Karsinofobi - hva er det og hvordan å overvinne?

Karsinofobi er patologisk frykt for kreft.

Denne fobien regnes som en av de vanligste i verden og kan for alvor forringe livskvaliteten.

Mannen har henne regelmessig mistenker i hans Tilstedeværelsen av ondartede svulster undergår ofte undersøkelser og undersøker materialer knyttet til kreft.

Generell informasjon

Hva er karsinofobi? Onkologiske sykdommer Ofte oppdages sent, noe som fører til pasientens død.

Ofte, dødelige sykdommer i kardiovaskulærsystemet slutter, men de blir fulgt av onkologiske sykdommer som dreper millioner av mennesker hvert år.

Dø av dem til og med rike, kjente mennesker: Steve Jobs, Alan Rickman, Edith Piaf, Walt Disney. Derfor er temaet onkologiske sykdommer bredt dekket i pressen, inkludert nettpublikasjoner, og blir temaet for lange diskusjoner og forskning.

Enhver interessert person kan gå online og finne der mye skremmende informasjon: motstridende symptomer, vanskeligheter med å diagnostisere i de tidlige stadier, skremmende bilder av svulster i oppløsningsstadiet, uhyggelige ord "palliativ medisin", "opioid analgetika".

Fantasi maler pittoreske smertefulle døende, og det er karsinofobi.

Denne fobien blir ofte observert hos personer med andre psykiske lidelser, for eksempel panikklidelse, obsessiv-kompulsiv syndrom, generalisert angstlidelse, hypokondri, psykastheni, skizofreni.

Hva annet er frykten for å bli syk med en uhelbredelig sykdom? Karsinofobi har andre navn: carcino fobi, oncophobia.

Hvorfor kreft oppstår og hvordan du beskytter deg mot sykdommen? Finn ut fra videoen:

Årsaker til frykt

De viktigste faktorene som bidrar til utviklingen av kreftfobi er:

1. Pleie og tilsyn med en person som har kreft, spesielt på det stadiet hvor sjansene for utvinning er null. En person som ser på lidelse til en nær slektning eller venn føler seg hjelpeløs, og den negative opplevelsen av kjære mennesker i behandlingen av ondartede svulster forsterker ideen om dødsfall av kreft, særlig i tilfeller der en utviklet onkologi oppdages mot bakgrunnen av nesten fullstendig helse for en elsket.
2. Egen erfaring med behandling av kreft. Prosessen med kreftbehandling er vanskelig, og terapeutiske metoder kan ta bort alle kreftene. Godkjennelse av kreft, kortikosteroid og strålebehandling undergraver immunforsvaret og påvirker kroppen som helhet, slik at en person ofte lider av smittsomme sykdommer, føler seg utmattet, ikke i stand til å utføre enkle ting, og frykten for at terapi vil mislykkes, bekymrer mange kreftpatienter. Og når en person hører ordet "remisjon" fra legen sin, vil han mest ikke alt om at sykdommen skal komme seg igjen. Derfor er kreftfobi utbredt blant kreftpasienter i remisjon.

Folk som har gjennomgått kirurgi for å fjerne godartede neoplasmer, kan også begynne å oppleve frykt forbundet med kreft.

3. Personlighet funksjoner. Økt innstilling gjør at en person er sårbar for informasjon om ondartede neoplasmer, og derfor kan artikler, medisinske TV-programmer og spillefilmer som skildrer en person som dør av kreft, venners historier og kommentarer på forumene provosere kreftfobi.
4. Psykisk sykdom. Personer med angstlidelser, OCD, depresjon, neurose, skizofreni utvikler ofte karsinofobi, noe som ytterligere forverrer løpet av den underliggende sykdommen, kompliserer behandlingsprosessen og frarøver en person med håp om gjenoppretting.
5. Psyko-emosjonell uro. Folk som nylig har opplevd noe dårlig (kjærlighetens død, kjæledyr, alvorlige episoder av fysisk eller seksuell vold, adskillelse fra deres kjære, tap av arbeid) er sårbare. De utvikler ofte fobiske lidelser og mange andre psykiske lidelser.

En psykolog om hvor kreftfobi kommer fra og hvordan det manifesterer seg i denne videoen:

Utviklingsmekanismer

Ifølge kognitiv atferds psykoterapi er utviklingen av enhver fobi basert på to prosesser:

1. Kognitive ordninger. De er skapt i menneskers sinn på grunnlag av oppnådd erfaring, inkludert den negative, som er forbundet med kreft. Den kognitive ordningen er fast, og en person utvikler kreftofobi. Kjeder av irrasjonelle dommer oppstår i hodet hans, som brytes ned i prosessen med psykoterapeutisk behandling og erstattes av nye. På grunn av tilstedeværelsen av bestemte kognitive mønstre, vises automatiske tanker forbundet med frykt, noe som forårsaker nye panikkanfall, jevnlig i en persons hode.
2. Reaksjonen av menneskekroppen til det som skjer. Dette elementet inneholder alle atferdsegenskaper forbundet med frykt og utløst av kognitive mønstre: puste, holdning og mer.

Slik at en person kan kvitte seg med frykt, viser psykoterapeuten hvordan hans fobi fungerer, og hjelper ham til å forstå at uttalelsene som forårsaker panikk er irrasjonelle.

Symptomer og tegn

Funksjoner av fobiske manifestasjoner avhenger av mange faktorer: en persons alder, hans personlige egenskaper, hvor mye tid han hadde karsinofobi, tilstedeværelsen eller fraværet av andre psykologiske lidelser.

Viktigste symptomer kreftfobi (i hvert tilfelle er antallet og alvorlighetsgraden av symptomer individuelle):

1. Tegnendringer: tårefølelse, følelsesmessig ustabilitet, vanlige helseklager, aggressivitet, irritabilitet, isolasjon, konstant påvirkning av onkologiske sykdommer i samtalen, hyppig agitasjon.
   Hvis du prøver å forklare en person med kreftfobi at hans frykt er irrasjonell, er du mer sannsynlig å bli uttalt motstand. En person kan bli fornærmet, prøv å stoppe samtalen. Men selv om de logiske argumentene nådde målet, kommer frykten etter en stund tilbake.
2. Økt, delvis patologisk interesse i temaet onkologiske sykdommer, forsøker å uavhengig avtale kreft. En mann studerer fanatisk alt relatert til temaet kreft, ser populære vitenskapsutsendelser, leser bøker, artikler, og mange faller for svindlere som gir falsk informasjon om sykdommen og metoder for behandling. De kan begynne å bli behandlet for ikke-eksisterende kreft, ved hjelp av de mest tvilsomme metodene, hvis du kan kalle dem det: behandling med brus, petroleum, vodka, amanitas, urin, langvarig fasting, tar uprøvde og kostbare kosttilskudd, spiser biller. Ofte er denne uaktsomheten kombinert med uttalt mistillit til tradisjonell medisin.

Men selvfølgelig er disse ekstremene observert i en liten prosentandel av kreftofober, vanligvis hos eldre med encefalopatiske forandringer i hjernen.

3. Regelmessige undersøkelser for å identifisere en malign tumor. Karsinofober, når de kommer til sykehuset, gjør mange klager til den behandlende legen og kan umiddelbart rette en bestemt type kreft til seg selv. Forsøk på å overtale dem slutter ikke alltid i suksess: alt avhenger av ansvaret for en enkelt krefthode. Vanligvis viser ikke alle studier forekomsten av kreft, noe som ikke beroliger karcinofober, og i noen få uker kommer de til å gjennomgå nye undersøkelser.
4. Unngå noen undersøkelser for frykt for at kreft etter hvert kommer til syne. Den motsatte ekstremen, som er knyttet til en persons overbevisning om at hvis kreft virkelig eksisterer, er det bedre å forbli i uvitenhet enn å lære og leve i frykt og vente på døden. Selv om de har andre sykdommer som krever overvåking og observasjon, unngår de fortsatt å besøke medisinske institusjoner, noe som påvirker deres somatiske helse negativt.
5. Vegetative symptomer. Når en person møter informasjon om kreft, oppdager tegn på en ondartet neoplasm, opplever han ikke bare panikkfrykt. Fobi er nesten alltid ledsaget av autonome symptomer: økt hjertefrekvens, følelse av varme eller kulde, hopp i blodtrykk, tremor, økt svetting, rask pust, følelse av at det ikke er nok luft, svimmelhet, kvalme.
6. Endringer som forekommer over tid i identiteten til mange kreftfober. De trekker seg inn i seg selv, nekter å kommunisere tett med sine kjære, deres mentale evner forverres, spesielt minne og tenkning, deres interesse for karrierevekst og opprettholde sosiale kontakter forsvinner, og symptomene som observeres tidligere blir mer uttalt.

Hypokondriakker har forskjellige fobier forbundet med sykdommer som er mye vanskeligere enn de som ikke har denne psykiske lidelsen.

Hypokondriak karsinofobi de blir uutholdelige, de sier stadig at de har kreft, de bruker følelsesmessig utpressing hvis deres ønsker ikke oppfylles ("Jeg skal dø av en svulst, og du vil bite albuene dine, men vil bli for sent!") deres velvære, måle temperaturen, presset.

Har hypokondrierer å ha schizofreni, kreftfobi kan vises i vrangforestillinger. Eventuelle, tilfeldige opplysninger kan videre overbevise hypokondriene om at han har en uhelbredelig sykdom.

Du kan lære om hypokondrier fra videoen:

behandling

Jeg er redd for å få kreft: hva skal jeg gjøre? Kliniske psykologer og psykoterapeuter, som velger mest optimal behandlingsregime for hver pasient.

Det inkluderer vanligvis psykoterapeutiske og farmakologiske terapier.

Grupper av rusmidler som brukes til å behandle kreftfobi:

• benzodiazepin beroligende midler. De blokkerer angst, forbedrer søvnen, men kan forårsake kjemisk avhengighet, og en av de vanligste bivirkningene ved å ta det er hemming. Eksempler: Diazepam, Gidazepam;
• antidepressiva. Også positivt påvirke pasientens mentale tilstand, øke humøret, forbedre søvn og appetitt, reduser angst. Eksempler: Prozac, Zoloft;
• beta-blokkere. Blokker av adrenalinreseptorer, er derfor i stand til å raskt fjerne de autonome symptomene. Eksempler: Anaprilin, metoprolol.

Men legemiddelbehandling uten psykoterapi er ubrukelig, og med tilbaketrekning av medisiner, kommer symptomene raskt tilbake.

Ved behandling av kreftfobi, brukes ofte kognitive terapimetoder, hvor en person lærer hvordan han rationelt behandler sin frykt og ser sin grunnløshet.

psykoterapeut gir pasientoppdrageneFor eksempel opprettholder et bord for opptak av automatiske tanker assosiert med frykt. De blir lagt inn i den første kolonnen, og den andre registreres logisk baserte motargumenter.

Også i kampen mot fobier blir brukt og andre typer psykoterapi: metoder basert på psykoanalyse og rettet mot å identifisere de grunnleggende årsakene til fobier, gestaltterapi, eksistensiell psykoterapi.

På egen hånd Det er vanskelig å bekjempe kreftfobi, men det er mulig at forsøk på selvkontroll mot en kronisk fobi som har levd hos en person i mange årtier, er ineffektive.

En av de vanligste metodene for selvstendig arbeid med fobi er basert på etableringen av sammenhenger mellom hyggelige følelser og frykt.

Mannen trenger husk de lyseste, varmeste minner fra livet ditt og fest dem til en enkel handling (strøk håndleddet, øreflippen), som kan gjentas når frykt oppstår:

• Føl alle følelsene forbundet med minnet, la det fylle hodet og gi en følelse av avslappende lyshet i kroppen;
• etter det når det blir klart at positive følelser har nådd en topp, bør en utløsende handling utføres i løpet av få sekunder;
• For at forbindelsen skal løses, er det nødvendig å gjenta prosessen med nedsenking i følelser og handlingen utløser flere ganger.

Hvis det etter noen uker med trening ikke går glipp av frykten, bør du kontakte en psykoterapeut. Jo før behandlingen begynner, desto større er sannsynligheten for at frykten helt vil forsvinne.

Hvordan overvinne frykten for kreft - råd fra en psykolog: