Før eller senere, i hvert par liv ser Armageddon ut: følelser forsvinner, og misforståelser og konstante stridelser skaper noe å forandre. Hva skjer Hvorfor starter en krise i et forhold uventet? Hvordan forutsi det, unngå en pause? Du kan bli Vasilisa den vise, etter å ha lært alt om vendepunkter og "svarte" kryss, hvis du leser artikkelen.
Hva er en forholdskrise?
Forholdskrise er en periode når eksisterende forhold ikke lenger er fornøyd i det form de er i nå. Med krisens gang kan partnerne ikke lenger leve som før og må endre sine vanlige mønstre og etablerte grunnlag.
Viktigste symptomer:
- Vaner av en elsket, som tidligere gikk ubemerket, begynner å irritere
- Det er en følelse av at et "rosa slør" sovnet, gjemmer seg til dette punktet det sanne utseendet til en person.
- Seksuell tiltrekning til partneren og lyst til å tilbringe tid med ham
- Tap av interesse i livet til en elsket, i hans profesjonelle eller personlige suksess.
Hvorfor kommer en forholdskrise opp
Forholdet mellom to personer, siden begynnelsen, er i konstant utvikling. De ligner en levende organisme, som endrer seg fra forstyrrelser fra utsiden og er gjenstand for utvinning. Men hvis i vakre eventyr prinsen og prinsessen, etter å ha levd i perfekt harmoni med et langt og lykkelig liv, håper å dø på en dag, så skjer i virkeligheten alt annet.
Det viser seg at alle elskere i forskjellige grader opplever forholdskriser, noe som betyr at det er på tide at båndene deres går over til et nytt nivå. Men hva er årsakene til kriser? Psykologer og familierådgivere identifiserer 6 typiske situasjoner som fører til kollisjon. De manifesterer seg på forskjellige stadier, ikke avhengig av antall år som levde sammen, eller i alderen på partnerne.
Ubebodd øy
De mest sårbare er par som er oppløst i hverandre, spiller samtidig rollene til elskere, venner, barn, foreldre. Etter å ha skapt sin egen ubebodde øy av kjærlighet for to, er de ikke klar for endring. Utseendet til en tredjedel (nyfødt), drastiske endringer på jobben eller andre hendelser som truer deres "retrett" kan provosere en konflikt. Men ofte kommer krisen i familieforhold på grunn av at noen er trøtthet for å forbli "på øya."
Vi er forskjellige
Mange nekter å akseptere det faktum at hver person er en person og en partner kan ikke være vår eksakte kopi. Alle har forskjellige biorhythms, lyst, vaner og syn på livet. I tillegg er det forskjeller mellom virkeligheten av menn og kvinner.
Det som anses å være normalt for ham, oppfatter hun med fiendtlighet. "Etter sex går han straks til sengs, og jeg vil snakke om noe!", "Hun lover aldri meg for mine anstrengelser!", "Måten han pleide å spise, er uutholdelig!" ... Slike håner forårsaket av skuffelse i kjære, føre til konflikt og adskillelse.
Penger er alt?
Mangel på penger til et moderne par er en alvorlig årsak til stridigheter, fordi det begrenser mulighetene. Men hvorfor i begynnelsen "med søtt og paradis i en hytte", og nå mangel på midler - utgir nummer 1 på dagsordenen? Psykologer sier at dette bare er en grunn bak der det er et ønske om å få mer varme eller oppmerksomhet. Faktisk er harmoniske relasjoner klare til å møte med ekte økonomiske vanskeligheter, samt å søke etter en vei ut av en vanskelig situasjon. Hvis ikke, da er problemet sannsynligvis ikke i pengesedler.
Mangel på kommunikasjon
For å bli kjent med hverandre, for å forstå deg selv, for å opprettholde interessen for en partner, er det ønskelig å kommunisere mer. Tanken om at alle ord har blitt talt for lenge siden, temaer diskuteres, og svarene er kjent på forhånd, fører til at alle lever sitt liv ved siden av sin elskede, og ikke med ham.
Uendelige planer
Noen par begynner livet sammen med forsiktig planlegging for fremtiden. Følelser og følelser er nok til å gjerne bestemme hva du skal streve for. Men så snart den berusende kjærligheten forsvinner, begynner de tydelig merkede referansepunktene å drukne, og veien til dem virker meningsløs. Å ha bundet oss til målene med å skaffe bolig, ha en baby, kjøpe en bil, mister vi interesse for i dag. Alle begynner å lage planer i seg selv, og innser at han bedre kan realisere seg selv.
adrift
Kraften til kjærlighet er for overdrevet, fordi for et perfekt forhold er bare henne alene ikke nok. Begynn en fellesvei, begge er sikre på at alt skal vise seg selv. Men i virkeligheten skjer alt akkurat den andre veien - hvis du ikke gjør en innsats for å skape en sterk familie, går med strømmen, vet du ikke hvor du kan være i morgen.
Resultatene av arbeidet for å oppnå harmoni i alle livssituasjoner for elskere er ikke umiddelbart synlige, men de må jobbe kontinuerlig. Motvilje mot å vente og lyst til å få alt til en annen krise av relasjoner.
Uansett årsakene til vendepunktene i familielivet, slutter hver krise enten med en pause i relasjoner eller en overgang til et nytt nivå.
Kriseperioder for forholdsutvikling
Psykologer sier at forholdet mellom menn og kvinner går gjennom visse stadier av utvikling. De er preget av periodiske ebbs og strømmer, når irritasjon og en rekke recriminations gir vei til en hovende lidenskap.
Dyp kjærlighet
Denne scenen er preget av en skarp emosjonell oppgang av begge sider og fremveksten av en uimotståelig attraksjon. Det er på dette stadiet at partnerne utfører uforutsigbare handlinger, idet de bare er interessert i deres halvdel. Som regel er virkeligheten forvrengt, og hverandres mangler fatter seg inn i bakgrunnen.
tankevekkende
Etter hvert kjøler følelsene seg ned og lander den kjære til virkeligheten. Nivået på hormoner reduseres, den generelle tilstanden vender tilbake til normal. Bildet av den utvalgte ser ut til å være ikke lenger så ideell, og ønsket om å være konstant sammen, er erstattet av ønsket om å forsvare grensene for sitt territorium, mening, vaner.
Hvis begge poengene viser seg å være sterke personligheter, kan kollisjonen ikke unngås. Ifølge psykologer er dette en vanlig reaksjon på en bølge av kjærlighet, som kan sammenlignes med bakrus-syndromet som stryket etter støyende glede. Men det er nødvendig for partneren å dukke opp neste, ettersom følelsene kommer tilbake med samme glede.
Avvisning eller studie
Det tredje trinnet i forholdet bærer den første alvorlige fare for separasjon. Følelser kjøler seg ned, det rosa sløret og fortiden er ikke mer, og feilene er synlige enda tydeligere. Realiseringen at partneren ikke var sammenfallende med det forventede idealet, fører til konstant irritasjon, stridigheter og forslaget om å "ta en pause fra forholdet".
Utseendet til et orkester alene er ikke nok til å overvinne psykisk ubehag. Et trykk er nødvendig for å forene: en bukett med blomster, en uvanlig gave eller andre tokens. Etter å ha studert hverandre nok, gjør alle en skjebnesvangre beslutning - å avvise eller akseptere.
konvergens
Etter å ha passert det farlige scenen, går forholdet til et nytt nivå og begynner sin utvikling i en annen retning. Vaner, karaktertrekk og mangler i den andre er ikke lenger irriterende, og hovedmålet er ikke et ønske om å remake en partner, men søket etter kompromisser.
Det er en annen side til mynten - stridigheter, stridigheter er skarpere, hvor hver forsøker å gi eksempler på "grusomheter" fra fortiden. Så snart noen forlater, begynner omvendelse, blir balansen gradvis gjenopprettet. I løpet av denne perioden oppnår paret det viktigste - tålmodighet, og det er det første tegn på fødsel av sann kjærlighet.
samarbeid
Perioden er preget av å oppnå likevekt. Hva betyr dette? Etter å ha studert og akseptert partneren som han er, begynner de elskede å forstå hverandre mer. Det er varme vennskap som bidrar til å styrke kjærligheten. Alle ønsker å ta vare på andre halvdel, er interessert i hennes profesjonelle prestasjoner, hennes helsetilstand.
Krisen av relasjoner på dette stadiet kan provosere en konflikt som har oppstått, som de sier, "ut av det blå." Alle er sikre på deres betydning og kommer ikke til å gjøre innrømmelser. Faren er at nå er alle syke og svake punkter kjent. Det er ikke vanskelig å presse dem på noen i sinne for sinne, og den fornærme siden, som tar det som et lavt slag, kan ikke tilgi.
Samarbeidsprosessen er en modenhetstid, men ingen er forsikret fra avskjedene som oppstår på det ofte nok.
Gjensidig respekt
Etter å ha gått gjennom alle trinnene som er oppført ovenfor, er paret klare til å gå inn i familielivet eller avbryte relasjoner. Disse to kardinalretningene stammer fra det faktum at det er på tide å forandre sine roller, flytte til status som ektemann og kone, og til slutt foreldrene.
Hvis begge er klare til dette, vil krisen passere ubemerket, da partnerne lærte å respektere hverandre og verdsetter for interne kvaliteter, og ikke for konkrete handlinger. Fagforeningen blir som et sterkt og vennlig team, klar til å overvinne vanskeligheter sammen.
Nivå av tillit, forståelse, gjensidig respekt kan være et pålitelig grunnlag for å skape en familie og tilbake følelser i første etappe.
En forholdskrise er bare et vendepunkt som de fleste par står overfor, og som kan, hvis det er et ønske på begge sider, bli overvunnet. Her er hovedårsakene til kriser og hovedfasene i forholdet mellom en mann og en kvinne, og vet om hvilken det vil være mye lettere å omgå fellerne.
