Ingen kan svare deg på spørsmålet om hvordan du blir lykkelig, unntatt deg selv. Tross alt for dette konseptet skjuler noe intimt - det som de gjemmer seg i dybden av deres sjeler, og er redd for å igjen vise andre. Det er usannsynlig at lykke kan måles i stykker eller kilo. Derfor drømmer formulert i form av setningene "Jeg vil ha en bil" eller "Jeg vil gå ned i vekt" har heldigvis et meget indirekte forhold.
Innholdet i artikkelen:
Hva er lykke
Hvordan føle seg lykke
Psykologens kommentar
For eksempel kan du forestille deg at du aldri har bilen til drømmene dine? Betyr dette at du vil være ulykkelig hele livet ditt? Sannsynligvis ikke.
Faktisk er temaet lykke ganske vett. Alle ønsker å være lykkelige, alle går til dette. Men akkurat om hver av oss vet hvor du skal gå for din lykke? Hvor ofte vi har oppnådd ønsket, forstår vi: nei, ikke i denne lykken. Og igjen går vi et sted og ser etter noe.
Lykke kan ikke kjøpes - dette er slik. Er dette en grunn til å være opprørt eller glad? Dette er ikke et emne, men heller resultatet av arbeid på seg selv, bevissthet om livets essens. Derfor, med forsvinning av noe, vil lykke ikke forlate deg, det vil fortsatt være der hvis du har opplevd denne tilstanden og lært å leve i harmoni med deg selv og verden rundt deg, ikke finne ut eller bevise noe. Derfor er lykke ikke et midlertidig fenomen, men en tilstand der du er konstant, til tross for at i livet må du noen ganger møte problemer.
Lykke er ikke en levende glede, men en av de viktige indikatorene i livet ditt. Det er han som lar deg bestemme din tilstand, din vurdering av livet ditt, ta hensyn til all motgang. Dette betyr ikke at lykke krever flere suksesser og prestasjoner, og mindre problemer. Det som er viktig er ikke noe slags matematisk resultat, fordi noen ganger en liten suksess er i stand til å blokkere hele dårlige dagen, uken, måneden.
Hvordan føle lykke?
For å føle deg glad, prøv å følge noen anbefalinger:
- Godta skjebnen. Det er ting som kan endres, men det er situasjoner som allerede er forhåndsbestemt av noen eller noe. Vær takknemlig for hva som er, for i de fleste tilfeller er helsen og livene til kjære, et tak over hodet ditt, middag, muligheten til å omfavne din kjære, ikke verdsatt av noen. Ikke vær sint at skjebnen ikke ga deg noe, og misunn ikke andre - alle har sin egen vei, og ingen har det lett.
- Ikke angre noe. Selvmedlidenhet er et enormt sløsing med energi. Millioner ganger opplever vi igjen og igjen det vi har gjort, ikke har gjort, sagt eller skjult. Du trenger ikke å samle situasjoner der du har gjort en feil - tilgi deg selv, dra konklusjoner og fortsett. Dette vil bidra til å bli friere.
- Veien til lykke er veien til ditt sanne mål. Med definisjonen av dette målet har mange problemer. Det er viktig å ikke vurdere andres mål "for selskap med en venn" eller å gi etter motetrender. Tilbring flere kvelder på turgåing i stillhet og refleksjoner - føl deg akkurat hva din sjel stopper fra - dette vil være din drøm og din vei til lykke.
- Lær ikke å forklare andre fremfor alt. De fleste er kunnskapsrike og avhengige. Du, mest sannsynlig, også gjentatte ganger tilbaketrukket for andres forsøk på å overbevise deg om noe og forandret din egen mening. Alltid med en sunn sarkasme, behandle noe råd, ikke hør på andres kritikk, forsøk på å trekke deg opp i noen bedrift. Som regel dekker folk som disse utsagnene sin egen latskap og svakhet. Og du - kan og bør prøve, selv om du gjør en feil.
Så hvordan bli glad? Arbeid på deg selv, på din oppfatning av verden. Ikke tillat deg selv en negativ holdning, eller heller, lær ikke å se årsakene til sinne og ikke utvikle negative følelser i deg selv.
Inna, Volgograd