Hvordan glemme en mann: de beste måtene

Forholdene forventer ikke alltid en lykkelig slutt, og ofte må parene dele etter en av deltakerne. Det er bare avskjed betyr ikke tap av hjertesorg, for mens minner fra hennes elsker er i live, vil en kvinne ikke føle seg lykkelig. Hvordan kan du glemme en mann, og er det noen tilstrekkelige måter å gjøre dette på?

De beste måtene å glemme en fyr når de skilles

Først må du overbevise deg selv om at en mann ikke er verdig til tårene skur på ham, han fortjener ikke disse opplevelsene. Ideer til en tidligere partner, en kvinne graver bokstavelig talt sin egen grav, fordi å glemme et slikt idealt vil åpenbart ikke fungere. Hvilke måter å håndtere følelser her vil være effektive?

1. Det er nødvendig å skrive ned på et stykke papir alle svakhetene til partneren, alle de krangelene som oppstod i et par på grunn av hans feil. I øyeblikk når en kvinne vil føle at avskjed er sløsing med tiden, trenger hun bare å lese innholdet av papiret.
2. Distraksjon ved hjelp av tilgjengelige midler virker også. En kvinne kan ikke sitte hjemme alene, hun burde ha det gøy, gå til en rekke kurs, lære.
3. Ofte, etter avskjed, utvikler jenta komplekser. Derfor trenger hun å bytte frisyre og garderobe for å se på alle 100.
4. Det er nødvendig å minimere noen snakk om partneren og hans nåværende liv. Jo mer en kvinne snakker om en mann, jo vanskeligere er det for henne å glemme ham.

Det er nødvendig å kvitte seg med alle de vanlige tingene, for å sette de elskede gaver vekk, slik at ingenting igjen minner om ham igjen. Psykologer mener at mange kvinner skyldes sin egen lidelse når de skilles. De dramatiserer situasjonen, hele tiden de vender tilbake til det, opplever de tragiske øyeblikkene i forholdet igjen og igjen.

Måter å glemme mannen som forandret seg eller forlot familien

Årsakene til avskjed er forskjellige, men forræderi - kanskje den vanligste av dem. Til tross for alle unnskyldninger av det motsatte kjønet, bør slike relasjoner slettes på en gang, fordi en forræder før eller siden nødvendigvis medfører en annen.

I denne situasjonen må en kvinne gjøre følgende:

• fjern en mann fra alle sosiale nettverk, blokkere telefonnummeret sitt og bli kvitt delte bilder;
• Med en klar samvittighet kan du ta vare på andre menn, øke selvtillit gjennom komplimenter;
• Ved enhver omtale av en mann i det generelle selskap, bør man returnere tanker til sin middels handling;
• det er nødvendig å unngå møter og enhver kontakt med en mann på alle måter, da dette bare vil åpne opp gamle sår.

Den første reaksjonen til enhver kvinne som lærte om forræderi - forfalskning svik. Psykologer anbefaler ikke å straks haste inn i andre manners armer, fordi det ikke vil gi noen tilfredshet, men det vil skade kvinnens rykte.

Men å akseptere komplimenter anbefales! En kvinne kan gå til restauranter, barer, gå på datoer, men hun trenger ikke å skynde seg. Nå er kvinnen fri, og derfor fri til å gjøre det hun vil. Du trenger ikke å straks hoppe inn i et nytt forhold uten å bli kvitt negative følelser i forhold til gamle følelser.

Det er også veldig viktig å minimere kontakter med en tidligere elsker: fjern ham fra sosiale nettverk, ikke å dukke opp på de stedene hvor han kunne være. Ellers vil kvinnen se en sjelemann med en kjede, og dette vil ødelegge de små kornene av åndelig balanse som hun var i stand til å vinne tidligere.

Hvordan slutte å elske en mann hvis et par har barn sammen

Tilstedeværelsen av det tredje begrepet i denne ligningen gjør det nesten umulig å løse. En kvinne vil fortsatt måtte krysse med barnets far, og gjennom hele livet. Hvordan opptre i denne situasjonen?

• Adskillelsen bør ikke påvirke barnet, derfor å forby ham å kommunisere med sin far, i alle fall ikke kan.
• Det anbefales å se eksmannen så sjelden som mulig: For eksempel i løpet av babyens og fars møter, kan du be vennene dine om å hente og ta med barnet.
• I intet tilfelle kan det ikke være høyt og når et barn diskuterer farenes mangler, men nå mentalt bør de sortere ut for å ødelegge ved roten til alle følelser.
• En kvinne må ta vare på seg selv, skaffe seg nydelige klær, for ikke bare å være en god mor, men også å begynne å bygge nye relasjoner.
• Det anbefales å bruke all ledig tid med barnet, slik at barnet er psykologisk komfortabelt, til tross for slottet i familien.

For barn er adskillelse av foreldre et stort stress, og psykologer anbefaler ikke å glemme det. Det er umulig å frata et barn av kommunikasjon med sin far eller slektninger, det er umulig å si dårlige ting om en mann i nærvær av en baby. Også kvinner som absorberes i sine erfaringer, glemmer ofte grunnleggende omsorg for krummene. Dette bør ikke gjøres: det er stor risiko for at barnet vil føle seg forlatt, og dette vil direkte påvirke hans psykologiske tilstand.

Barnet og faren må kommunisere, men kvinnen vil ikke ta direkte del i dette. I fremtiden kan og tidligere ektemenn kunne og vil kunne etablere vennlige relasjoner, men så lenge kvinnen har følelser, kan det ikke være snakk om vennskap.

Hvordan ikke å håndtere følelser for en mann

Til tross for at forholdene noen ganger slutter på en ekstremt tragisk måte, må en kvinne følge sine handlinger og handlinger. Her er bare en kort liste over de handlingene som under ingen omstendigheter ikke skal brukes til å håndtere følelser for det første:

• en kvinne skal ikke kastes i alle hoveder, siden sex bare for en stund vil trøste henne;
• Det er heller ikke anbefalt å helle alkohol over din sorg, siden alkoholholdige drikkevarer ikke kan frelse en kvinne fra lidelse;
• Det anbefales ikke å avvise tidligere sladder, fortelle om sine ikke-eksisterende problemer og mangler;
• møte med den elskede, må du oppføre deg på riktig måte, og ikke å gjøre tårefulle tantrums.

I nærvær av en tidligere mann må man oppføre seg ekstremt tilstrekkelig og rolig. Deretter kan en kvinne gråte etter at han er kommet hjem, men den kjære kan ikke se lidelsen. Ellers vil han bare oppleve synd, og hun trenger ikke en kvinne.

Du kan heller ikke håndtere følelser av skade på helsen. Dette betyr at du ikke kan misbruke alkohol, rusmidler og røyking. Konsekvensene av slik oppførsel vil være katastrofale for jentas fremtidige trivsel. I tillegg vil ubehagelige fysiske opplevelser bli lagt til mental smerte.

Psykologer anbefaler ikke å løse støtende rykter om en mann, spesielt hvis de ikke samsvarer med virkeligheten. I dette tilfellet vil kvinnen late som å være et offer, men ingen vil bli lei seg for henne. I tillegg kan rykter om en mann stimulere ham til å annonsere de skitne detaljer om livet til jenta. Som et resultat vil tidligere elskere kaste slam på hverandre i nærvær av felles venner og bekjente.

Å dele med ære, og til og med for å glemme den tidligere elsker - det er utrolig vanskelig. Noen ganger tar det mange måneder å bekjempe følelser. Men etter å ha klare følelser nå, vil en kvinne kunne starte et fullverdig forhold i fremtiden. Hvis følelsene blir bevart, er det ikke nødvendig å snakke om noe lykke eller ro.