Tips og triks fra en psykolog: Hva skal foreldre til et hyperaktivt barn gjøre?

Hyperaktiv oppførsel trenger korreksjon og riktig organisering av den daglige rutinen.

Hvis du har et hyperaktivt barn, vil råd fra en psykolog fortelle deg hva foreldre skal gjøre og hvordan man skal få kontakt.

Hvordan bestemme symptomene?

Først må du finne ut om barnet er hyperaktivt.

Syndrom kan oppdages både i barndom og mye senere.

Det finnes også hos voksne, noen forskere tilskriver dette til tilstedeværelsen av visse gener.

Det høres helt ut som oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse, men hyperaktivitet kan diagnostiseres separat. Forbundet med brudd på hjernen.

I gutter er det ifølge statistikk diagnostisert fire ganger oftere. Omtrent 1-7% av barna lider av syndromet.

Symptomer å være oppmerksom på:

1. Mangel på oppmerksomhet. Redusert evne til å håndtere din reaksjon, fokus på oppgaven din. Med et oppmerksomhetsunderskudd i et seks år gammelt barn, observeres uregelmessig oppførsel, manglende evne til å sitte i klassen under klassen. Men symptomet kan observeres uten hyperaktivitet, derfor er det nødvendig med ytterligere studier og diagnoser.
2. Mangel på selvkontroll. Barnet kan ha normal intelligens, men samtidig oppføre seg som en liten. Han har utilstrekkelig utviklet viljestyrke og evne til å fokusere på en viktig oppgave.
3. impulsivitet. Først gjør han det, da tenker han. Reagerer sterkt på handlinger fra andre mennesker. Kan plutselig briste inn i tårer. Barnet hopper om å tenke på reaksjonen, og utfører straks handlingen.

årsaker til

årsaker til syndrom kan være forskjellig, avhenger av mange faktorer:

• genetisk predisposisjon;
• patologiske faktorer: foreldre eller mødre inntak av alkohol, forbudte stoffer, røyking, problemer som oppstår under fødsel, trusselen om avslutning av graviditet, stress under barnets svangerskap.

Faktorene som øker risikoen er overføring av smittsomme sykdommer til den gravide kvinnen, kroniske sykdommer, dårlig økologi, mismatch av Rh-faktoren.

diagnostikk

I hvilke tilfeller diagnostiseres "hyperaktivitet" hos barn i førskolen og i skolealderen? Hva skal varsle foreldrene og psykologen når de analyserer barnets oppførsel:

• søvnforstyrrelser. Barnet sovner dårlig, ofte våkner, føles trøtt, hans barytimier er forstyrret, det er vanskelig å roe ham ned, og søvn er veldig følsom;
• Til tross for tretthet er det vanskelig å roe og la barnet sove, aktiviteten øker;
• tidlig fysisk utvikling. Barnet begynner raskt å rulle over på magen i barndommen, han har økt muskeltonen;
• angst, høyt gråt, gråt kan begynne plutselig, uten tilsynelatende grunn, med bouts - hysteri begynner og slutter også brått;



• dårlig utvikling av fine motoriske ferdigheter, kløhet;
• skarpe, kaotiske bevegelser av lemmer;
• økt reaksjon på stimuli - tette klær er ikke hyggelig, redd for lyder og sterkt lys;
• Behovet for bevegelse, det er vanskelig for ham å sitte stille selv i et par minutter;
• frykt for fremmede, store folkemengder.

Hyperaktive barn og funksjoner i arbeidet med dem

Spesielt hyperaktivitet manifestert med ca 4 år. For det første er foreldrene glade for at barnet er aktivt, nysgjerrig, men da blir det et problem, da det blir vanskelig å kontrollere, læring er ikke lett, skifter oppmerksomheten hans skarpt.

Leger til behandling av hyperaktivitet kan foreskrive spesielle legemidler, men det anbefales ikke for foreldre å gjøre dette.

Det er viktig å finne ut om det er en forstyrrelse i hjernens arbeid, og å foreskrive den mest optimale og sikre behandlingen.

Når du arbeider med hyperaktive barn det er viktig å være tålmodig. Hvis voksne er begeistret, blir barnet mer nervøst. Som et resultat, ulydighet, hysteri av en eller annen grunn, nektelse å lære.

Hvis det er mistanke om oppmerksomhetsfeil hyperaktivitetsforstyrrelse Det anbefales å besøke en psykolog og en terapeut. De vil tildele riktig forskning.

Medisinsk behandling vil ikke kunne gjøre. Det er nødvendig å nøye vurdere foreldrenes oppførsel.

Voksne bør skape en gunstig og rolig atmosfære. Barnet trenger nødvendigvis en utslipp, slik at han har mye å gjøre med den akkumulerte energien. For denne passformen sportsseksjonen, går i frisk luft.

Hvordan hjelpe barnet: råd fra psykologer

Hva skal foreldre gjøre, hvis barnet ble diagnostisert hyperaktivitet?

1. Ikke bli panikk.
2. Gi barnet ditt rolige forhold minimumspenning.

   Barnet bør ikke observere familiekonflikter og være deres deltaker.

3. skape vennlig atmosfære.
4. Mindre sannsynlig å bruke forbudte ordsom det forårsaker protest og spenner nervesystemet.
5. etablere daglig rutine. Foreldre må kontrollere utførelsen. Dette gjøres imidlertid forsiktig, uten åpen tvang.



6. Gi mulighet konsumere ekstra energi, pass på at du går hver dag for turer. Vær imidlertid oppmerksom på at slike aktiviteter som boksing, maktkamp for hyperaktive barn er kontraindisert, dette øker nivået av spenning.
7. Snakk med babyen rolig forsiktig.
8. Hvis et barn er redd av en stor mengde mennesker unngå slike steder, vant ham til samfunnet gradvis.
9. Å rose baby.
10. Ikke gi ham flere instruksjoner samtidig, det er bedre å fokusere på en oppgave.
11. Å hjelpe, hvis han har noe galt. Dette bør gjøres rolig.

    Hvis et barn ikke klarer å knytte skoene sine, ikke rop på ham, men det er nødvendig å gjøre det sammen, vær sikker på å prise barnet selv for små suksesser.

12. Ikke haste. Hvis du har det travelt, må du gjøre deg klar på forhånd. Barnet forstår ikke at du er sen, men foreldrenes nervøsitet overføres til ham.
13. Gi et barn et rom eller separat stedhvor han vil kunne spille stille, selvstendig.
14. Ikke fortell barnet at han er dårlig, slem. Klager direkte av gjerning og ikke av person.

Hvordan håndtere det hjemme?

Hva skal jeg gjøre med et hyperaktivt barn?

Foreldre verdt Vær oppmerksom så tidlig som mulig på overaktiv baby.

Det er viktig å gi et komfortabelt miljø for utvikling. Stress, familiekonflikter er kontraindisert.

Et barn fra 2 år reagerer på stemningen til kjære, derfor bør voksne hold deg rolig og poise.

Når du arbeider med en hyperaktiv baby vil trenge tålmodighet. Hvis du skriker på ham, og enda mer for å straffe ham fysisk, vil det forverre situasjonen.

Sørg for å engasjere ham i enhver aktivitet. Ikke gi mange leker samtidig, la dem lære å fokusere på et lite antall gjenstander.

Hvordan berolige fidget?

Anbefalinger til foreldre:

1. Rolig deg selv og vær ikke irritabel med et barn.
2. Glem det for å heve stemmen din, dette barnet er enda mer spennende.
3. Snakk med ham rolig, trygt, i en rolig og vennlig stemme.
4. Bytt den til en annen aktivitet, endre situasjonen, skift oppmerksomhet.
5. Før sengetid kan du ta et bad med et ekstrakt av henna-kjegler, lage en lett massasje.

Narkotika terapi

Hva er foreskrevet for barn med hyperaktivitet? Medisiner for behandling kun foreskrevet av en lege.

Barn kan bli anbefalt beroligende urter, for eksempel kamille eller morwort, men det er viktig å utelukke tilstedeværelse av kontraindikasjoner.

Kan bli foreskrevet som beroligende glysin - Dette er en aminosyre som er nødvendig for at hjernen skal kunne jobbe.

I alvorlige tilfeller kan tildeles PantogamumDet refererer til notropiske beroligende stoffer. Resepsjonen utføres bare etter å ha konsultert en lege.

Mulig avtale PirotsetamaDet har imidlertid mange kontraindikasjoner.

Legen kan anbefale andre legemidler avhengig av egenskapene til barnets kropp, dets nervesystem og tilstedeværelsen av kontraindikasjoner.

Attention deficit hyperactivity disorder - behandling

Hvordan kurere et barn? Med ADD gjelder:

1. Psykoterapeutiske teknikker. Egnet kognitiv atferdsterapi. Klasser holdes under veiledning av en psykolog. Barnet danner en oppførselsmodell. Klasser holdes i form av spill eller samtaler, avhengig av babyens alder og typen terapi. Eldre barn læres kommunikasjonsmetoder, metoder for å løse konfliktsituasjoner og adferdsregler på offentlige steder. Gode ​​resultater er vist ved kunstterapi, spill for utvikling av oppmerksomhet, utholdenhet, sosial interaksjon.



2. Pedagogiske tiltak. Regissert til korrigering av atferd, setter modusen til dagen. Det er nødvendig å ta hensyn til syklisk karakter av barnets aktivitet og hyppige bytte. Om 10 minutter absorberer hjernen sin informasjon, da må han hvile i noen minutter. Derfor blir barn gitt enkle oppgaver som de kan fullføre på kort tid.

For barn med oppmerksomhetsforstyrrelser organisering av riktig ernæring. Det er nødvendig at hjernen mottar mengden proteiner, karbohydrater, vitaminer og mineraler det trenger.

Det er nødvendig å identifisere produkter som barnet har en individuell intoleranse for. For svært små barn ikke anbefalt spennende drinker - kaffe, sterk te.

Det må tas forsiktighet med limonade, ferdigmat som inneholder kunstige tilsetningsstoffer, da de direkte kan påvirke hjernens arbeid og stoffskiftet generelt.

karbohydrater Det er nødvendig for hjernen å jobbe, men de må ikke komme i form av hvitt sukker og melprodukter, men fra naturlige matvarer - frukt og grønnsaker.

Hvordan behandles hyperaktivitet hos voksne?

Hvordan håndtere hyperaktivitet? Før du begynner å ta medisiner, bør du være oppmerksom på andre måter å behandle hyperaktivitet hos voksne:

• organisere riktig ernæring, for å sikre inntak av tilstrekkelig mengde vitaminer, bruk mindre hvitt sukker og produkter med kunstige tilsetningsstoffer;
• organisere riktig dagregime: legg deg ned og stå opp på omtrent samme tid, sove om natten, spis flere ganger om dagen;
• bli kvitt overflødig energi ved fysisk aktivitet;
• ikke sitte mer enn en time på ett sted, gi deg selv mulighet til å flytte;



• å være i naturen, mer hvile fra byens støy og overflødig informasjon;
• å øve avslapping teknikker - meditasjon, pusteøvelser, auto-trening;
• ikke foreskrive medisineruten å konsultere en lege - feil valg av stoffet kan forverre problemet;
• kommunisere med venner, slektninger, ikke vær for lenge alene. Sosial aktivitet bidrar til å bli kvitt overflødig energi
• lære å begrense deg selv, utvikle viljestyrke;
• vær oppmerksom utviklingen av utholdenhet, oppmerksomhet, minne, fantasi;

  Klasser bør gjennomføres periodisk uten å overbelaste hjernen for mye.

• finn en hobbysom vil gi positive følelser og berolige.

Hyperaktivitet - Dette er ikke en setning, og en funksjon av hjernen. Korrekt oppførsel vil bidra til å korrigere oppførsel, men i tilfelle av uttalt hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse, anbefales det å konsultere en psykolog og leger.

Attention deficit hyperactivity disorder. Tips for foreldre: