Psykologi

Tro på deg selv og din styrke, det er bare

Hvordan kan du argumentere for hva som var den første kyllingen eller egget? ferdigheter. Men faktum er at uten tro på seg selv, er det veldig vanskelig å oppnå suksess i livet og kunne nyte denne suksessen.

Hva er troen på deg selv.

Tro på deg selv er en persons overbevisning i riktigheten av den valgte banen i livet, tillit til at han er i stand til å oppnå sine hovedmål, er verdig til dette, og han vil lykkes. Selvtillit og selvtillit er ofte forvirret, men det er forskjellige begreper. Tro på deg selv er rettet mot fremtiden, og selvtillit i nåtiden. Når en person har høy selvtillit, er han overbevist om at hver nåværende beslutning er riktig, alt han gjør er riktig.

Følgelig reduserer hver feil denne tilliten, og hver suksess øker. Tvert imot er troen på seg ikke så avhengig av nåværende handlinger, på hva som skjer i livet nå. Ved dette er hun farlig, en person som sterkt tror på seg selv, i det han bare kan bli, hva han kan oppnå, faller ut av dagens liv, slutter å være oppmerksom på hva som skjer med ham nå. Derfor er en tro på seg selv ikke nok, men man kan ikke eksistere uten det, for denne troen, som et fyrtårn, brenner alltid et sted langt borte, og belyser vår vei.

Hvordan tro på deg selv og din styrke.

Det er interessant at ingen ennå har funnet ut hvordan man måler troen på seg selv, så rådene om hvordan man styrker denne troen er ganske betinget. I større grad er de relatert til visse mønstre av atferd som vi kan observere blant folk som har sterk tro på seg selv og deres styrker. Å kopiere andres oppførsel og avgir den lenge, er den sikreste måten å bli den med hvem denne oppførselen ble kopiert. Og som et resultat, for å oppnå de samme resultatene eller å skaffe seg de samme ferdighetene, vaner eller, som i vårt tilfelle, tror på deg selv og din styrke.

Ta ansvar og godta deg selv.

Når kan vi i utgangspunktet tro på oss selv? Bare når det er en overbevisning om at det er fra oss, våre handlinger, og resultatene vi får, avhenger av våre handlinger. Derfor er vedtaket av 100% ansvar for deres liv et nødvendig element i troen i seg selv. Hvis det ikke er noen sikkerhet om at vi selv kontrollerer våre liv, hvordan kan vi tro på oss selv? Og som en annen konsekvens av å ta ansvar er selvtillit. Ved å godta seg selv som vi er, slik at vi kan tro på oss selv og vår styrke, kan vi aldri virkelig tro på oss selv dersom vi fordømmer oss selv for hvem vi er.

Flere detaljer om ansvar er skrevet i artikkelen om 100% ansvar, men hvis du velger den mest grunnleggende, må du slutte å gjøre 5 ting:

  • skylden
  • Å rettferdiggjøre
  • Forsvar deg selv
  • klage
  • Feil sjenert

Og her kan du veldig tydelig skille to sider av samme mynt. For å øke ansvaret må du slutte å skylde på andre, og for å akseptere deg selv, slutte å klandre deg selv. Også med andre poeng, for eksempel for ansvaret for å slutte å klage over andre, for å akseptere, slutte å klage på deg selv. Ansvar og selvtillit er nødvendige forhold for å tro på deg selv, men ikke tilstrekkelig.

Skilt ditt fysiske selv fra det indre.

I ulike åndelige læresetninger er dette fremhevet veldig tydelig, det er en kropp og det er en sjel. Og vår sjel, ikke vår kropp, er noe helt annerledes. Hvis du ser på det fra vitenskapens side, kan vi kalle det underbevisst av en person eller noe annet. Det er ikke så viktig nå, det viktigste er å lære å skille vår kropp, vårt fysiske selv, fra det indre. Og dette må gjøres for å forstå hva det betyr å tro på deg selv. Tross alt refererer denne troen ikke til det fysiske selvet, men til det indre.

Vår fysiske kropp kan være ufullkommen, syk, kan gi ut underlige følelser eller reaksjoner på verden rundt oss og hendelser. Men dette har ingenting å gjøre med det indre selv, som vi kan tro uansett hva. Kroppen kan lide, men troen på seg selv kan være veldig sterk i prosessen, og til slutt kan den løse alt. Men siden tro på seg selv også har fysiske manifestasjoner, vil vi ikke avvise dem.

Vi lærer vår kropp å utstråle tro på oss selv.

Når en person har høy tro på seg selv og sin styrke, vises dette på sin fysiske kropp. Disse tegnene er de samme som for selvsikker folk med høy selvtillit. Dette er en rett, stolt holdning, og et direkte utseende, og selvsikker tale. Alt dette skaper en aura av menneskelig tillit til deres evner.

En annen av de utvendige tegnene på selvtillit er at en slik person følger konsekvent noen spesifikke verdier og trosretninger. Endrer ikke dem og konsekvent forsvarer dem. Dette indikerer en helhetlig, formet personlighet. Om disse sier vi at en person har en indre kjerne, og dette er bare mulig hvis det er tro på deg selv.

Og etterligner disse tegnene, gjør det lenge, får vi oss til å tro på oss selv. Det virker virkelig, det er ikke nødvendig å endre tro, forandre atferd, noen ganger omvendt, ved å endre hvordan vi handler, vi kan forandre oss selv.

Å spørre og be betyr å tro.

Etter religionseksemplet tror en person virkelig når han begynner å be og deretter spørre. Selvfølgelig vil vi ikke be i bokstavelig forstand av oss selv, men det er veldig fornuftig å snakke med ditt indre selv. Noen ganger er det veldig viktig å fortelle deg om noen ting som angår oss, for å avsløre sannheten om deg selv eller noen hendelser til noen vi kan tro - ditt indre selv. Hvordan å gjennomføre denne samtalen er bare for oss å bestemme, men det er ofte lettere å gjøre dette ved hjelp av ulike meditative praksiser.

Et annet viktig element i en slik samtale med deg selv er evnen til å spørre og takke. Og først og fremst angår det ikke noen fysiske ting, men ber om tilgivelse av seg selv, og ber om styrken til å utføre noen handlinger, utførelsen av løsninger. Ikke glem å takke deg selv når vi får det.

Etter å ha lært intern samtale med oss ​​selv, øker vi vår tro på oss selv til et uoppnåelig nivå for andre. Og for dette trenger vi ikke noe, og ingen andre enn oss. Det viktigste er å være ærlig med deg selv, åpne hjertet for deg selv.

Spør alt.

Dyp tro på deg selv og din styrke blir ofte bare til tro i deg selv. Når vi begynner å forstå kraften som troen på oss selv gir, trenger vi ikke å stole på andre eller generelt om verden rundt oss. Alt som er nødvendig er innenfor oss. Og dette fører til at vi begynner å stille spørsmålstegn ved alt. Det vi fortsatt trodde på, vår begrensende tro, falske verdier, pålagt oss utenfra, dukker opp. Alt som gjør vårt eget liv til en fremmed, programmert av andre.

Og igjen kan vi vente på at vår sterke tro på oss selv utvikler seg, stiller spørsmål om alt rundt, eller å begynne å gjøre det selv, som et resultat, for å øke tilliten til oss selv og til slutt bli frigjort fra andres innflytelse.