Hvem av oss, minst en gang i mitt liv, var ikke vanskelig?
Det er slike øyeblikk hvoretter vi fortvilelse og hysterisk.
I dette tilfellet er det viktig at det er en person som er villig til å lytte og støtte.
Hvordan berolige en person?
i hysteri
Hvordan roe en gråtende person? I øyeblikk av et hysterisk angrep hos en person, kan du ty til noen tiltak som vil bidra til å takle denne tilstanden.
- Den første tingen å gjøre er "Chase away" alle utenforstående, hvis noen. På slike øyeblikk vil en person i hysteri ikke virkelig se mange mennesker, spesielt hvis alle prøver å gi råd. Hvis en person vil at du skal bli og ikke jage deg bort, så vær med ham.
- Viktigst: du trenger bare en oppriktig klemhvem gråter hysterisk. Hugs skal fylles med kjærlighet, fordi det er viktig for en gråtende person å føle kjærlighet og støtte i dette øyeblikk. Nå vil han ikke bli trøstet med noen ord, klemmer vil være nok, en person skal roe seg ned. Ikke rart at de sier at noen ganger å omfavne alene er nok til å roe seg.
- Hvis en person er klar til å snakke, da må lytte til ham nøye. Du bør ikke stoppe og prøve å sette inn køen din, det er viktig for en person å se at du virkelig er interessert i hans tilstand.
Det spiller ingen rolle hvor lenge det vil vare, og hvis en hysterisk gjenoppstår under en samtale, er det nødvendig å støtte og berolige.
- Fysisk kontakt - Dette er veldig viktig, så ofte berøre en person, slår ham på hodet eller skuldrene, ta hånden. Ett trykk kan løse mange problemer. Faktisk, i denne perioden er det viktigere enn noen gang for en person å føle omsorg og oppmerksomhet. Vær derfor ikke redd for å utøve varme.
- Det er viktig å velge de riktige ordene. Tross alt kan du rive opp for mye og en person vil bli dekket med en ny bølge av hysteri. Ikke bruk ordene: "Gjør deg klar", "Ikke vær en klut." En person kan bli ubehagelig med sin oppførsel, og han vil bli enda mer opprørt. Han kan kvele sine følelser og ende opp med å bli igjen alene med sine egne problemer.
- Spør om en person trenger hjelp med noe.. Hvis han trenger noe, prøv å oppfylle sin forespørsel.
- Etter alt dette, når stormen av følelser faller, prøv å distrahere en person fra hans problemer, muntre ham opp, eller ta ham til et interessant sted.
depresjon
Det er svært vanskelig å kommunisere med en person som lider av depresjon. Det er ikke bare et dårlig humør som varer i noen dager, Denne tilstanden kan vare i flere måneder.
Alt du kan gjøre for en person, er bare å være der hele tiden, for å gå langs denne vanskelige veien sammen.
Husk at hjelp er nødvendig etter den "akutte fasen"når en person blir lettere og han gradvis vender tilbake til livet.
Hold deg nær hele tiden.
Selv om det virker for deg at en person ikke trenger dette og ikke forstår at du er i nærheten.
Hjelp ham. Du må samle all tålmodighet, avstå fra råd, for en pasient med depresjon, de er absolutt ikke nødvendig.
Ta med mer lys inn i rommet sitt, ta med friske blomster. Prøv å lage mat til ham. La ham vite at han ikke er alene, og han bør ikke være redd for å være alene. Snakk hyggelige ord til ham oftere. Vis mer ømhetklem ham
Det viktigste er å være oppriktig. Snakk bare hva du føler, ikke prevaricate. Tross alt kan pasienten forstå dette, og dette vil forverre hans gjenoppretting.
I sinne
Det er 4 viktigste måter å hjelpe roen på en sint person:
- Du trenger ikke å gå inn i en verbal squabble med en sint mann, og spesielt heve stemmen til ham. Når alt kommer til alt, må du roe ham ned, og ikke gi deg enda mer.
En person i en slik stat kan ikke oppdage alt, han kontrolleres av følelser, derfor kontrollerer han ikke seg selv.
Du må snakke fast og trygt, be personen om å sitte ned og rolige diskutere alt. Gi ham en kopp varm te.
- Prøv å fortelle personen det aggresjon og sinne kan ikke oppnå noe. Du må roe ned og da vil løsningen komme av seg selv.
- Få personen til å få litt frisk luft., det vil bidra til å bli kvitt negative tanker, distrahere og roe ned. På dette tidspunktet kan du begynne å juble eller fortelle litt morsom historie.
- Hvis sinne ikke går bort, tilby å plaske det på noe element, for eksempel, bryte et par plater. Dette vil bidra til å kaste ut følelser.
Rådgivning Counseling Psykologer
Personen hvis slektning er døende
Hvordan roe en person som har mistet en elsket? Hvis du ikke har opplevd et tap og ikke vet hvordan du skal oppføre seg i en slik situasjon, så ville det beste være å bringe personen som overlevde det.
men møtet må arrangeres diskret. Fortell meg omhyggelig at det er en person med det samme problemet, og han vil være i stand til å hjelpe.
Hvis en person er en troende, kan du be om hjelp fra en prest. Hjelp fra en spesialist i psykologi gjør det heller ikke vondt.
Hvis du kjente den avdøde, husk ham sammen. Hvis du har delte minner, er det på tide å snakke om dem. Husk bare positive øyeblikkdet førte deg til glede. Og selvfølgelig trenger du bare å snakke godt.
Og viktigst: du trenger bare å være nær.
Vær nær og hør. Hør mye. Ikke trøste og bli glad.
En person som har mistet en elsket, vil gråte og lide, vil gjenta det samme mange ganger. Men du trenger bare å lytte til ham.
Hjelp med husarbeid og med noen oppgaver. Viktig i denne vanskelige perioden bare vær rundt hele tiden. En person må føle seg støttet. Dette vil være den beste trøst.
favoritt
For en elsket er det viktig å vite at du er der og er klar til å støtte ham. Finn ut hvorfor han er opprørtklem ham Det viktigste - å gi ham snakk.
Lytt nøye til ham, han burde vite at du er veldig interessert i hans problemer, og ikke bare late som. Derfor, gjentatte ganger at du forstår det.
Kvinner eller jenter
Kvinner pleier å være mer følelsesmessige enn menn. Det er flere måter som hjelper dem med å håndtere hysteri.
Hvordan roe en jente hvis hun gråter?
Ikke umiddelbart finne årsaken, du trenger bare å komme opp og klemme.
Stroker på hodet, kyss forsiktig og hold deg til deg selv. Forsiktig spør hva som skjedde med henne.
I intet tilfelle kan ikke le av tårene hennes eller årsaken til at hun gråter, selv om hun virker ubarmhjertig for deg. Vis henne din omsorg og forståelse.
Snakk med hennes bare hyggelige ord. Du kan gjøre noen romantisk handling eller gjøre en uventet overraskelse.
Hvordan roe min kone?
Hold deg rolig og behersket, du trenger ikke å rope og prøve å bevise noe.
I løpet av perioden med hysteri, prøv å bli en-mot-en med din kone.
Prøv å snakke, spør et distraherende spørsmål, og spør henne om hva som skjedde. Kraftig klem og snakke hennes bare hyggelige ord.
Hvordan roe jenta på avstand, for eksempel i VC? På avstand er det mye vanskeligere å roe jenta ned, hvis det er en mulighet - ring henne, hun skal snakke ut, og du vil trøste henne med hyggelige ord, uttrykke din støtte til henne.
Hvis dette ikke er mulig, skriv til hennes VC, be om å fortelle om problemene. Skriv også hennes ord med støtte.
Hvordan roe jenta som kastet fyren?
Først av alt, la henne gå utenfor, du kan gå til en kafé eller bare til naturen.
Det vil være nyttig for henne å være blant folk, og ikke å sitte i hennes rom og gråte.
Ikke la henne være alene med dine ekkel tanker, distrahere henne med noe. Men i intet tilfelle bør du introdusere henne umiddelbart til noen, dette vil føre til ubehagelige foreninger og vil ikke føre til noe godt.
Du bør ikke si uttrykket "du vil finne bedre", det hjelper vanligvis ikke. Glem alkohol, det vil bare forverre situasjonen ved å drikke, følelser kommer over henne, og hun kan ringe til henne.
Hvordan berolige en venn som brøt opp med mannen sin? Du må være forberedt på en stor strøm av tårer. Det viktigste er å lytte og støtte. Ta med mye søtsaker, ingenting skryter opp som sjokolade.
Gjør henne gå ut en tur. Under turen må du distrahere kjæresten med noen emner.
Sammen kan du huske morsomme historier som skjedde med deg under vennskapet ditt. Du kan handle sammen eller arrangere en spa ferie.
Menn eller fyr
Det antas at menn er mindre følelsesmessige enn kvinner. Men dette er ikke helt sant. De gjemmer bare alle sine følelser dypt inne. Og dette er ikke verdt å gjøre.
Hvordan roe mannen?
Du må være rolig og positiv, du bør ikke sitte ved siden av mannen hennes og begynne å gråte. Denne oppførselen vil bare gjøre ham verre.
Gi ham deilig og favorittmat. Du kan ordne en romantisk kveld.
Lytt nøye til ham, uttrykk for oppmuntring og hold fast. Hvis en mann krever at du forlater ham alene, så gjør du det. Men hvis han ikke sier noe til deg, så vær nær.
Hvordan berolige en fyr når han er sint? Ikke fortell ham noe, først må du høre på ham. Du trenger ikke å prøve å berolige ham og fortelle ham om ikke å være sint.
Det er bedre å gi det tid til å kjøle seg ned. Når sinne passerer, distrahere han fra problemer med en deilig middag og overfør emnet til en annen kanal.
Hvordan berolige en fyr når han føler seg dårlig? Du trenger ikke å prøve å fremkalle fra ham grunnene til at han er syk. Det er bedre å klemme og klemme. Øyeblikket kommer når han vil fortelle. Gi fyren et deilig måltid og tilbud å se en film sammen.
Hvordan roe en venn? Vær en god lytter. La ham vite at du er interessert i hans problemer. Gjør alt for å gjøre din venn komfortabel. Ikke under noen omstendigheter fortelle ham at hans problemer ikke er så forferdelige, noe som er verre.
Ikke gi ekstra råd, hvis en venn spør ham, så fortell meg bare hva du synes er passende.
Hvordan berolige sønnen? Uttrykk for ham all sin mors kjærlighet Ikke påkall dine spørsmål, uttrykk for forståelse. Gi din sønns favorittfett mat og fortell ham at alt vil fungere og alt blir bra.
Hvilke ord beroliger en mann?
Det er viktig for en mann å vite at du støtter ham.
Snakk med ham om slike uttrykk: "Du er sterk", "Jeg vet at du skal klare", "Du vil lykkes", "Jeg vil alltid være nær, og jeg vil alltid støtte deg", "Du kan stole på meg", "Hvis noe er galt, ikke bekymre deg alt vil fungere. "
Hver person har dårlige tider. Det er viktig at han har folk som klar til å hjelpe når som helst. Tross alt er støtte så enkelt, og fra tid til annen trenger vi alle det.
Slik støtter du en kjære:
