk (slag, spark, presser), psykologisk (fornærmelser, ydmykelse, gassløring, utpressing, trusler), seksuell (voldtatt, tvunget sex). Å komme vekk fra en slik ektefelle kan være veldig vanskelig, men det er et nødvendig skritt.
2. Mellom ektefeller oppstår ofte konflikter, stridigheter, som er vanskelig å ekskludere av ulike årsaker. For eksempel har samarbeidspartnere vesentlig forskjellige meninger om viktige saker: man vil ha barn, den andre er kategorisk mot det, man mener at det er nødvendig å opprettholde den tradisjonelle familiestrukturen, den andre er overbevist om at dette er et utdatert system som er rettet mot å undertrykke kvinner.

   Hvis partnernes meninger, deres mål i livet, deres syn på familie og liv er svært forskjellige, og det er bedre å skille seg fra å snakke om å endre holdninger, og det er umulig å være.

3. Patologisk avhengighet av en av ektefellene. Narkotikamisbruk, alkoholisme, gambling kan bli beseiret hvis den avhengige ektefellen virkelig ønsker å endre seg. Men ikke alle mennesker med slike avhengigheter vil endre seg. Og siden de gjør livet sammen med dem uutholdelig, vil skilsmisse være det beste alternativet.

Å holde barn giftige for barns skyld, bør ikke være: Et barn vil ikke være lykkeligere i en komplett familie, hvor skandaler oppstår nesten daglig, hvor faren slår moden, eller moren fornærmer og ydmyker faren, hvor noen drikker bevisstløs eller bærer ting å selge dem og kjøpe stoffer.

Også overbevisende (men ikke alltid verdt skilsmisse) grunnene er følgende:

1. Forræderi. Bestemme om juks er en skilsmisse, trenger du, basert på den enkelte situasjon. Ikke alle som har forandret sin partner, vil forlate familien, og hver person har et annet syn på utroskap.

   Hvis partnernes svik gir ubehag til en annen partner, skjer regelmessig og innebærer skandaler, vil skilsmisse være det beste alternativet.

2. Misnøye med det intime livet. Uttrykket av libido i hver person varierer, og hvis ektefellene har forskjellig seksuell lyst, kan det være vanskelig for dem å komme sammen. Partnere kan også ha en annen oppfatning av visse seksuelle praksiser.
3. Ulike fordelingsfordeling. Ofte blir klager laget av kvinner som jobber og samtidig er engasjert i livet, reiser barn. Menn i slike familier har en tendens til å tro at hushjelp ikke er en manns jobb, og på jobben gjør de nok.
4. Misnøye med ektefellen, følelse av irritasjon for ham. Noen ganger er det ingen vold og spesielle skandaler i familien, men makroens meninger er generelt liknende, men noe er fortsatt feil: noen små ting gjør en eller begge parter til å føle seg ubehag. For eksempel er sex ikke det ene, det er ingen følelse av kjærlighet, men noen karaktertrekk og vaner begynte å forårsake betydelig irritasjon. I slike tilfeller er det klokt å enten skille seg fra og være venner eller i prosessen med konstruktive dialoger (med mulig involvering av en familiepsykolog) finne den optimale løsningen som vil redde familien og fortsette å heve barn, hvis de eksisterer.

I tillegg kan andre grunner også være grunnlag for skilsmisse, for eksempel overdreven sjalusi hos en av ektefellene, mangel på felles interesser og emner for dialog, mangel på økonomiske ressurser.

Hvert par må individuelt avgjøre om en enkelt situasjon er en skilsmisse verdt eller ikke, og om det er fornuftig å søke kompromisser.

Hvordan opprettholde fred i familieforhold?

For partnere som ønsker å leve sammen så lenge som mulig, for å holde lyse følelser for hverandre for livet og for å unngå skilsmisse, er det viktig å kunne:

1. Diskuter problemer og finn kompromisser. Hushing opp, å ignorere problemer er ikke et alternativ: en dag vil spenningen øke for mye, og dette vil resultere i en stor konflikt. Å bygge et samhandlingssystem i paret, bør være før ekteskapet: diskutere med en partner behovet for en fornuftig tilnærming til hver problem.

   Hvis han er imot denne tilnærmingen, er det bedre å ikke fortsette forholdet med ham.

2. Opprettholde tillitsfull relasjoner. Begge partnere bør føle seg komfortable i felles dialoger, føler at de kan dele sin hemmelighet og bli varm, omsorgsfull, ikke aggresjon, latterliggjøring.
3. Å akseptere en partner, for å respektere hans behov og ønsker. Hvis en ektefelle anser den andre for å være slik en subhuman som ikke nødvendigvis er god nok til noe og hvis behov ikke har spesiell betydning, har et slikt forhold ingen steder å gå.

   Det er viktig å kunne ta en partner, for å innse at han er ufullkommen og at det i prinsippet ikke er noe ideelt, og å være klar til å akseptere ham, selv om han endres utadvendt og internt på grunn av sykdom, fødsel og livsvansker.

Familieliv - dette er arbeid som det er viktig å utføre regelmessig slik at den bærer frukt i form av velvillige, stabile og behagelige relasjoner.

Hvordan unngå skilsmisse?

Hvis en av partnerne ønsker å spre seg, og den andre tvert imot, er kategorisk mot det, er det først og fremst viktig å huske at det ikke alltid er mulig å påvirke situasjonen ensidig.

Dette er virkelig gjort hvis:

• En partner som ønsker skilsmisse er fortsatt klar til å diskutere problemer;
• vanskelighetene som førte til behovet for skilsmisse, virkelig overvinne (for eksempel, en ektefelle som ikke vil skilsmisse kan forsøke å endre seg).

Hvis du er ektemann eller kone og forsøker å unngå skilsmisse, er det viktig:

1. Prøv å diskutere situasjonen med ektefellen. Samtidig er det viktig å gjøre alt mulig, slik at denne dialogen ikke blir en skandale. Vær høflig, spør din ektefelle om hva han tenker om hva som skjer, be ham om å stemme de alvorligste problemene i paret, spør om han ser noen andre løsninger enn skilsmisse.



2. Gi konstruktive løsninger på problemer. Når de største problemene i foreningen er helt klare, er det viktig å prøve å finne et kompromiss som passer for alle. Lytt til ideene til partneren din, stemme din egen, fastslå om nødvendig perioden hvor minst noen av oppgavene skal løses.
3. Se familiepsykologen. En kvalifisert psykolog kan hjelpe et par til å ta et annet blikk på sine vanskeligheter, foreslå optimale løsninger på problemer, og lære dem å finne gjensidig forståelse.

Hvis avgjørelsen fra ektefellen til skilsmisse skyldtes noen alvorlig skandalefør det ikke var noen signifikante problemer i familien, er det viktig å invitere ham til å roe seg, for å vurdere hva som skjedde.

Be om tilgivelse, hvis du tror at dette er hensiktsmessig, minne ham om at han fortsatt er veldig viktig, og at alle par noen ganger har vanskeligheter.

Når begge ektefellene vil skille seg på en gang, kan situasjonen knapt påvirkes, bortsett fra tilfellene når tredjepart intervenerer eller noen i et par er klar over at noe kan løses.

Psykologi tips

Familiepsykolog tips for folk som har følgende problemer:

1. Ektemann mistet interesse: hva skal jeg gjøre? Det er viktig å ikke forveksle begrepet "lidenskap", "kjærlighet" og "kjærlighet." Sterke hormonforstyrrelser, som gir en akutt følelse av kjærlighet i de tidlige årene, vil ikke vare permanent. For at familien skal fortsette å eksistere, og folkene i den nyter hverandre, er det viktig å arbeide sammen og arbeide sammen om problemer, godta svakheter og opprettholde tillit. Hvis han mener at han ikke føler noe for deg, føler seg irritasjon og mener at det ikke er mulig å fikse noe, er det bedre å avslutte dette forholdet. Noen familier i slike situasjoner hjelper midlertidig opphør av kommunikasjon, hvile fra hverandre.
2. Hvordan holde en ektemann? Hvis mannen egentlig ikke er interessert i å bo i familien, og muligens har en kvinne på siden som han vil forlate, på ingen måte. Det beste alternativet er å skille seg fra, etter å ha diskutert hva forholdet ditt vil bli etter oppbrudd. Hvis hans ønske om å forlate er forbundet med problemer som er virkelig løst, og han er klar til å diskutere dem og gjøre noe, kan du prøve å diskutere situasjonen med ham.

   Samtidig er det viktig å ikke omdanne diskusjonen til en forhandlingsprosess, hvor du vil bøye og love noe.

3. Mannen er stadig på forretningsreiser: hvordan holder familien? En familie, en av medlemmene som er konstant på farten, er noe ufullstendig i oppfatningen av mange mennesker. Men faktisk er problemet bare i tilfelle når konstant fravær av en mann for en kvinne er uutholdelig eller når hun er altfor sjalu. Både første og andre kan håndteres av en kvalifisert psykolog. Hvis en familie med en slik mann ifølge hans kone ikke er egnet for henne, er det ikke verdt å fortsette forholdet. Du kan også kompensere for følelsen av melankoli, hvis du regelmessig ringer opp med mannen din på Skype, via telefon.
4. Hvordan holde familien etter fødselen av et barn? En av kriser i familien er perioden etter fødselen av barnet og perioden av svangerskapet.

   Mange par sier at deres forhold forverres nettopp på grunn av dette. Dessuten forverres de selv for de parene som er godt klar over at det å bære et barn og ta vare på ham, ikke er en lett oppgave. For å forbedre forholdene er det viktig for ektefeller å kommunisere oftere, dele husarbeid og barnepass lik, arrangere felles turer og minne hinanden om betydningen av det som skjedde. Det er spesielt viktig for en mann å ikke avstå fra sin kone og barn: dette skjer ofte i russiske familier. Barnet blir kastet helt til kvinnen, hun har ikke mulighet til å lede det livet hun førte før, hun kan ikke engang forlate huset og møte med vennene sine.

   Dette fører ofte ikke bare til en krise i familien, men forverrer også postpartum depresjon, som kan ende i forfall.

For familieforhold å være sterk, stole på og bringe et stort antall positive følelser, ektefeller viktig å diskutere problemer, oppriktig ta vare på hverandre, oftere engasjere seg i fellesaktiviteter.

Hvis gjensidig forståelse og varme regjerer i familien, vil skilsmissen aldri bli truet.

Hvordan holde familien på randen av skilsmisse? Siktpsykolog: