Personlig vekst

Utmerket student syndrom (perfeksjonisme): hva det er og hvordan man skal håndtere det

Psykologer definerer syndromet for fortreffelighet eller perfeksjonisme som en mental tilstand der en person som setter åpenbart høye mål, på alle måter søker å oppnå dem, mens prøver å fullføre oppgaven perfekt, på "fem pluss", men noen ganger glemmer andre aspekter av livet, for eksempel underholdning, rekreasjon, mat og sosialisering.

Målet blir en fast idé for en person, og hvis det ikke oppnås eller oppnås, men ikke fullt ut, oppstår depresjon, stress og depresjon, som i alvorlige tilfeller kan føre til psykiske lidelser.

Først av alt, er barn utsatt for fremveksten av et karaktertrekk som heter "syndromet til en utmerket student" (også "syndromet til en perfekt student"), siden barnets psyke ennå ikke har blitt fullstendig dannet. Det oppstår som regel på grunn av feil oppdragelse. Noen foreldre plasserer alle disse forhåpninger på sine avkom som de ikke kunne innse seg på en gang. Barnet, som forsøker på alle måter å tilfredsstille foreldrene og tjene sin godkjenning, setter et mål for seg selv - for å oppnå det beste resultatet på noen måte.

Også perfeksjonisme manifesteres ofte hos mennesker med lav selvtillit. Slike mennesker prøver å bevise for alle, spesielt for seg selv, at de er i stand til å gjøre noe bedre enn noen.

Livshistorie

Skubber hele kroppen inn i studentenes stol, begynte Masha å skrape sine kanter voldsomt. Matematikklærer Marya Ivanovna høyde merkene for den siste testen. Masha var sikker på at hun hadde fullført alle oppgavene riktig, men noe inne innebar ikke henne fred.

Bjørn Grigorov fikk igjen en deuce - ikke rart! Denne gutten har aldri hatt en spesiell intelligens. Det ser imidlertid ut til at nyheten om den utilfredsstillende vurderingen ikke gjorde vondt ham i det hele tatt - Masha kunne ikke forstå dette fordi hun selv alltid prøvde å gjøre alt helt bra.

Anya Vinogradova - hennes nærmeste konkurrent - fikk fem med minus. "Hvor ydmykende dette må være," tenkte Masha, "vær oppmerksom på sine egne mangler!" Plutselig kalte Maria Ivanovna sitt navn og ble tause og så på Masha med et smil.
"Masha Kuznetsova," sa hun, "viser konsekvent gode resultater. Godt gjort! Alle bør ta et eksempel fra henne. Men denne gangen bestemte jeg meg for å vurdere fire.

Masha følte blodet rush til kinnene hennes:
- Men hvorfor?! hun gråt i sine hjerter.
- Du klarte ikke helt riktig resultatet, og han var ikke enig med meg.
- Men hvordan kan dette betraktes som en feil? - Masha fortsatte å argumentere. I brystet hennes kokte alt med forargelse.
- Rolig, Mashenka, jeg ga deg en god karakter, - Marya Ivanovna var forvirret, - en solid fire.
- Men jeg kan ikke få fire! Jeg trenger bare fives!

Klassen har gått ned. Forundret, alle så på Masha. Ingen kunne forstå hvorfor det er så viktig for henne. Bare Marya Ivanovna, som er en subtil lærer, fastslår umiddelbart at jenta lider av det såkalte "fremragende pupilsyndrom" eller psykologisk trekk som kalles perfeksjonisme.

En interessant video om syndromet utmerket:

Hva skal jeg gjøre med dette karaktertrekket?

Det er nødvendig å kvitte seg med perfeksjonisme, fordi en person aldri vil være harmonisk og hel med et så høyt nivå av selvforspenninger. En stor rolle i forebyggingen av ekspertisens syndrom hviler hos foreldrene.

Først og fremst må de vise barnet at de elsker og aksepterer ham som han er, og det spiller ingen rolle om han mottok topp fem på skolen i dag eller ikke. Det er viktig å la barnet forstå at kun kunnskapen han ervervet er verdifull, og ikke deres vurdering, som for øvrig ikke alltid tilstrekkelig reflekterer læringsnivået som et barn har.