Hva vil bidra til å bli kvitt neurotisk depresjon?

Neurotisk depresjon - en type neurose, som er preget av følgende symptomer: konstant depresjon, nedsatt ytelse, apati, søvnproblemer, autonome sykdommer.

Sykdommen utvikler seg på bakgrunn av en akutt stressende situasjon.

Beskrivelse og egenskaper

Neurotisk depresjon, eller med andre ord, depressiv neurose - En lidelse som kombinerer symptomene som er bundet til både neurose og depresjon.

Med dette depressive symptomer Det virker moderat, siden de fleste pasienter opprettholder et positivt syn på sin egen fremtid, og det er ingen personlighetsforstyrrelser som utvikler seg med langvarig depresjon.

I enkelte land anser legene ikke nevrotisk depresjon for å være en uavhengig uorden og refererer til situasjonell depresjon.

Hva er forskjellen mellom neurose og depresjon?

Hvordan skiller depresjon fra neurose?

Både neurose og depresjon har lignende symptomer, som tretthet, funksjonshemning, ulike søvnforstyrrelser, autonome symptomer, irritabilitet, depresjon og mye mer. Men samtidig er det umulig å si at neurose og depresjon er ett og det samme.

Når depresjonen råder følelse av håpløshet, depresjon, ofte når ekstreme poeng. Pasienten mister sin evne til jobb og interesse for noe, blant annet at han var dyr og viktig før sykdommen begynte.

Han ser ikke punktet som omgir ham, forstår ofte ikke hvorfor han skal fortsette å leve, kan prøv å begå selvmord fra fortvilelse.

Også folk med depresjon har en tendens til å hate seg selv og tror at de rundt dem også hater og forakt av hjertet.

Og hvis dette er en eller annen grunn feil, finner de det andre irrasjonelle forklaringer ("Hun kjente meg ikke godt nok, så hun anser meg interessant og smart, men da vil hun forstå alt").

Slike irrasjonelle tenker er en av grunnene til depresjon, ifølge kognitiv psykologi.

Hvis en person lider av depresjon, er han delvis eller fullstendig mister muligheten til å nyte og nyte.

Med nevroser forekommer dette ikke. Neurose manifesterer seg mykere, og irritasjon, tårefølelse, søvnproblemer og økt tretthet kommer frem i forgrunnen.

Men mannen er alt fremdeles i stand til å se fremtiden i lyse farger, hans tenkning genererer ikke irrasjonelle, negativt farget uttalelser som er forbundet med depresjon, han kan nyte det faktum at han er kjære.

Den viktigste motoren av nevroser er stressende situasjoner. Hvis en person forlater sone av stress, blir symptomene på neurose lindret eller forsvinner helt, avhengig av sykdommens karakteristika.

Med depresjon virker det dårlig eller fungerer ikke helt, siden hovedmotoren er ikke bare ute, men inne i personen.

Ja, depresjon, som neurose, kan utløse og kronisk stress og akutt stressende situasjon, men de irrasjonelle holdninger som er forbundet med depresjon, tillater ikke en person å komme seg ut av det på samme måte som fra neurose, og han har ikke styrken til å løse den eksterne situasjonen som forverrer sykdommen.

Og alle de negative tingene som skjer rundt ham, støtter bare irrasjonelle holdninger, styrker dem.

Det er viktig å forstå at en person vurderer disse installasjonene, tvert imot, rasjonell og vanligvis klar til å sikkerhetskopiere dem med argumenter, som virker som en person uten depresjon ekstremt pessimistisk og enda rar.

Disse to sykdommene følger ofte hverandre, og i deres bakgrunn kan de utvikle andre lidelser, som obsessiv-kompulsiv lidelse, angst, panikklidelse.

Neurose og depresjon - hvordan passer de sammen? Hva er forskjellen mellom neurose og depresjon? Finn ut fra videoen:

Klassifisering og skjemaer

Følgende former for nevrotisk depresjon utmerker seg, avhengig av årsakene til utseendet:

Eksogen, eller reaktiv. Sykdommen utvikler seg etter å ha opplevd en psyko-traumatisk situasjon: død av en elsket, en alvorlig episode av vold, en smertefull pause i relasjoner, oppsigelse og andre årsaker. For reaktiv neurotisk depresjon er humørsvingninger ukarakteristiske, og menneskelige tanker er konsentrert om hva som skjedde.
Endogen. Til tross for at endogen depresjon kan utvikle seg etter en traumatisk episode eller er moderat i alvorlighetsgraden av en stressende situasjon, er forekomsten nært knyttet til personens personlighet og genetiske egenskaper. Også, denne form for depresjon kan utvikle seg nesten fra grunnen av.

Former for depresjon, avhengig av karakteristikken til humørsvingninger:

Bipolar. Dette skjemaet preges av radikale svingninger i pasientens tilstand, fra manisk (utilstrekkelig forhøyet humør, økt arbeidsevne, tap av tidssans) til depressiv (ekstremt deprimert humør, tap av arbeidsevne).
Mono. Abrupte endringer i tilstanden som er bundet av bipolar nevrotisk depresjon er fraværende. Stemningen til pasienten er monotont deprimert, mulige svake daglige svingninger.

Om symptomene på nevrotisk depresjon og hvordan den adskiller seg fra andre typer depresjon i denne videoen:

Årsaker til utvikling

Hovedårsakene til depressiv neurose:

Akutt stressende situasjon. Disse inkluderer følgende traumatiske hendelser: en pause med en venn, nær slektning eller partner, død av en viktig person, en episode forbundet med enhver form for vold (fysisk, mental, seksuell).
Kronisk stress og langvarig stressende effekt. Denne gruppen av årsaker inkluderer problemer, stress på jobben, anspent, konfliktsituasjon i familien, omsorg for en bedrenget relativ, materielle vanskeligheter, en kjærlighets sykdom, tilstedeværelsen av langvarig voldelig innflytelse fra folk rundt dem (mobbing i en utdanningsinstitusjon eller på arbeidsplassen, sløsing og ydmykelse av foreldre, partner).
Personlighet Funksjoner. To typer mennesker er utsatt for nevrotisk depresjon: de som er vant til å begrense sine følelser, og de som har lav selvtillit, gjør viktige beslutninger med vanskeligheter, bekymrer seg mye av ulike årsaker, knapt tilpasser seg forandringer i livet.

Symptomer på depressiv neurose

Neurotisk depresjon er ledsaget av følgende symptomer:

Deprimert humør. For depressiv neurose er preget av moderat depresjon, i motsetning til den vanlige depresjonen. Daglige humørsvingninger, som også er karakteristiske for klassisk depresjon, er milde eller ikke observert.
Inhibering, apati, tretthet. Det blir vanskeligere for pasienten å tenke, hans tale og bevegelser er bremset, han trenger å ta flere hvilepauser mens han jobber.
Reduksjon eller tap av interesse i de vanlige aktivitetene. Dette symptomet er ikke så uttalt som med klassisk depresjon, og kan være fraværende.
Nedbrytning av ytelse eller omvendt, ønsket om å gå på jobb gå av for å komme vekk fra følelser og føle deg bedre, spesielt hvis årsaken til utviklingen av en depressiv neurose er forbundet med problemer i familieforhold.
Søvnforstyrrelser Det er vanskelig for pasientene å sovne, deres søvn er grunne, følsomme, de våkner ofte i søvnen og har problemer med å sovne igjen. I løpet av dagen kan døsighet og følelse av svakhet oppstå.
Vegetative forstyrrelser. Svimmelhet, dråper i blodtrykk, funksjonsfeil i mage-tarmkanalen (smerte, flatulens, forstoppelse, diaré), hjertebank, tap av appetitt og svakhet kan oppstå. De fleste som opplever dette symptomet, går til sykehuset, men det oppdages ikke alvorlige somatiske sykdommer, og symptomatisk behandling hjelper ikke med å kvitte seg med sykdommene.

Med nevrotisk depresjon, selvmordstanker og ønsket om å gjerde fra andre er vanligvis fraværende.

Behandling og pleie teknikker

Som de fleste psykiske lidelser, behandles neurotisk depresjon ved bruk av farmakologiske og psykoterapeutiske metoder.

medisiner tildelt pasienten individuelt og i henhold til symptomene hans.

I løpet av behandlingen kan legemidler erstattes av andre hvis det viser seg at de ikke passer.

Narkotika terapi - Et viktig aspekt ved behandlingen av depressiv neurose, men ikke sentral, siden etter tilbaketrekking av medisiner, returnerer symptomene dersom psykoterapeutiske behandlingsmetoder ikke er forbundet.

Følgende grupper av legemidler kan foreskrives:

antidepressiva. I motsetning til de andre stoffgruppene som er oppført nedenfor, er de nesten alltid tilstede i løpet av behandlingen. Eksempler: Tsitalopram, Imipramin;
atypiske antipsykotika (Quetiapin, aripiprazol). Forbedre stemningen, reduser alvorlighetsgraden av apati og sløvhet;
sedativa. De har svært få bivirkninger, har en positiv effekt på søvn og humør, reduserer nervøsitet. Eksempler: Valerian tinktur, Novo-Passit;
nootropics. De reduserer hemming og apati, øker interessen for livet, og har en positiv effekt på konsentrasjonen. Eksempler: Piracetam.

Også, om nødvendig, tilordnede komplekser vitaminer og mineraler, fysioterapi (massasje, elektrisk, darsonvalisering, hydroterapi).

Ved behandling av nevrotisk depresjon viser kognitiv atferdsmessig psykoterapi metoder høy effektivitet.

psykoterapeut lærer pasienten å legge merke til de automatiske tankene knyttet til hans irrasjonelle holdninger, og motbevise dem ved å skrive til et spesielt bord.

Denne teknikken er utbredt og lar deg oppnå positive resultater på ganske kort tid.

Psykologisk rådgivning kan også være nyttig.

Under samtalen diskuterer psykologen pasientens problemer, endrer holdning til dem, viser andre aspekter av problemene tilbyr arbeidsløsninger. I noen tilfeller er pasientene til pasienten invitert til en psykologisk konsultasjon.

Prognose og forebygging

Med rettidig behandling av nevrotisk depresjon er prognosen positiv: på kort tid er det mulig å oppnå positive resultater.

Hvis sykdommen tar for lenge, til ham Andre lidelser kan bli medsom forverrer tilstanden og kompliserer behandlingsprosessen. Også i det lange løp forvandler nevrotisk depresjon til neurotisk personlighetsforstyrrelse.

Grunnleggende forebyggende anbefalinger:

unngå stressende situasjoner når det er mulig;
være i utendørs oftere;
Ikke hold livene til mennesker som har negativ innvirkning på mental tilstand.

Når de første tegnene på psykiske lidelser oppstår, er det viktig gå til sykehuset og gjennomgå et kompleks av undersøkelser, og så, hvis testene ikke viser tilstedeværelsen av fysiske sykdommer, kom til en avtale med en kvalifisert psykoterapeut.

Hva trenger du å tenke på når det oppstår en nevrotisk depresjon? Kanskje denne videoen vil hjelpe deg: