I verden lider nesten en av ti personer av depresjon. Men mange forstår ikke hvor alvorlig denne sykdommen er. Dette er den vanligste årsaken til selvmord og en av hovedårsakene til mange forbrytelser. Sjekk ut hvor mye du vet om henne. Kunnskap om informasjon om depresjon kan ikke bare redde deg, men muligens dine kjære, som du kan hjelpe på en riktig måte og dermed forhindre problemer.
1. Depresjon er forårsaket av en livskrise eller en vanskelig situasjon.
Ja, ofte er utviklingen knyttet til en bestemt hendelse, men dette er ikke alltid tilfelle. Noen ganger skjer depresjon uten årsak eller før en objektivt positiv levetid. Ofte mot bakgrunnen for suksess og betydelige prestasjoner, er folk ikke i stand til å takle sterke følelser, selv positive, og dette blir ofte ledsaget av depressive stater. Også å oppnå mål og suksess fører noen ganger til ødeleggelse, noe som også noen ganger presser folk inn i avgrunnen av depresjon.
2. Depresjon er alltid forbundet med tristhet.
Det er sant at tristhet vanligvis følger med depresjon, men ikke nødvendigvis. Det skjer at pasienten ikke føler følelser i det hele tatt eller føler seg helt ødelagt eller som om "tom innsiden". Ofte blir tristhet også erstattet av angrep av sterk angst eller urimelig spenning.
3. Depresjon er en sykdom i sinnet (bare).
Det er vanskelig å nekte at mange symptomer på depresjon forekommer i pasientens hode. Disse er alle slags følelser og mentale tilstander, for eksempel tristhet, angst eller spenning, men ikke bare. Depresjon er også ledsaget av somatiske (fysiske) symptomer fra forskjellige systemer. Disse inkluderer for eksempel forstoppelse, kortpustethet, en følelse av konstant trøtthet, smerte i muskler eller ledd. Forresten, dette er grunnen til at et balansert kosthold og fysisk aktivitet i behandlingsperioden er så viktig.
4. Pasienter med depresjon bør ta medisin for resten av livet.
Farmakologisk behandling er faktisk en viktig del av behandlingen, og anbefales vanligvis for de fleste pasienter. Men det viktigste i dette er psykoterapi og selvstendig arbeid hos pasienten. I tillegg, selv om medisiner er nødvendig, er det ikke for livet, men for en stund, til de viktigste symptomene forsvinner. Derfor er det verdt å lete etter en ekte spesialist på dette området, for da kan du være sikker på at hvis stoffene er foreskrevet, betyr dette at de er nødvendige.
5. Depresjon påvirker mennesker med svakt temperament.
Denne myten er spesielt urettferdig mot pasienter med depresjon, fordi frykten for denne typen stigma forhindrer dem i å søke hjelp. I mellomtiden, for å snakke om en pasient som lider av depresjon, er han svak psykologisk, er det samme som å snakke om pasienter med diabetes eller aterosklerose, at de er fysisk svake. Depresjon påvirker svært forskjellige mennesker, og enda oftere sterke folk lider av det, så denne generaliseringen er en feil.
6. Depresjon er en arvelig sykdom.
Det faktum at tidligere var det folk i familien som led av depresjon, betyr ikke at det vil oppstå i etterfølgende generasjoner. Risikoen er imidlertid økende, men hovedsakelig på grunn av å være i et "deprimert" miljø, og ikke på grunn av arvelighet.
Det er utvilsomt flere myter om depresjon. Men en veldig viktig sannhet: depresjon er en alvorlig sykdom som, hvis den blir ubehandlet, kan føre til svært ubehagelige konsekvenser, både for pasienten og for hans familie. En av dem er ofte selvmord, så ikke ignorere depresjon.
Etter emne:
Hvordan kurere depresjon hjemme
