Årsaker og symptomer på dårlig tilpasning

Å bli et fullt anerkjent medlem av samfunnet, en person må lære sine regler og normer og overholde dem.

Men noen ganger endres det sosiale miljøet dramatisk - når du bytter jobb, studie eller bosted - og det tar kort tid å tilpasse seg det.

Og hva om tilpasningsproblemer oppstår? Disadaptation - hva det er og hvordan kan du bekjempe det?

Grunnleggende definisjoner

mistilpasning i psykologi er dette et uoverensstemmelse mellom en persons psyko-fysiologiske tilstand og en ny, forandret livssituasjon.

mistilpasning - Manglende evne til at en person utviser oppførsel som er typisk for et kommunikasjonsmiljø, inkonsekvens med sine psyko-fysiologiske normer, avvik i adferd, emosjonell og fysiologisk tilstand.

Begrepet justeringsforstyrrelse

Når du endrer de vanlige levekårene, etablerte normer, sosialt miljø, blir en person utsatt for stress. På kortest mulig tid han må tilpasse seg forandring samtidig som mulighetene for produktive aktiviteter opprettholdes.

På slike øyeblikk er tilpasningsmekanismer inkludert som tillater en person å godta nye verdier, etablere sosiale kontakter og få psykologisk og fysiologisk komfort.

Men ikke alltid folk er i stand til å gjøre det smertefritt og med betydelig stress kan det være en sammenbrudd i adaptiv kapasitet - en kraftig nedgang i det psyko-fysiologiske potensialet til en person og videre manglende evne til å utføre de nødvendige oppgaver.

Hva betyr det: ikke tilpasset, uopppasset til livet?

Nesten i alle stadier av menneskelivet bør integreres i det sosiale miljøetder han bor, for å ha likesinnede mennesker, å bygge og konsolidere personlige eller profesjonelle bånd, for å søke anerkjennelse og autoritet.

Det skjer at en person ikke klarer det bli med i det nye laget - Årsaken til dette kan være redusert tilpasning, som en personlig personlighet og en kompleksitet av situasjonen.

Med alt dette må han utfør oppgavene som er tildelt ham - deres faglige oppgaver, for å følge trening, men på grunn av problemer i tilpasning, er det ikke mulig å gjøre dette kvalitativt.

For eksempel kan en leder ikke oppnå troverdighet i teamet han leder, en skolepike - ikke finne et felles språk med klassekamerater, en soldat - tåler tøff disiplin og fysisk stress på kroppen. I så fall sier de det mannen er ikke tilpasset, ikke tilpasset livet.

Ikke-adaptiv oppførsel - hva betyr dette?

Når situasjoner oppstår der tilpasning av en person av en eller annen grunn ikke er mulig, manifesterer han seg ulovlig adferd.

I dette tilfellet han nekter reaksjoner som vil hjelpe ham til å tilpasse seg til nye forhold - dette kan være avvisning av verdier i det nye laget, uvilje til å underkaste seg eksterne forhold som er viktige for andre.

Samtidig betyr manifestasjonen av maladaptiv oppførsel ikke at en person har valgt seg selv autonome posisjon.

Han kan oppleve en intern konflikt, tvil, tøven, men han er ikke i stand til å løse dilemmaet - å adlyde de generelle reglene eller gå inn i en konfliktsituasjon, som ikke er kjent hva som kan avsluttes.

Psykologiske beskyttelsesmekanismersom er inkludert i dette, tillater oss å utsette denne beslutningen for senere, men det er mye vanskeligere å eliminere den negative virkningen på personligheten til denne ødeleggende indre motsetningen, som ikke fant en rettidig løsning.

Typer av feiljustering

arter:

Synsk. Denne typen feiladaptasjon skjer i løpet av puberteten til en person, når betydelige svingninger i følelsesmessige sfærer, ekstreme manifestasjoner av forskjellige, inkludert negative, aspekter av karakter er mulige.
På denne tiden blir ungdommer opptatt av enhver kritikk, og de er fiendtlige mot de krav skolelever, familiemedlemmer og jevnaldrende gjør til dem.
Svaret kan være både åpenbart motstridende i naturen og skjult, som, selv om det ikke manifesterer seg utad, fører imidlertid til vanskelige opplevelser og kan presse ungdommen til å begå utslettshandlinger.
Sosiale. I dette tilfellet ignorerer personen generelt aksepterte adferdsstandarder, mens defiantly krenker dem, skjuler seg fra nyttige aktiviteter, misbruker alkohol eller er avhengig av rusmidler. Årsaken til denne oppførselen kan ligge i mangel på oppmerksomhet i barndommen hos foreldrene, feil oppdragelse, mangel på vekt på moralske prinsipper hos mennesker som er viktige for en person. Som et resultat kan sosial feiljustering uttrykkes i en forbrytelse av en person av lovens normer med alle de følgende konsekvensene.
Sykdomsfremkallende. Denne type feiladaptasjon oppstår når det oppstår brudd på den psyko-fysiologiske utviklingen av en person - medfødt, forårsaket av hjerneskade, etc. Dette inkluderer nevropsykiatriske sykdommer, fobier, enuresis og andre.
Psykologisk. Psykologisk feiljustering manifesterer seg i strid med selvtillit fra individet - det er for høyt eller for lavt, så vel som når verdiene ikke faller sammen med det sosiale miljøet.

Mentale stater

Mentale stater er manifestasjoner av følelser og stemninger, vilje, oppmerksomhet og fantasi - eufori, depresjon, tvil, besluttsomhet, drømmer, forvirring, konsentrasjon.

I tilfelle maladaptive mentale tilstander har personen ingen eller betydelig redusert kontroll over disse manifestasjonene.

Symptomer og tegn

Når en tilpasning er forstyrret, er følgende symptomer karakteristiske, noe som kan psykiske og somatiske unormaliteter:

irritabilitet. Nøytral eksterne faktorer irriterer en person;
aggresjon. Utbrudd av sinne forårsaker selv den minste uenighet;
isolasjon. Dette er en psykologisk forsvarsmekanisme som lar deg opprettholde ønsket emosjonell bakgrunn, stemning. Dette reduserer imidlertid intensiteten av kommunikasjon, noe som skaper problemer med sosialisering;
avvisning av sosiale normer. Kategorisk avvisning av normer og regler fastsatt i visse offentlige sirkler;
manglende evne til å fokusere på visse oppgaver;
tilstand av angst og angst uten åpenbar grunn;
søvnforstyrrelser;
tretthet,
appetittlidelse i en eller annen retning;
brystsmerter og kortpustethet.

årsaker

De karakteristiske årsakene til maladaptiv syndrom er lik i visse situasjoner. Vurder de vanligste.

Selv om tilpasningsforstyrrelser kan observeres i skolebarn gjennom hele studietiden, er de mest uttalt i førstegradere.

Årsaker til feiljustering av første gradere følgende:

Utilstrekkelig forberedelse til skolen. Dette kan uttrykkes i fravær av den nødvendige kunnskapsbasen, utilfredsstillende utvikling av psykomotoriske ferdigheter. Som et resultat har en første grader ikke tid eller kan ikke klare oppgavene.

Utilstrekkelig kontroll over din egen oppførsel. I dette tilfellet kan barnet ikke sitte ut hele leksjonen, fokusere på gjennomføring av oppgaven.
Det umulig å skape sosiale bånd med klassekamerater og læreren - det vil si sosial feiljustering.

Disadaptation mens du serverer i hæren. Motvilje mot å betjene, samt mangel på motivasjon for å oppnå suksess, kan vanskeligheter under militærtjeneste for tjenestemenn oppstå under feiljustering, hvis årsaker kan være følgende:

Manglende bevissthet og mangel på forståelse av verdien av militærtjeneste.
Full yrkesendring med en liten mengde ledig tid.
Mangel på fysisk kondisjon.
Skadelige vaner - avhengighet av alkohol, tobakk eller narkotika.
Sosial disadaptasjon i det nye miljøet.

Profesjonell disadaptation. Med profesjonell feiljustering er en person ikke i stand til å oppfylle sine umiddelbare plikter med høy kvalitet. Det oppstår av følgende grunner:

Sosial feiljustering i det nye laget.
Mangel på kunnskaper eller ferdigheter som kreves for å utføre faglige oppgaver.
Manglende motivasjon og interesse for profesjonelle aktiviteter.

Årsakene til feiljustering kan være forskjellig avhengig av situasjonen og spesifikk faglig aktivitet - disadaptasjon i pedagogikk, for eksempel kan det skyldes intensiv kommunikasjon med et stort antall mennesker mot bakgrunnen av betydelig psykologisk overbelastning - i hvert enkelt tilfelle kan disse årsakene endres.

Det er imidlertid vanlige grunner - for eksempel, sosial feiljustering, problemer med å bygge sosiale forbindelser, personlige problemer - skilsmisse, tap av en elsket - alt dette kan påvirke evnen til å tilpasse seg.

Diagnosen

I hvilke tilfeller sette diagnose av tilpasningsforstyrrelse?

Det er mulig å diagnostisere feiljustering hos en person når han slutter å oppfatte og tilstrekkelig reagere på viktige hendelser som oppstår i verden rundt seg.

Samtidig forblir en person i seg selv, oppfunnet virkeligheten med sine verdier. I fremtiden fører dette til tap av full kommunikasjon med folk og personlig vekst.

behandling

Tilpasningsforstyrrelser kan behandles. som psykoterapeutiske metoder og medikamentelt.

Når psykoterapi bestemmes av en rekke faktorer som forårsaket disadaptasjon i individet.

Legen tolker den traumatiske situasjonen for å hjelpe personen i fremtiden til å takle stresset fremkalt av disse fenomenene.

Om nødvendig, foreskrevet medisiner til eliminere effektene av stress - antidepressiva, nootropiske legemidler, beroligende midler eller humørstabilisatorer.

forebygging

Det mest nødvendige er å forebygge feiljustering for førstegradere, siden barn fortsatt ikke kan redegjøre for egne handlinger.

For dette Lærerne tar følgende forebyggende tiltak.:

Psykologisk støtte til studenter. I dette tilfellet må læreren kjennetegne barnets egenskaper, hans personlige egenskaper og vurderingen av hans individuelle evner.
Opprette gunstige forhold for personlig vekst av studenter.
Tidlig identifisering og diagnose av risiko og forstyrrelser i tilpasning av førstegradere, tilrådighet av psykologisk hjelp i tilfelle oppdagede problemer med tilpasning.
Opprette læringsforhold som tar hensyn til dårligstilte studenter.

Til tross for at en voksen person som regel innser behovet for tilpasning i et profesjonelt lag, må lederen også vise Spesiell oppmerksomhet til den psykologiske atmosfæren i forholdet mellom ansatte:

Eliminere konfliktmomenter blant arbeidstakere ved riktig organisering av arbeidskraft.
Å oppmuntre til en vennlig atmosfære i teamet.
Overvåk respekt for unge arbeidere.
Organiser aktiviteter utenfor arbeidstid, med sikte på å oppnå lagsamhold.

Adaptive evner av hver enkelt person er individuelleI tillegg er evnen til å tilpasse seg nye forhold påvirket av mange forskjellige faktorer.

Det er viktig å oppdage tilpasningsproblemer i tide, for å opprettholde det nødvendige arbeidsevnen, suksess i læring og for å forhindre de alvorlige effektene av stress, ved hjelp av en kvalifisert spesialist.

Primær tegn på psykofysiologisk feiljustering: