Mye tid har gått siden utgivelsen av filmen "The Matrix". Det virker som en absurd ide, men det blir stadig mer sitert som et eksempel av forskere som prøver å forklare et bilde av verden. Nei, dette handler ikke om superdatamaskiner og kryogene kamre hvor det fysiske skallet til en person sover. Snarere kan vi snakke om et stort "spill" der alle spiller en rolle. Og denne rollen er ikke alltid egnet for en skuespiller. Bevissthet om din sanne natur lar deg bryte ut av denne onde sirkelen, for å begynne å leve for ekte. Dette betyr oppvåkning - en vei ut av sosial anabiosis. På hvordan å initiere bevissthet og oppvåkning, la oss snakke videre.
Hva er selvbevissthet?
Bevissthet er den fullstendige forståelsen og aksepten av alt som skjer i livet, inkludert dine handlinger, tanker, ønsker. Hvorfor trenger du det? For å leve livet ditt bevisst må du oppfylle din sanne hensikt. Åpne øynene dine og se ditt virkelige livssti. Hva vil det gi? En følelse av harmoni, lykke, fylde av livet ditt. Tross alt, det spiller ingen rolle hvor mye penger en person har, i hvilket hus han bor eller hvilken bil han kjører til arbeid.
Det viktigste er at han er lykkelig i sitt liv, slik at han har nok av det han har. Bevissthet om deg selv, dine ønsker og behov, lar deg forstå retningen for å bevege seguten å sprøyte unødvendige ting. Bevissthet og oppvåkning er nøkkelen til ens sanne og helhet.
Og hvis med bevissthet alt er mer eller mindre klart, så hva er oppvåkning? Hvorfor er så mye oppmerksomhet til behovet for å gjøre det? Awakening er øyeblikk av overgang fra uvitenhet til bevissthet. Det er som å åpne øynene etter en lang søvn eller heller anabiosis. "Social anabiosis" dikterte for oss av samfunnet, dets kollektive sinn eller tradisjoner. Men før vi snakker om bevissthet og oppvåkning, la oss berøre problemene av denne "drømmen" og dens "drømmer".
Hvorfor er personen "sovende"?
Mange tenkere fortalte samfunnet for vold mot en person for å undertrykke sin sanne essens. Er alt så unikt i virkeligheten? Sannsynligvis ikke. Faktum er at det er objektive lover av sosial natur. Hva er bra for at man kan skade andre. Hvordan lagrer du denne balansen? Samfunnet har ikke tenkt på noe annet, unntatt regler, ordrer eller tradisjoner.
Fra tid til annen endrer tradisjoner, så snakker vi om mote. Bevissthet og Awakening sikkert nyttig for en bestemt person, men kan være skadelig for samfunnet, siden det blir vanskeligere for ham å kontrollere en fri person. I alle fall, hvis vi snakker om et teknokratisk samfunn.
Bevissthet er heller åndelig term, men i denne publikasjonen vurderer vi sin psykologiske og sosiale betydning. Hver person før fødselen er valgt en bestemt rolle. Dette kalles et livsoppdrag eller oppdrag. Uansett hvem han blir: en skaper eller ødelegger, en revolusjonær eller en offisiell. En viss rolle er iboende i sine gener, gjennomsyrer sin ånd og aura.
Men trenger frittliggende mennesker samfunnet som en enkelt mekanisme? Han trenger lærere, leger, politiet, militæret. Samfunnet trenger yrker, ikke individer. På den ene siden er det ikke dårlig om den sosiale rollen sammenfaller med hensikten minst litt. Men hva skjer hvis noen faller inn i sin plate? - Depresjon, stress, tap av styrke, kontinuerlig negativ, det er bare de "første tegnene" på veien til selvdestruksjon. Awakening blir den eneste måten å beskytte deg selv på. Men hvordan forstår man at en person sover?
Hvordan forstår at det er på tide å "våkne?"
Tegnene på at en person har gått vill, er veltalende nok til å gå ubemerket.
- Misforståelser om livsformål;
- Regelmessig sammenligne deg med andre mennesker;
- Å leve i fortiden, ikke i dag;
- Mangel på utvikling og fremgang;
- Passivitet i beslutningsprosesser;
- Feil på jobben eller i personlivet;
- Kronisk tretthet, depresjon.
Hvis alt dette kan sies om en person, må han starte oppvåkingen så fort som mulig, ellers vil han ikke våkne opp fra den daglige rutinen. For at denne prosessen ikke skal strekke seg over mange år, er det tilrådelig å bli kjent med de grunnleggende måtene for oppvåkning og bevissthet.
Effektive waking teknikker
Siden selvbevissthet kommer kun i ferd med å forstå, er oppvåkingen utforskende i naturen. Her kan du ikke gjøre uten introspeksjon, jobbe med underbevisstheten. Vi vil ikke beskrive overdreven eksotisk praksis, men vil sitere de som kan gjøres selvstendig, uten hjelp av en åndelig mentor.
- Still deg selv de riktige spørsmålene;
- Se på kroppen din, følelser, sinn;
- Godta deg selv;
- Lede en aktiv livsstil
- Bli kvitt frykt og komplekser;
- Øvelse meditasjon;
- Slutte å jage materielle varer.
Disse enkle anbefalingene vil hjelpe deg med å raskt nå en tilstand av bevissthet og oppvåkning. Kanskje kan de virke veldig enkle for noen, men du bør ikke skape unødvendige vanskeligheter for deg selv. Noen ganger er de åpenbare tingene under våre neser.
Rette spørsmål
Til å begynne med bryter det seg ikke om å stille deg selv noen suggestive spørsmål:
- Hvem jeg er
- Hva gjør jeg?
- Hvorfor gjør jeg dette?
- Hvordan gjør jeg dette?
Svar på dem vil bidra til å realisere livet ditt, slå av effekten av automatisme, begynne å tenke. Det kan ikke være mulig å svare dem umiddelbart, men ønsket om å gjøre det vil være det første skrittet på veien til oppvåkning.
Observasjon av kroppen, følelser, sinn
Fysisk, intellektuell og emosjonell aktivitet er sammenhengende. Ser på pusten hans, tanker, følelser, erfaringer, begynner en person å realisere egenskapene til hans fysiologi og psyke. Sannsynligvis ikke umiddelbart i stand til å lære å håndtere dem. Men dette vil ikke lenger være en meningsløs eksistens.
Godkjennelse av nåtiden
Du bør prøve å være ærlig med deg selv. Hvis vi føler deg sint, må du ikke dissekere, kalle det noe annet. Hvis vi er redd, er det nødvendig å ha modet til å innrømme det. Selvbevissthet er kun mulig gjennom oppriktighet. Fusk fører en person unna, noe som gjør det vanskelig for ham å forstå hvem han egentlig er.
Aktiv livsstil
Proaktivitet skyver for handling, utvikling, selvanalyse. Selv morgenjogging, forhøyet til nivået av daglig ritual, kan vekke vårt skjulte potensiale. Bevissthet er en aktiv prosess. For å få det til å skje, må du overvinne treghet eller passivitet.
Frihet fra frykt og komplekser
Frykt og komplekser er oftest fremmede for den menneskelige psyke. De stammer fra press fra folkene rundt dem: familie, kampanje, samfunn. Frykt for ikke å rettferdiggjøre andres forventninger, forsvinner følelser om egen insolvens umiddelbart på en ørkenøya. Så deres grunn er ikke i oss selv, men i vår reaksjon på andre. Bevissthet vil komme mye raskere hvis du slutter å jakte på sosiale trender, begynner å leve som du virkelig vil.
meditasjon
Meditasjon er avslapping, nedsenking i underbevisstheten. Det er absolutt ikke nødvendig å ta intrikate poser, riste det omkringliggende rommet med monotone lyder. Det er nok bare å gå der det viser seg å roe seg, slik at det i det minste for en stund kan flykte fra den daglige rutinen. For noen er det fiske, for en annen - en bortgjemt butikk i nærmeste park, og for det tredje - en favoritt hengekøye i landsbyen. Når en person er fri for fremmede tanker, så er en bevissthet om sin sanne natur mulig.
Opphør av materielle varer
Dette handler ikke om eremitliv. Nei, mannen er et produkt av samfunnet, derfor er det tilrådelig ikke å falle ut av det. Enkelt, i jakten på penger, avviker folk ofte fra riktig kurs, og til slutt forstår at de kunne ha levd annerledes. Hvis du gjør din favoritt ting, så er det all sjanse for å bli en sann profesjonell. I dette tilfellet kan en person alltid tjene, vil ikke være i trøbbel. Og feil valg av yrke, under press av sosiale trender, vil etter hvert bare føre til depresjon eller frustrasjon. Det er nødvendig å jobbe for å leve, og ikke omvendt.
I dag har vi analysert slike viktige begreper som bevissthet og oppvåkning. Uten dem kan man aldri få sin livssti, som et resultat, arbeider ikke på det sted man vil, kommuniserer ikke med dem med hvem det er hyggelig å bo i andres hus. Bevissthet om seg selv åpner en helt annen virkelighet, full av lyse farger og glede. Siden de fleste sover raskt under samfunnsreglene, må de gjennomgå en oppvåkning, takket være at øynene deres bokstavelig talt åpner seg for omverdenen. Det neste trinnet vil være bevissthet, som vil gi deg en følelse av integritet og harmoni, vil hjelpe deg til å bli deg selv.
