Årsaker og behandlinger for depresjon under graviditet

Graviditet er en svært vanskelig periode i hver kvinnes livkrevende stor oppmerksomhet til kroppen din.

Samtidig er omsorg for den fremtidige moren om seg selv og utviklingsfosteret ikke begrenset til å opprettholde en tilfredsstillende fysiologisk tilstand - det er svært ønskelig at den fremtidige moren er psykologisk stabil og kan motta positive følelser, føle glede fra hendelsene.

Depresjon under graviditet - En svært vanlig psykologisk lidelse i denne perioden som kan eliminere alle hyggelige opplevelser. Hva er dens manifestasjoner, årsaker og effekter?

Gjør gravide kvinner?

Depresjon - psykisk lidelsesom er preget av en nedgang i humør, tap av evnen til å føle glede, pessimisme, negative vurderinger om verden rundt oss og en nedgang i motoraktiviteten.

To tredjedeler av mennesker som er deprimerte er kvinner.

Det er bare naturlig at en kvinne bærer et barn og opplever komplekse fysiologiske endringer i hennes kropp, som folkene rundt henne bare ser fra siden, faller de inn i sonen med risiko for å bli deprimert.

Begrepet antital milt

Prenatal depresjon test opptil 10% av kvinnene, er kurset forårsaket av opplevelsene til moren som er assosiert med graviditeten og endringer i hormonell bakgrunn i kroppen i denne perioden.

Ikke forveksle depresjon med kortvarige dråper og humørsvingninger.

årsaker til

å provosere Følgende faktorer kan forårsake prenatal depresjon:

1. Sterk stress i uplanlagt graviditet.
2. Uvilligheten til faren til det ufødte barnet har barn, uvilje til å være ansvarlig for en fullverdig familie og fraværet av sin moralske støtte til den gravide kvinnen.
3. Familiær predisposisjon av en gravid kvinne til psykiske lidelser, tilstedeværelse av blodfamilier med psykisk lidelse.
4. Utilfredsstillende sosial og levekår - mangel på eget boliger, økonomiske vanskeligheter.
5. Langsiktig behandling av infertilitet eller miskramper i fortiden. Dette gir frykt for å miste barnet.
6. Stressige situasjoner - tapet av en elsket, tvunget til å flytte til et nytt bostedssted.
7. Hyppig bruk før graviditet beroligende midler og antidepressiva.
8. Graviditetskomplikasjoner - giftose, truet abort.
9. Predisposisjon av den fremtidige mor til depresjon.

Samtidig tilstedeværelse av flere faktorer øker risikoen for depresjon under graviditet.

Depresjon under graviditet: årsaker, symptomer og behandling:

Egenskaper av flyt i forskjellige trimestere

Graviditet av en kvinne er delt inn i flere stadier - trimestere, som hver har sine egne særegenheter i løpet av depresjon.

1. Første trimester. I de tidlige stadiene begynner en kvinne bare å realisere graviditeten og endringene som oppstår med den. Det er en tilpasning til en ny livsstil, noe som betyr at mange av de vanlige aktivitetene forlates - for eksempel varme bad eller besøk til badstuen, ridning og andre typer utendørsaktiviteter.

Den skiftende livsstilen i begynnelsen av svangerskapet, uunngåelighet ved å vedta visse restriksjoner i en ganske lang periode med en aktivt forandret hormonell bakgrunn, skaper forutsetninger for en retur til den opprinnelige livsstilen, forårsake en "negativ effekt" kvinne av sin stilling.

2. Andre trimester I denne perioden blir kvinnen vant til det faktum at et nytt liv ble født i henne. Barnets første bevegelser gir selvfølgelig glede, men oppfatningen om at du midlertidig skal forlate den aktive faglige aktiviteten, la dine studier skape inntrykk av å "miste deg selv", umuligheten av din egen realisering.

Den gravide kvinnens fysiologiske tilstand er aktivt endring - en økning i kroppsvekt, mulige tilbake smerter skaper ytterligere negative tanker.

3. Tredje trimester Denne tiden er preget av frykten for kulminasjonen av graviditet - fødsel. Dette er det sterkeste stresset der selvbalanserte og ikke-deprimerte kvinner mister sin følelsesmessige stabilitet.



Gravid på sent vilkår kan panikk frykte selve prosessen med fødsel - spesielt hvis de er de første.

I tillegg gjør den utvidede magen, som gjør det vanskelig å utføre selv de enkleste bevegelser og handlinger, skaper inntrykk av hjelpeløshet og avhengighet av andre.

Karakteristisk misnøye med deres utseende, den gravides psykologiske tretthet i de siste ukene.

Etter abort eller abort

Graviditet, abort eller abort - Dette er en tragedie for en kvinne, som gir henne en veldig sterk psyko-fysiologisk byrde.

Etter en abort kan en kvinne ha den vanskeligste følelsen av skyld for å stoppe barnets liv.

Med savnet abort eller abort, tanker om egen inferioritetsom kvinner. Tapet på barnet, forventningene blir til en følelse av fortvilelse, sinne og løsrivelse.

Hvorfor forekommer depresjon i en gravid kvinne? Hvordan hjelpe deg selv? Finn ut om dette fra videoen:

Hvordan gjenkjenne?

Prenatal depresjon er forskjellig fra den vanlige stemningsendringen, hun dypere og dvelende. Tegnene som er markert i tid tillater tidlig behandling og øker sjansene for en lettere depresjon. Symptomer på depresjon:

• begrensning av kommunikasjon. En gravid kvinne er redusert sosial aktivitet, det er motvilje mot å se folk til hvem hun tidligere var støttende.
• hyppige avslag på å spise, mangel på appetitt
• problemer med å konsentrere seg, absent-mindedness;
• brudd på normal søvn syklus - overdreven døsighet eller søvnløshet;
• urimelig skyld, egen verdiløshet og mangel på etterspørsel;
• Causeless angst, tilstand av angst;
• følelse av håpløshet, obsessive tanker om død, selvmord;
• rask fysisk og mental tretthet;
• avvisning av de aktivitetene som tidligere førte moral tilfredsstillelse;
• inkonsekvent, ulogisk, uvanlig for gravid kvinners oppførsel;
• uvillighet til å delta i klinisk klinikk, gynekolog, kontakt med leger;
• bevisst bruk av skadelige stoffer - tobakk, alkohol, narkotika;
• kronisk hodepine eller problemer med mage-tarmkanalen.

Normal psykologisk tilstand under graviditet innebærer gleden av barnets tidlige utseende, entusiasme og følelsesmessig løft.

Med depresjon, mister den fremtidige mor interesse for fremtiden - hennes egen og barnet, er likegyldig for mulige problemer, eller tvert imot overdriver betydningen av småbiter, føles en følelse av depresjon og apati.

Hvor lenge varer det og hva er farlig?

Ganske nåværende, avansert depresjon kan føre til alvorlige komplikasjoner:

• fysisk utmattelse og som et resultat en trussel mot barnets helse;
• selvmordsadferd;
• Nevrologiske lidelser som påvirker kardiovaskulærsystemet;
• fødsel av et barn som har lave grunnleggende reflekser og har problemer med videre fysisk og intellektuell utvikling.

Prenatal depresjon refererer bare under graviditet og dets tilstedeværelse betyr ikke en tendens til utbruddet av postpartum depresjon.

Bevisstheten til kvinnen etter fødselen skifter til barnets omsorg og oppdragelsen.

Hvordan bli kvitt denne tilstanden?

Hvordan kjempe? De observerte symptomene på prenatal depresjon gjør det mulig å starte behandling på tide og forhindre mulige komplikasjoner. Behandling kan ta medisiner og psykoterapi.

1. Hvilke stoffer kan tas? Behandling med farmakologiske legemidler foreskrevet for alvorlige stadier av depresjon. I dette tilfellet brukes følgende medisiner - sertralin, paroksetin, citalopram, venlafaxin, etc. Det er også mulig å bruke urtepreparater, men begge skal foreskrives av en lege i tilfeller der bruken er større enn mulig skade på fosteret. bruk av narkotika.
2. Psykologrådene. Det er mye bedre å gjenkjenne det milde stadiet av depresjon og utjevne det uten bruk av legemidler.



Psykologer anbefaler å være oppmerksom på hele graviditeten.

Samtidig er familieterapi viktig - slik at folkene rundt kan hjelpe kvinnen til å overleve vanskelighetene, gi moralsk og fysisk støtte, behandle henne med forståelse.

Det som er viktig er sunn, full søvn minst 8 timer om dagen. Spesiell oppmerksomhet bør gis til dietten. - den må inneholde alle nødvendige sporelementer Du bør også være mer i frisk luft.

3. Praktiske anbefalinger. Det er ikke nødvendig å oppfatte behovet for hvile med antat depresjon som et kategorisk avslag på enhver aktivitet. Mye bedre å finne et yrke uten kontraindikasjoner, hvorfra du kan få moral tilfredsstillelse. Det bør fokusere på positive følelser og streve etter å få dem fra deres aktiviteter.

Gjør det som er hyggelig - la dine slektninger behandle dette med forståelse. Be dem om støtte, da de også er ansvarlige for denne perioden av barneutvikling.

Hvordan påvirker stress under graviditeten utviklingen av barn? Psykologen kommenterer:

Hva ikke å gjøre?

Ved diagnostisering av prenatal depresjon bør maksimalt eliminere psykisk stress.

Unngå situasjoner som kan føre til konflikt eller strid, ikke overbelaste moralsk og fysisk.

Begrens strømmen av informasjon som kan medføre moralske opplevelser, frykt og bekymringer.

Flytt deg bort fra ubehagelige historier fra livet. Ikke provosér negative følelser.

Gi opp begrensninger som ikke er gitt for kontraindikasjoner under graviditet. Prøv å leve livet til det fulle og få maksimal glede av henne. Nøye overvåke din psykologiske tilstand.

Du bør ikke få panikk når du er i dårlig humør, men husk at en predisponering for prenatal depresjon i tide er mye lettere å behandle og bidrar til å gjøre graviditeten din til en hyggelig periode i livet ditt.

Hvordan takle stress under graviditet? tips: